časopis Brány k dětěm | číslo 1 | květen 2014
ROZMANITOST KOKOSOVÉHO OLEJE
VŮNĚ DĚTSKÉ LÉKÁRNY
DŘEVĚNÉ HRAČKY
ROZHOVOR S TANČÍCÍ DIVOŠKOU
Obsah
2
3
4
6
8
10
11
6
ZAOSTŘETE NA |
...naši aktuální nabídku
PŘIVOŇTE SI | ...k dětské aromalékárničce
POHLAĎTE | ...hračky ze dřeva
OCHUTNEJTE | ...intimitu kokosového oleje
ŠESTÝM SMYSLEM | ...jaké je to být ženou
NASLOUCHEJTE | ...tipům našich zákaznic
INSPIRACE ODJINUD | ...o lidském prodávání
Vážení a milí zákazníci,
je mi ctí vám představit nový časopis Brány k dětem - Nákup všemi smysly. Jeho vydání plánujeme každé
dva měsíce a prozatím bude v online verzi.
Na obsahu se podílí celý tým Brány k dětem, za což všem kolegyním a spolupracovníkům moc děkuji! Spolupráce je slovo, které pro mě získalo úplně novou hodnotu. Díky spolupráci se může dít tolik velkých věcí!
A zejména ve chvíli, kdy jsme si všichni vědomi sami sebe - svých předností a zároveň i věcí, které nám
nejdou nebo nás nebaví. Můžeme se pak v týmu opřít o sebe navzájem. Můžeme se každý zaměřit právě
na ty přednosti a kvality, ve kterých vynikáme. A pak se jako celek můžeme posouvat a vyvíjet. V příštím
díle se s vámi podělím právě o způsoby, jak tyto své kvality lépe poznat a hlavně je pak i každodenně žít.
Proč jsme vybrali název Nákup všemi smysly? Již téměř dva roky je tento název i claimem firmy. Sloganem,
který vystihuje ve třech slovech náš záměr.
Nákup v Bráně k dětem můžete prožívat všemi smysly
zrakem (díky kamenným prodejnám a videím, které natáčíme)
sluchem (naše poradenství, kurzy a vzájemné sdílení)
čichem (úžasnými voňavými materiály, vůní prodejen, miminek i dalších dětí)
hmatem (a opět jsme u materiálů, prozkoumávání, hlazení, kontaktu...)
chutí (díky zdravým potravinám, léčivým sirupům i díky pusinkám a polibkům s vašimi milými)
a pak také hlubokým smyslem, který se snažíme skrze Bránu ukazovat. Smysl má nákup lokálních produktů,
smysl má podporovat fair trade organizace, smysl má šířit osvětu, smysl má setkávat se a společně sdílet...
A abychom vám ještě více přiblížili, co pro nás Nákup všemi smysly znamená, rozdělili jsme i zde v časopise rubriky právě podle smyslů.
Doufáme, že se vám časopis bude líbit a těšíme se na vaše zpětné vazby.
Krásné jarní dny plné radosti a smyslnosti přeje,
Lucie Harnošová
Zaostřete na...
0
Kč
Plenkové plavky Pop In
Kč
29
9
Kč
usnadňuje přirozenou kontrolu početí pomocí měření
ranní tělesné teploty v ústech. Na základě klinicky
ověřeného algoritmu dokáže s 99,3% spolehlivostí
určit plodnost ženy pro nejbližších 24 hodin
a předpovědět plodnost pro následujících 6 dní.
Tento malý a lehký přístroj pracuje rychle
a spolehlivě, na rozdíl od hormonální antikoncepce
však bez vedlejších účinků.
9
Kč
Knižní novinka Davida Deidy – autora, zabývajícího se spirituálními aspekty sexuálních vztahů. Tentokrát Deida řeší význam polarity mezi mužem a ženou v moderní době poznamenané rovností
pohlaví, která však sama o sobě nepodporuje vášnivé a rozvíjející
se vztahy. Autor se snaží nahlédnout „za hranice rovnováhy“
a hledat možnosti propojení mužské a ženské energie.
Kč
je výbornou pomůckou sloužící k předporodní přípravě (procvičování svalstva
pánevního dna, přípravě porodních cest)
a zpevnění svalstva pánevního dna po
porodu. Na základě cvičení s Aniball
dochází k usnadnění vlastního porodu
a ke snížení rizika poranění hráze. Používání po porodu je prevencí nepříjemných zdravotních následků jako únik
moči.
0
45
Kč
2 | Nákup všemi smysly
Intimní splynutí
Aniball
Kč
90
11
9
19
Bambu představují
zdravou a příjemnou
alternativu plastu.
Rozměrově i tvarově
jsou uzpůsobeny malým dětem
různého vývojového
období, proto se
dodávají v několika
velikostech. Rukojeť
lžiček na krmení
je přizpůsobena
dospělým rukám,
lžička však odpovídá
velikosti dětských
úst.
Nový design špičkového ergonomického
nosítka Manduca – LovinLilac z řady Black
Line je zhotoven ze 100% biobavlny
a vyroben v ČR. Toto oblíbené nosítko
je určeno pro děti od narození téměř do
předškolního věku (3–20 kg). Je velikostně variabilní, vždy přitom respektuje
požadavky zdravého nošení. Manduca
New Style se stala vítězem časopisu dTest
3/2014.
Inteligentní minipočítač Lady-Comp
58
Dětské
příbory
z bambusu
Manduca
č
0K
10
12
Wildlife Word je praktickým pomocníkem při problémech s opylením zahrady.
Samotářky jsou skvělí opylovači a na
rozdíl od včel medonosných nepotřebují
žádnou péči. Díky velkému množství dutinek barel poskytuje prostor pro úkryt
a rozmnožování většího množství včelek.
5
Bambusový barel pro
včelky samotářky
31
ve veselých barevných designech jsou
zhotoveny ze speciálního měkkého
a pružného materiálu (100% polyester
s PUL zátěrem), který nepropustí vlhkost
ani nečistotu, je vodoodpudivý a odolný
vůči skvrnám. Plavky jsou nadto opatřeny
vnitřní fleecovou vrstvou udržující zadeček pěkně v suchu.
od Nobilis Tilia se
vyznačuje svěží
vůní, která podpoří
dobrou náladu
a navodí dokonalé
uvolnění. Díky důmyslně sestavené
směsi éterických
olejů se játra
a žlučník zbaví
nahromaděných
emocí, srdce vyrovná svou činnost
a mysl oživí radost.
Stačí přidat 1
polévkovou lžíci do
teplé lázně.
Kč
20
35
28
Koupelový
olej Dotek
Jara
Poporodní gelová vložka
FEMÉ PAD®
je pomůckou přinášející rychlou úlevu od bolesti po porodu, způsobenou
poporodními zraněními a šitím. Je vytvarována s ohledem na ženské tvary,
a proto skvěle sedí. Má chladivý
a zklidňující účinek, který je šetrnou
alternativou užívání analgetik.
Text: Kateřina Stojaspalová
Přivoňte si...
ZÁKLADNÍ DĚTSKÁ
AROMALÉKÁRNIČKA
Text: Linda Vrátníčková
Přírodní oleje dokáží opravdové divy. Nejrychlejších účinků pro hojení, léčbu i prevenci dětských
nemocí dosáhneme díky jejich použití při jemných masážích. Vyplatí se ovšem vědět, jak se od sebe
jednotlivé oleje liší, a to zejména základní od esenciálních.
MOŽNOSTI POUŽITÍ ESENCIÁLNÍCH
OLEJŮ K LÉČBĚ I PREVENCI
Citrusové oleje:
MANDARINKA
(ČERVENÁ, ZELENÁ)
CITRON
GREP
POMERANČ
NEROLI
AROMALAMPA Asi nejméně vhodný pomocník. Většina
lamp je nízká, voda se v nich vaří a olej se pálí. Poté člověk
inhaluje spálený olej, který již ztratil svoje účinky.
INHALACE Je možné esenciální olej nakapat přímo na
plínku, polštář či šátek okolo krku a olej tak dýchat. Přes kyslíkové buňky se dostane do krevního oběhu a po pár minutách
začíná působit.
MASÁŽ
Masáž za pomoci základních a esenciálních olejů
– dle mého názoru ideální použití. Základních olejů máme
celou řadu (vhodné dětské základní oleje budou zmíněny
níže), do nichž kápneme 1-3 kapky (dle věku dítěte) esenciálního oleje a namasírujeme směsí celé tělo. Přes kůži se olej
prosákne do krevního oběhu, kde po pár minutách začíná
působit.
Se základními oleji můžete začít hned po narození miminka,
ovšem s esenciálními oleji opatrně. Některé, ty slabší, se
dají používat již od 6 měsíců (pouze 1 kapka), ideálně však
začít až okolo prvního roku.
VHODNÉ ZÁKLADNÍ OLEJE
STROMY
BOROVICE
JEDLE SMRK
EUKALYPTUS
RADIATA
Většina malých dětí neustále bojuje
s rýmou. Stromy jsou ideální pro
léčbu i prevenci zánětu horních
cest dýchacích. Do této skupiny
řadím i eukalyptus, jen u něj opatrně, pro děti je vhodný pouze Eukalyptus Radiata, ostatní jsou příliš silné.
LEVANDULE
Nejvšestrannější a nejpoužívanější esenciální olej. Oproti ostatním není nutné jej ředit do základního oleje a lze aplikovat přímo
na kůži. Vhodný je zejména u jakéhokoli zranění, popáleniny,
štípnutí hmyzem (vytahuje z těla živočišné jedy) atd. Ideální je
mít ho stále u sebe a mít tak možnost jej aplikovat okamžitě.
MANDLOVÝ nejvhodnější olej od narození, nejméně
alergenní. Skvěle vyživuje kůži. Ideální ošetření pokožky po
každé koupeli i pro baby masáže. Obsahuje vitamín E
a omega-6
MERUŇKOVÝ voňavý olej pro nejmenší, vyživuje i regeneruje kůži. Obsahuje vitamíny A a E
MAKOVÝ je velice oblíbený pro svoji vůni, zklidňující
účinky (vhodné použití před spaním) a vysoký obsah
vápníku
JOJOBOVÝ má blahodárné účinky na pokožku, skvěle ji
udržuje hebkou a chrání před vysušováním. Tento olej je
vhodný v létě, obsahuje ochranný faktor č. 4
KOKOSOVÝ zjemňuje a chrání pokožku dětí, taktéž
oblíbený pro svoji vůni
VHODNÉ ESENCIÁLNÍ OLEJE
CITRUSY
Tato skupina esenciálních olejů je hojně využívána v dětské
aromalékárničce. Jednak navozují dobrou náladu, ale především mají ochlazující účinky, čili umí snižovat teplotu. Ideální
pro malé děti je mandarinka. Avšak můžete si zvolit z této
skupiny i z ostatních, které vám budou vonět.
TEA TREE - RAVENSARA
Další z esenciálních olejů, které není třeba ředit v základním
oleji a lze jej použít přímo z lahvičky. Podobně jako levandule čistí rány, napomáhá dobrému hojení. Má přezdívku tzv.
přírodní antibiotikum, protože napomáhá a posiluje imunitní
systém. Klasické tea tree je ovšem pro malé děti příliš silné,
proto se doporučuje používat pouze tzv. tea tree light –
Ravensara.
Nákup všemi smysly | 3
Pohlaďte...
DOTKNĚTE SE
DŘEVĚNÉ HRAČKY
A VLASTNÍ SVOBODY
Text: Dominika Sýkorová
Vezmi tu hračku do rukou a zjistíš, jak je lehounká.
Stará hračka
opotřebovaná
nese vůně mnoha zážitků
zapatlaná, trochu slaná
otlučená, třísky píchají do prstíčků.
Nádherně oblá a trochu drsná. Letokruhy silného stromu z bývalých časů vytvářejí kouzelnou mozaiku, umělecké dílo.
Uvnitř hračky je uschován dunivý hlas kastanět, rozezvoní se ve své obnaženosti vždy při pádu na práh dveří...
Proč se nám do práce chce méně než na sport? Proč nás
často baví „neužitečné“ činnosti víc než ty „užitečné“? Možná
je to tím, že ty „užitečné“ se prostě udělat musí. Je to povinnost, která nám bere požitek z činnosti? Soustředíme se víc
na naplnění očekávání druhých, na strach z odmítnutí, na
omezující konvence. Jsme závislí na pracovním místě, na věcech, na názoru lidí. Volný čas nám ale dává svobodu. Pánem
jsme my. Děláme si, co chceme, nestrachujeme se, vybíjíme
ze sebe přebytečnou energii, probouzí se v nás kreativita
a zvídavost. Jsme více efektivní, méně unavení, a šťastní.
Šťastní ti, co si živobytí přesunou z kolonky práce do volného
času ;). Yeguánští domorodci v Jižní Americe jsou prý jedni
z nich. Jean Liedloffová popisuje ve své knížce Koncept
kontinua, jak např. tito lidé naučili pracovat přistěhovalce1.
Živili ho z vlastních zásob tak dlouho, dokud si neuvědomil,
že práce není povinnost. Potom už nepotřeboval obživu od
sousedů.
Chceme nepracovat, živit se tím, co nás baví, užívat si vlastní
kreativity a uspokojení v každém okamžiku. Jen tak můžeme
být plodní. Učíme se od svých dětí žít v přítomnosti, plného
soustředění, radosti z bytí, bezpodmínečné lásce. Když se zadíváme na dítě zabrané do své hry, všechny tyto dovednosti
z něj srší. Hrou se malé dítě velmi rychle učí, není divu, do
učení je zapojena zvědavost, nadšení, plná pozornost a vědomí vlastních neomezených schopností. Větší dítě pasivně
Matematika
Čísla
a puntíky
I hodina počtů
může být zábava.
Geometrický tác
Škála barev a tvarů vzbuzuje zájem
a ujasňuje zákonitosti dělení
a geometrie.
4 | Nákup všemi smysly
Pro nejmenší
Nic se
neztratí ohrádka
Dřevěný labirint s cestující
kuličkou zaujme ty nejmenší děti
objevující zákonitosti tvarů a gravitace.
Praktický život
Zapínací rám
s tkaničkou
Děti rozvazují,
otevírají křídla
látky a opět
je zavírají,
šněrují,
provlékají
tkaničku
a učí se
uzly.
sedící v lavici omezováno ve svých projevech ovšem takovou
exponenciální rychlost učení ztrácí. Přicházejí povinnosti,
plnění očekávání učitelů a strach z trestu nebo nedostatku
uznání. Moderní vzdělávací systémy se snaží tyto klasické
metody vyučování minimalizovat a nahrazují je hrou. Dítě
potřebuje hranice a vedení, ale také podporu vlastních
schopností. Zdravý vývoj dítěte můžeme podpořit ohleduplným přístupem a výběrem vhodných aktivit a pomůcek.
Didaktická hra je analogií spontánní činnosti dětí s cílem
rozvíjet poznávací procesy, vědomosti a duševní schopnosti
dítěte2. Využívá stimulační náboj, který probouzí zájem,
zvyšuje angažovanost dětí na prováděných činnostech,
podněcuje jejich tvořivost, spontaneitu, spolupráci
i soutěživost. Děti při ní automaticky využívají dosavadních
poznatků a zkušeností. Může být zaměřena na rozvoj smyslů,
paměti, myšlení, komunikace, tvořivosti a kooperace.
Biologie
Proces růstu
Sledují, jak barvičky v průběhu mění tvar, který si důkladně osahají a rychle se naučí, kam který tvar patří.
Zeměpis
Evropa
Jak vypadá svět, ve kterém žijeme? Kde žijí jací lidé a jak
jsou tito lidé rozděleni ve státy?“
Důležitá je podpora sebedůvěry jedince. Každý člověk
vkládá do své práce svoji jedinečnost3. Princip Montessori
pedagogiky lze shrnout do požadavku dítěte: „Pomoz mi,
abych to mohl udělat sám.“
V našem obchůdku máme spoustu krásných hraček rozvíjejících vaše milované ratolesti ve všech směrech od nejútlejšího
věku. Voní kvalitními dřevy, přitahují veselými netoxickými
barvičkami, zaručují bezpečnost pro vaše děti a většina
z nich je vyrobena s etickou ochrannou známkou Fairtrade.
Rosteme s láskou, Vaše Brána k dětem
Zdroje:
1
LIEDLOFFOVÁ, J. Koncept kontinua. 1. vyd. Praha: DharmaGaia, 2007.
2
PRŮCHA, J. a kol. Pedagogický slovník. 2. vyd. Praha: Portál, 1998.
3
ROSECKÁ, Z. a kol. Malá didaktika činnostního učení. Vydalo sdružení pedagogů a škol se základním vzděláváním Tvořivá škola, 2007.
Nákup všemi smysly | 5
Ochutnejte...
Kokosový olej:
PŘÍRODNÍ
CHUŤ INTIMITY
Text: Nina Garden
V rubrice, která nezapomíná na to, že díky nabídce Brány k dětem si můžete rozmazlovat také chuťové
pohárky, představujeme až neuvěřitelné vlastnosti kokosového oleje. Patří totiž mezi poklady přírody,
které lze s úspěchem používat téměř univerzálně. Hodí se pro každou pokožku, regeneruje vlasy a krásně voní. Lidé s patřičnou dávkou fantazie ho proto rádi ochutnávají i z těch nejsmyslnějších míst…
6 | Nákup všemi smysly
Jako potravina má kokosový olej širokou škálu využití.
Samozřejmostí je nutnost získávání oleje metodou lisování
za studena, aby čistá přírodní esence nebyla ochuzena
o všechny složky, které by se chemickou extrakcí narušily.
VAŘENÍ
Kokosový olej spolu s palmovým olejem jsou jedinou přirozenou a správnou volbou v prvé řadě na smažení pokrmů.
Díky obsahu nasycených mastných kyselin se kokosový tuk
nepřepaluje. Lze ho přidat i do pečení jako náhradu živočišných nebo ztužených tuků, je ale zapotřebí nechat ho
na teple lehce povolit. Právě díky jeho vlastnostem, kdy se
za teploty pod asi 20oC nachází v tuhém stavu, se zajímavou oblastí pro jeho použití stala i studená kuchyně. Jeho
kokosová chuť přidává zajímavé variace, a to jak při smažení, tak například v podobě jemných podtónů, pokud vám
při přípravě indických nebo asijských pokrmů doma chybí
kokosové mléko. Právě díky vysokému obsahu nasycených
mastných kyselin olej nepodléhá rychlé zkáze, vyplatí se ho
chránit před sluncem.
ale pokud k nim přistupujeme laskavě, postupně roztávají
a otvírají nám své srdce, stejně jako se teplem otvírá vůně
kokosového oleje. Tento olej nás učí, že naše vřelost by měla
blahodárně působit pro naše okolí a měli bychom rozvíjet
svou vůni nejen pro sebe, ale pro všechny, které v životě
potkáme.
VÝŽIVA
Nasycené mastné kyseliny bývají často neprávem strašákem ve výživě. Tuky složené převážně z nasycených mastných kyselin bývají často mylně házeny do jednoho pytle,
zejména pokud jde o nasycené mastné kyseliny působící
spolu s ostatními složkami v živočišném a rostlinném tuku.
Rozdíl je však podstatný. Zatímco živočišné tuky (typicky
sádlo) zhoršují hladiny “tuků“ v krvi vedoucí až k ateroskleróze krevního oběhu, u rostlinných tuků typu kokosového
oleje k tomu při rozumném použití nedochází. Kokosový
olej také neobsahuje cholesterol. Pokud se navíc lisuje za
studena, má i řadu antioxidantů, které podporují naopak
zdravé hladiny lipoproteinů v krvi. Také urychluje činnost
štítné žlázy tím, že podporuje tvorbu hormonů. Díky tomu
přirozeně startuje metabolismus.
PÉČE O TĚLO A VLASY
Kokosový olej má širokou škálu aplikací i na pokožku
a vlasy. Doporučujeme ho především jako první volbu pro
citlivou, alergizující nebo podrážděnou pokožku, stejně tak
je vhodný i pro dětskou pokožku obecně. S blížícím se letním obdobím jistě oceníme i jeho nezastupitelnou roli jako
zcela přírodní ochrany proti slunci. Přirozeně má ochranný
faktor asi 5, navíc působí i na již spálenou pokožku hojivě.
Jeho škála využití začíná u různých masážních aplikací, přes
šetrné promazávání, hydrataci, dobrou vstřebatelnost, tlumí
jemně projevy stárnutí pokožky, stimuluje zdravou regeneraci pokožky a končí u toho, že je nejen přírodním repelentem, ale rovněž zanechává vlasy po masce z kokosového
oleje hebké, vyživené, krásně lesklé a zocelené. Jak již bylo
zmíněno, díky ochrannému faktoru, zvláště v létě, brání
nepříjemnému dopadu slunce na kvalitu vlasu.
APLIKACE BEZ HRANIC...
Právě díky své tuhosti za pokojové teploty přímo zve k různým experimentům a výukovým hrátkám s dětmi. Vezměte
si hrubší a tvrdou strukturu kokosového oleje jemně mezi
prsty, nechte ho změknout a rozpustit teplem lidského těla
a poté rozvinout jemnou vůni celou pokožkou a prostorem
okolo vás. Jde téměř o filozofický rozměr, kde můžeme děti
vyprávět o tom, že někteří lidé se zdají na první pohled tvrdí,
Kokosový olej a jeho tání za teploty těla nabízí také zajímavou zkušenost ve formě lubrikačního gelu. Díky jeho
jemnosti a přirozené antimikrobiální aktivitě a v neposlední
řadě i úžasné vůni a chuti dává nový rozměr milování
a přímo bombarduje všechny smysly. Při použití kondomu
bychom však měli dávat pozor na narušování latexu právě
oleji, vyplatí se tedy sáhnout po bezlatexové ochraně.
Nákup všemi smysly | 7
Šestým smyslem...
V pravidelných rozhovorech vám představíme osobnosti, které si rádi zveme na
vedení kurzů v Bráně k dětem. První zastavení patří Magdě Křepelkové, odvážné
a inspirující ženě se silným příběhem.
Jaké je to být ženou
s Magdou
Křepelkovou
Text: Lucie Harnošová
Ty jsi, Magdo, úplně první lektorka kurzů Brány k dětem,
kterou v našem novém časopise představujeme. Co bys
nám o sobě nejraději řekla na úplný začátek?
Jsem spisovatelka a terapeutka a hlavně žena, která je žita
životem. Momentálně dokončuji třetí knihu, která se bude
jmenovat Světlem sama sobě. Já prostě miluji psaní. A pak
taky miluji setkávání s lidmi. Podporuji ženy s poruchami
příjmu potravy na jejich cestě k uzdravení, což znamená
k duchovnímu probuzení. Protože bez probuzeného vědomí
se z tohoto pekelného kolotoče dostávají velmi zřídka. Žiji
na překrásném místě a „svůj“ dům jsem otevřela práci
s lidmi, kde je provázím individuálním procesem, který
trvá jeden až tři dny. Jsem tu zcela pro ně, jsme v přítomnosti a bdělosti, a pokud se objeví možnost něco otevřít,
něco uvolnit, tak použiji vše, co jsem se cestou k vlastnímu
uzdravení naučila. Pracuji s uzavřenými skupinkami v programu Krok za krokem, což je dlouhodobá práce na cestě
z PPP. Moje vize je založit alternativní centrum pro léčení
těchto poruch. Tím se dostávám ke svému příběhu.
Jak se tedy tvořila a otvírala Tvoje cesta?
Cesta letitým manželstvím, otěhotněním a mateřstvím
v raném věku mě dovedla k sebedestrukčnímu programu.
Rok anorexie, deset let peklo bulimie. Touha uzdravit se mě
vedla ke knihám o pozitivním myšlení, ovládání
a programování podvědomí. Ve chvíli, kdy jsem s uzdravením stagnovala, jsem dostala lekci ve formě fyzického
přepadení. Když jde o život, to si člověk rychle srovná
v hlavě, co jsou priority. Tato zkušenost byla pro mě zásadní
a já jsem jí s odstupem času velmi vděčná. Odpoutala jsem
se od manžela, na kterém jsem byla závislá, přihlásila jsem
se na svůj první sebepoznávací kurz.
Od té doby (2005) jsem prošla intenzivním vývojem.
Celoroční školy reiki vedené pomocí Oshových meditací mi silně posouvaly hranice toho, co dokážu, tantrické
učení pro ženy zase léčilo sexualitu a učilo mě vnímat svoji
osobní hranici. Po 22 letech nastal odchod z manželství,
vydání první knihy Příběh ženy, první samostatná práce se
skupinami žen. Postupně jsem opustila profesi poštmistrové a začala podnikat na sebe. Několik let jsem si intenzivně
přála najít smysl své existence, najít něco, do čeho se můžu
vložit celá. Živit se tím, co mě baví a co jde bytostně ze mě.
Využít naplno svůj potenciál. Stále a stále mi chodily do
cesty ženy s bulimií, anorexií. Věděla jsem, že tato moje
zkušenost je stěžejní, ale nevěděla jsem, co s ní. Postupně
jsem byla dovedena k individuální podpoře, cítím, že můj
hlavní přínos je jednak má osobní zkušenost, a jednak to,
8 | Nákup všemi smysly
že věřím, nepochybuji o tom, že je možné se z toho dostat.
S odstupem času víc a víc vidím, jak moc mě pošta naučila,
a také, jak jsem všechny ty roky neustále šla směrem
k tomu, co nyní dělám. Vždy mě zajímalo, jak se kdo cítí
a proč se chová tak, jak se chová. Neustále se vzdělávám,
vyvíjím, pronikám do tajů lidské psychiky. Nemám na toto
vzdělání žádný papír, certifikát, žádné odborníky uznané
vzdělání. Osobně to vnímám jako výhodu. Neomezují mě
žádné škatulky, mohu sáhnout po technice z tantry zrovna tak, jako po šamanském bubnování. Pro mě bylo vždy
důležité, abych to, co jsem se učila, dostávala do svého
praktického života. A to se mi postupně daří. Vše, co jsem
se naučila, tak skutečně žiju. Lidské příběhy mě inspirují
k psaní a psaní mi zase přivádí klientky z oblasti terapeutické. Další moje kniha, Tanec divošky, je léčivá pro ženy
s nezpracovanými sexuálními zážitky.
Co plánuješ nového?
Už několik let se mi objevuje obraz, vize velké zahrady
a také prostorné kuchyně. Kuchyně, kde se ženami společně vaříme, kde se společně jí, zahrady, kde pracujeme.
V první chvíli jsem tyto obrazy odehnala, nenapadlo mě, že
mohou něco znamenat. V druhé chvíli jsem se lekla. Já že
bych měla něco takového dát do kupy? Netuším jak na to,
to je na mě moc, to prostě ne. Nyní, ve třetí chvíli… přesněji
tak v páté… trvalo mi dost dlouho, abych tuto vizi skutečně
vzala za svou, vidím Centrum pro léčení poruch příjmu potravy. Vnímám a registruji všechny metody, které by ženám
mohly pomoci. Kdy a jak se to stane, nevím. Ale bude to. Já
se zatím přesunula z Brna do Lipnice nad Sázavou. Původně
jsem domeček chtěla totálně otevřít lidem, aby zde bylo
místo, kam mohou přijet, když budou potřebovat. Zatím to
zde ale není možné. Tady, když někdo je, tak jsme totálně
spolu, je to dané přímo domkem. Takže moje práce se zde
trochu proměnila. Momentálně se v domečku konají semináře pro malé skupinky a také individuální cesty. Z terapií
se práce posouvá ke společnému bytí, s tím, že pokud se
něco otevře při vzájemném sdílení, jsem tu, abych podpořila, provedla nebo postrčila človíčka směrem k sobě samému. Pokud zde stráví den, dva, beru je na místní překrásná
a také silová místa.
Moje šamanské zkušenosti se v přírodě silně probouzejí,
což určitě ještě zesílí po mé cestě do Kolumbie, která bude
v červnu. Mě nebaví nějaké jednorázovky, kdy si človíček
přijde na hodinku pro pomoc. Ale být společně v domácím
prostředí, strávit spolu den, probrat vše, moci prakticky
zrealizovat, cokoliv se objeví, tam nastává úplně jiný efekt.
Mým záměrem je, aby se vše naučili sami používat, aby se
uměli sami pomoct. Aby to skutečně žili. Je zde prostor na
zklidnění, na uvolnění, léčení i znovunalezení sil. Mojí prioritou jsou ženy s PPP, ale občas se věnuji i mužům, často mi
přijde, že jsou křehčí než my.
Co pro Tebe vlastně znamená být ženou?
Krásná otázka… (dlouhý smích)… je to všechno… TO všechno,
co jsem. První mě napadá - milovat. Totálně se otvírat
a odevzdávat. Žena je prostě zázrak. Zjišťuji to víc a víc. Máme
takové radary, schopnosti a vůbec si jich nejsme vědomy. Tato
doba hodně preferuje racionální myšlení, ale žena je velmi iracionální bytost. Vtipné na tom je, že náš mozek, a to i mužský,
má i další části. Emocionální a plazí, instinktivní.
Plazí část mozku mě hodně zajímá. Vůbec se zde o ní
nemluví, jako když je totálně nepotřebná, přitom stojí za
všemi traumaty, a že jich tu máme.
Co pro mě znamená být ženou? Žít vztahy. Je fakt, že nyní
žiji sama. A už toužím po setkání s mužem.
A taky vím, že toto období samoty je pro mě nesmírně důležité. Zůstávat otevřená, neztvrdnout do nezdravé síly, že vše
zvládnu. Ženská síla neznamená tvrdost. Moje síla je v otevření se, v prolínání se vším a ve zranitelnosti. Být sama se sebou
šťastná, objevovat a hýčkat svoje dary. Vnímat svoje proměnlivosti, dovolit si emoce a z plna hrdla tvořit. A milovat.
Moje žena je hodně sexuální, živá, tvořivá, bláznivá, vysmátá, čarodějná, ale taky ubrečená, upovídaná, protivná,
smutná, tichá, mrtvá. Někdy jsem jak stařena… jindy jako
holka. Mnohdy čarodějka. Nakonec se stejně dostanu za
všechny definice sebe.
A jdu i za ženství. K jádru bytí. Jsem. Jsem to všechno.
A jak připravuješ svoje semináře?
Témata seminářů přicházejí sama nebo při psaní. Impuls
tvořit je někdy silný, jindy velmi jemný, naslouchání se vylaďuje. Začala jsem psát třetí knihu. Její název se už vynořil:
„Světlem sama sobě“. Její smysl vidím v tom, že ukazuje, že
je skutečně možné žít duchovně, že lze nerozdělovat si svůj
svět na duchovno a realitu. Spolupracuji s Bránou, v Praze
i v Brně, dokonce „obě“ působíme i v Jičíně, což mě baví,
že jdeme ve stejných stopách. Musím říct, že miluji jejich
prostory. Cestou jsem vyzkoušela různá prostředí v různých
městech a ukázalo se mi, že je potřeba nejen kvalitní prostor,
ale hlavně stejné naladění lidí, majitelů. V Brně na Orlí se nořím do hloubi země, v Praze zase do hloubky ženského lůna.
Tím zřejmě narážíš na náš Červený stan.
Prostor Červeného stanu je jedinečný, měla jsem možnost
být při jeho zasvěcení, a prostě tam se vše děje samo :-).
Individuální “terapie“ i skupiny. Mám ráda bytí na různých
místech, ale poslední dobou více a více činností přesouvám
na Lipnici, kde nyní žiju.
Díky. Co bys dodala na závěr, máš nějaké motto, kterým
se v životě řídíš?
Moje motto je: „Věřím, že je možné dostat se z nemožného“ a čím dál jasněji vidím, že to je přesně ono. Můj „úkol“
zde je podporovat lidi, kteří žijí sebedestrukci a chtějí z ní
vystoupit. Tam jsem schopná vybudit obrovskou sílu na to,
abych je podpořila, utěšila nebo nakopla, podle toho, co je
právě třeba. A to samé si přeji dělat i svými texty a knihami:
podporovat, motivovat a bořit zažitá přesvědčení. Prostě
tak normálně žít.
Magdi, moc děkuji za rozhovor.
Nákup všemi smysly | 9
Naslouchejte...
Závěsná kolébka HACKA
„Opravdu nejlepší uklidňovací a uspávací
prostředek, aspoň pro naši malou jinak
dost hystericky uřvanou Esterku.“ Eva
„Super. Malé je šest týdnů a je tam moc spokojená, i když
třeba zrovna nespí, protože ji houpání uklidňuje.
Přestala mě bolet záda z uspávání neustálým
Sylva
nošením.“
„Tato „houpačka“ mi zachránila psychické zdraví v prvních
třech měsících naší dcery. Sice
si na ni ze začátku musela
zvyknout, ale pak v ní usínala
naprosto spolehlivě do pár
minut. A velkou výhodou je, že
se dá přenášet do jiných místností (pokud tam máte háky ve
Lenka
stropě).“
„Úžasný vynález! Naše - do té doby
těžko uspatelná - dvouměsíční holčička
se v ní hned zklidní a když je unavená tak
akorát, usíná (spolu s hlazením po víčkách)
do několika minut! A když je vzhůru, vydrží se v hacce
dívat na stužky pověšené na tyčce i půl hodiny, stačí ji
jen občas znovu uvést do pohybu.“
Edita
Nosítko KIBI
„„Kibiho“ jsme koupili pro syna,
když mu byly čerstvě 4 měsíce,
od té doby používáme (střídáme
s kočárkem a nosíme doma, když
spolu uklízíme :o) a jsme opravdu
MOC spokojení. Je krásně variabilní, sedí mně i mému muži,
který má 204 cm. Je pravda, že
není pro miminko od narození, ale
nám to nevadilo. Je kvalitně ušité,
super materiál. Každému doporučujeme.“
Táňa
Kniha KONCEPT KONTINUA
„Výborná knížka! Měly by si ji přečíst
všechny matky.“
Karolína
„Také se přidávám k hodnocení, je to skvělá
knížka a doporučuji přečíst jak stávajícím
rodičům, tak těm budoucím. Knížka krásně
popisuje, jak se k dětem chovat a jak ne, co od
nás jako od rodičů očekávají.“
Eva
Kniha RESPEKTOVAT
A BÝT RESPEKTOVÁN
„Jediná knížka, kterou k výchově dětí potřebujete! Nejprve se mi dostala do ruky jako
pdf, ale tolik se nám s manželem zalíbila, že
jsme si ji objednali knižně. Už jsme ji přehltali několikrát a stále se k ní vracíme - vždy je co
zdokonalovat! Musela dát moře práce, protože je opravdu dotažená a výborně napsaná.
Perfektní učebnice pro všechny rodiče, učitele
Lucie
a vychovatele! Doporučuji...“
„Chci Hacku moc doporučit maminkám dvojčátek.
Mně pomohla v prvních těžkých měsících, kdy obě děti
plakaly a nebylo možné obě chovat. Jedno jsem houpala
a jedno chovala. Ale hacky máme dvě, děti v nich krásně
přes den bez problémů usnou a spinkají. Teď jej jim 8
měsíců a nedovedu si to bez této houpačky představit.“
Bára
Svrchní kalhotky suchý zip BAMBOOLIK
„Luxusní svrchňáčky! Nejlepší
jaké máme!! Perfektně sedí,
neprotečou, moc pěkně vypadají
a jsou velikostně nastavitelné.
Používáme pod ně klasické čtverLenka
covky.“
„Nejlepší svrchňáčky!!!
Měkké, poddajné, krásně sedí
i na našem drobkovi. Používám se systémem Bamboolik,
se čtverci, kalhotkovými
i vícevrstvými plenkami
a žádný problém. Nikdy nám
neprotekly, v případě velké
nehody se jen zašpiní vnitřní
gumičky. A že jsou krásné,
o tom žádná :-)“
Zuzana
„Naše oblíbené svrchňáky - krásně sedí i na menší velikosti
na všechny typy plen, jsou měkkoučké, nikde nedřou a přitom drží. Ještě nám neprotekly a to naše miminko vylučuje
téměř neustále :-)“
Kateřina
„Používám na našem mimču (3 kg) a zatím naprostá spokojenost. Vkládám dvě klasické čtvercovky s bambusovou separačkou, ta zachytí stolici a dá se rovnou spláchnout do WC, plenky se tak nemusí predpírat, stačí jen na vyvářku... Mám troje,
akorát se stíhají prostřídat (pokud je sem tam někde zašpiněný vnitřní lem a musí se přeprat). Zatím neprotekly. Rozhodně
doporučuji! :-)“
Radka
„Vynikající svrchňáčky! Mám je zatím krátce, ale už teď
vím, že je neopustíme. Jsou pěkné, mají měkké lemy, dvojité
gumičky kolem nohou zajistí sucho, sucháče jdou dobře rozepínat a vypadá to, že budou trvanlivé, zmenšovací druky jsou
ok, vnější matetiál je hebký, nezůstávají otlaky ani při nošení
v šátku... Prostě super!“
Lucie
Reference na produkty můžete psát u každého produktu na webu Brány k dětem. Některé z nich opět zveřejníme v dalších dílech Nákupu všemi smysly. Děkujeme za vaše sdílení zkušeností.
10 | Nákup všemi smysly
Inspirace odjinud...
Když jsem s leadershipem Brány k dětem společně tvořil slogan značky, z něhož vzešel
nakonec i název tohoto časopisu, vedli jsme diskusi o tom, jak budou zákazníci přijímat slovo „nákup“. Protože přes všechny bohulibé věci, okolo nichž se točí fungování
Brány, o příjemnou atmosféru nákupu a poskytnutí co nejlepší služby prostě jde v prvé
řadě. Proto je férové jasně sdělovat, že síla Brány k dětem stojí na tom, že si lidé rádi
kupují kvalitní, většinou navíc i lokální a přírodní produkty.
Prodej je lidský,
dokonce
bytostně lidský
Text: Jiří Kopal
PRODÁVAJÍCÍ, DEJ SI POZOR!
Obrátíme-li slovo „nákup“ o 180 stupňů, promění se ve
slovo „prodej“. S tím už si lidé spojují řadu negativních
konotací. Právě o hodnotových proměnách prodeje vypráví
do češtiny nově přeložená knížka Daniela Pinka Prodávat
je lidské vydaná brněnským nakladatelstvím Jan Melvil. Ta
ukazuje, že filosofie, kterou prosazuje Brána k dětem, je
plně v souladu s celosvětovými trendy. Na mnoha hloubkových průzkumech i příkladech autor boří řadu předsudků
o prodeji a ukazuje, že jsme se díky dostupnosti a sdílení
informací na webu přestěhovali ze světa, kde si kupující
musel dávat pozor na záludného prodávajícího, do světa,
kde si musí dávat pozor zejména prodávající. Je to svět,
v němž se poctivost a transparentnost stávají zřejmě „jedinou schůdnou cestou“. Poškodit značku neobratným či
špatně motivovaným prodejem lze během několika minut,
důvěra se může naproti tomu opětně budovat roky.
Navíc se změnilo to, že prodáváme všichni, i když tomu
můžeme často říkat „neobchodní prodej“. Ubezpečujeme
či ovlivňujeme druhé, aby se vzdali něčeho, co mají, za to,
co máme my. Ostatní tak přesvědčujeme ve více než 40
procentech svého pracovního času. Stále více i v oblastech
založených v minulosti čistě na autoritě, jako je školství
či zdravotnictví. Prodávání či přesvědčování druhých tak
představuje stále důležitější činnost většiny lidí.
o úspěšných prodejcích jimi nejsou extroverti, ale ani introverti. Nejlepší vlastnosti pro úspěch v prodeji najdete
u „ambivertů“, kteří stojí někde mezi. Vztlak potom znamená kombinaci „vytrvalosti ducha“ a „radostnost životního
postoje“. Často rozhoduje víra v to, co prodáváme, a tak je
vždy lepší, když má prodávaná věc mnohostranně pozitivní
dopad, nemusíme potom sami sebe obelhávat o míře její
užitečnosti.
Z hlediska jasnosti je pak důležité umět odhalovat problémy, které zákazníci mají, a umět jim tak ukázat cestu k jejich
řešení. Ani tyto dovednosti ovšem nemusejí stačit. Proč je
v dnešní době navíc stále naléhavější umět maximálně
stručně prezentovat, improvizovat málem jako herci a sloužit tak, aby věci, které nabízíte, byly vždy osobní a účelné,
ukazuje autor v samotném závěru knihy.
Více o tom, na jakých principech prodeje i toho, co ho přesahuje, Brána funguje, se dozvíte v uvolněném rozhovoru,
který jsem vedl s její majitelkou Luckou Harnošovou zde:
JAK ÚSPĚŠNĚ PRODÁVAT?
Úspěch při prodeji je postaven na vlastnostech, které Pink
označuje jako naladění, vztlak (buoyancy) a jasnost. K mistrovství v oblasti naladění i vztlaku často vedou semináře
Brány k dětem zaměřené na osobní rozvoj. V naladění jde
o umění uvést sebe sama do souladu s jednotlivci, skupinami i okolnostmi. V jeho ovládnutí je velká šance i pro méně
výřečné povahy. Průzkumy ukazují, že oproti předsudkům
Nákup všemi smysly | 11
ána k detem
r
b
nákup v
šemi
smy
sly
www.branakdetem.cz
Ergonomická nosítka a šátky na nošení dětí, ekologické hračky z biobavlny či kukuřičného škrobu, vlněné a biobavlněné
oblečení pro děti nebo moderní látkové pleny. Vše pro radostné dětské koupání a slunění, přírodní kosmetika, drogerie
a mnoho dalšího. Zboží více než 40 lokálních českých výrobců pohodlně pod jednou střechou.
Nabízíme nejen nejširší sortiment zdravých a přírodních produktů pro novorozence a děti, ale i unikátní semináře pro rodiče.
Z naší červnové nabídky kurzů pro vás vybíráme:
Praha
3. 6. 2014 16:00–18:00 Žena - maják v rodině jak může žena působit na své nejbližší v rodině, co všechno může ovlivňovat svou autentickou kvalitou; lektorka Martina Hanáčková
5. 6. 2014 15:00–18:00 Rodiče o očkování s M. Suchánkovou beseda na téma povinného očkování, rizik, která představují vakcíny, komunikace s lékaři a právních aspektů odkladu, rozložení či odmítnutí očkování; lektorka Martina Suchánková
16. 6. 2014 16:00–18:00 Kontaktní rodičovství - podpůrná skupinka skupinka slouží ke sdílení zážitků, společnému
řešení vašich individuálních problémů a překážek; lektorka Lucie Harnošová
Brno
12. 6. 2014 10:00–11:30 Obilné a zeleninové příkrmy a kaše kurz pro maminky malých dětí, které stojí před rozhodnutím, jak začít přikrmovat své děti; lektorka Jana Habrovcová
18. 6. 2014 18:00–19:00 Kraniosakrální terapie - cesta ke zdraví už před početím jemná manuální terapie, která slouží
ke zlepšení fungování mozku a míchy. Aktivuje a stimuluje vlastní proces sebeuzdravování; lektorka Olga Fischerová
24. 6. 2014 14:30–16:30 Kojení je radost potřebné informace o kojení, které vás zajímají; lektorka Pavlína Kallusová
Jičín
12. 6. 2014 16:00–18:00 Období prvního vzdoru jak pomoci našemu dítěti v emocionálně vypjatých chvílích - v duchu
zdravého respektu osobnosti, ale i zdravě nastavených hranic
18. 6. 2014 10:00–11:30 Zdravé přebalování ukázka moderních látkových plen a různých systémů zdravějšího přebalování
Damníkov
28. 6. 2014 15:00–22:00 Umíš se odevzdat? Otevřeno ženě - muži - životu prožitkové odpoledne zaměřené na témata
mužsko-ženská; lektorka Magda Křepelková
10. 6. 2014 16:00–18:00 Aromaterapeutické letní tipy Jak se chránit proti pocení bez chemie? Co nevoní komárům, ale
vám zaručeně vonět bude? Jak odehnat mravence z kuchyně? Tyto i další tipy získáte na tomto semináři
Kurzy jsou pravidelné a konají se každý měsíc. Aktuální termíny a další desítky zajímavých kurzů najdete zde.
Kontaktujte nás!
E-SHOP
tel.: 723 567 664
[email protected]
Prodejna Brno, Orlí 17 tel.: 601 374 776
Otvírací doba: PO–PÁ 9,00–18,00
e-mail: [email protected]
Prodejna Praha, Náplavní 11 tel.: 725 811 631
Otvírací doba: PO–PÁ 10,00–18,00
Prodejna Brno na facebooku
e-mail: [email protected]
Prodejna Praha na facebooku
Prodejna Jičín, Fügnerova 193 tel.: 732 917 285 e-mail: [email protected] Prodejna Jičín na facebooku
Otvírací doba: PO 13,00–16,00, ÚT konzultace (nutno se tel. objednat), ST 10,00–12,00 13,00–17,00, ČT 10,00–12,00
13,00–16,00, PÁ 13,00–16,00. Po tel. domluvě i kdykoliv jindy.
Prodejna Damníkov, Damníkov 104 tel.: 732 188 299 e-mail: [email protected]
Otvírací doba: PO 10,00–17,00, ÚT, ČT 10,00–18,00, ST 13,00–17,00, PÁ 10,00–14,00
Prodejna Damníkov na facebooku
Prodejna Košice - již od června 2014!
www.branakdetem.cz
www.facebook.com/branakdetem.cz
Download

Časopis Nákup všemi smysly - první díl ke stažení v