SADRŽAJ:
TRUDNOĆA
Jutarnja mučnina
4
POROĐAJ
Pričanje sa bebom
6
INTERVJU
Irina Radović
8
ALTERNATIVA
Priprema kože
za proleće i leto
12
BEBAC.COM
O refleksima bebe
16
IZLOG
18
SAVETI
Stomačni grčevi
20
PITANJA I ODGOVORI
Bezbednost deteta u kući
24
25
PORODICA
Razvoj govora kod dece sa
ranim povredama mozga
Ko se boji škole još?
29
30
MINI FACEBOOK
32
HALOBEBA
Direktor: Rade Stojković
Uredništvo:
Rade Stojković, Danka Trifunović
Redakcija:
Danka Trifunović, Ana Kostić,
Irena Spasović
ISHRANA
Zeleno povrće
- čuvar zdravlja
Osnivač i izdavač: Emisar d.o.o.
Milorada Jovanovića 5, 11147 Beograd
tel: 011/35 35 331
fax: 011/35 35 349
www.bebinizbor.com
offi[email protected]
34
Lektor-korektor:
Danka Trifunović
Stručni saradnici: dr Ljiljana Koljaja-specijalista
pedijatrije, dr Dejan Bošković, spec. dr Vesna
Vuković-dečiji psihijatar, Živka Vlajković-nutricionista,
mr ph spec Danijela Pecarski-magistar farmacije,
dr sc Jasmina Vuksanović-logoped,
dr Jelena Rakić Milanović, mr sc med-fizijatar
Saradnici i prijatelji: Halobeba, Bebac.com,
IPS - K. Mihajlova 1, Beograd (kratke izreke
preuzete iz knjige “Velika očekivanja”, Tom Berns)
Grafički dizajn: CORETEC, Ana Kostić i
Danka Trifunović
Godišnja pretplata na časopis Bebin izbor:
Pretplata se odnosi samo na troškove poštarine jer je časopis
besplatan, a iznos je 175 dinara za svih 5 brojeva u 2009. godini.
Popunite opštu uplatnicu na sledeći način:
Uplatilac: Ime, prezime i adresa
Svrha uplate: ptt troškovi
Primalac: Milorada Jovanovića 5, Beograd
Iznos: 175,00
Račun primaoca: 265 0000000 641 514-42
Kopiju uplatnice pošaljite na našu adresu, fax ili e-mail:
Emisar d.o.o.
Milorada Jovanovića 5, 11147 Beograd
fax: 011/3535 349; e-mail: offi[email protected]
Štampa: Rotografika, Subotica
Distribucija: Emisar d.o.o.
Marketing: 011/ 35 35 341
offi[email protected]
Oglašavajući se u “Bebinom Izboru” imate
priliku da se obratite širokom krugu
potencijalnih klijenata.
CIP-Katalogizacija u publikaciji
Narodna biblioteka Srbije, Beograd
613/614
ISSN 1820-7170 - Bebin izbor
COBISS.SR-ID 146773772
Trudnoca
4
Jutarnja
mučnina
Imate jutarnju mučninu, želju za kiselim krastavčićima ili sladoledom? Sve je to nešto
što obično vezujemo za znake i početak trudnoće i sa čime je povezujemo, ali ne mora
uvek da znači da trudnoća treba uvek da bude propraćena ovom neprijatnom pojavom.
Istraživanja pokazuju da malo više od polovine trudnica ima jutarnju mučninu, što znači da druga polovina
nema te simptome. Ukoliko spadate u tu grupu koja od
nje ne pati, ili ste od onih koje povremeno osećaju malo
gađenje, ne samo da ste trudni, već ste i srećnica!
Postoje i slučajevi kada mučnina traje po ceo dan, pa
te trudnice obično imaju strah da ne unose dovoljno hrane
za bebu. Ali ne postoji rizik od toga. To ne može uticati na
pravilnu ishranu i pravilan razvoj fetusa. Čak i one žene
koje izgube kilograme u prvim mesecima trudnoće zbog
teškoća da zadrže hranu u stomaku, ne nanose povredu
svojoj bebi, ukoliko nadoknade izgubljene kilograme kasnije. Za većinu žena simptomi jutarnje mučnine se ne
zadržavaju posle trećeg meseca, mada je poneke žene
mogu osećati i u drugom trimestru, a neke, posebno one
koje nose dvojke ili trojke, svih devet meseci.
Do sada nije precizno utvrđeno zbog čega se
javlja jutarnja mučnina. Postoje teorije, ali ni jedna nije
sigurna. Sve polazi iz kičmene moždine, odakle se šalju
signali za mučninu i povraćanje. Postoji bezbroj pominjanih razloga zbog kojih je ovaj deo mozga stimulisan u
toku trudnoće, uključujući i visok nivo hormona hCG u krvi
u prvom trimestru, viši nivo estrogena, brzo rastezanje
materičnih mišića, relativno opuštanje mišićnog tkiva u digestivnom traktu (što čini probavu slabijom), preterana
količina kiselina u stomaku i pojačano čulo mirisa.
Nemaju sve trudnice jutarnju mučninu, a one koje je
imaju, nemaju je u istom stepenu. Neke samo povremeno
osete gađenje, neke je konstantno osećaju ali nikad ne
povraćaju, a neke to rade često. Verovatno postoji nekoliko razloga zbog čega dolazi do ovih varijacija. Jedan od
njih je nivo hormona. Viši nivo hormona od normalnog
(kada žena nosi više beba u stomaku) može da
pojača jutarnju mučninu; niži nivo hormona je može
umanjiti ili eliminisati.
Opšte je poznato da razne vrste stresa mogu da izazovu gastrointestinalne poremećaje, pa nije iznenađujuće
da se simptomi pojačavaju u stresnim periodima.
Takođe, i fizički i psihički zamor može da poveća rizik od
jutarnje mučnine i da je pogorša (i obrnuto - jake jutarnje
mučnine mogu da pojačaju zamor).
Činjenica da je jutarnja mučnina češća i jača u prvoj
trudnoći podržava tezu da i fizički i psihički faktori mogu
da utiču. Fizički, telo koje je tek prešlo u drugo stanje je
manje pripremljeno za navalu hormona i druge promene
koje trpi, nego ono telo pre toga. Emotivno, trudnice kojima je to prvi put su obično podložnije zebnjama i strahovima koji izazivaju mučninu u stomaku, dok je onima
kojima to nije prva trudnoća pažnja odvučena na staranje
o starijem detetu. Ali, postoje i žene koje više pate od
mučnine u narednim trudnoćama nego u prvoj.
Bez obzira na uzroke, trudnicama koje pate od mučnine
je veoma teško. Potrebna im je sva briga i pažnja od njihovih bližnjih – od supruga, porodice, prijatelja i lekara.
Nažalost, do sada nije pronađen lek za ovaj problem.
Potrebno je samo vreme i strpljenje. Međutim, postoje
načini da se simptomi ublaže i smanji uticaj na trudnoću.
Pravilnom ishranom, bogatom proteinima i kompleksom
ugljenih hidrata, može se poboljšati stanje organizma, kao
i ispijanjem dosta tečnosti, koja se dosta gubi povraćanjem.
Ukoliko lakše podnosite tečnu nego čvrstu hranu kada
vam je muka, koristite tečnosti kako biste zadovoljili
potrebu za hranljivim sastojcima. To mogu biti mlečni
proizvodi, sokovi od voća i povrća, goveđa supa i čorbe.
5
Trudnoca
da toleriše (vitamin A i proteine bolje uzimajte iz breskve i
sira za večeru, umesto brokolija i piletine). Ili jedite samo
pikantnu hranu ukoliko vam ona ne uznemirava stomak
(jedite sendvič od topljenog sira i paradajza za doručak
umesto cerealija i soka od pomorandže).
Izbegavajte duvanski dim koji pojačava jutarnju
mučninu.
Jedite često - pre nego što osetite glad. Kada je vaš
stomak prazan, njegove kiseline nemaju šta da vare osim
sopstvenih sokova. To može da izazove mučninu. Isti slučaj
je i kod niskog nivoa šećera u krvi koji nastaje kada su veliki razmaci između obroka. Šest malih obroka je bolje
nego tri velika. Nosite sa sobom užinu od suvog voća i integralnog keksa.
Ukoliko ste osetljivi na tečnu hranu i izaziva vam
mučninu, jedite čvrstu hranu koja sadrži dosta tečnosti,
kao što je sveže voće i povrće – posebno salata, dinja i
južno voće. Neke žene smatraju da ispijanje tečnosti za
vreme obroka izaziva previše problema u digestivnom
traktu; ukoliko je ovo slučaj i kod vas, pokušajte sa unošenjem tečnosti između obroka.
Da biste nadoknadili hranljive sastojke koje možda
niste uneli u organizam, koristite vitaminske dodatke. Ali
važno je da ih koristite u periodu dana kada ne postoji
šansa da povratite - možda u vreme užine pred spavanje.
Doktor će vam možda preporučiti unošenje vitamina B6
koji nekim ženama pomaže u zaustavljanju mučnine.
Nemojte koristiti nikakve lekove (ni biljne) za jutarnju
mučninu, ukoliko vam ih lekar nije prepisao. Iako postoje
lekovi koji mogu da pomognu, taj recept se obično prepisuje kada je jutarnja mučnina ozbiljnija.
Izbegavajte hranu čiji izgled, miris i ukus izazivaju
u vama mučninu. Izbegavajte jake začine i mirise koji
vam smetaju, jer poznato je da trudnice jače osećaju miris
zahvaljujući izoštrenom čulu mirisa. Nemojte se mučiti i
pripremati suprugu kobasice i jaja čiji će vas miris naterati
da trčeći idete u kupatilo. Ukoliko iz susednog stana dolazi
jak miris hrane, stavite peškire ispod vrata kako biste
sprečili njegovo širenje u vaš stan. I nemojte terati sebe da
jedete hranu koja vam ne prija i koja vas tera na povraćanje.
Neka vaše oči, nos i ukus budu vodič u planiranju menija.
Birajte samo slatku hranu ukoliko samo nju stomak može
Jedite u krevetu - iz istog razloga iz kog jedete često:
da biste izbegli prazan stomak i da biste držali konstantan
nivo šećera u krvi. Pre nego što odete u krevet uveče, uzmite užinu koja ima visok sadržaj proteina i kompleksa ugljenih hidrata: čaša mleka i pecivo od mekinja, na primer.
Dvadeset minuta pre nego što planirate da ustanete ujutru
iz kreveta, uzmite užinu bogatu ugljenim hidratima: nekoliko integralnih pšeničnih krekera ili kolač od pirinča, suve
cerealije i šaku suvog grožđa. Užinu držite pored stola da
ne biste morali da ustajete u toku noći, kada vas probudi
glad. Ukoliko primetite da užina bogata ugljenim hidratima (krekeri, na primer) ima veze sa jutarnjom mučninom,
zamenite je nečim drugim.
Dovoljno spavajte i odmarajte se. I emotivan i
fizički napor mogu da pojačaju jutarnju mučninu.
Uživajte u jutru. Nemojte naglo ustajati iz kreveta i
žuriti – žurba pogoršava mučninu. Umesto toga, ostanite u
krevetu, grickajući vašu užinu dvadesetak minuta, a zatim
polako ustanite na lagani doručak. Ovo može izgledati
nemoguće ako imate još dece, pa pokušajte da se probudite pre njih, da biste to na miru mogli da obavite, ili prepustite suprugu da se brine o jutarnjim potrebama dece.
Perite zube pastom koja ne izaziva mučninu ili ispirajte
usta tečnošću posle svakog povraćanja, kao i posle svakog
jela. Ne samo da će ovo pomoći kod mučnine i održavati
svežinu usta, već će smanjiti i pojavu karijesa i oštećenja
desni.
Izbegavajte stresne situacije. Jutarnja mučnina je češća
kod žena koje žive u stresu, na poslu, kao i kod kuće.
Možete pokušati i nekim metodama kao što su akupunktura, akupresura, biofidbek ili hipnoza, koji često
mogu pomoći kod jutarnje mučnine. Nekim ženama
pomaže i meditacija. U proseku kod 7 od 2000 trudnoća,
muka i povraćanje postaju ozbiljni do te mere da je neophodan medicinski tretman.
Porođaj
6
Pričanje
sa bebom
Malu kao što jeste, prirodno je da bebu staru
svega nekoliko meseci smatrate “nesposobnom”
da razume stvari. Iz tog razloga, lako je bakama,
dekama i rođacima, koji imaju iskustva, da govore mladim
majkama “da budu tihe” i “da ne uznemiravaju bebu”. Ali
pristup je pogrešan: tišina ne prenosi nikakvo osećanje i
može da učini da se beba oseti “napuštenom”. Beba je navikla da sluša glasove, posebno glas svoje majke, jedini
zvuk koji je mogla da sluša u njenom stomaku, pored otkucaja svog srca. Bebi je mamin glas već poznat: smiruje je
kada joj govori slatke reči, pa je beba u stanju da razlikuje
takve tonove od ritmova uznemirenosti koje majka emituje
kada je nervozna ili ljuta. Jednom rečju, čak i pre dolaska
na svet, za bebu glas njene majke je, pre svega, povezan sa
osećanjima. Isto se odnosi i na period posle rođenja. Pričati
bebi tiho i nežno je stoga najbolji način da se zadovolji
njena potreba za bezbrižnošću i da joj se privuče pažnja. I
vremenom, malo po malo, slušanjem će detetu biti lakše
da nauči da govori.
Kada treba da pričate bebi?
Uvek, u svakom trenutku, čak i kada je logično da ona ne
može da odgovori, čak i kada mirno spava u krevecu i kada
je ne interesuje sta se dešava okolo. Naravno, majci koja
je navikla da komunicira sa odraslima i da dobija odgovor,
situacija se može učiniti čudnom i može steći utisak da
vodi monolog. Međutim, sasvim je suprotno: beba na svoj
način vodi dijalog sa onim ko joj priča. Kada na trenutak
zaćutite, beba će okrenuti glavu prema vama da vidi da li
ste još uvek tu. Ako ponovo počnete da pričate, reagovaće
osmehom, gugutanjem i mahanjem ručicama: to su pokazatelji da joj se dopada slušanje glasa i da to voli više od
tišine. Iskorišćavanje ove potrebe za komunikacijom može
biti početak bebine edukacije. Doziranje ritma i tona reči
je način uvođenja deteta u različite momente dana: u toku
dana možete mu pričati na veseliji i življi način, kako biste
mu privlačili pažnju i stimulisali urođenu potrebu za komunikacijom. Uveče, dubok, ritmičan ton će pomoći da se
beba opusti i da shvati da je vreme za spavanje.
određenim situacijama, koje su mu poznate i koje će mu
prijati. Zatim, polje polako može da se proširuje i da se
uvode druge slike koje se ne tiču direktno bebe, ali koje su
deo njenog života, na primer: “sad ćeš ovde mirno da ležiš
dok mama i tata večeraju”, “vidi, stigla ti je teta”. Svaka situacija je korisna da se priča detetu: kada ga vozite u kolicima, možete mu pokazivati stvari i predmete imenujući ih
i tako stimulisati njegovu pažnju i memoriju.
Od sedmog-osmog meseca, korisno je da bebi dajete jednostavne knjige koje ćete zajedno prelistavati: velike šarene slike povezane sa bebinim svetom (igračke, životinje,
drveće i slično) propraćene tačnim nazivima koji se mirno
izgovaraju će joj pomoći da počne da koristi reči. Takođe
je korisno i zabavno za dete čitati mu kratke, jednostavne
pesmice i dečije stihove, pokazivati mu boje i slike: one će
mu olakšati da jasno ostvari prva povezivanja reči. Kada
beba pokuša da izgovori svoje prve slogove, u jasnom
pokušaju nadmetanja, ohrabrite je osmehom i aplauzom,
bez prisiljavanja da nastavlja to i dalje. Samo jedno upozorenje: treba pravilno da govorite bebi, koristeći pravilne
reči i izgovor. Tepanje i “iskrivljen” jezik napravljen od reči
koje imitiraju bebin jezik (ga-ga, brum-brum, da-da, itd.)
neće joj pomoći da nauči pravilno da govori i definitivo
treba da se izbegavaju.
ª
ª
ª
ª
Šta treba da govorite bebi?
Sve što želite, ali je bolje ako govorite o jednostavnim
stvarima, koje se direktno tiču nje: “sad će mama da te
podigne”, “vreme je za tvoje mleko” i tako dalje. Jednostavne reči, koje će dete polako naučiti da povezuje sa
Bebe su divan način da
počnu da se stvaraju ljudi.
Intervju
8
Šarmantna i lepa voditeljka, Irina Radović, znana
i kao Irina cura fina, majka sedmomesečne Iskre,
uz osmeh nam je pričala o trudnoći, prvim
danima sa bebom i kako je sa velikim
odgovornostima koje roditeljstvo zahteva
mnogo lepše nositi se uz osmeh i uživanje.
„Ja sam zaista uživala
u svakom trenutku
porođaja“ Irina Radović
Da li ste ti i tvoj suprug Sava radosnu vest da ćete
postati roditelji posebno proslavljali ili ste u
početku to malo krili i čuvali samo za sebe?
Bili smo presrećni kada smo saznali najsrećniju vest
jer smo oboje jedva čekali da postanemo roditelji. Informaciju da ćemo postati roditelji nismo krili, ali na početku
nismo imali potrebu da ceo svet zna nego smo tu radost
čuvali za nas i naše najbliže. Interesantno je da sam u
drugom mesecu trudnoće putovala u Pariz poslovno (snimali smo ,,Sve za ljubav“) i da smo za potrebe snimanja
pola sata leta proveli u pilotskoj kabini, gde nisam bila ni
vezana prilikom sletanja, pa sam razmišljala da li je sve to
ok, da nisam možda preopuštena, ipak sam trudna i sl...
Čim saznaš da čekas bebu izgubi se ona bezbrižnost postaneš odgovoran za novi život koji nosiš u sebi. I
mama mi kaže da ta briga samo s godinama postaje sve
veća, kao i ljubav. A i kolegama sam bila čudna - čas mi je
bilo hladno, pa toplo, pa sam baš gladna, pa nisam, a
pošto inače ni malo nisam zahtevna na našim poslovnim
putovanjima i potpuno se prilagođavam muškom delu
ekipe, videli su da je nešto drugačije. Kasnije, kada su
saznali pravi razlog, sve im je bilo jasno.
Da li si bila zahtevna kao trudnica
ili si normalno podnosila promene?
Nisam normalno ništa podnosila i svaka čast ženama
koje kažu :„Ništa se nisam promenila i baš sam bila
opuštena u trudnoći“. Ja nisam bila opuštena i Sava me
je zvao najhiperaktivnija trudnica. Nisam ulazila u kuću,
šetala sam Zemunskim kejom svakog dana, ali zato sam
bila u top formi za porođaj. Preporučujem svim trudnicama da pomognu same sebi u onome što zavisi od njih
- da se zdravo hrane i da budu aktivne, jer trudna žena
nije bolesna žena, već srećna, blažena i malo,, luckasta“
žena sa nabujalim hormonima. E sada, menjanje raspoloženja, pojačana emotivnost i sve ono što ne zavisi od
vas ne možete ni promeniti, pa naučite da se prilagodite
novonastaloj situaciji. Nisam bila zahtevna u smislu da
mi se sad nešto mnogo jede i da Sava mora te iste
sekunde da mi stvori, pogotovu zato što mi se ništa nije
jelo prvih pet meseci, naročito ne meso i bila sam u
fazonu da će moja beba biti pobornik zdrave ishrane, jer
sam isključivo volela da jedem dinstano ili grilovano
povrće i sezonsko voće, eventualno sladoled ili tako
nešto, apsolutno ništa sa začinima i jako. Međutim, bila
sam preemotivna,mogla sam da zaplačem za svaku sitnicu, čak i na pesmu. Sećam se one pesme koju pevaju
Marija Šerifović i njena mama, koja opisuje ljubav majke
i ćerke, a baš sam u tom periodu i saznala da nosim
devojčicu. Pa to je bilo neverovatno - plakala sam na
početne taktove. Strašno. Znam da je Sava uvek na
Youtube-u puštao tu pesmu i „Irinče, idemo!“ (smeh), a
ja u plač kao kiša. Nervozna sam bila, kad mi neko nešto
kaže da mi ne prija, ja kao da je neko smišljao kako će da
me povredi, (smeh), bukvalno imaš iskrivljenu sliku
stvari. I desetak dana posle porođaja sam bila u tom
nekom „drugom stanju“ i bila sam emotivnija, ali to je
druga priča potpuno.
Koje su dobre strane u trudnoći za ženu,
u smislu da koža i kosa postaju sjajnije,
da žena zablista, itd?
Ima ona bapska priča da ako nosiš dečaka lepša si
nego kad nosiš devojčicu. Ja sam sebi bila najlepša na
svetu (smeh), iako sam imala pege po licu. Ali kosa mi je
postala gušća nego inače, koža mi je bila lepa, sem,
kažem, tih promena na tenu, ali nekako te stvari mi
uopšte nisu bile bitne. Potpuno sam bila usredsređena
na to da li će beba biti ok,i najbitnije, odlazila sam na te
psihofizičke vežbe dva meseca i to mi je zaista pomoglo i fizički i psihički. Divim se i zahvaljujem tim divnim ženama koje su sa nama radile psihofizičku pripremu trudnica. Postaneš mnogo opušteniji pred sam porođaj. I tu
sam upoznala tri jako dobre drugarice i to mi je ostalo u
najlepšem sećanju u poslednjim mesecima kada si u frci
sto posto.
9
U tim nekim zajedničkim iskustvima
se i rađaju najveća prijateljstva.
Da, posle tih vežbi smo uvek išle na kafu i prepričavale
kako je bilo na pregledu, koliko beba ima grama, itd. Kad
je neko u istoj priči kao i ti, onda ti je mnogo lepše i lakše.
U tom periodu sam se isključivo čula sa drugaricamamladim mamama i sa tim trudnicama i ništa me drugo
nije zanimalo.
Što se tiče nege,
da li je neophodna posebna nega?
Mora, ne možeš samo da koristiš mleko za telo, itd.
Meni su preporučili Šaljićev melem protiv strija, dobro
se pokazao, i kolekciju za negu trudnica Happy Mama.
Mada, taj Šaljićev melem mi je bio odvratan i smrdeo i
ostavljao fleke po majici (smeh) ali sam bila verna od
prvog meseca. Mnoge žene pogreše što posle porođaja
prestanu da to koriste a treba i posle kad se sve vraća na
svoje mesto.
Dosta si šetala i
bila u pokretu.
Ja sam i putovala i šetala, išli smo na Zlatibor,
u Banju Vrujci. Nismo
putovali nešto dalje, ali
smo išli kod mojih u
Užice, u Gornji Milanovac, Šabac, gde Sava ima
kuću. Sećam se da su bili
promotivni koncerti studenata Operacije
Trijumf pa
Intervju
jem u projektu koji neću raditi. Muž mi je ispunio i tu
želju - vozio me do Smedereva u osmom mesecu trudnoće. Sva sam bila u fazonu da nešto ne propustim.
Nikako nisam volela da budem u kući, iako je to bio letnji
period i visoke temperature. Više je Sava bio taj „Nemoj,
molim te, opet da šetamo“, a ja dok ne pređem ceo kej
uzduž i popreko, ne smirujem se.
Znači, nisi imala problema sa linijom i
viškom kilograma? Ne vidi se da si bila trudna.
Pa, hvala (smeh). Ugojila sam se nekih 15 kilograma,
kažu da je to školski. Posle 8 ode sa bebom i onda se polako linija vraća.Posle si aktivan oko bebe, tako da nije
problem. Nisam bila uopšte opterećena time, možda je i
u tome štos. Ne znam kako je onim ženama koje se ugoje
20-30 kilograma, koje moraju da održavaju trudnoću pa
moraju da leže, samim tim se i ugoje. Ja sam imala tu
sreću da sam mogla da šetam i da budem aktivna, pa se
nisam ni preterano ugojila, a nisam imala ni povećan
apetit. Nekako su se sklopile kockice. Kad se žena ugoji
20-30 kilograma, posle je veći problem vratiti se u normalu, ali kad vidiš da ti je dete zdravo, srećno i nasmejano, te stvari su nebitne.
Do kog meseca si radila?
Mislim do sedmog, kad sam snimila poslednju emisiju
„Sve za ljubav“.
Jesi li bila opterećena porođajem?
Da li si mnogo razmišljala o tome?
Nisam bila opterećena, pošto grubo zvuči, ali sam
dosta razmišljala o tome. Jer kad ti je prvi put, to je kao
neki strah od nepoznatog, uzbuđenje je veliko a jedva
sam čekala da vidim bebu posle devet meseci.
Gde si išla na vežbe?
U Gak Narodni Front gde sam se i porodila. Ja sam
uglavnom prezadovoljna. Najlepši savet koji sam čula za
vreme trudnoće u devetom mesecu je bio od jedne poznanice koja mi je rekla: „Ja sam se porodila sa 19 godina
i nisam bila svesna koliko treba uživati u svakom trenutku porođaja, tako da ti želim da uživaš“. I nekako, to
mi je zaista najlepše što sam čula od svih saveta i ja
sam zaista uživala u svakom trenutku porođaja. Ja
sam se prirodno porodila uz pomoć epidurala, ne
znam sad koliko bih mogla da uživam bez epidurala (smeh), ali ovako sam potpuno uživala.
Meni kad su rekli da ostajem u porodilištu, ja sam
bila najsrećnija na svetu. Sećam se da sam poletela
ka onom liftu, zaboravila sam da se pozdravim i sa
Savom (smeh). I kažu da su muškarci u većoj frci tada
nego žene, što ima istine, jer je on prebledeo, pogledao
me i rekao „Irinče, šta ja sada da radim?“ Već posle 3-4
sata sam mu se javila da je Iskra stigla na svet. (smeh).
s a m
imala želju
da idemo u
gradove u okolini da bar na taj
način učestvu-
Sava nije prisustvovao porođaju?
Ne, ne, ma gde, Balkanac čovek, kakav porođaj! On
je dao jednu izjavu za Blic: „Prvo su muškarci bili kod
kuće, pa onda ispred vrata, pa su krenuli da prisustvuju
porođaju, pa da seku vrpcu... ako tako nastave, izgubiće
Intervju
10
doktori svoj posao“. Ja sam ga zezala da su nam pričali
na vežbama da muževi moraju da prisustvuju porođaju, i
on je prebledeo, ne zna šta ga je snašlo (smeh). Tako da
nije od tih koji vole da prisustvuju. Ne znam ni ja koliko
bih volela, jer bih se onda, znaš, razmazila, a ovako sam
bila žena zmaj (smeh).
„Bolje biti pijan nego star“ i samo je
na to reagovala i spavala posle te
pesme (smeh). Kad se setim tih prvih
dana, zaista je ogromno uzbuđenje i ti
si izmoren posle porođaja, ali posle
nedelju dana sve kreće svojim tokom.
Koliko je bila teška Iskra i na koga liči?
Liči na svog tatu, nedelju dana su je zvali Savka, pa
kad smo videli da će to postati ozbiljno, odustali smo od
zezanja (smeh). Još u stomaku dok je bila rekli su nam da
će biti neka dugonoga, i jeste. Bila je 56 cm dugačka i
3700 teška.
Da li su izbili prvi zubići?
Nisu još. Kažu da kome krenu kasnije, biće tvrdoglav i imaće dobre
zube, pa ćemo videti. To je jedini
razlog zbog koga može da bude nervozna, inače se non-stop smeje, vrlo
je radoznala, razigrana, želi pažnju,
obožava decu.
Dali ste joj lepo i neobično ime, Iskra.
Da li ste hteli da se razlikuje ili vam se,
jednostavno, to ime dopalo?
Ona će se razlikovati po nekim svojim osobinama i karakteru. Mada još u porodilištu se razlikovala od drugih
beba jer je imala dugu crnu kosu podignutu uvis - mnogo
je bila smešna i nekako nije bila klasična beba. U stvari,
kada bolje razmislim, svim roditeljima je svoje dete
posebno, jedinstveno. U trudnoći sam pročitala knjigu
“Čovek i dečak“ Tonija Parsonsa i na samom početku
glavni lik dobija dete i divi se koliko je divno, posebno,
prelepo i pita se: “Bože, da li i roditelji koji imaju običnu
decu misle da su im posebna“. Mada, ja sam davno čula
da ime može da okarakteriše čoveka. Upoznala sam pre
7-8 godina jednu Iskru i ostalo mi je to ime u sećanju kao
najlepše. Onda sam predložila Savi i on je bio potpuno
zbunjen i pitao je kakvo je to ime i da li je pravoslavno. I
našli smo u kalendaru da je to skraćeno od pravoslavnog
imena Iskroslava, i bio nam je sveštenik i rekao da je
divno što smo joj dali ime Iskra, jer to znači „puna života“.
I jeste, nekako stalno se smeje i sija, nije što je moja
(smeh). I jeste neobično, na kraju, bio je i dogovor da ako
bude dečak, Sava da ime, a za devojčicu ja, i tako je dobila ime Iskra i svi su se oduševili.
Kako bi opisala te prve dane sa bebom?
Prva dva-tri dana u porodilištu si sa bebom samo kad
treba da jede i da je maziš i onda ti misliš kako je baš
jednostavno. Kad je došla iz porodilišta, ceo dan je prespavala i ja sam pod uticajem adrenalina i hormona
počela da plačem i rekla: „Jao, koliko nam je dobra beba,
non stop spava, hajde da je probudimo da joj se malo
posvetimo.“ Probudili smo je oko 8 sati uveče i tada je
krenula igranka bez prestanka celu noć (smeh). Već prvu
noć smo zvali Halobebu da vidimo kako i šta, jer kad ti
beba prve noći plače, ti misliš da joj nešto fali. Ali nije
baš sve strašno kao što se tebi čini. Beba treba da se navikne na mamu i mama na bebu, da vidiš kad će da jede,
koliko joj treba, itd.
Prvih nedelju dana Sava je poslovno morao da ide u
Nemačku, tako da je sve bilo malo haotično, ali, naravno,
desna ruka mi je bila moja mama koja je od prvog dana
bila tu i moja sestra i zahvalna sam im do neba. Dve
nedelje je dolazila i patronažna sestra Lela iz Narodnog
fronta da kupa Iskru i njeni saveti su nam mnogo pomogli. I Sava je bio tu noću kad se budila, pevao joj je
I ti i Sava ste nasmejani i vedri,
pa je zato, pretpostavljam, i beba takva?
Od početka je takva. Nije imala ni 15 dana kad se prvi
put nasmejala i mi smo se oduševili. Zaista je smeško
jedan pravi, pa smo je malo i razmazili.
Sada si na porodiljskom bolovanju,
a vodila si emisiju u Velikom Bratu.
Veliki Brat-veliki mozak je, takoreći, moja autorska
emisija i rečeno mi je u sedmom mesecu trudnoće da ću
je voditi u martu, a onda opet u septembru.
Kako si uklopila posao sa bebom?
Ne znam kako ću se odvojiti od nje u septembru kada
krenem ozbiljno radno vreme od 8 sati dnevno, jer,
pored toga što sam voditelj, radim još puno stvari iza
kamere. Sada u martu je bilo opuštenije - 2-3 dana
nedeljno, tako da smo se odlično uklopili ali mi je Iskra
mnogo nedostajala i tih nekoliko sati. Mama i sestra su
mi pomagale maksimalno i Sava kad nije radio, tako da
je to fino prošlo. Mada, Iskra je već velika, maše nogicama i ručicama kad se ja vratim, presrećna je.
Da li te je dolazak bebe promenio?
Jeste, uhvati te ta neka briga, kao što sam rekla. Ja
sam već počela da brinem i o Savi, mami, tati, sestri,
znaš, onako malo sam „poludela“, samo što ne pitam da
li su ručali, malo čudno postaje (smeh). Postala sam
odgovornija i zrelija i sada duplo više volim i cenim svoje
roditelje i shvatam šta je roditelj od kad sam ja to postala
i koja je to predanost svom detetu i kako ti je ono na
prvom mestu. Promenila sam se i u smislu što pevam
dan i noć, mogu da ustanem u 6 ujutru i da se igramo
nas dve, mogu da je presvučem 6 puta kao da je lutka.
Koliko dece biste voleli da imate ti i Sava?
Znam da je jednom prilikom rekao da će sa mnom
četvoro, a pošto bih ja volela petoro, da za to peto
moram sama da se snađem (smeh). Ništa ne planiramo,
lepo je imati što više dece i bilo bi super da ima seku ili
batu da se druže, pošto ja imam sestru i znam koliko to
znači. Bilo bi lepo, ali videćemo, polako.
Razgovor vodila: Danka Trifunović
Alternativa
12
Mr ph spec Danijela Pecarski
Mella Cosmetics, 011/397 08 92
E-mail: [email protected]
´ i leto
Priprema kože za prolece
Zimsko vreme svojom niskom temperaturom, kao i vetrom, deluju stresno na kožu.
Zima takođe smanjuje cirkulaciju i perspiraciju kože. Usled toga se prirodna obnova
gornjih slojeva kože, odnosno regeneracija za vreme zimskih meseci ne odvija istom
brzinom kao u toplim vremenskim prilikama, što kao posledicu ima smanjenje
gipkosti i elastičnosti kože. Ona postaje suva, gruba i sklona perutanju.
Postoji nekoliko načina da se oslobodimo znakova uticaja zime na kožu i pripremimo je za proleće i leto:
* Primena pilinga za uklanjanje izumrlih površinskih slojeva kože, koji zapušavaju pore. Na taj način omogućeno je
dubinsko čišćenje, ponovno uspostavljanje disanja, kao i
ishrana, odnosno nega kože. U tu svrhu se preporučuju pilinzi na biljnoj bazi, odnosno sa mlevenim košticama kajsije, masline i sl. Preporučljivo je da pilinzi sadrže i biljne
ekstrakte sa antizapaljenskim i regenerativnim dejstvom,
kao što su ekstrakti nevena, kamilice i aloe. Pomenuti ekstrakti imaju umirujuće dejstvo na kožu tretiranu pilingom.
* Primena lakih hidrantnih kremova, koji odgovaraju
Vašem tipu kože. U proleće, a posebno leti, perspiracija
kože je izraženija, te se hranljivi, odnosno masniji kremovi
ne preporučuju jer imaju tendenciju da zapuše pore i
onemoguće disanje kože.
* Promena dekorativne kozmetike, odnosno korišćenje
lakših tečnih pudera, kao i pudera u prahu.
* Važna je i hidratacija celog tela, jer su zimski meseci
ostavili trag na celoj koži, tj. učinili je suvom, grubom i oslabili njenu odbrambenu moć. Stoga se preporučuje, kao
i u slučaju nege lica, nega tela hidrantnim kremovima,
bogatim biljnim ekstraktima (ekstrakti nevena, kamilice i
aloe), biljnim uljima (bademovo, maslinovo, jojoba i dr.),
voskovima (shea butter, cacao butter), kao i supstancama
sa izrazitim vlažećim efektom, kao što su urea, alantoin i
hijaluronska kiselina, koji vraćaju koži njenu vlažnost, elastičnost i time utiču na ponovno uspostavljanje njene
zaštitne uloge. Važan je i sadržaj antioksidanasa (vitamini
E, C, B i dr.), koji svojim snažnim antioksidativnim dejstvom
vraćaju koži svežinu, energiju i snagu.
* S obzirom na to da je koža nakon zime izrazito suva,
preporučuje se primena kupki sa blagim penećim sredstvima ili uljanih kupki, kao i izbegavanje toplih kupki i
preparata koji sadrže alkohol, da bi se sprečilo dalje isušivanje kože.
* U slučaju da je koža nakon zime posebno suva i gruba,
preporučuje se i primena medicinskih kremova.
* Takođe je važno čuvati se prvog sunca, jer je koža
nakon zime suva, osetljiva i podložna ne samo opekotinama, već i alergijama. Koristite obavezno kreme sa zaštitnim faktorom (najmanje SPF 15) u svim situacijama
kada ste izloženi dejstvu sunčevih zraka.
* Unosite dosta tečnosti kako biste i iznutra povećali hidrataciju kože.
Nega lica i tela sa ciljem pripreme kože za proleće i leto
moguća je primenom prirodnih preparata, koji treba da
sadrže precizno odabranu kombinaciju sastojaka, odnosno biljnih ulja, ekstrakata, etarskih ulja, antioksidanasa i
vlažećih faktora, koji će svojim kompleksnim dejstvom
omogućiti da Vaša koža ponovo dobije izgubljeni tonus,
vlažnost, elastičnost i svežinu.
BIMBUS Kolekcija za decu
u ENCI MENCI radnjama!
Bimbus je veoma rasprostranjena modna linija za decu u Italiji, ali
svoju ekspanziju doživljava i širom sveta. Tako je BIMBUS zauzeo
značajno mesto i u Srbiji u okviru ENCI MENCI prodavnica za decu.
Kolekcija je stilski i po kvalitetu uvek sveža i potpuno nova, kako bi
uvek privlačila pažnju i bila u samom vrhu modnih trendova. Odeća
se odlikuje zanimljivim kombinacijama boja i divnim detaljima koji
kolekciji udahnjuju svežinu i radost, koju samo mališani umeju da
ponesu na najlepši način. Materijali su kvalitetni a cene artikala
konkurentne.
Kolekcija je podeljena na mušku i žensku, za uzrast od rođenja do
tri godine.
U ženskoj kolekciji se u ovoj sezoni ističe linija “Cerimonia”
napravljena od svile, namenjena za svečane prilike. Roze/belim
kombinacijama, mašnama i tufnicama neće odoleti ni jedna
devojčica ovog proleća i leta!
Ni kolekcija za dečake ne zaostaje za ženskom u svojoj delikatnosti.
Svetložuta, bela i svetlosiva dominiraju u ovoj “Cerimonia” priči.
Dečaci će moći da izaberu između svetlosivih pantalona, belih
bermuda, košulja, majica, jakni...
BIMBUS nije zaobišao ni sportske i casual varijante kako bi kolekcija
bila kompletna i za sve prilike.
Posetite nas u svim ENCI MENCI radnjama gde vas čeka nova
BIMBUS Kolekcija SS09!
16
bebac.com
O refleksima bebe
www.bebac.com, [email protected]
Novorođenče nije baš tolika neznalica kao što vam se možda čini. Vaš tek rođeni
bebac svestan je mnogo čega. Da li ste znali da se beba rađa sa više od 70 instinktivnih
refleksa? Neki od njih su vitalni za preživljavanje – kao što su disanje i sisanje. Neki od
refleksa su izuzetno jaki prvih par sati nakon porođaja, a iščezavaju u narednim danima
i mesecima.
Zamolite pedijatra na pregledu da vam pokaže par pokretnih primitivnih refleksa.
Primitivni refleksi uglavnom vremenom nestaju jer dete ne može da razvija svesnu
kontrolu pokreta pre nego što oni iščeznu. Evo osnovnih refleksa, proučite kako se oni
manifestuju i koliko traju:
Refleks Babinskog
Kada se taban nežno pomazi od pete ka prstima, prstići na nogama se rašire i podignu a stopalo savije ka unutra. Kod odraslih se zapaža suprotan proces - na ovakvu
draž odrasli reaguju skupljanjem prstiju. Trajanje: Od šest meseci do dve godine,
nakon toga se prstići savijaju ka unutra. Ukoliko ga dete manifestuje i kasnije, onda je
to znak nekih neuroloških poremećaja.
Refleks hvatanja (palmarni refleks)
Ako bebi koja gleda napred, ruku savijenih u laktu, stavite kažiprst u šakicu, ona će
refleksno saviti prstiće oko vašeg prsta. Stisak novorođenčeta može da bude toliko jak
da izdrži težinu celog bebinog tela. To isto će uraditi i sa prstima na stopalu. Trajanje:
Tri ili četiri meseca.
Refleks treptanja
Na duvanje u lice ili na bljesak svetla beba će reagovati treptanjem.
Refleks kardinalnih tačaka
Ako bebi nežno pomazite obraz, ona će se okrenuti u pravcu stimulansa, otvorenih
usta spremna da sisa. Trajanje: Tri do četiri meseca, u snu i duže.
Refleks sisanja
Ako bebi stavite nešto u usta, ona odmah aktivira jezik, stvara vakuum i počinje
da sisa.
Refleks gutanja
Ako joj stavite vodu ili mleko u usta beba će to progutati. Beba tokom sisanja mora
da uskladi refleks sisanja, gutanja i disanje. To nije uvek lako, tako da se desi da se
beba ponekad zagrcne, iako ima dobre reflekse.
Refleks automatskog hoda
Kada novorođenče držite uspravno na stolu ili na nekoj tvrdoj i ravnoj podlozi,
pridržavajući ga pod pazuhom, ono će podići jednu nogu a zatim drugu i praviće
pokrete kao da korača. Izgledaće vam kao da maršira visokim koracima. Ovaj refleks
najizraženiji je posle bebinog četvrtog dana života. Trajanje: Najčešće do dva meseca.
Refleks maminog zagrljaja (Moroov refleks)
Beba pruža noge i ruke, širi prste, izvija leđa i zabacuje glavu unazad, a potom skupi
pesnice na grudi. To je reakcija na nagli pokret podloge na kojoj beba leži, pri iznenadnom
ili glasnom zvuku, i kad dobije osećaj padanja. Trajanje: četiri do šest meseci.
Refleks puzanja
Beba stavljena da leži na stomak praviće pokrete puzanja tako što će podvlačiti noge pod stomak.
Refleks podizanja glavice
Povlačenjem bebe za rukice iz ležećeg u sedeći položaj glava će
pratiti osovinu leđa do određene granice a onda će
pasti na grudi bebe.
Tekst preuzet sa
www.bebac.com
CHICCO JASTUK
CHICCO BABY ALARM
Antialergijski jastuk štiti
dete od alergija izazvanih
prašinom, grinjama,
pomažuci mu da lakše
i zdravije diše. Pruža
maksimalnu zaštitu
od prašine, moljaca
i mikroorganizama.
Baby alarm vam dozvoljava
da budete u kontaktu sa
svojom bebom. Možete
slušati vasu bebu tokom
dana, noću ili dok se igra
u svojoj sobi. Alarm ima
bežičnu konekciju koja
omogućava praćenje bebe.
Prosečan prijem je 150 m
na otvorenom i 50 m
u zatvorenom prostoru.
CHICCO NAOČARE
ZA SUNCE
(HIT PONUDA
- novi modeli, stara cena!)
Oči deteta zahtevaju
specijalnu zaštitu od
sunca, 100% UV zaštita.
1.996
7.084
CHICCO DUBAK DJ
CHICCO NEPTUN
FOTELJA ZA AUTO
1.200
Odobrena za upotrebu
u automobilima po normi
ECE R44/04. Standard grupe
1/2/3 za decu od 9-36 kg
(od 1 do približno 12 god).
CHICCO MULTIWAY
KOLICA
11.900
Pomaže bebi da
bezbedno napravi
svoje prve korake ¡
ima 4 rotirajuća
točkića i ram koji se
podešava po visini.
Ima 6 kočnica koje
štite od prevrtanja.
Šarena igračka sa
lampicama i veselim
melodijama uveseljava
dete i može da se
zakači i na kolica.
6.740
14.900
CHICCO SIMPLICITY
KOLICA
Izuzetno praktična kolica,
omogućavaju lako kretanje
kroz gradsku gužvu.
Lako se sklapaju i nose,
zahvaljujući laganom ramu i
pogodnoj ručki za nošenje.
Idealna su da se smeste čak
i u prtljažnik malih kola.
CHICCO STERILIZATOR
ZA FLAŠICE
14.990
Lagana za šetnju po gradu, kao i po
neravnim terenima, zahvaljujući širokim
točkovima. Imaju kompletan pribor za udobne i
lake vožnje (kapuljaču, muf za noge, prekrivač
za kišu, korpu za stvari i držač za flašicu)
ENCI MENCI RADNJE: Zemun, Glavna 25, 011/3162069, 011/3162087;
Beograd, Bulevar Kralja Aleksandra, 199b, 011/2413-889;
Vidikovac, Kneza Višeslava 63, 011/356-5520;
SC Ušće, Bul. Mihajla Pupina 4, 011-3148733, 011-3148658;
OUTLET, Bul. Kralja Aleksandra 244a, 011-2423121;
Kragujevac, Dr. Zorana Ðinđića 10, 034/361-492;
Novi Sad, Laze Telečkog 28, 021/525-322;
Niš, TC Kalča, prizemlje-lamela B, lokal 28, 018/257-915;
Bačka Palanka, Veselina Masleše 20, 021/751-987;
Požega, M-Rodić TC, I sprat, Nikole Pašića 2, 031/715-414.
Crna Gora, Podgorica, TC Delta City, Cetinjski put bb, 38281290005;
Makedonija, Skoplje, Aerodrom,Bulevar Jane Sandanski 79a, 3892 2454 565;
Gradski Trgovski centar, prizemlje, 3892 3110 331;
Bitolj, Josif Josifovski 1, 38947 224 190.
Sterilizator za
sterilizaciju čak
8 flašica. Praktičan i
funkcionalan,
pogodan za svako
okruženje. Ima
providan poklopac
pa je lako pratiti
proces sterilizacije.
3.890
TPC Delta City, Jurija Gagarina 16,
011-2203 708, 011-2203 709;
TC Mercator, Bul. Umetnosti 4, 011-311 8340;
Trg Nikole Pašića 8, 011-323 4488;
TC Ušće, Bul. Mihajla Pupina 4, 011-3148 733, 011-3148 658;
TC Banjica, Paunova 24, 011-367 1521;
Novi Sad, Dunavska 8, 021-424245;
Subotica, Korzo 7a, 024-559262;
Niš, TC Mercator, Vizantijski bulevar bb, 018-203070;
Šabac, Karađorđeva 24, 015-341083;
Kragujevac, TC Roda, Save Kovačevića BB, 034-364-835;
Čačak, Gradsko šetalište bb, 032-341-349;
Crna Gora, Podgorica, Hercegovačka 31, 38981665217;
TC Delta City, Cetinjski put bb, 38281290005;
Makedonija, Skoplje, Maksima Gorkog 16, 38923231527.
PEG PEREGO-GAUCHO ROCK’IN
PEG PEREGO-JEEP
35.000
58.400
CHICCO DERMO SUN
MLEKO U SPREJU SPF25
Mleko za sunčanje
koje mogu koristiti
deca već od 12
meseci. Proizvod
je dermatološki i
mikrobiološki testiran.
Aksa Baby Planeta
Za uzrast od 3 do 10 godina. Pogon na 12 V,
radio FM, 2 brzine+rikverc, amortizeri
Letoshop, auto put Beograd Niš
Za uzrast od 3 do 8 godina
Pogon na 12 V, 2 brzine+rikverc, sirena
Letoshop, auto put Beograd Niš
645
LINDAM SIGURNOSNA OGRADICUA SA ALARMOM
PEG PEREGO-MOTO CORSA
6.811
Lindam je predstavio rešenje za roditeljske
muke i ogradicu obogatio alarmom koji se
aktivira svaki put kada se ogradica otvori.
Lako je rasklopiva i podesiva na sve prolaze
(poput stepeništa, vrata i sl.) raspona od 75 cm
do 81 cm, sa mogućnošću produžetaka.
Aksa Baby Planeta
Za uzrast od
2 do 5 godina.
Pogon na 6 V, sirena,
svetlosna signalizacija
Letoshop,
auto put Beograd Niš
17.100
PLAYGRO KNJIGA MAGARENCE
GRACO
SWEETPEACE
Multi funkcionalna igračka:
glodalica, knjiga za bebe,
zvečka, nizalica...
Pertini prodavnice
PUŽ KLACKALICA
Na stabilnoj bazi
sa graničnicima,
potpuno je
bezbedna
za igru.
Pertini
prodavnice
Sweetpeace će svojim
umirujućim ljuljanjem,
nalik maminom, učiniti
da se beba opusti i uživa.
Ima više melodija i
umirujućih zvukova.
Može se koristiti i kao ležaljka.
Ima tri položaja sedišta,
šest brzina ljuljanja i
dve brzine vibracije.
Aksa Baby Planeta
756
DOOMOO SEAT
2.290
Evolutivno i multifunkcionalno
sedište koje daje poseban komfor
Bebolog, TC City Passage, 069/695-125
27.990
14.290
PERTINI RADNJE:
Beograd,
Sinđelićeva 4, 011/244-83-84;
Francuska 32, 011/324-06-06;
TC Milenijum,
Knez Mihajlova 23, 011/2634-859;
Novi Beograd,
TC Piramida-lok. br. 3, 011/3177-322;
Pančevo,
Trg Nikole Tesle br.13, 013/353-672.
AKSA RADNJE: Beograd,
Nikolaja Gogolja 17,
Banovo Brdo,
011/354 39 00, 354 39 02;
Nova Mokroluška 3,
Voždovac, 011/347 13 18,
Medaković naselje;
Novi Sad, Bulevar Vojvode
Stepe 74, Novo naselje,
021/640 29 68;
Niš, Kralja Stefana
Prvovenčanog 14;
Čačak, Bul.
Oslobođenja 17,
032/37 67 83.
Saveti
20
Dr Ljiljana Koljaja
specijalista pedijatrije
ordinacija “Dečiji lekar”
Dubrovačka 6, Zemun
063/844 1909; 063/2191 287
Stomačni grčevi
(infantilne kolike)
Šta je to?
Lakše je opisati kako se ponaša
dete sa kolikama nego definisati šta
su one zapravo. Tipično za kolike je
da počinju nakon druge – treće nedelje po rođenju kod novorođenčeta
koje prethodno nije posebno nemirno. Iznenada jedne večeri dete počne
da plače. U početku se taj plač ne razlikuje od uobičajenog, ali za kratko
vreme dete kao da postaje histerično.
Dete vrišti, sa bolnom grimasom na
crvenom licu, skuplja nogice ka trupu,
stenje, a pri tom ništa što roditelji
preduzimaju kako bi ga umirili ne deluje dugo. Trbuh mu izgleda napeto,
može podrigivati, bljuckati i ispuštati
vetrove (što na kratko donosi olakšanje).
Najizraženije su oko drugog meseca
života i javljaju se kod znatnog broja
zdravih beba (20-40%). Nešto su češće
izražene kod nedonoščadi.
Dete koje ima kolike je nešto teže
od prosečnog deteta. Nestrpljivije je
kad je gladno i sklono je da hranu guta
pohlepno, pri čemu guta i znatnu količinu vazduha oko bradavice ili cucle
na flašici. Takvom detetu je teško napraviti raspored obroka i spavanja, jer
je prilično nepredvidivo. Takođe, stavljaće prst u usta, ili cuclu, ako mu se
da. Manje će spavati u toku dana (čak
dva sata manje) nego deca koja nemaju kolike. To ne znači da će uvek
biti nemirno i nervozno, jednostavno
će dosta vremena provesti posmatrajući
oko sebe. Na neki način, takvo dete je
osetljivije i aktivnije, a na mnoge stvari
reaguje plačem.
Dok plaču, deca gutaju mnogo
vazduha. Ako taj vazduh ne izađe iz
creva podrigivanjem, brzo odlazi dalje
u creva, uzrokujući rastezanje creva i
grčevite bolove. I tako, plač uzrokuje
gutanje vazduha, gutanje vazduha bolove, bolovi plač - i začarani krug se
zatvara.
Deca koja imaju kolike
uglavnom plaču uveče.
Razlog se tačno ne zna, iako postoji više teorija. Prema jednoj, majke
koje doje svoju decu, obično imaju
manje mleka u večernjim satima, pa
bi taj plač mogao biti uzrokovan glađu.
To, međutim, ne objašnjava pojavu kolika kod dece hranjene mlečnim formulama. Postoji sumnja da su kolike znak
nepodnošljivosti mleka. Ni to nema
mnogo smisla, jer dete uzima istu hranu
24 sata, a njegov neutešni plač traje
samo kraći deo dana ili noći. Drugi
kažu da dete plače zato što oseća da su
majka i otac umorni i uznemireni.
Kolike češće uznemiravaju roditelje
kojima je to prvo dete od onih koji
već imaju iskustva sa decom. Kolike se
mogu pojaviti i u kasnijem uzrastu (na
veliko iznenađenje i očaj roditelja).
Čini se da jenjavaju kako dete
postaje svesnije svoje okoline - pomičnih igračaka, ljudi, svojih ručica
koje obično počne da stavlja u usta
oko trećeg meseca. Iako neke ”crte
ličnosti” bebe s kolikama ostaju i dalje
prisutne - veća preosetljivost na promene, manje sati sna, veća svesnost
okoline - napadi plača jenjavaju, da bi
na kraju prestali.
Kada dete prvi put neutešno zaplače, vrlo je teško sigurno reći da li su
u pitanju kolike. Međutim, obično će
baš kad ste se počeli ozbiljno da brinete i zaspati, zatim se sasvim normalno ponašati. Na kolike treba sumnjati
ako se plač i uznemirenost ponavlja u
određeno doba dana. Ali uvek mislite
da razlog plaču može biti i nešto drugo.
Proverite da li je dete gladno, žedno,
mokro, da li mu je neudobno, hladno,
pretoplo, da li ga steže odeća ili žulja
pelena, ili je možda bolesno (proverite
telesnu temperaturu).
Jedno je sigurno: plač
zbog kolika se ponavlja
u isto, predviđeno
vreme, svake noći.
21
Ako dojite dete, proverite da li ste
pojeli nešto neuobičajeno (npr. veću
količinu voća) poslednjih 12-24 sata.
Ako ima povišenu telesnu temperature, povraća ili ima proliv, odbija jelo,
ima zapušen nos javite se lekaru. Upala
uha, trepavica u oku, povreda rožnjače
noktom, upala mokraćnih puteva, zavežljaj creva, meningitis, sepsa, gastroezofagusni refluks (vraćanje želudačnog
sadržaja u jednjak), alergija na mleko,
izbijanje zuba, mogu izazvati sličnu
sliku uznemirenosti deteta, a zahtevati
stručan i ozbiljan tretman.
Nema magičnog sredstva ni pravog leka za lečenje infantilnih kolika
(za sada). Takođe, ono što pomaže
jednom detetu, ne mora imati učinka
kod drugog.
Pre nego što pretpostavite da dete
plače zbog kolika, proverite da nije
gladno ili neudobno smešteno. Ako nije
jelo više od dva sata, pokušajte da ga
nahranite, pomozite mu da podrigne.
Vrlo je bitna tehnika hranjenja. Dete se
Saveti
hrani u budnom stanju i sa lako podignutom glavom. Ako je na veštačkoj
ishrani, otvor na cucli ne sme da bude
suviše ni veliki ni mali. Ako ima
začepljen nos, oslobodite ga sekreta.
Pravilna ishrana ima važnu ulogu u
otklanjanju i ublažavanju stomačnih
grčeva. Majčino mleko ima apsolutni
prioritet u ishrani. Ukoliko prirodna
ishrana nije moguća, odojčetu se daje
adaptirana mlečna formula, koju će
vam pedijatar savetovati. Preparati bazirani na ekstraktima kima, morača,
mirođije i anisa mogu biti od pomoći.
Oni smanjuju intenzitet crevnih grčeva.
Takođe pomažu i oslobađanju gasova iz
debelog creva. Preparati simetikona
smanjuju površinski napon gasnih mehurova i olakšavaju oslobađanje gasova
iz digestivnog trakta.
Neku decu umiruje umotavanje u
lagani pokrivač, a neku će umiriti
ljuljuškanje, šetanje u naručju roditelja,
vožnja u automobilu, zvuk rada nekog
kućnog aparata. Ako ništa ne pomaže,
stavite dete u krevetić, pustite laganu
muziku i izađite iz sobe. Prihvatite
pomoć rođaka, prijatelja, suseda oko
umirenja deteta koje plače.
Dobro je što kolike
vremenom nestaju.
Nemojte prestati da dojite dete, ili
da uvodite stroga ograničenja u svoju
ishranu ako dojite, ili da menjate vrstu
veštačkog mleka, dok se ne posavetujete sa pedijatrom. Nemojte dopustiti
da se dete prejede, jer pretrpavanje
želuca, koji je već pun gasova, samo
može pogoršati situaciju. Nemojte davati detetu sedative ili neke druge lekove, koje vam nije savetovao pedijatar.
Ne ustručavajte se da pozovete
nekog da vam pomogne. Frustracija je
u ovoj situaciji pravilo, a ne izuzetak,
pa razgovor o tom problemu s nekim
i određena pauza dok vam neko drugi
čuva dete mogu učiniti čuda.
Saveti
22
Držanje bebe u naručju podseća
nas da nema problema na svetu
koji je toliko veliki da bi se pamtio.
Konjuktivitis
Postoje mnogi uzroci konjuktivitisa. Najčešći su virusne infekcije; drugi
uzročnici su bakterije, hlamidije, gljivice i paraziti. Virusni i bakterijski
oblici konjunktivitisa su izrazito zarazni i mogu se vrlo brzo proširiti
među decom. Konjuktivitis se prenosi dodirom, zato treba često prati
ruke i koristiti posebne peškire, ubruse i jastučnice. Deca koja imaju
simptome virusnog ili bakterijskog konjuktivitisa treba da borave kod
kuće, izolovana, kako bi se izbeglo širenje bolesti. Da biste sprečili alergijski konjuktivitis, bolje je da prozore i vrata držite zatvorene u vreme
polena i da često usisavate u prostorijama u kojima dete često boravi,
kako biste uklonili prašinu i ostale alergente.
Ako dete iznenada pobledi...
Dete se oseća umorno i nema snage. Iznenada počinje
da se preznojava i lice postaje vrlo bledo. Ali sve
prođe čim dete nešto pojede. Uzrok može biti vezan
za nivo šećera u krvi, tj. stvara se lagani disbalans
u sistemu organizma koji je zadužen za nivo
šećera u krvi. Razlog može biti oskudan
doručak ili gladovanje duže od osam sati, ili
nedostatak apetita koji se obično javlja u
periodu rekonvalescencije. Slabija ishrana od
uobičajene dovodi do variranja nivoa glukoze,
tj. do iznenadnog pada, što uzrokuje nedostatak
snage kod deteta. Detetu odmah treba ponuditi
gutljaj zaslađene vode ili napitak na bazi kole.
Možete mu dati par kašičica meda ili marmelade,
jer ove namirnice sadrže šećere koje organizam
odmah apsorbuje i dovodi nivo šećera u krvi u
normalu. Dete nikad ne treba da preskače doručak.
Da biste izbeglu ovakve situacije, ujutru mu dajte
šolju zaslađenog mleka, kukuruzne pahuljice i neku
voćku (ili jogurt, malo dvopeka sa slojem marmelade
i sveže ceđeni sok). Ujutru je nivo šećera nizak kod
deteta i ono ima potrebu da to nadoknadi. Popodne
obavezno neka pojede neku testeninu, hleb, krompir
ili cerealije. Ukoliko i pored vođenja računa o ishrani
problem i dalje postoji, konsultujte lekara.
Da li poredite
svoje dete sa
drugom decom?
Izveli ste bebu u šetnju i veoma ste
ponosni... sve dok vam jedna vaša
prijateljica ne saopšti da njena beba,
koja je istog uzrasta kao vaša, već puzi.
Vrlo često, nažalost, majke preteruju u
nadmetanju i konkurenciji. Deca se,
zapravo, razvijaju i rastu svako na svoj,
različit način. Dakle, nemojte da
očekujete da vaše dete mora obavezno
da bude prvo u
svemu, ili isto kao i
druga deca. Svako
dete je jedinstveno.
Pokušajte da uživate
u njihovom napredovanju i razvoju,
bez ikakve žurbe i
bespotrebnih
opterećivanja.
Slušate sve što vam drugi kažu?
Novopečeni ste roditelj i uglavnom slušate šta vam drugi
govore? Pedijatar vam kaže da dojite bebu kad god ona
to traži, a vaš unutrašnji glas vam govori da je bebi
potrebno odmah uvesti neku rutinu. Sestra vam kaže da
morate bebi da date lažu, a nešto vam govori da je bolje
da sisa palac. Ali, ko je u pravu? Krajnji rezultat svega je
da vi na kraju pomislite da u svemu grešite. Ipak, jedino
što je važno je da je vašoj bebi dobro, da je spokojna,
da jede i da spava. Naravno, ako nemate prethodnog
iskustva sa bebama, teško je odrediti koji je pravi savet
koji treba slediti, a koji, pak, ignorisati. Najbolja stvar
koju možete da uradite je da sledite sopstvene instinkte.
Samo treba da naučite kako da ljudima iz okruženja što
nonšalantnije kažete: „Mnogo ti hvala, tvoji saveti mi
mnogo znače“, a zatim da uradite po svome.
Pitanja i odgovori
Koliko kućno okruženje može zapravo biti
opasno za dete ako se ne vodi dovoljno računa...
24
Beba je najveće životno
blago.
Kako objasniti detetu
da ne sme da dira sve što želi?
Mirno objasnite detetu šta je dozvoljeno, šta je zabranjeno,
šta je opasno. Postepeno, dete će sve više i bolje razumeti.
Ako zaista ne treba da ulazi u neku prostoriju, treba mu objasniti i zašto... Kada napravi neku glupost ne treba ga preterano
grditi; vaš bes ga može uznemiriti i uplašiti. Pravilno je ponekad
ga opomenuti ali ne treba zaboraviti ni to da je oponašanje
odraslih i diranje predmeta za dete način da nauči.
Kako sačuvati sigurnost deteta ukoliko vaš
stan ima mnogo staklenih vrata i prozora?
Pre svega, treba skloniti delove nameštaja pomoću kojih bi
dete moglo da se ispenje na prozorsku dasku. Udar o staklo
bi mogao da rezultira fatalno ukoliko bi se prozorsko okno
razbilo. Da bi se ovaj rizik umanjio dovoljno je nabaviti specijalan plastični sloj u vidu filma kojim se presvuče staklo, tako
da prilikom loma ono ne može da se prospe.
Kako zaštititi dete kada počne
da hoda i razgleda po kući?
Koja su osnovna pravila za garanciju
higijenski ispravnog ambijenta za dete?
Da biste zaštitili vaše dete od prljavštine i zagađenja u kućnom
ambijentu, neophodno je da izvršite nekoliko promena u navikama i ponašanju. Prestanite da pušite u zatvorenim prostorijama, da kuvate u prostoriji koja nema ventilaciju, da
čistite kuću pomoću previše agresivnih sredstava za čišćenje i
da koristite insekticide, a da ne poštujete odgovarajuće mere
predostrožnosti.
Koje mere mogu da se preduzmu kako bi se
kuhinjski ambijent učinio sigurnijim za dete?
Kuhinja je prostorija kojom je dete najviše fascinirano. Njega
privlače bezbrojna „vrata iznenađenja“, mnogobrojne fijoke
koje u sebi čuvaju raznobojne i čudne predmete. Zatim, tu su
lonci i šerpe koji se puše, mnogi svetlucavi i oštri predmeti...
sve u svemu jedna prava opasnost! Važno je
zapamtiti nekoliko bitnih stvari: kuvajte
uvek na ringlama koje su bliže zidu i to
tako da su ručke šerpe van domašaja
deteta; šporet pregradite i zaštitite
nekom ogradom kako dete ne bi
moglo da mu se približi i eventualno prevrne šerpu i prospe sadržaj po sebi; zaključavajte fijoke u kojima držite noževe,
viljuške, vadičep i druge oštre
predmete. Čak i otvaranje
frižidera može biti opasno po
dete. Dakle, pobrinite se da
dete ne može da ga otvori.
Lekove i sredstva za čišćenje
čuvajte daleko van domašaja deteta, na dobro zaštićenom mestu. To isto važi
i za plastične kese, kojima dete može da se
uguši.
Neophodno je detetu pružiti slobodu ali i obavezno obratiti
pažnju. Kada je dete malo, treba skloniti nestabilne pokretne
delove nameštaja i lomljive ukrasne predmete, ili one malih
dimenzija. Potrebno je staviti štitnike na oštre ivice i skloniti
prostirke sa poda da ne bi došlo do klizanja. Ne zaboravite na
opuške cigareta u pepeljari, jer ukoliko dete proguta duvan to
može biti vrlo opasno. Nemojte stavljati televizor na nameštaj
koji nije stabilan ili na police koje su preuske da ne bi došlo
do rušenja i lomljenja; isuviše jak udarac prilikom pada aparata može dovesti do pucanja ekrana (katodne cevi). Obavezno zaštitite sve šuko utičnice u stanu kako ne bi došlo do
strujnog udara. Takođe, ukoliko imate unutrašnje stepenište,
obavezno ogradom onemogućite detetu pristup, a to isto
važi i za slabo zaštićene balkone.
25
Ishrana
Živka Vlajković,
diplomirani nutricionista
DZ Zemun
Priča o mornaru Popaju koji postaje
snažan nakon obroka od spanaća
jeste da ima elemente mašte, shodno
umetnosti crtanog filma, ali u svemu
tome postoji i zrno istine. Kako­?
´ - ČUVAR
ZELENO POVRCE
Naučna je činjenica da je zeleno povrće bogato hlorofilom (zelenim pigmentom), antioksidansima, mineralima,
vitaminima, dijetnim vlaknima i fitohormonima. A sve ove
darove prirode biljke sintetišu uz pomoć sunca, vode i neophodnih elemenata iz zemlje. Zato moć zelenog povrća
jeste ravna snazi mornara Popaja, ali u zaštiti imuniteta,
kako odraslih, tako i beba.
Brokoli je prvo zeleno povrće koje se može dati
odojčetu već tokom šestog meseca, kao sastojak bebinog
ručka. Blitva, spanać i zelje se mogu dati u sedmom
mesecu, a mladi grašak, kelj i prokelj mesec kasnije, u
osmom. Zeleno povrće treba da bude zastupljeno tri puta
nedeljno u bebinom ručku.
Kvalitet povrća - kako
ga prepoznati i kako
sačuvati pri spremanju
obroka
ZDRAVLJA
zelene boje, nikako sparušeni, sa mehaničkim povredama,
flekama, plesnivi i slično. Naprotiv, treba da budu kao da
su sada ubrani.
Kako čistiti povrće
Povrće treba prati i čistiti neposredno pre pripremanja,
da biste sačuvali njegovu biološku vrednost. Na primer,
očišćeno povrće stavljeno da stoji u vodi izvesno vreme
izgubi dobar deo svojih vitamina, minerala i svih drugih
osetljivih i u vodi rastvorljivih sastojaka. Povrće treba prvo
dobro oprati, zatim odstraniti delove koji nisu za upotrebu
i ponovo oprati, pa tek onda blanširati ili kuvati. Spanać i
zelje sadrže oksalnu kiselinu, najviše u drškama, pa ih uvek
treba odstraniti.
Ne zaboravite:
dobro kuvano jelo ne znači
prekuvano i dugo kuvano
Da biste pravilno hranili svoje dete, potrebno je prvo
da znate kako da izaberete kvalitetne namirnice prilikom
kupovine. Za dečiju ishranu povrće mora biti najboljeg
kvaliteta (prve kategorije) i sveže. Spoljni izgled često
može da dovede do pogrešnog izbora pri kupovini. Besprekoran izgled najčešće ima ono povrće koje je tretirano
sa puno hemikalija (veštačkim đubrivima i prskano pesticidima, materijama za ubrzano zrenje i sl.). Takvo povrće ne
biste smeli da kupujete za bebu.
Prvo pravilo - upotrebljavajte ono povrće kome je
upravo sezona (najbolje organski gajeno. U zimskom periodu preporučuje se duboko
zamr­znuto povrće (ali ne spanać) i
industrijski proizvodi za bebu.
Drugo pravilo - pre svega povrće treba da bude
sveže. Kada kupujete, uzmite povrće u ruku, blago ga stisnite. Ako je jedro i čvrsto, znači da je sveže. Na primer,
blitva ili spanać treba da budu sitnijih listova, ne mnogo
Kako i koliko kuvati
zeleno povrće?
Povrće se kuva u malo vode
(ili na pari), samo
koliko je potrebno da se napravi
kaša. Zatim se
sve pasira koristeći vodu u kojoj
je kuvano (izuzev spanaća, blitve i zelja). Spanać, blitvu i
zelje treba blanširati (kratko kuvati bez soli). Voda u kojoj
se kuvaju se odbacuje. Kuvanje se obavlja u otklopljenom
sudu. Dalja priprema jela od spanaća, blitve i zelja zahteva obavezno dodavanje mleka (majčino ili adaptirano), a
nikada se ne sme podgrevati. Prilikom kuvanja kelja,
prokelja i brokolija, dolazi do stvaranja sumporvodonika i
drugih organskih sulfida koji daju karakterističan miris
kupusa.
Ova jedinjenja treba pustiti da ispare, otklopiti sud,
kako bi beba imala manje problema sa nadutošću stomaka. Zavisno od starosti odojčeta, u povrće se mogu dodati i druge namirnice: mleko, mleveni dvopek, pirinač,
masnoća, meso ili kuvano žumance.
Ishrana
Recepti
Pire od blitve
26
Jagnjetina sa spanaćem
100 g jagnjetine (za bebu najbolje od buta)
100 g spanaća
2 kašike jogurta
1 kašičica maslinovog ulja
100 g lista mlade blitve
50 g krompira ili instant pirinač
1 kašičica ulja ili maslaca
4 kašike mleka
Jagnjetinu kuvati u slanoj vodi dok ne omekša. Spanać posebno
kuvati i propasirati. Kuvano meso propasirati, dodati spanać i
jednu ravnu kašičicu kukuruznog griza, pa prokuvati oko
10 minuta. U gotovo jelo dodati 2 kašičice maslinovog ulja i jogurt.
Daje se odojčetu u 8-om mesecu starosti.
Listove blitve očistiti, odvojiti od žilastih delova, oprati pod mlazom
vode i blanširati. Krompir oljuštiti, iseći na komade i u vodi
kuvati dok ne omekša. Potom dodati pripremljenu blitvu,
masnoću i mleko, pa propasirati. Daje se odojčetu u 7-- om
mesecu starosti.
Pire od prokelja
Recepti su preuzeti iz knjige BEBI KUVAR
nutricioniste Živke Vlajković. Knjigu
možete poručiti na telefon: 064/ 178 2252
Zašto je zdravo zeleno povrće?
Zeleno povrće (izuzev graška) je male energetske
vrednosti. Zato ga treba kombinovati sa namirnicama
koje sadrže skrob (krompir, pirinač), proteine (meso,
žumance) i sa masnoćama (maslinovo ulje, maslac,
pavlaka). Ovo povrće je dobar izvor minerala, vitamina i dijetnih vlakana. Među brojnim mineralima
treba istaći gvožđe (blitva, spanać, peršunov list,
mladi grašak), magnezijum i kalijum. Vitamini prisutni
u ovom povrću su rastvorljivi u vodi, a najznačajniji
su: beta karoten, folna kiselina i vitamin C. Folna
kiselina se lako gubi dugim kuvanjem, prelazi u vodu
u kojoj je kuvano povrće, a neophodna je za stvaranje
crvenih krvnih zrnaca. Dijetna vlakna su potrebna za
redovno pražnjenje creva. Zeleno povrće sadrži
brojne antioksidanse, koji čuvaju zdravlje.
70 g prokelja
30 g krompira
10 g šargarepe
kašika pirinčanih pahuljica
2 kašičice pavlake
Šargarepu i krompir oljuštiti i iseći na kockice, prokelj očistiti od
tvrdih listova, oprati i narezati. Povrće staviti u vodu i kuvati
na umerenoj temperaturi. Kada povrće bude mekano, propasirati ga,
dodati pavlaku, pahuljice i dobro promešati. Dodati
meso ili ribu (2 supene kašike) da bi obrok bio kompletan.
Umesto mesa u ovaj pire može se dodati ispasirano tvrdo kuvano
žumance. Daje se odojčetu u 9-om mesecu starosti.
29
Porodica
Posle ljubavi bebi su od
vas potrebne dve stvari...
... koreni i krila.
RAZVOJ GOVORA
KOD DECE SA RANIM
POVREDAMA MOZGA
Dr sci Jasmina Vuksanović, logoped
Telefon: 063/87 64 183
Rane povrede mozga mogu
nastati usled povreda mozga
tokom trudnoće (prenatalni
uzroci), tokom porođaja (tada
govorimo o perinatalnim uzrocima)
ili posle rođenja deteta do 6
meseci starosti (postnatalno
uzrokovani rani poremećaji i
povrede). Zbog oštećenja mozga
nastaju različiti poremećaji
praćeni umanjenjem opštih
intelektualnih sposobnosti, čulnim
i govornim poremećajima. I pored
veoma složene problematike koja
prati rane povrede glave, u ovom
članku mi ćemo se isključivo baviti
razvojem govora i mogućim
problemima koji se mogu
pojaviti kod ove grupe dece.
?
?
Ispitivanja razvoja govora kod
dece sa ranim povredama mozga
pokazuju da ova deca imaju izrazito zaostajanje u pojavi govora
bez obzira na stranu lezije. Većina
dece ne uspeva da progovori do
dve i po, pa čak i tri godine. Nalazi
ukazuju i na to da je njihova neverbalna komunikacija veoma siromašna, odnosno da retko koriste
gestove. Da podsetimo čitaoce da
prosečna deca koja nemaju probleme razvoja veoma mnogo koriste gestove u periodu pre pojave
i u vreme nastajanja govora, a naročito gestove pokazivanja prstom.
Ovi gestovi su neophodni u dečjem
razvoju jezika, jer im veoma pomažu pri usvajanju prvih reči i
prvih iskaza.
Deca sa ranom povredom
desne hemisfere (do 6 meseci
života) pokazuju značajno slabije
razumevanje govora i veoma retko
koriste gestove. Da bi gest ili reč
mogli dobiti značenje, potrebno je
da dete obradi i integriše informacije iz različitih izvora. Izgleda da
su integrativni procesi desne hemisfere dominantni u procesu razumevanja reči i stvaranja gestova
u periodu od 10-17 meseci. Zato
su deca sa desnohemisfernim lezijama u ovom periodu u naročito
nepovoljnom položaju.
Kod dece sa ranom povredom
leve hemisfere je utvrđeno zaostajanje u razvoju govora, ali nije
nađeno zaostajanje u razvoju ra-
zumevanja reči i u razvoju neverbalne komunikacije, već je utvrđeno izrazito zaostajanje u pojavi
prvih reči, rečenica i u razvoju
gramatike. Ukoliko se roditelji ne
jave za stručnu pomoć, onda su
ova deca osuđena na komuniciranje gestovima i pojedinačnim
rečima, jer imaju problem spajanja reči u šire iskaze. Naime,
procesi učenja izgovora su izrazito
različiti od procesa razumevanja
verbalnih poruka. U toku produkcije govora (izgovora), deca treba
da konvertuju percipirane zvučne
obrasce u govorni autput i u tom
periodu funkcija leve hemisfere je
od kritičnog značaja.
Na osnovu dosadašnjih teorijskih znanja i praktičnog iskustva
možemo reći da deca sa ranim
povredama mozga u najvećem
broju slučajeva uz adekvatnu
stručnu pomoć mogu da prevaziđu
probleme razvoja govora. Pri tome, roditelji treba da imaju na
umu da je adekvatna stručna pomoć logopeda i psihologa neophodna i da ona mora biti uvremenjena. Naime, ima roditelja
koji se zavaravaju da je sa njihovim detetom sve u redu i da ne
treba da traže pomoć. Problem se
neće rešiti vremenom. Može samo
da se dogodi da zakasne, jer pomoć u drugoj godini detetovog
života rezultira mnogo većim uspehom nego pomoć četvorogodišnjem detetu.
Porodica
30
Ko se boji škole još?
Ko je pogrešio kada roditelj na pitanje: “Pa dobro dete, za koga ti učiš,
za mene ili za sebe?”, dobije odgovor od prvaka, drugaka: “Pa, za tebe, mama!”.
Predškolskoj deci nudimo samo lekcije iz motorike:
da nauče da hodaju, da trče, da sama jedu nožem i
viljuškom, da zapertlaju pertle, da nauče da voze bicikl,
da plivaju… A kada pođu u školu, svi navalimo da
cedimo i poslednji atom mentalne snage. Odjednom,
zabranjujemo im i ukidamo sve ono što su do tada
naučili, a to je “da budu
deca i da se igraju”.
Pokušavamo, očekujemo,
tražimo ili zahtevamo
“novo” dete, da preko
noći zaboravi na “svoje
lekcije iz motorike” i da
“počne da uključuje vijuge”, da “misli”, pamti,
piše, zbraja…
Roditelji vole svoju
decu, ali rečenica: “Pusti
ga nek se igra, kad pođe u
školu toga više nema” je
mač koji seče i roditelje i
dete. Zašto je škola, rad,
učenje, disciplina… glavni
lopov sreće naše dece? Sa
polaskom u prvi razred,
zbog ozbiljnosti sa kojom
roditelji izvode “rituale”, ta
naša “puštena” deca se
nađu u čudu. Sada, “treba”
da postanu ozbiljni, odgovorni, savesni, pametni… a
niko ih tome nije naučio.
Roditelji strepe, brinu,
proveravaju, kontrolišu domaći, a deca su sve bleđa i sa sve većim podočnjacima.
Za koga je škola “bauk”? Za decu ili za roditelje? Ko se
tu plaši? Da li oni roditelji koji “jure” sa časova klavira,
na časove engleskog, francuskog, treninge ili u školigrice, oni koji detetu “gurnu” olovku onog trenutka
kada je samo pojelo tanjir supe, ili roditelji koji su i
sami “nespremni” polazili u školu, koji su se plašili
keca iz matematike, stideli se da pročitaju svoju pesmu
ili tugovali što “kod njihove učiteljice nema časova
fizičkog”? Ili naša deca, koja vide samo zabrinuta,
preznojena ili roditeljska lica puna iščekivanja? Ako su
roditelju važne te petice u prvom, četvrtom, petom,
osmom razredu, za dalje školovanje, u četvrtom gimnazije za fakultet, za život, zašto očekuju da im ih dete
i učiteljica poklone? Zato što je “rodio inteligentno
dete”, zato što mu je obezbedio “bezbrižno” detinjstvo, zato što je “išlo i na more i na skijanje”, zato što
je svoj “život žrtvovao za njegovu sreću”…? Zaboravljamo da je škola maraton i da je naš zadatak da dete
“treniramo” da istrči tu distancu. Ne smemo se ljutiti
na dete što ne može sa
lakoćom da istrči tu “obaveznu dugu prugu” od
osam razreda, sa preponama i jarkovima, a da ga
nismo ni dana trenirali.
Božji miljenici su oni
roditelji koji upišu dete
kod “dobre, ambiciozne”
učiteljice, jer ona će pomoći da oblikujemo dete
u “pametnog, zdravog,
odraslog čoveka”, koji će
da ostvari sve naše ambicije, naše tajne želje i
stremljenja, sve ono što
mi sami nismo uspeli,
jer nam nisu dok smo
bili deca pokazali kako.
Ali… ovaj “ulazak u Raj” zavisi od
jednog trenutka u
životu deteta. Ne,
to nije trenutak
rođenja,
prvo
“mama”, prvi korak, razbijeno koleno… To je momenat
kada vam, po prijavi za prvi razred, psiholog škole
saopšti da je vaše dete “normalno, i da je sposobno da
pohađa redovnu školu”. Sada ima nade za vas.
Deci treba postaviti zadatke,
a ne davati gotova rešenja.
31
Porodica
A čemu služe testiranja za upis u prvi razred “obaveznog”
školovanja? “Da raščistimo situaciju” i dilemu: u koje dete treba ulagati svoj rad, trud i znoj, a u koje dete ne? Koliko dete može da pruži?
Da li onoliko koliko tražimo od njega ili koliko pokazuje test inteligencije? Ko to može da odredi? I, da li se deca, već na predškolskom
uzrastu toliko razlikuju po inteligenciji, ili su to samo manje ili više
edukovana deca, deca koja jesu ili nisu nešto “trenirala”, videla, nešto
naučila? Istraživanja su pokazala da muzički nadarena deca često podbacuju na testovima inteligencije, a da su “izuzetna” deca samo za nijansu bolja od prosečne na testovima opštih sposobnosti.
Šta dete mora da uradi prilikom testiranja da se ne bi dogodilo da
ga proglase za “slabo inteligentno” ili jezički hendikepirano:
- treba da govori bez ikakve svrhe samo da bi pokazalo da to ume;
- da odgovara i kada ne vidi razlog zbog koga bi to radilo;
- da govori detaljno i najbolje, iako to nije neophodno.
Ko je otkrio Ameriku?, Ko je prvi povikao “Zemlja!”? To je pitanje
na koje dete treba da zna odgovor. Ako ne zna, neće “zaraditi” izvestan broj poena. Još nekoliko takvih “nezarađivanja” i slika o intelektu deteta se menja. Mali Perica odgovara: “Moj tata, juče, kada
je jeo salatu”. Mali Perica je ušao u vic, a naše dete neće ući u školu.
Nemamo prava da tražimo od deteta da zna nešto što ga nismo
naučili! Ni mi sami sebi ne oduzimamo “poene” zato što ne znamo
“Teoriju relativiteta”. Zašto bismo to radili našoj deci?
Princip za dodelu “Nagradnog putovanja kroz redovnu školu” mora
da bude: “Da li dete može da uči i nauči ili ne može?” Mi tvrdimo da
svako dete može da uči i svako dete može da nauči. Nije problem u
detetu, čak i kada ima ozbiljne i objektivne teškoće. Problem je uvek u
onome ko uči, habilituje ili rehabilituje dete. Naravno, neko dete će
da nauči brže, pa je ono inteligentnije, neko kasnije, ali osnovne stvari,
čitanje, pisanje i račun, sva deca mogu i moraju da nauče. Za to je
potreban “dobar” čovek, “dobar” metod i dete. Roditelji ne treba da
se plaše da uče svoju decu, neće im oduzeti vreme i sreću, jer i učenje
može da bude igra, ako znamo da se igramo. Igrajte se škole sa svojom
decom dok ne pođete u školu, i vaše dete će se igrati i uživati u školi.
Ako naučite dete da kroz igru stiče znanje, da se igra dok uči, naučili
ste ga najvažniju lekciju. Vaše dete će ostati srećno, radoznalo, slobodno, sa znanjem da može da bira i odlučuje.
Iz uvoda knjige “Matematika, ale i bauci”, Ranka i Vesne Vuković
Vesna Vuković, lekar specijalista dečije psihijatrije, psihoterapeut,
Kabinet VeRA (kabinet za glas, govor i sluh)
tel: 011/2454207, www.glas-govor-sluh.com
Halobeba
Moja beba je krajem prvog meseca samo
400 gr teža nego kada se rodila.
Da li je dovoljno dobila na težini?
Prvi mesec života je mesec prilagođavanja i učenja i za bebu i
za majku. U početku beba najčešće gubi u težini. To se zove
fiziološki (prirodni) pad u telesnoj masi. On je izraženiji kod
bebe veće telesne mase - kod krupnije bebe (u prvim danima
po rođenju dete može da izgubi i do 10% od porođajne
mase). Telesnu masu koju je imalo na rođenju dete dostiže
između 2. i 3. nedelje života. Uzimajući sve ovo u obzir,
napredak od 400 gr u prvom mesecu je zadovoljavajući, jer je
najpre nadoknađen fiziološki pad od možda i 400 gr, a zatim i
dobijeno još 400 gr u težini (dodaje se fiziološki pad postignutom napretku u telesnoj masi). Lekar-pedijatar koji prati
napredovanje vaše bebe treba da pažljivo izmeri telesnu
masu i dužinu sa navršenih mesec dana, da proveri tehniku
dojenja (način na koji se beba drži, dužina podoja, kako se
komunicira sa njom), kao i broj podoja u toku 24 sata. Ne
treba zaboraviti da se u početku beba doji i danju i noću i to
po principu podoja na zahtev. U drugom mesecu vaša beba
će verovatno dobiti više u težini, što ćete konstatovati zajedno sa pedijatrom kroz češće kontrole.
Koliko bi trebalo moje dete
da napreduje u težini i
dužini do kraja 2. godine?
Šta je sa zubima?
Dete sa navršene 2 godine treba pri-
bližno da učetvorostruči porođajnu težinu. U 2. godini u dužini dobija 6-8 cm,
što je, uz 25 cm dobijenih u prvoj godini,
zadovoljavajući napredak. Kada se pojavi
prvi zubić, mama ili tata dobro operu
34
Dežurni centar
Halo za zdravu bebu ili
kraće “Halobeba“ za
Vaše pozive je otvoren
24 sata svakoga dana
u mesecu – godini
011/3237 357;
011/3237 358
ruke, u prste uzmu čistu prepeglanu gazu natopljenu prokuvanom
vodom i brišu zubić ili zubiće. Postupak ponavljati barem dva puta
dnevno, najbolje posle jutarnjeg i večernjeg obroka. Do kraja
2. godine niz zubića je već skoro formiran, kao i njihova
zaštitna gleđ, te treba voditi računa o pranju zuba mekanom
četkicom i dečjim pastama za zube, pogotovu posle poslednjeg večernjeg obroka.
Kada moju bebu da počnem da stavljam
na nošu?
Vašu bebu stavite na nošu kada samostalno počne da stoji i
počne da hoda, uz pridržavanje ili samostalno. Bebu treba
ponuditi, a ako odbije, ne insistirati, ima vremena. Dozvolite
joj, posle više vaših pokušaja, da sama prihvati nošu. Ovladavanje veštinom kontrole fizioloških potreba, odnosno
korišćenja noše je veoma važan deo vaspitanja. Vaspitanje
je “stezanje mekim uzdama”, ne treba da bude pod
prinudom. Prinuda i stroga reakcija na “greške” može imati
teške posledice. Budite strpljivi, uporni i nežni! Stavljajte
dete na nošu više puta u toku dana. Ako pruža otpor, ne insistirajte. Sledeći put će možda mirno prihvatiti. Pohvalite
dete kada uspešno “obavi posao”. Ljubav prema vašem čedu
će biti najbolji učitelj.
Download

Preuzmite broj 06.