[ns] INFORMACE | KLINICKÁ NATUROPATIE ZÁNĚT MOČOVÉHO MĚCHÝŘE Cystitida neboli zánět močového měchýře je akutní nebo chronická infekce močového měchýře. Vyskytuje se
častěji u žen, nejpravděpodobněji kvůli kratší délce močové trubice, která umožňuje bakteriální infekci snadněji
než u mužů vniknout do močového měchýře.
Příznaky
⇒ pálivá bolest při močení
⇒ obvykle tmavá, zapáchající nebo zpěněná moč
⇒ bolest v podbřišku
⇒ potřeba často močit - převážně v noci
A co teď?
Nerovnováha v oblasti střevní flóry odráží stav vaginální flóry a může podnítit bakteriální infekci ve střevech,
vagině a močovém měchýři. Bakterie kmene Lactobacillus podporují růst 'dobrých bakterií', a tím i snížení
možnosti infekce. Úprava stravování je však rovněž nutná.
Léčba zánětu močového měchýře se zaměřuje na zvýšení průtoku moči a vyloučení bakterií. Doporučuje se
zvýšit příjem tekutin až na 3 litry denně mimo černého a zeleného čaje, kávy, piva, vína a jiného alkoholu,
protože ty působí diureticky. Pravý neslazený brusinkový džus pomůže zastavit uchycování bakterií na stěnách
močového měchýře a tím pomáhá eliminovat riziko pokročilých zánětů.
Podstupte alkalizující dietu (nízký obsah živočišných bílkovin, cukrů a bílého pečiva)
Vyhněte se potravinám obsahující kvasinky a droždí (chleba, pivo, víno, sýr, některé pomazánky)
Zvyšte příjem vlákniny
Pijte 3 litry vody denně během akutního stavu
Pijte 2 -3 litry tekutin denně i pokud se cítíte v pořádku
Jezte česnek (2 -3 stroužky za den), má silné antibakteriální účinky
Posilněte svůj imunitní systém
Noste bavlněnné spodní prádlo
Po navštívení toalety se vždy utřete zepředu dozadu, aby se tím minimalizovala možnost přenosu
bakterií do močových cest
⇒ Po každém pohlavním styku se jděte vymočit
⇒
⇒
⇒
⇒
⇒
⇒
⇒
⇒
⇒
Nutriční doporučení
⇒ Vitamín C -protizánětlivý
⇒ Acidofilus - během akutních období a pak 2-3 týdny po infekci
⇒ Pravá neslazená brusinková šťáva – 0.5 – 1 l denně během akutního stavu
⇒ Vitamin A – protizánětlivý, pomáhá uzdravit a opravit stěny buněk močového měchýře
⇒ Zinek - přispívá ke zlepšení imunity
Používání a potřebné dávkování potravinových doplňků (vitamínů, minerálů, bylinných extraktů atd.) musí být
individuálně posouzeno a doporučeno kvalifikovaným naturopatem.
Pro vypracování individuálního léčebného plánu nás kontaktujte na telefonním čísle 721 562 704 nebo emailem
na [email protected]
Kateřina Boesenberg BHSc ND :: www.klinickanaturopatie.cz :: fcb :: Naturopathic Solutions :: tel: +420 721 562 704 
Download

záněty močových cest - Naturopathic Solutions