Çağımızın
Artan Sorunu
OBEZİTE
Kilo Vermenin Faydaları
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Kalp hastalığı oluşma riski azalır
Yüksek kan basıncı azalır
Yüksek kan şekeri düzelir
Karaciğer yağlanması düzelir
Uyku apnesi düzelir
Kan yağları azalır
Tedavi
Obezitenin tedavisinde her hastanın durumu değerlendirilerek
aşağıdaki yöntemlerden biri veya birkaçının beraber
uygulanması gerekir:
1. Diyet
2. Fiziksel egzersiz
3. Davranış tedavisi
4. İlaç tedavisi
5. Cerrahi tedavi
Vücut kitle indeksine (VKİ) göre aşırı kilolu veya obez
kişiler ne yapmalı?
Aşırı kilolu veya obez kişiler, öncelikle doktoruna başvurarak,
gerekli muayene ve tetkiklerle sağlık durumunu ve yukarıda
bahsedilen hastalıklara olan risk oranını ortaya koymalıdır.
Doktorun önerdiği tedaviler (diyet, egzersiz, davranış tedavisi,
vb) uygulanarak ideal kiloya inmek için gayret edilmelidir.
Yapılan araştırmalar, VKİ, 25 kg/m2’ın altında olan kişilerin
sağlıklı yaşam sürelerinin daha uzun olduğunu ve hastalığa
yakalanma risklerinin azaldığını göstermektedir.
444 6 522
MERKEZ LABORATUVARLAR
İSTANBUL
ANKARA
İZMİR
ŞUBELERİMİZ
NİŞANTAŞI ŞUBESİ
Teşvikiye Mahallesi, Güzelbahçe Sokak Yonca Apt.
No.25 D:4, 34367 Nişantaşı, Şişli - İstanbul
FENERYOLU ŞUBESİ
Bağdat Caddesi, No.147 D.2,
Feneryolu - İstanbul (Dünya Göz Hastanesi çaprazı)
ANADOLUHİSARI ŞUBESİ
Atatürk Caddesi, No: 7/2, Anadolu Hisarı,
Beykoz - İstanbul (Finansbank yanı)
YENİKÖY ŞUBESİ
Köybaşı Caddesi, No. 80 D:1,
Yeniköy - İstanbul (Tarihi Yeniköy Fırını yanı)
BALGAT ŞUBESİ
Ceyhun Atıf Kansu Caddesi
No:135/A Balgat - Ankara
KIZILAY ŞUBESİ
Kızılay Mahallesi Meşrutiyet Caddesi
No:9 D:9/10 Kızılay - Ankara
İZMİR ŞUBESİ
Kıbrıs Şehitleri Caddesi No:152 B/02
Aksoy Plaza, Alsancak - İzmir
www.synevo.com.tr
HIGH - QUALITY CLINICAL LABORATORY DATA - On Time. On Budget. Guaranted.
Synevo Central Lab - the European Network of Innovative Central Laboratories
Turkiye • Germany • Poland • Romania • Ukraine • Belarus • Moldova • Bulgaria • Georgia • Serbia
Uluslararası Akreditasyon
Belgelendirme Kuruluşu
Obezite İçin Risk Faktörleri Nelerdir?
Hangi Durumlar Obeziteye Neden Olur?
Kimlerde Daha Sık Görülür?
Obezite daha sık olarak;
• Endüstrileşmiş, gelişmiş ülkelerde,
• Şehirlerde (köylere göre daha sıktır),
• Kadınlarda (erkeklere göre daha sıktır),
• Kısa ve orta boylu kişilerde,
• İleri yaşlardaki kişilerde görülür.
Obezite Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Obezite (Şişmanlık) Nedir?
Şişmanlık Kriteri Nedir?
Şişmanlık vücuttaki yağ dokusu oranın
artmasıdır. Yağ dokusunun vücut
ağırlığına göre oranı erkelerde %15-18,
kadınlarda %20-25 tir. Erkeklerde bu oran
%25’i kadınlarda ise %35’i geçerse
şişmanlık oluşur. Çocuklarda ise boy-kilo
cetveline göre 95 persentilin üzerine
çıkılması durumunda şişmanlıktan
bahsedilir.
Şişmanlık için en iyi kriter vücut kitle
indeksi (VKİ) hesabıdır. Kilogram olarak
vücut ağırlığının boyun metre cinsinden
karesine bölünmesi ile bulunmaktadır.
VKİ 25 Kg/m2 den az ise sağlıklı, 25-30
arası ise aşırı kilolu, 30 dan fazla ise
şişman, 40 dan fazla ise aşırı şişman
veya ölümcül şişman (Morbid obez)
olarak tanımlamaktayız.
Neden Oluşur?
Görülme Sıklığı Nedir?
Harcadığınızdan fazla kalori alınması
durumunda alınan fazla enerji vücutta
yağ olarak depolanır ve şişmanlığa
neden olur. Şişmanlığın oluşumunda
genetik ve çevresel faktörlerin ve
psikolojik durumun önemli etkisi vardır.
1997 yılında Dünya Sağlık Örgütü
şişmanlığın küresel bir salgın halini
aldığını ve mutlaka tedavi edilmesi
gereken kronik bir hastalık olduğunu ilan
etmiştir. Sıklılığı giderek artmaktadır.
Şişmanlık şeker hastalığı, ateroskleroz
(damar sertliği), hipertansiyon, kalp
hastalığı ve kan yağlarında yükseklik ve
birçok hastalık riskini artırması nedeniyle
büyük önem taşır. Kilo vermekle bu
hastalıkların önlenmesi, şiddetinin
azalması veya düzelmesi mümkün
olduğu için mutlaka tedavi edilmesi
gereken bir hastalıktır.
Obezitenin giderek artmasının nedeni
hareketsiz bir yaşam tarzı, yağ içeriği
yüksek besin değeri düşük “fast-food”
gıdaları ve fazla şekerli gıdaları tüketme
gibi beslenme alışkanlıklarındaki
değişikliklere bağlanmaktadır.
İngiltere’de %8-%17, A.B.D’de %33,
Türkiye’de ise erkeklerde %10-15,
kadınlarda %30 oranında şişmanlık
vardır. Yapılan araştırmalarda 1990 yılına
göre şişmanlık oranı kadınlarda %65,
erkeklerde %30 oranında artış
göstermiştir.
1. Yeterli fiziksel aktiviteden yoksun, hareketsiz bir yaşam tarzı
2. Beslenme alışkanlıklarındaki düzensizlikler, besin değeri
düşük yağ oranı yüksek gıdalarla, glukoz (şeker) miktarı
yüksek gıdalarla beslenme
3. Yaş faktörü
4. Doğumda alınan kilolar
5. Doğum sayısı
6. Evlilik sonrası oluşan yeni yaşam biçimi
7. Sigarayı bırakmak
8. Aşırı alkol kullanımı
9. Alınan bazı ilaçlar ve hormonlar
10. Hormon hastalıkları:
a) Hipotiroidi-Tiroid bezinin az çalışması
b) Polikistik over sendromu (yumurtalıkta kist oluşumu)
c) Büyüme hormonu yetersizliği
d) Hipogonadizm (seks hormonlarının azlığı)
e) Cushing sendromu (böbrek üstü bezi hastalığı)
11. Sosyoekonomik ve Psikolojik faktörler
12. Genetik faktörler
Yapılan çalışmalar şişmanlık oluşumunda kalıtım
veya genetik faktörlerin % 25-40 oranında rol
oynadığını göstermiştir.
Obezitenin Neden Olduğu Hastalıklar
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
Yüksek tansiyon
Şeker hastalığı
Kalp hastalıkları
Safra kesesi taşı
Karaciğer yağlanması
Artroz
Reflü özofajit
Gut-Ürik asit artışı
Kanser sıklığında artış
(Kadınlarda meme, rahim ve safra kesesi kanseri,
erkeklerde kolon ve prostat kanserinde artış)
10. Adet görme bozuklukları
11. Psikolojik bozukluklar (aşağılık duygusu, kendine güven
azalması, sosyal yaşamdan uzaklaşma)
12. Felç-inme sıklığında artış
13. Uyku apnesi
14. Kadınlarda tüylenme (hirsütizm)
Download

OBEZİTE - Synevo