sexy
Výstavní nohy
A máme tu jarní odhalení! Než obléknete krátkou sukni, než
se rozhodnete blýsknout v šortkách, zjistěte, čím ještě lze nohy
vylepšit.
Problém: Kladívkové prsty
Řešení: Tak o tomhle problému vědí své nejen starší
lidé, ale zejména modelky, které se většinu času pohybují na extrémně vysokých podpatcích. Deformity
prstů na nohou Naomi Campbell můžou sloužit jako
učebnicový příklad zdravotních následků nošení nevhodné obuvi.
vhodným zábalem a masáží chodidel. Díky této proceduře se zlepší nejen stav a vzhled chodidel, ale
prokrví se i celé dolní končetiny.“
Problém: Otoky
Řešení: Je celá řada příčin, proč nám otékají dolní
končetiny, zejména kotníky. Záněty, infekce, poruchy
činnosti jater, ledvin, srdce a další a další. Neignorujte
je! Praktický lékař by měl na základě příznaků a základního vyšetření navrhnout léčbu nebo další odborné vyšetření na specializovaném pracovišti. Při přetrvávání otoků dolních končetin je rozumné navštívit
specialistu, kterým může být angiolog (zabývá se cévami) či flebolog (zabývá se hlavně žilami).
52 www.estetika.cz
Přechodné otoky ale nejsou
totéž co chronické onemocnění. Ty nás zaskočí
zejména v teple, když déle
a jiné barevné defekty kůže pomocí de- cestujeme letadlem nebo
Problém:
autobusem. Co na ně plakorativní kosmetiky snadno zalíčíte.
Suchá kůže
tí? Například chůze. Pohyb
Řešení: „Suchá kůže na chov kotníku a v koleni zvýší
didlech patří k nejčastějším
činnost žilně svalové pumpy
potížím s nohama,“ konstatuje pedikérka Tereza a zintenzivní krevní oběh. Chce to ale opravdu dobré
Schüllerová. Doporučuje nosit obuv se správně tvaro- boty s odpruženou podrážkou. Oteklým nohám uleví
vanou platformou a nohy hýčkat. Zaslouží si speciální i kompresivní punčocháče. Zlepšit stav pomůžou také
krémy stejně jako náš obličej, stojí i za to nachystat jim močopudné bylinkové čaje například z kopřiv, divizny,
koupel na míru: „Domácí lázeň si můžeme zcela jed- brusinek, přesličky rolní či truskavce. Otoky můžeme
noduše připravit tak, že do teplé vody přidáme kapku také zmírnit třeba sprchováním střídavě studenou
tělového oleje a citrónové šťávy. Tím se nohy osvě- a vlažnou vodou. Naprosto skvělé jsou pak lymfodreží, kůže zvláční, zvlášť používáte-li speciální masáž- náže.
ní vaničku. Po koupeli zrohovatělou vrstvu snadno Jako vždy bychom ale neměli zapomínat na prevenci.
seškrábneme speciální škrabkou. Poté už jen stačí K té patří snížení váhy, omezení solení, pravidelný popromazat chodidla vhodným krémem na ně určeným. hyb, pitný režim nebo vyřešení křečových žil.
V případě, že už je kůže na chodidlech velmi suchá,
ztluštělá a má sklony k praskání, nebo už je dokonce Problém: Hygiena
popraskaná, doporučuji jednoznačně návštěvu pedi- Řešení: Teploměr šplhá vzhůru, sluníčko hřeje a z nokérských studií, kde chodidla ošetří, odstraní ztvrdlou hou se můžou stát pěkní zrádci. Zujeme se na návštěkůži, případně zlikvidují kuří oka a celou péči zakončí vě a trapas je na světě. Hostitel se tváří, že nic necítí,
Tip Estetiky
Vendula Presserová, Foto: Shutterstock, archiv Žilní kliniky
Léčba může být jak konzervativní, tak operační.
V prvním případě se používá tzv. náplasťová klička
a speciální náplasti jako prevence otlaků, k dispozici
jsou i silikonové korektory deformit vyráběné na míru.
Ty se na několik hodin denně vkládají mezi prsty, aby
se především zabránilo zhoršování stavu. A operace? Probíhá jednodušeji, než
bychom čekali. Operační
osteotomie se dělá dokonce
Pleťový korektor a make-up funguje
ambulantně a lékař při ní prst
stejně dobře na dolních končetinách
srovná do správného tvaru.
jako na obličeji. Prosvítající metličky
Odborníci
Estetiky
MUDr. Ota Schütz,
Tereza Schüllerová, Žilní klinika, Praha
pedikérka, salon Dermitage
ale všichni dobře víme, kde se to neviditelné faux pas bere. Proto
bychom neměli zapomínat pravidelně ošetřovat jak nohy (zejména prostory mezi prsty), tak boty. Speciální dezinfekční spreje nabízí každá prodejna obuvi a drogerie. Nejenže likvidují zápach,
ale zároveň chrání nohy i před plísněmi a jinými kožními problémy. Na delší výlet si s sebou berte náhradní ponožky (bavlněné
nebo ze speciálních sportovních materiálů). Výborným pomocníkem jsou vlhčené ubrousky, kterými si v průběhu pochodu můžete nohy otřít, osvěžit. Boty nechávejte vždy po návratu doširoka
rozevřené vyschnout a ošetřujte je dezinfekčním sprejem. Nikdy
je neuklízejte rovnou do botníku.
Problém: Metličky
Řešení: Metličky, metličkovité křečové žíly nebo také mikrovarixy trápí každou druhou z nás. Ženy je vnímají především jako
estetický nedostatek, přitom se však jedná o závažnější problém
upozorňující, že žilní stěny ztrácejí elasticitu a jsou tak náchylnější
ke vzniku větších křečových žil. Trpěla metličkami vaše maminka?
Pak existuje přibližně 80% pravděpodobnost, že ani vy jim neuniknete. A predispozici lze ještě zhoršit: „Rozvoj metliček u žen s genetickými dispozicemi výrazně ovlivňuje kombinovaná hormonální
antikoncepce s estrogeny,“ varuje primář MUDr. Ota Schütz. Podle
něj metličkám neprospívá ani přílišné vystavování se slunečním
paprskům. Škodlivé UV záření totiž poškozuje kolagen, který tvoří
stěnu drobných cévek. Ta se pak ztenčuje a usnadňuje rozšíření
cévního průsvitu, tím jsou cévky nápadnější.
Nevzhledných metliček se lze zbavit hned několika způsoby.
V každém případě by žena měla nejprve podstoupit důkladné
vyšetření cévního systému: nejprve klinicky a následně barevným duplexním ultrazvukem. Díky němu může lékař odhalit pravou příčinu problému a zároveň zvolit nejvhodnější léčbu. Metličky se totiž často vyskytují společně s většími křečovými žilami.
Samotné metličky se nejčastěji odstraňují pomocí sklerotizace
a laseru.
tělo
„Není však vhodné pravidelně ani nepravidelně sklerotizovat větší žilky a velké křečové žíly, a to ani pěnou. Mnohem efektnější,
bezpečnější a kosmeticky přijatelnější jsou v těchto případech
metody operační, laserové a radiofrekvenční katetrizační,“ konstatuje doktor Schütz. „Proto na naší Žilní klinice sklerotizace
a lasery využíváme pouze na mikrovarixy.“ A co je sklerotizace
pěnou? Jde o ambulantní metodu, kdy se pod ultrazvukovou
kontrolou vstříkne pomocí katetru do postiženého místa speciální
sklerotizační pěna.
Ošetření pomocí barvivových laserů využívá laserové paprsky,
které se dokážou dostat až do cévy, aniž by porušily kůži. Tam
se světelná energie přeměňuje v krevním barvivu hemoglobinu
v tepelnou a tím se natrvalo naruší celá postižená céva, která
se uzavře. Tento způsob terapie je vhodný pro nejmenší metlice
a „pavoučí sítě“, není nutná následná komprese.
„Při laserových zákrocích je však třeba počítat s vyšší cenou
a skutečností, že žádná ze zdravotních pojišťoven se na laserové
léčbě nepodílí. Proto tyto metody na Žilní klinice kombinujeme
s tím, že větší a podstatná část postižených metlic se řeší sklerotizací a zbytek ,pavoučích sítí‘ laserem. Efekt tohoto kombinovaného výkonu je lepší a výsledná cena nižší,“ upozorňuje primář
Schütz.
Pokud vás trápí metličky a toužíte mít krásné nohy do léta, pak
s léčbou neotálejte. Počítejte s tím, že po sklerotizaci a laserové
léčbě není vhodné ošetřená místa vystavovat slunci 6 týdnů.
Cena: sklerotizace 1000 až 1500 Kč
laserová likvidace pavoučích sítí do 2000 Kč
Sklerotizace je kosmetická injekční téměř bezbolestná metoda,
při které se do metliček vstříkne jehličkou speciální roztok. Ten
zničí vnitřní žilní výstelku. Ošetřená žilka se stlačí kompresními
punčochami, přestane v ní proudit krev, cévní stěny se slepí
a do 6 týdnů se žilky samy vstřebají. Kompresní punčochy je třeba nosit po zákroku po dobu do 14 dnů.
www.estetika.cz 53
Download

vylepšit. sexytělo