[ns] INFORMACE | KLINICKÁ NATUROPATIE ALERGIE Alergie nebo alergické reakce způsobují alergeny - malé částice, které tělo vnímá jako cizí
tělesa a pokud s nimi přijde do styku, spustí systém obranných reakcí. U alergiků nedokáže
imunitní systém rozlišit mezi neškodnými a nebezpečnými látkami a při kontaktu s nimi
vytváří nepřiměřené množství histamínu a dalších obranných látek, které mohou vyvolat
alerické příznaky (svědění kůže, vyrážku, kýchání, pálení a slzení očí či průjem) a ve
vážnějích případech i ohrozit život (otok dýchacích cest, anafylaktická reakce).
Typy alergických reakcí
⇒ Anafylaktický šok
⇒ Kopřivka či angioedém (lokalizovaný otok)
⇒ Senná rýma
⇒ Ekzémy či dermatitida
Mezi nejsilnější alergeny patří
⇒ chlupy zvířat a peří
⇒ pylová zrna, roztoči, spóry plísní
⇒ určité potravinové proteiny obsažené např. v arašídech, piniových oříšcích, sóje,
mléce, lepku, korýších a dalších
Roztoči, pyly a domácí zvířata jsou velmi silným zdrojem alergenů. Do lidského organismu
se alergeny dostávají nabalením na částice prachu, které vdechujeme.
Z domácích mazlíčků, kde jsou alergeny jsou obsaženy v srsti, kožních šupinách nebo i
ve slinách, působí nejagresivněji alergeny od koček.
Alergická reakce může být také způsobena po bodnutí některým hmyzem. Alergeny jsou
zaneseny dovnitř organismu v místě bodnutí a vyvolají místní zánětlivou reakci na
imunologickém základě.
A co teď?
⇒ Nechte si udělat alergické testy, aby jste zjistili, na co přesně jste alergičtí
⇒ Pokud trpíte pravou alergií, mějte vždy u sebe pro případ anafylaktického šoku
patřičné léky
⇒ Kupte si protialergenní ložní povlečení, lůžkoviny a matrace
⇒ Pravidelně perte polštáře a pokrývky (1x týdně), aby se na nich neshromažďovaly
částice prachu
⇒ Odstraňte z bytu koberce, závěsy a polstrovaný nábytek
⇒ Zvýšenou pozornost věnujte vlhkým místům, aby se na nich netvořila plíseň
[ns] INFORMACE | KLINICKÁ NATUROPATIE ALERGIE Alergie na potraviny
Mezi časté alergenní potraviny patří mléko, luštěniny (např. sója), vejce, ořechy (např.
arašídy, piniové oříšky), korýši, některé ryby, obiloviny. Alergii na potraviny způsobují
alergenní bílkoviny v nich obsažené.I malé množství alergenu může spustit vážnou a
okamžitou alergickou reakci a proto je třeba být při nákupu a konzumování potravin velmi
obezřetnými. Vždy čtěte obalové etikety, příp.příbalové letáky, aby jste se ujistili, že alergen
není v potravině obsažen a nebo že potravina nebyla vyrobena na stejném potravinovém pásu
jako alergen.
Nesnášenlivost není alergie
Na rozdíl od pravé alergie je nesnášenlivost určité potraviny odmítavou reakcí organismu,
která není reakcí imunitního systému. Tento typ reakcí je vyvolán látkami, které se přirozeně
vyskytují v potravinách (např. laktóza v mléčných výrobcích nebo salicyláty v ovoci a
zelenině) nebo některými potravinovými aditivy (např. glutamát sodný v přichucovadlech
nebo sírany ve víně atd.). Příznaky přecitlivělosti mohou být pravé alergii podobné. Zahrnují
zažívací potíže, dýchací potíže, otoky rukou a nohou, bolesti hlavy aj.
Obranná bariéra střevní stěny je velmi důležitá
⇒ Zvýšená propustnost neztrávených potravin přes střevní stěnu do oběhového systému
může způsobit vážné alergické reakce. Pokud je střevní flóra z nějakého důvodu
narušena, hrozí zvýšená propustnost a tím pádem proniknutí možných alergenů do
oběhového systému.
⇒ Dalším důležitým faktorem je také chování receptorů umístěných ve střevní stěně,
které vyhodnocují přítomnost jednotlivých složek potravy. Alergenní bílkoviny mají
na molekulární rovině složitou členitou strukturu, kterou mohou 'obelstít' receptory ve
střevní stěně. Pokud je informace vyhodnocena nesprávně, hrozí zde opět riziko
alergické reakce.
A co teď?
⇒ Nechte si udělat alergické testy, aby jste zjistili, na co přesně jste alergičtí
⇒ Vyhněte se potravinám, které ve vás vyvolávají alergickou reakci a konzultujte vaše
příznaky s odborníkem
⇒ Spolupracujte s odborníkem na zlepšení vašich příznaků
Používání a potřebné dávkování potravinových doplňků (vitamínů, minerálů, bylinných extraktů atd.)
musí být individuálně posouzeno a doporučeno kvalifikovaným naturopatem.
Pro vypracování individuálního léčebného plánu nás kontaktujte na telefonním čísle 721 562 704 nebo
emailem na [email protected]
Kateřina Boesenberg BHSc ND :: www.klinickanaturopatie.cz :: fcb :: Naturopathic Solutions :: tel: +420 721 562 704 
Download

Alergie - Naturopathic Solutions