ISSN 1820-7170
Broj 7 leto 2009
TRUDNOĆA
Male tajne
bezbrižnog leta
ISHRANA
Organska hrana
INTERVJU
Vanja Milačić
SAVETI
Proliv
POROĐAJ
www.bebinizbor.com
Zašto beba
tako plače
PORODICA
Turbulentno dete
PITANJA I ODGOVORI
ALTERNATIVA
Deca i sunce
besplatan časopis
besplatan časopis
besplatan časopis
besplatan časopis
besplatan časopis
SADRŽAJ:
TRUDNOĆA
Male tajne bezbrižnog leta
4
POROĐAJ
Zašto beba tako plače? . . 6
INTERVJU
Vanja Milačić . . . . . . . 8
ALTERNATIVA
Deca i sunce. . . . . . .
12
BEBAC.COM
Fontanela . . . . . . . .
17
IZLOG . . . . . . . . . .
18
SAVETI
Proliv . . . . . . . . . .
22
PITANJA I ODGOVORI
Izlasci sa bebom . . . .
24
ISHRANA
Organska hrana . . . . .
26
PORODICA
Kultura govora . . . . . .
Turbulentno dete . . . .
28
30
MINIFACEBOOK
. . . . .
32
HALOBEBA
Saveti Halobebe . . . . .
34
Osnivač i izdavač: Emisar d.o.o.
Milorada Jovanovića 5, 11147 Beograd
tel: 011/35 35 331
fax: 011/35 35 349
www.bebinizbor.com
offi[email protected]
Direktor: Rade Stojković
Uredništvo:
Rade Stojković, Danka Trifunović
Redakcija:
Danka Trifunović, Ana Kostić, Irena
Spasović
Lektor-korektor:
Danka Trifunović
Stručni saradnici: dr Ljiljana Koljaja-specijalista
pedijatrije, dr Dejan Bošković, spec. dr Vesna
Vuković-dečiji psihijatar, Ranko Vuković-dipl.def.
-logoped, Živka Vlajković-nutricionista,
mr ph spec Danijela Pecarski-magistar farmacije,
dr sc Jasmina Vuksanović-logoped,
dr Jelena Rakić Milanović, mr sc med-fizijatar
Saradnici i prijatelji: Halobeba, Bebac.com,
IPS - K. Mihajlova 1, Beograd (kratke izreke
preuzete iz knjige “Velika očekivanja”, Tom Berns)
Godišnja pretplata na časopis Bebin izbor:
Pretplata se odnosi samo na troškove poštarine jer je časopis besplatan,
a iznos je 175 dinara za svih 5 brojeva u 2009. godini. Popunite opštu
uplatnicu na sledeći način:
Uplatilac: ime, prezime i adresa
Svrha uplate: ptt troškovi
Primalac: Milorada Jovanovića 5, Beograd
Iznos: 175,00
Račun primaoca: 265 0000000 641 514-42
Kopiju uplatnice pošaljite na našu adresu, fax ili e-mail:
Emisar d.o.o.
Milorada Jovanovića 5, 11147 Beograd
Grafički dizajn: CORETEC, Ana Kostić i
Danka Trifunović
Štampa: Rotografika, Subotica
Distribucija: Emisar d.o.o.
Marketing: 011/ 35 35 341
offi[email protected]
Oglašavajući se u “Bebinom Izboru” imate
priliku da se obratite širokom krugu
potencijalnih klijenata.
CIP-Katalogizacija u publikaciji
Narodna biblioteka Srbije, Beograd
613/614
ISSN 1820-7170 - Bebin izbor
COBISS.SR-ID 146773772
Trudnoca
4
Male tajne
bezbrižnog
leta
Nema sumnje, trudnoća čini leto još
toplijim. Noge vam otiču, stopala
postaju teža, zamor je češći, a desi
se i da vam pritisak previše padne.
Pa ipak, uz malo dobrog osećaja i
pravilne nege leto može da se pretvori u dragocenog saveznika koji
vam pomaže da budete u dobrom
raspoloženju i stanju.
Činjenica je da toplo vreme pruža više mogućnosti
za kretanje: to će vam omogućiti da održavate dobru
cirkulaciju i sprečite oticanje nogu i stopala. Ujutru ili
uveče praktikujte duge šetnje: ako ste na moru, na plaži
je bolje ukoliko hodate u vodi do kolena, nizbrdo, ukoliko ste na planini, i u parku, ukoliko ste u gradu. U
večernjim časovima odmarajte noge tako što ćete ih
podignuti uvis: 10 minuta dnevno je dovoljno da ponovo vratite izgubljeni osmeh na lice. Takođe, iskoristite
priliku za plivanje kada ste na plaži, ili idite na bazen.
Voda će vas osvežiti, a sebi ćete priuštiti i prirodnu
masažu nogu i malo opuštanja za leđa koja su umorna
zbog težine koju moraju da nose. Ako nemate gde da
plivate, istuširajte se mlakom vodom. U trudnoći lako
može da dođe do pregrejavanja tela, jer metabolizam
radi više nego inače. Da biste regulisali temperaturu, lagano se oblačite. U odabiru garderobe nema sumnje:
lagana, otvorena odeća, napravljena od prirodnih vlakana, kao što su pamuk i lan, koji pomažu vašoj koži da
lakše diše. Izbegavajte vežbe na otvorenom ukoliko su
visoke temperature, najbolje je da vežbate ujutru ili
uveče (uz prethodni dogovor sa lekarom), ili u fitnes
centrima gde radi klima uređaj – i ne preterujte, što je
važno. Ako nemate klima uređaj kod kuće, provodite
vreme na mestima gde ih ima, u biblioteci, muzeju,
tržnom centru... itd.
Sunce je zasigurno prijatelj, kako vašeg tela, tako i
vašeg raspoloženja: vaša potamnela koža će učiniti da
se osećate lepšom i u boljoj formi, a stimulacija serotonina – hormona sreće u mozgu putem sunčevih zraka,
pružiće vam momente spokojstva i opuštanja. Ali uvek
budite oprezne i ne zaboravite sva ona upozorenja vezana za preterano izlaganje sunčevim zracima, kao ni to
da vaša koža mora da bude hidrirana, kako biste izbegle
pojavu vidljivih kapilara i oticanje koje može da se pojavi. Priprema za sunce mora da počne nekoliko nedelja
pre izlaganja njegovim zracima. Najbolje je ojačati kožu
vlažnim i hranljivim kremama. Svako jutro čistite vaše
lice nežnim i hidrantnim proizvodima koji sadrže vitamin C; izbegavajte sunčanje između 11 i 3 i nemojte
koristiti dezodoranse koji u sebi sadrže alkohol. Neizostavno
treba da koristite i zaštitne
kreme za sunce sa visokim zaštitnim faktorom, koje odgovaraju tipu vaše kože.
Protiv vrućine se pre svega
bori izbalansiranom ishranom.
Najvažnije od svega: pijte, pijte
i pijte, pre svega vodu - započnite dan sa velikom čašom vode
čim se probudite. Voda će vam
Dobro nije dobro kada se
najbolje tek očekuje.
5
Trudnoca
pomoći da nemate vrtoglavicu i da
ne osećate slabost u toplim danima,
a smanjiće i mnoge druge neprijatnosti simptoma trudnoće (sprečiće
i infekciju urinarnog trakta). Popijte
barem osam čaša vode dnevno, ili
više, ako vežbate i više se znojite.
Uvek sa sobom nosite flašu vode.
Zatim u toku dana, po potrebi, pijte
prirodne sokove koji poboljšavaju
cirkulaciju: od borovnice, javora,
mekog voća, ali preferirajte vodu,
Pokušajte sa meditacijom,
evo dva jednostavna načina:
1) Zatvorite oči i zamišljajte
neki prelep pejzaž. Zatim
svesno opuštajte mišiće,
počev od mišića stopala, pa
nogu, preko torza, vrata i
lica. Dišite samo kroz nos
(osim u slučaju da vam je to
naporno). Kako izdišete,
ponavljajte neku jednostavnu
reč i to radite deset do
dvadeset minuta.
2) Duboko i polako udišite
kroz nos, puštajući da
vazduh ulazi u stomak.
Brojite do četiri. Zatim,
opuštajući mišiće ramena i
vrata, polako izdahnite brojeći do šest. Ovo ponavljajte
četiri do pet puta kako
biste otklonili tenziju.
Možete da uradite slično i sa
otvorenim očima tako što ćete
„zuriti“ u neku opuštajuću
sliku na zidu.
jer ona cirkuliše celim telom i hidrira ga, za razliku od slatkih pića
koja zadržavaju tečnost u digestivnom traktu. Jedite malo a često,
najviše voće i povrće. Tako ćete se
zdravo hraniti jer vam te namirnice
omogućavaju nadoknadu izgubljene tečnosti i obezbeđuju unošenje
pravilne doze šećera i vitamina.
Jedite ribu umesto mesa, laganija je
i lako se vari: sadrži malo masti ali
veliku količinu proteina i mineralnih
soli. Izbegavajte kafu i alkohol, koji
mogu da dovedu do dehidriranja.
Naoružajte se optimizmom: optimisti žive duže i zdravije, a istraživanja pokazuju da optimistične
trudnice pozitivno utiču na bebu u
stomaku, a smanjuje se i rizik od
prevremenog rođenja kod rizičnih
trudnoća. Trudnice koje su optimiste, bolje brinu o sebi – dobro se
hrane, više vežbaju i ne koriste
štetne supstance kao što su alkohol,
droga i sl. Naučite kako da očekujete
najbolje, umesto najgore - počnite
sa time da posmatrate čašu kao polupunu umesto polupraznu.
Čitajte knjige, pogledajte neki
dobar film, slušajte muziku.
Priuštite sebi neko vreme za
opuštanje. Ako ne možete da spavate noću, pokušajte da odspavate
preko dana. Opuštajte se i odmarajte na način za koji vi smatrate da
je najbolji jer imate pravo na to, bez
obavezivanja i vremenskog ograničavanja: letnji odmor je čak i iz tog
razloga lep.
Porođaj
6
Zašto
beba
tako
plače?
Plač novorođenčeta je
najveća svakodnevna
briga sa kojom se
roditelji sučeljavaju
u prvim mesecima.
Ne toliko zbog toga što imaju neizbežan osećaj izgubljenosti i bespomoćnosti dok
gledaju bebu kako očajnički plače, koliko zbog toga što je prilično teško odrediti prave
razloge uznemirenosti: Da li je gladna? Umorna? Da li treba da se presvuče?
Za novorođenče plakanje je jedini jezik kojim
može da komunicira. Jezik kojim izražava bezbrojne potrebe putem istog „koda“. Neke teorije tvrde da tonovi glasa i frekvencija bebinog
vriska mogu na neki način da nam pomognu da
razumemo njene potrebe: plač zbog gladi je
ritmičniji i energičniji od „cviljenja“ koje
izazivaju nervoza i umor, a plač zbog grčeva je
obično intenzivan i neutešan.
Međutim, ove teorije nisu naučno dokazane.
Da biste razumeli potrebe deteta, često jedino
što treba da uradite je da se oslonite na urođeno
„šesto čulo“ i na onu instinktivnu roditeljsku
sposobnost da razvijete jedinstvenu i neuporedivu bliskost sa vašim detetom. Praktično iskustvo će se pobrinuti za ostalo.
Obično nije potrebno mnogo vremena da se
situacija reši. Najvažnije je da ne budete uznemireni i da mirno pratite dva osnovna
procena situacije i isključivanje uzroka. Plač zbog gladi
pravila:
obično počinje kako se približava vreme za
obrok. Takođe, taj plač je energičan i povezan je
sa bebinim pokušajem da približi usta prema
vama. Nemoguće da je gladna jer je upravo sisala? Proverite da li treba da se promene
pelene. Ukoliko je sve onako kako bi trebalo
da bude a beba nastavlja da plače bez ikakvog
vidnog razloga, proverite da li je u sobi pretoplo
i da li je bebi isuviše tesno u odeći.
Ukoliko beba iznenada počne da plače dok
sisa i prestane da sisa, možda je progutala
malo vazduha dok je sisala, čak iako
to može da znači i bol u uhu. Njen neprestan
plač nakon sisanja je indikator za grčeve, u većini
slučajeva, a to se obično rešava tako što ćete
bebu pomaziti, nežno joj masirajući stomačić ili
stavivši je da leži na stomaku na vašim kolenima.
7
Porođaj
Ukoliko ste ipak isključili najčešće razloge i sumnjate da beba plače jer je nešto drugo
boli, pre nego što pozovete pedijatra, izmerite
joj temperaturu i pipajte je po raznim delovima
tela da vidite kako reaguje.
Važno je ne zaboraviti da deca reaguju plačom i
na previše svetla, na konfuziju, iznenadnu
buku, na zanemarenost i na potrebu da
bude mažena. Plačom novorođenče čak izražava
opravdane i primarne potrebe kao što su bezbrižnost, fizički kontakt, prihvatanje, bes i strah.
Ovo su važna osećanja koja, u svakom slučaju,
moraju da se poštuju. Nema potrebe da se bebin
plač shvata kao ćef na koji ne treba da obraćate
pažnju. Pre nego što je podignete iz kolevke,
pokušajte da je smirite utešnim gestovima: nežno
joj pričajte, promenite joj položaj, pomerite kolevku na svetlo ili na tamnije mesto, pevajte joj uspavanku, stavite igračku pored nje,
Dom je tamo
uključite muzičku igračku i, na kraju,
gde je majka.
ljuljajte je.
Intervju
8
“Beba puzi, beba
stoji, beba skače,
beba leti …”
Naša mlada, energična i lepa
glumica, Vanja Milačić, sa puno
duha i entuzijazma nam priča o
lepoti roditeljstva, danima sa
bebom, porodici i novoj ulozi, kako
onoj ˇzivotnoj, tako onoj na sceni…
Imaš ćerkicu Kseniju koja sad već ima
9 meseci. Da li si se već navikla na ulogu
majke, tj. da li si se već „organizovala“
sa njom kad su u pitanju sve obaveze
koje obično nosi roditeljstvo?
U trenutku kad se rađa vaše dete, rađate se i
vi kao majka, a vremenom se naviknete na činjenicu da se morate iznova i iznova navikavati
na to. Obaveze se nagomilavaju, menjaju, napreduju, regenerišu, a vi morate biti brzi, vispreni i praktični, inače… uh! Nije lako, nije jednostavno, naučite da pratite svoje dete, da budete uvek dostupni i pristupni i gurate dan po
dan. Nema druge!
Šta ti je bilo na pameti kad si
saznala da ćeš postati majka?
Ne sećam se tačno misli, ali se sećam ukusa
sreće koji sam imala, nikad pre i nikad posle toga!
Deluješ kao vrlo energična osoba, puna
poleta. Kako je protekla trudnoća? Da li si
bila aktivna i dalje, ili si, kao što je slučaj u
nekim trudnoćama, morala da miruješ?
Trudnoća je za mene bila fantastično iskustvo.
Specifično transformisanje tela, nekad veoma
naporno i bolno, ali sjajno! Ja sam na to dugo
čekala i nisam želela da dok traje unižavam to
stanje svojim žalopojkama. Ispunjavala sam sebi
želje (sto i inače radim), družila se sa divnim ljudima, skitala, putovala Evropom, naučila da skijam, išla na sjajne izložbe (videla Shagala uživo),
predstave, koncerte, uživala igrajući svoje pred-
stave sa tako izmenjenim telom… vežbala, igrala
balet, pevala, jela šta god sam htela, snimala
seriju, položila vozački ispit… Bila sam aktivna,
ali mogla sam, jer je sve sa bebom bilo u redu.
Šta bi navela kao neke generalne
prednosti za ženu u periodu „blaženog
stanja“? A koje su teškoće i kako se
prevazilaze (oticanje nogu, problem
kod spavanja, nervoza, itd)?
Iskreno, nemam pojma. Meni je isto. Nema
nekih posebnih prednosti ako se živi u nekom
normalnom odnosu. A što se tiče prednosti u
okolnom svetu, verujte da je strašno i skandalozno to što vam danas ne ustaju u GSP-u, ne
puštaju vas preko reda u pošti, uprkos znaku
“Prednost trudnicama”, nema nekih spektakularnih beneficija ni bolovanja, a ako vam kažem
šta vam kažu taksisti kad ih zamolite da sporije
voze jer ćete se poroditi svakog sekunda, zabranićete štampanje broja! Ljudi su strahovito
neljubazni prema trudnicama! To vam je moje
iskustvo.
Ovo je i jedan od načina da uputimo apel
svim ljudima u okruženju da budu pažljiviji
i predusretljiviji prema trudnicama i majkama sa decom, da ustupaju mesto u
autobusu i daju im prednost na bilo kom
drugom mestu. Pomislimo samo da svako
od nas ima barem neku blisku žensku
osobu koja je u drugom stanju ili ima malo
dete i na to kako bismo mi želeli da neko
postupa sa njom u autobusu, na ulici,
pošti itd. Ali da se ipak vratimo na neke
manje “teške” teme. Da li ti je bio pojačan
apetit? Neka posebna potreba za
određenom vrstom hrane?
9
Meni je to urođena karakteristika, ha ha ha.
Jela sam sve u neograničenim količinama, pod
izgovorom da mi se baš to jede.
Da li si pazila na liniju, u smislu da vodiš
računa šta jedeš, ili ne? Pobornica si
zdrave ishrane ili ne?
Ne, ne, ne. Nisam pazila, nisam vodila računa,
jer zašto bih? To je mučenje, ako mene pitate.
Dovoljno je što sebi izgledate kao zombi. Trudim
se da se hranim zdravo, mada mnooooogo više volim nezdravu hranu.
Intervju
ving, majka četvoro dece, beskrajno duhovito i
korisno. Toplo preporučujem.
Voliš ples, igru. Da li bi ga preporučila
i u trudnoći?
O, daaaaaaaa! Išla sam na jazz balet do 6-tog
meseca i vrlo mi je prijalo. Naravno, bez skokova
i napornih trbušnjaka, čak je i preporučljivo malo
fizičke aktivnosti.
Kako si negovala kožu? Ide leto,
vrućine... Pošto si ti bila trudna u
vreme leta, kako si podnosila
vrućinu? Šta bi preporučila
trudnicama?
Tiomukaze gel i kasni izlasci na
sladoled!
Do kog meseca si radila u
trudnoći? Da li si na snimanju
imala poseban
tretman, u smislu
da su te kolege
„mazile i pazile“ kao
buduću mamu?
Poslednji kadar serije
“Vratiće se rode” sam snimila u sedmom mesecu.
Imala sam neku veliku belu
maramu za pokrivanje stomaka, ha ha! A u pozorištu
ste jedino u mom izvođenju
mogli videti trudnu Fridu
Kalo. Kad je to postalo
umetnički neopravdivo, napravili smo dvomesečnu pauzu!
Imam sreću da radim sa divnim i pažljivim ljudima, tako da - jesu, vrlo su me pazili! Oduvek.
Negde sam pročitala da dosta čitaš.
Da li si i u trudnoći čitala i šta bi,
eventualno, preporučila za čitanje
u toplim danima (i inače)?
Od moje prijateljice Bobe sam dobila jednu
genijalnu knjigu koja se zove ”Saveti najbolje
prijateljice kroz trudnoću (sve ono što vam
doktor nikada neće reći)”. Napisala je Viki Ajo-
Da li si išla negde na vežbe,
u savetovalište?
Išla sam u Dom zdravlja Stari grad
na vežbe i ne mogu vam opisati koliko je to meni pomoglo. Ne mislim
na samu tehniku disanja, već na
razgovore i predavanja koja su u
sklopu vežbi. Beskrajno hvala svim
divnim ženama, pre svega Snežani i Jasni koje su imale strpljenja
za sva naša glupa i preplašena
pitanja. Doći ću opet!
Kako je protekao porođaj?
Na koji način si se porodila?
Kao i svaka pećinska žena, prirodno, brzo, bez
anestezije u ranim jutarnjim časovima, uz krike
koji se retko čuju na našim prostorima... Hvala
tandemu doktora Jurišić-Jeremić koji su, nadam
se, ostali bez većih oštećenja slušnih kanala.
Kako si se snašla u početku sa bebom
(grčevi, zubići)? Ko ti je pomagao?
Kako se snalazi tata?
Intervju
10
Tata je uvežban! Ima divnog i velikog
sina, tako da je on mene učio svemu.
Krajnje smo opušteni. Nismo imali nekih
većih atrakcija ni sa grčevima ni sa zubićima. Uživali smo i uživamo sami sa
bebom. Tu i tamo nam zatreba neko da
nas odmeni na par sati.
Kako izgleda jedan tvoj uobičajeni
dan sa bebom? Da li žena može da
pronađe malo vremena samo za
sebe, pošto je to važno da bi se
ostao „normalan“? Čime
nadoknađuješ energiju?
Moji dani su jednolični - beba puzi, beba stoji,
beba pada, beba skače, beba leti, ups beeeeba…).
Ništa se u njima ne dogodi atraktivno. Upućena
sam na svoje dete i pratim njen ritam. Vremena
za sebe imam jako malo, a kako je krenulo,
uskoro ga neće uopšte biti. Sa jednom bebom
čovek se nekako organizuje, ali sa dve?!? Ne
znam kako će to izgledati.
Posle koliko si počela opet da radiš i
kako si uklopila obaveze?
Prvu predstavu sam odigrala sa njena dva
meseca i bilo je dosta čudno. Grizla me savest
što sam je ostavila na dva sata, nisam uspevala
da obuzdam mleko, stalno sam mislila na nju i
stekla sam uvid u to da žena kad rodi dete
postaje mnogo bolja glumica na sceni (da ne
kažem veća, hmmmmmmm).
Ne mogu a da ne pomenem da te mnogi
porede sa Anđelinom Džoli, iz očiglednih
razloga. Da li ste možda slične i po tome
što bi i ti želela da imaš mnogobrojnu porodicu, sa mnogo dece? Nekako mi deluje
da ste i po energiji slične. Šta misliš o
njenom i Bredovom usvajanju dece?
Ha ha ha, sigurno me ne porede po kilaži sa
njom! Ja ću u novembru imati ćerku i sina i
mislim da će se za neko vreme moja reprodukcija završiti (kod nje nema izgleda o kraju). Divno
je što ljudi koji imaju sredstava, energije i hrabrosti, usvajaju decu. Podržavam to, iako ne verujem da bih za tako nešto imala petlju.
Upravo si nam otkrila da si opet u
blaženom stanju. “Rode” su se opet vratile.
Pošto sad već imaš iskustva, da li ti je lakše
ili se ova trudnoća razlikuje od prve?
Polakooooo, maraton je tek počeo.
Šta misliš, kako će Ksenija prihvatitit batu?
Da li će biti ljubomorna? Neće stići dovoljno da odraste da bi postala
ljubomorna.
Koliko dete čini da se postaje bolji čovek?
Da li majčinska ljubav može sa nečim da se
uporedi i da se opiše u jednoj rečenici? (Da
li imaš neki omiljeni citat na tu temu?)
Mislim da se taj osećaj rečima samo može izbanalizovati, stoga - ćutaću.
Na čemu trenutno radiš poslovno i gde
možemo, ili ćemo moći, da te vidimo?
Trenutno možete gledati “Svice” u Ateljeu
212, čarobna predstava Tanje Mandić-Rigonat,
sa sjajnom glumačkom ekipom. To je nova predstava koja sada hvata svoj zalet. Biće zanimljivo
pratiti i moju telesnu transformaciju narednih
par meseci, ha ha. A tu je i nezaobilazna Frida
Kalo u Madlenijanumu koja već četvrtu sezonu
igra na “kartu više”.
Možda će baš ta nepredviđena telesna
transformacija na sceni dati tvom liku u
predstavi neku novu dimenziju, i možda
baš taj mali, tvoj lični “svitac”, iskra novog
života koji nosiš u sebi, oplemeni tvoju
ulogu i donese nešto novo?
Pa, ne mogu se baš složiti da je nepredviđena,
ha ha. Dimenzija će svakako biti, a kakvih, to
ćemo videti!!!
Pitanja postavljala: Danka Trifunović
Alternativa
Deca i sunce
Nema tog deteta koje se ne raduje toplim danima leta.
Još kad se nađu pokraj reke, jezera ili mora, razdraganosti
i igri nikad kraja. Od njih se ne može očekivati da sama
ograniče svoj boravak na suncu, već je to dužnost roditelja
ili vaspitača, koji bi morali da znaju da je dečja koža
veoma osetljiva i da joj je neophodna posebna zaštita.
Predrasuda je verovanje da sunce jača imunitet i opšte
stanje organizma. Jedino pozitivno dejstvo sunčanja je to
što stimuliše produkciju D3 vitamina u koži, kojim se
poboljšava iskorišćenost kalcijuma u organizmu i tako
blagotvorno utiče na zdravlje kostiju, zuba, kose, kao i
prevenciju rahitisa.
Inače, zbog promene ozonskog omotača i povećanja
ozonske rupe, sunce sve jače greje i beleži se stalni porast
broja obolelih od raka kože. Veruje se da je sunce odgovorno za najmanje 90 odsto svih tumora kože. Smanjenje
koncentracije ozona u atmosferi za jedan procenat
povećava broj obolelih za dva do četiri odsto. Ukoliko
dete samo jedanput u toku detinjstva zadobije opekotine
od sunca, udvostručuje se rizik od malignog melanoma.
Deca, posebno bebe, imaju veoma tanku, osetljivu kožu
koja je samim tim izuzetno podložna opekotinama od
sunca i štetnom dejstvu UV zraka.
Crvenilo, plikovi, alergije...
Promene koje se usled prekomernog izlaganja suncu
javljaju na koži, nazivaju se primarne fotodermatoze. To je
relativno česta pojava i javlja se kod 10 do 20 odsto
zdravih osoba. Alergija na sunce manifestuje se kao
nadražujući osip na vratu, pregibima ruku i nogu i najčešće
se javlja nekoliko sati po izlaganju suncu. Nastaje kao
odgovor vlastitog imunog sistema, koji neke komponente
osunčane kože prepoznaje kao strana tela, zbog čega
kreće imuni odgovor u vidu alergijskih reakcija, uglavnom
u vidu osipa, mada se mogu pojaviti i plikovi ili neke
12
Mr ph spec Danijela Pecarski
Mella Cosmetics, 011/397 08 92
E-mail: [email protected]
druge kožne promene. Taj osip obično ima izgled uboda
insekta.
Alergija na sunce ne bira starosnu grupu, već može da
se pojavi kod beba i kod odraslih. Istraživanja pokazuju da
je čak 50 odsto ovakvih alergija na sunce nasledno, tako
da ako su mama ili tata skloni bilo kakvoj vrsti alergija,
posebno alergiji na sunce, znači da i dete ima velike šanse
za takav problem.
Moguće su i sekundarne fotodermatoze koje se javljaju ukoliko beba uzima neke fotosenzitivne lekove
(antibiotici, tetraciklini), ili ima neki zdravstveni problem
koji se na suncu može dodatno pogoršati (herpes, fotosenzitivni ekcem...). O tome se unapred konsultujte sa
pedijatrom.
Oprezno s bebom
Dete treba mazati ne samo pre, već i po izlasku iz
vode. Vodite računa da ti preparati budu vodootporni,
tako da ih voda ne spere. Dete može da izgori i u vodi kroz
koju takođe prodiru UV zraci, kao što prodiru i kroz oblake, pa ne bi valjalo da vas zavara vetrovito ili vreme bez
sunca. I u takvim uslovima neophodna je zaštita. Takođe,
treba napomenuti da su deca svetlih očiju i puti znatno
osetljivija od dece tamnije puti.
Ako bebu ipak izlažete sunčevim zracima, neka to u
početku traje samo nekoliko minuta. Vreme sunčanja povećavajte postupno, najduže do 20 minuta u toku dana.
Tek kada se navikne na sunčanje, beba može da bude
sa kapicom koja će joj zaštiti glavu. Bebama mlađim od
šest meseci ne preporučuje se direktno izlaganje suncu.
Nipošto samo tanak sloj!
Na svaki kvadratni cm kože treba naneti oko 0,5 mg
kreme. Na primer, za jedno mazanje (zaštitu) deteta
teškog 10 kg potrebno je 5 ml, odnosno jedna kafena
13
Alternativa
kašika sredstva za sunčanje i to na svakih dva, do tri sata. Posebno treba
zaštititi lice, vrat i uši, jer su ti delovi tela najviše podložni oštećenju od
sunčevog zračenja.
Birajte preparate s višestrukom zaštitom
Zaštitni faktor (SPF engl.) uvek je vidno istaknut na ambalaži i govori o
zaštiti od UVB zraka koji izazivaju crvenilo i opekotine. Oznaka SPF govori o
sprečavanju pojave opekotina, odnosno ukazuje koliko dugo može da se
boravi na plaži a da se ne izgori. Kad je u pitanju stepen zaštite od UVA
zračenja (izaziva odložene reakcije na sunce u vidu starenja kože i karcinoma kože), na ambalaži preparata pored SPF postoji često i oznaka da je
sa UVA filterom. Poželjno je da pored odgovarajućeg SPF faktora preparat
ima i UVA zaštitu.
Dobar preparat za sunčanje sadrži i antioksidans, dobru podlogu (po
mogućstvu prirodnu) i sredstvo za ublažavanje iritacije. Dobro je da sadrži
maslinovo i ulje susama, (koji sami poseduju SPF 2 do 4), ulje jojobe (SPF
6) i druge prirodne komponente, koje svojim blagotvornim sastojcima istovremeno štite, vlaže i umiruju kožu (aloja, kamilica, neven, zeleni čaj)...
1. Dan pre nanošenja izabranog sredstva za sunčanje obavezno
uradite test osetljivosti (mazanjem dela unutrašnje strane
ruke vašeg deteta). Kod osetljive i nežne kože ovakav preparat
često može da izazove alergijsku reakciju. Tome doprinose
veštački mirisi, boje, kao i sami zaštitni faktori (PABA).
2. Krema za sunčanje se nanosi pola sata pre odlaska na plažu.
3. Za vreme vrućina korisno je da bebu više puta okupate u toploj
vodi i na taj način sprečite pojavu osipa u letnjem periodu.
4. Koža deteta mora da je zaštićena pamučnom odećom bele,
narandžaste, crvene, bordo, tamnoplave boje, koje odbijaju
sunčeve zrake. Majica je obavezna pri direktnom izlaganju
suncu. Bebi i svakom detetu prijaće kapica sa velikim obodom.
Svaka 3 cm oboda smanjuju rizik od opekotina za 10 odsto.
Ne postoji univerzalna zaštita
Zbog ozonskih rupa sve su veće količine štetnih UVA i UVB zraka, pri
čijem dejstvu ni faktor zaštite 50 ili više neće omogućiti bezbrižno sunčanje. Vrednost ovih faktora govori samo o vremenu koje, dobro namazani, možemo da provedemo na suncu a da nam koža ne pocrveni, u
odnosu na vreme sunčanja bez zaštite, a to je obično 10 do 20 minuta.
Tako na primer, dete dobro namazano kremom koji ima SPF 30, može da
ostane 30 puta duže na suncu, a da ne pocrveni (30 puta 10 minuta jednako je 300 minuta, odnosno pet sati). Ali, kad su deca u pitanju, sunce se
mora izbegavati u periodu između 10 i 17 časova.
Mokra koža više privlači sunce od suve, pa je pri igri u vodi neophodno
detetu obući majicu. Zbog negativnih efekata UV zračenja, moraju se zaštititi i oči naočarima za sunce sa obaveznom UV zaštitom.
Zaštitite se i na planini
Boravak na planini s decom, posebno s bebom, zahteva još veću opreznost, zato što sa povećanjem nadmorske visine UV zračenje raste: na
svakih 1.000 metara uvećava se oko 15%, tako da su na planini veće šanse
za opekotine, nego na morskoj plaži.
Mr ph. sci Danijela Pecarski, Mella Cosmetics, 011/397 08 92
E-mail: [email protected]
MODNI HEPENING ZA DECU U SC UŠĆE
U SC Ušće, u okviru Dečijeg modnog hepeninga,
CHICCO je 17. juna predstavio svoju kolekciju
za proleće/leto 2009. Predstavljena je kolekcija
namenjena deci uzrasta od 2 do 8 godina. Inače,
kolekcija CHICCO je namenjena deci od rođenja do
8. godine. Kolekciju prate i cipelice do broja 34.
!
Chicco kolekcija za proleće/leto 2009 nije samo
MODA. Kolekcija je rezultat zajedničkog rada
“Chicco Observatory”, koja ima stručnu saradnju
sa majkama, doktorima, ekspertima iz oblasti
pedijatrije i vrtića. Zahvaljujući njihovoj uskoj
saradnji, Chicco je stvorio liniju udobne i
praktične garderobe, napravljene od prirodnih
materijala, kao što je pamuk, koji je praktično
otporan na pranje i beljenje, pranje
u mašini i peglanje. Povrh svega, kvalitet Chicco
! garderobe je proveren i prilikom nošenja podnosi prirodne aktivnosti deteta, dan za
danom, u svim fazama njegovog razvoja.
Chicco kolekcija je napravljena da zadovolji
urođenu želju deteta da se slobodno kreće i
!
!
)
Velika ponuda KREVETIĆA
Izuzetno važan podatak
je da novorođene bebe
provedu ponekad i oko
20 sati u snu. To vreme
spavanja se skraćuje
kako beba
raste,
Drveni krevetići
već od 8.998 dinara
ali i dalje ostaje voma
važna činjenica da je
detetu potreban miran i
udoban san.
Mi smo se pobrinuli
da vam obezbedimo veliku ponudu krevetića za
Vašu bebu. U saradnji sa SIMPOM iz Vranja i našim
mladim kreativnim timom, stvorili smo sanjivu priču
i obezbedili krevetiće odličnog kvaliteta uz veoma
dobru cenu. Tako kod nas možete pronaći krevetiće
“Saturn”, “Neptun” i “Venera”. Izrađeni su od bukovog
drveta u natur i beloj boji. Imaju točkiće, tako da
se lako mogu pomerati. Svi krevetići imaju jednu
stranicu koja se može spuštati ili podizati, u zavisnosti
od potrebe ili starosti deteta. Takođe, visina ležista
za dušek se podešava, što
Samo u
omogućava bolju pristupačnost
prilikom spuštanja i uzimanja
bebe iz krevetića.
radnjama!
)
!
igra. Šavovi, dugmići i zip zatvarači su napravljeni
tako da nikada ne povrede nežnu dečiju kožu.
Specijalni krojevi čine ovu kolekciju ekstremno
udobnom.
Na modnom događaju prodefilovalo je dvadesetak
malih manekena, koji su na sebi svojstven način
pokazali novu kolekciju italijanskog modnog brenda
CHICCO.
!
!
17
Fontanela
„Šta je fontanela?“
Bebina lobanja nije formirana u prenatalnom periodu kao
ostatak skeleta kako bi prilikom porođaja bez problema mogla
da prođe kroz uski porođajni kanal. Fontanelu ćete uočiti na bebinoj glavi kao mekano mesto koje pulsira. Ona je zapravo čvrsta
membrana koja se nalazi na otvorima na lobanji. Kosti bebine
lobanje neće srasti odmah po rođenju da bi omogućili mozgu
bebe da se širi, jer se tokom prve godine on znatno uveća.
„Koliko ima fontanela?“
Postoje dve fontanele. Veća ili prednja fontanela nalazi se
na vrhu glave, u obliku je dijamanta i može da bude široka i
do 5 cm. Ova fontanela zatvoriće se kad beba napuni godinu
dana (nekad čak i godinu i po), a proces zatvaranja počinje u
bebinom šestom mesecu. Zadnja fontanela je trouglastog oblika, prečnika manjeg od 1,5 cm i nije je lako pronaći. Obično
se potpuno zatvori u bebinom trećem mesecu.
„fontanela,
Primetila sam da bebi pulsira
da li je to normalno?“
Fontanela je normalna ako stoji ravno, a ako vaša beba
ima plavu ili retku kosu sigurno ćete primetiti pulsiranje. To
je normalna pojava. Kada beba bude plakala, fontanela će se
ispupčiti i to takođe ne treba da vas brine.
bebac.com
www.bebac.com, [email protected]
„Fontanela
na mojoj bebi
je malo uvučena, šta da radim?“
Uvučena fontanela može da bude znak dehidritacije. Napojite bebu ali, za svaki slučaj, odmah se obratite lekaru. Fontanela koja je stalno ispupčena, može da ukazuje na povećan
pritisak u glavi i potrebna je hitna medicinska briga.
„delove
Da li je potrebno posebno da negujem
glave gde se nalaze fontanele? “
Nije potrebno posebno da starate o fontanelama. Jedino
je važno da beba uvek ima kapicu na glavi kad izlazi napolje i
to do svog prvog rođendana. Bez obzira na vremenske prilike,
a posebno kad je hladno i kad sija jako sunce, na fontaneli
treba da se nalazi neka platnena, odnosno vunena zaštita.
„nege
Plašim se da ću prilikom
bebi povrediti fontanelu!“
Nema potrebe za zabrinutost jer ni na koji način nećete
povrediti bebu tokom uobičajene nege. Čak i starija braća i
sestre u ponekad malo grubljim igrama sa pridošlicom ne
mogu da oštete tu čvrstu membranu. Ne dozvolite da vaš neopravdani strah utiče na brigu oko bebe, jer vas može učiniti
nervoznim bez potrebe.
Tekst preuzet sa www.bebac.com
Chicco-prenosivi krevetac PROLEĆE
SNIŽENA CENA
CASUAL PLAY
Španski brend
Chicco-pumpica
za izmazanje
Cena
12.587
Punjeni dušek i torba za
nošenje krevetića su
uključeni. Dimenzije
rasklopljenog krevetića:
124 x 64 cm, visina 79 cm.
U pakovanje
je uključena
pumpica,
kaučuk cucla,
kao i flašica,
koju odmah
možete koristiti.
Kolica Vintage
NOVO na našem tržištu
Težina: 10.40 kg.
Enci menci prodavnice
Cena
15.171
Cena
3.780
Chicco-kolica CT06
Chicco-sigurnosna vrata
Imaju lumino elemente, tako da su vidljiva
i u mraku. Širina: 76 – 82cm.
Vratanca se zatvaraju automatski.
Kolica idealna za
putovanja, lagana
i funkcionalna.
Imaju tendu za
sunce i prekrivač
za kišu.
Cena
5.301
Chicco-fotelja za kola NEPTUN
Cena
8.700
Ojačano punjenje u
lumbalnoj zoni i
sedištu garantuje
dodatnu udobnost za vaše dete.
Cena
11.900
Peg Perego kolica
P3 completo
Peg Perego dubak
Wallk’n Play

ITALIJI
PR O
PEG
PEREGO
IZVED
Cena
28.900
O
EN U
PR O
IZVED
ITALIJI

PEG
PEREGO
O
EN U
Cena
7.700
Aluminijumski ram, držač
flašice, korpa, navlaka za noge, kapuljača
-tenda, navlaka za kišu. Težina: 8.5 kg.
Bebi Gracijela, Tel. 26 44 375
Beograd, Srajevska 56-60
ENCI MENCI RADNJE: Zemun, Glavna 25, 011/3162069, 011/3162087;
Beograd, Bulevar Kralja Aleksandra, 199b, 011/2413-889;
Vidikovac, Kneza Višeslava 63, 011/356-5520;
SC Ušće, Bul. Mihajla Pupina 4, 011-3148733, 011-3148658;
OUTLET, Bul. Kralja Aleksandra 244a, 011-2423121;
Kragujevac, Dr. Zorana Ðinđića 10, 034/361-492;
Novi Sad, Laze Telečkog 28, 021/525-322;
Niš, TC Kalča, prizemlje-lamela B, lokal 28, 018/257-915;
Bačka Palanka, Veselina Masleše 20, 021/751-987;
Požega, M-Rodić TC, I sprat, Nikole Pašića 2, 031/715-414.
Crna Gora, Podgorica, TC Delta City, Cetinjski put bb, 38281290005;
Makedonija, Skoplje, Aerodrom,Bulevar Jane Sandanski 79a, 3892 2454 565;
Gradski Trgovski centar, prizemlje, 3892 3110 331;
Bitolj, Josif Josifovski 1, 38947 224 190.
Sa igračkom koja ima svetlosne
i tonske efekte, 5 pozicija visine.
Bebi Gracijela, Tel. 26 44 375
Beograd, Srajevska 56-60
TPC Delta City, Jurija Gagarina 16,
011-2203 708, 011-2203 709;
TC Mercator, Bul. Umetnosti 4, 011-311 8340;
Trg Nikole Pašića 8, 011-323 4488;
TC Ušće, Bul. Mihajla Pupina 4, 011-3148 733, 011-3148 658;
TC Banjica, Paunova 24, 011-367 1521;
Novi Sad, Dunavska 8, 021-424245;
Subotica, Korzo 7a, 024-559262;
Niš, TC Mercator, Vizantijski bulevar bb, 018-203070;
Šabac, Karađorđeva 24, 015-341083;
Kragujevac, TC Roda, Save Kovačevića BB, 034-364-835;
Čačak, Gradsko šetalište bb, 032-341-349;
Crna Gora, Podgorica, Hercegovačka 31, 38981665217;
TC Delta City, Cetinjski put bb, 38281290005;
Makedonija, Skoplje, Maksima Gorkog 16, 38923231527.
Peg Perego-Barbie Scooter
Cena
18.300
Peg Perego-Go Buggy Go
PR O
PEG
PEREGO
IZVED
ITALIJI

O
EN U
Cena
24.700
Pogon: 6V, svetlosni i
tonski signali.
Za uzrast od 2+ godine.
Letoshop, auto put Beograd-Niš
Tel. 011/347 8022
Pogon: 12V, brzine: 1+rikverc,
daljinski upravljač, svetlosni i tonski
signali. Za uzrast od 1+ godine.
Letoshop, auto put Beograd-Niš
Tel. 011/347 8022
PR O
PEG
PEREGO
IZVED
ITALIJI

O
EN U
Peg Perego-Mini Racer
Chicco mleko posle sunčanja
Pogon: 6V, brzine: 1+rikverc,
svetlosni i tonski signali.
Za uzrast od 2+ godine.
Letoshop, auto put Beograd-Niš
Tel. 011/347 8022
Chicco mleko posle sunčanja
ublažava štetno zračenje
sunca, rashlađuje i neguje
nežnu i osetljivu kožu.
Dermatološki testirano.
Aksa prodavnice
Cena
15.000
Chicco krema za
sunčanje spf 50
Cena
609
PR O
IZVED
ITALIJI

PEG
PEREGO
Krema sa zaštitnim faktorom 50 pružiće koži
potpunu zaštitu od štetnih sunčevih zraka.
Vodootporna formula bez parfema.
Dermatološki i mikrobiološki testirana.
Aksa prodavnice
O
EN U
BODI
Model izrađen od visoko
kvalitetnog pamuka,
izuzetne udobnosti i
odličnog dizajna.
NO-NO Club
MAJICA I SUKNJICA
Cena
790
Majica domaće proizvodnje
za devojčice od kvalitetnog
mekog pamuka sa trendi printom,
modernog i udobnog dizajna.
Lepršava letnja suknja od
udobnog pamučnog
materijala, modernog
dizajna i kvalitetne izrade.
NO-NO Club
NO-NO RADNJE: Beograd:
Bul. Kralja Aleksandra 340, 011.242.68.51;
Bul. Kralja Aleksandra 52, 011.323.06.33;
Balkanska 36, 011.26.828.46;
TC Piramida, Jurija Gagarina 149a, 011.318.33.06;
TC B.Brdo, Požeška 138a, 011.355.21.61;
TC Maxi , Mirijevski venac 23, 011.34.35.442;
T.C. Banjica, Paunova 24, 011.367.14.87.
Cena
623
Cena
790
Zanza No
Zaštita od komaraca za bebe,
decu i odrasle! Električni uređaj
sa refilom. Korist se tokom dana
i večeri, a ima u svom sklopu
i refil koji se može menjati.
Aksa prodavnice
Cena
1.161
Cena
1.390
AKSA RADNJE: Beograd,
Nikolaja Gogolja 17,
Banovo Brdo,
011/354 39 00, 354 39 02;
Nova Mokroluška 3,
Voždovac, 011/347 13 18,
Medaković naselje;
Novi Sad,
Bulevar Vojvode Stepe 74,
Novo naselje,
021/640 29 68;
Niš, Kralja Stefana
Prvovenčanog 14.
Saveti
22
Dr Ljiljana Koljaja
specijalista pedijatrije
ordinacija “Dečiji lekar”
Dubrovačka 6, Zemun
063/844 1909; 063/2191 287
PROLIV
(akutna dijareja)
Uobičajena učestalost crevnog pražnjenja je
tri stolice dnevno do tri stolice nedeljno, pri čemu
je težina stolice tokom dana oko 200 gr (10 gr/kg
TM).
Pod akutnim prolivom se podrazumeva iznenadno povećanje broja stolica (više od 3 dnevno),
praćeno smanjenjem gustine stolice, grčevima i
nelagodnošću u trbuhu, i čije trajanje je kraće od
dve nedelje.
Stolica postaje mekša nego obično ili vodenasta, kad produkti hrane prolaze brzo kroz creva.
Ta “brzo prolazna stolica” može sadržavati sluz, pa
čak i sukrvicu i krv (zavisno od agensa koji je izazvao proliv). Boja prolivaste stolice može biti od
sasvim blede, svetle, žute, smeđe, zelene. Često
specifičan miris već može uputiti na uzročnika.
Kada ima proliv, dete stolicom gubi dosta vode
(kako vode koja se nalazi u crevima tako i vodu
koja se nalazi u krvotoku, tkivima) što vrlo brzo
može dovesti do prekomernog gubitka telesnih
tečnosti. Razni agensi koji uzrokuju proliv dovode
do zapaljenskih promena na zidu creva, koje ako
traju duže, oštećuju sluznicu creva, tako da se
hrana ne može iskoristiti.
Najčešći uzrok proliva je nesmotrenost
u ishrani, čak i kod odojčadi hranjene
majčinim mleko (promene u
ishrani majke).
Ta vrsta proliva traje kratko - nekoliko sati ili
dan-dva. Deca često uz neke druge infekcije dobiju
i blaži proliv - uz prehladu, kod upale uha, upale
mokraćnih puteva. Proliv mogu izazvati i neki lekovi, posebno antibiotici, koji uništavaju i “dobre
bakterije” u crevima. U tom slučaju proliv prolazi
po prestanku uzimanja lekova. Ponekad deca
imaju kratkotrajan proliv kada im izbijaju zubi.
Hroničan proliv zahteva medicinsko ispitivanje
radi utvrđivanja uzroka (alergija na sastojke hrane,
hronična zapaljenska bolest creva).
Retka stolica može biti i reakcija na stres.
Uzroci akutne infektivne dijareje su infektivni
agensi. Najčešće su to brojni virusi
(rota virus, norvalk, adenovirus,
astrovirus, torovirus…). Virusi su
izazivači u preko 80% slučajeva.
Ređe su to bakterije i crevni paraziti. Gljivice su sporadični uzrok
akutnih proliva i najčešće ukazuju
na bolest imunog sistema. Među
uzročnicima su i mikroorganizmi
koji oslobađaju toksine u namirnicama i tako praktično izazivaju trovanje hranom (stafilokok, klostridijum).
Crevne virusne infekcije traju
obično nekoliko dana, a mogu biti
praćene povraćanjem, ponekad i
povišenom telesnom temperaturom i grčevima. Crevni virusi su
zarazni u porodičnim uslovima, jas-
23
Saveti
licama, vrtićima (menjanje pelena povećava opasnost od prenošenja virusa).
Bakterije (ešerihija koli, salmonela, šigela, kampilobakter, jersinija, vibrio kolere, klostridija, aeromonas…) izazivaju znatno težu kliničku sliku. Dete
izgleda bolesno, uz povišenu ili visoku telesnu
temperature i bolove u trbuhu. U stolici može biti
krvi i dosta sluzi.
Izazivači proliva mogu biti lamblije, amebe,
izospore.
Akutna infektivna dijareja se češće (i u težem
obliku) javlja kod dece u prve dve godine života
(najčešće u uzrastu od 6 do 11 meseci života).
Većem riziku za nastanak bolesti doprinosi
prestanak dojenja, boravak u bolnici, putovanje,
kupanje u bazenima i velikim gradskim plažama.
Najčešći put prenošenja uzročnika proliva je fekooralni, prljavim rukama, zagađenom vodom, hranom, predmetima koji se koriste pri hranjenju.
Zato veštačka ishrana, neadekvatno rukovanje priborom za hranjenje deteta, upotreba zagađene
vode za piće, čuvanje hrane na sobnoj temperaturi, loša lična higijena i nehigijensko odlaganje
fekalija višestruko povećavaju mogućnost oboljevanja.
majčine dušice, nane, lista dunje, šumskih plodova) blago zaslađeni mogu pomoći. Ako ne možete nabaviti kesice rehidracione soli, možete sami
napraviti nešto slično: u litar vode dodati osam
ravnih kafenih kašičica šećera, pola kafene kašičice
soli, prokuvati, prohladiti i dati detetu da pije. Taj
rastvor se može mešati sa voćnim sokom, čajem,
dodati u hranu. Mogu se primenjivati i hranljive
tečnosti: pirinčana kaša, pirinčana voćna kaša s
mesom, druge žitne kaše (kukuruzne klice, brašno)
s povrćem ili mesom; kaša od povrća (paradajz);
kaše od voća (jabuka, banana, dunja), supe, bujoni, čorbe, sokovi od voća i povrća, mleko, mlečne
prerađevine (jogurt). Zbog oštećenja sluznice
crevnog zida može doći do kratkotrajne nepodnošljivosti mlečnog šećera, kada se savetuju
mlečne formule bez laktoze.
Kod ishrane postoji jasna i precizna preporuka
da se deca sa akutnom dijarejom hrane ad libitum
(prema želji), u skladu sa uzrastom deteta i principima pravilne ishrane, uz jedan dodatni obrok i
dve nedelje po prestanku bolesti.
Najčešća propratna pojava kod proliva
je dehidracija (gubitak tečnosti brojnim
vodenastim stolicama i povraćanjem).
Dete treba hraniti u isto vreme s rehidracijom,
ne smanjivati hranljivu vrednost obroka. Sve tradicionalne eliminacione dijete, usporeno vraćanje
na uobičajenu hranu, isključivanje
hrane ili razblaživanje mleka
imaju za posledicu neodgovarajući energetski unos.
Hranu davati prema želji, uzrastu, navikama
deteta. Hrana mora
da bude raznovrsna, kalorična, sveže spremljena, pasirana ili gnječena.
Daju se žitarice, cerealije, povrće, voće,
meso, riba, mahunarke, leguminoze, mleko,
mlečne prerađevine, biljna
ulja, krompir. Ne davati isključivo hranu i tečnosti koje sadrže
proste šećere.
Ako nakon svih nastojanja roditelja da ublaže
tegobe deteta nema poboljšanja, javite se lekaru,
koji će odlučiti o daljem toku lečenja. Razlog da se
javite lekaru je i uzrast deteta (novorođenče ili
odojče koje ima veliki broj stolica i pri tom povišenu telesnu temperaturu), ako ima sveže krvi u
stolici, ako se javljaju i održavaju znaci dehidracije,
ako dete povraća, ima visoku temperaturu ili bolove u trbuhu.
Dete više gubi tečnosti nego što
uspeva da unese. Treba na vreme uočiti znake dehidracije: smanjeno izlučivanje mokraće ili prestanak mokrenja, tamna
boja mokraće, žeđ,
suve usne, obložen,
beo jezik; upale oči,
plač bez suza, razdražljivost deteta ili
adinamija, nezainteresovanost za igru,
smanjena elastičnost
kože, ulegnuta fontanela, gubitak telesne mase
(kod teških dehidracija može
biti i veći od 100 gr po kg telesne
mase). Već kod prvih znakova dehidracije mora se započeti sa nadoknadom izgubljene
tečnosti. Nakon svake stolice detetu dati da pije
(bar čistu vodu), oko 10 ml po kg telesne mase.
Najbolji efekat se postiže kada se daje posle hrane
koja sadrži so. Takođe se preporučuju rastvori
oralnih rehidracionih soli, kojima se nadoknađuju i
elektroliti.
Detetu koje doji češće nuditi dojku, uz dodatno
napajanje prokuvanom vodom. Biljni čajevi (šipka,
Ne prisiljavajte dete da jede,
ali ga češće nudite, i ukupnu količinu
hrane rasporedite na veći broj obroka.
Pitanja i odgovori
„
24
Nisam vozacˇ i plašim se da
unosim dete u autobus. Šta da radim?
Nabavite ultralaka kolica za bebu koja se
lako sklapaju. Međutim, imajte u vidu da
većina kolica odgovaraju deci koja već mogu
da održavaju ravnotežu tela i glave. Kao alternativa može da posluži i ranac-nosiljka. Ne
zaboravite da ne treba da žurite. Stvari koje su
vama nevažne, mogu da privuku pažnju vašem
detetu. Detetu će svakako biti veliki doživljaj
vožnja u autobusu, dok će šetnja na svežem
vazduhu prijati oboma. Dok šetate, stalno
nešto pričajte bebi. To će je opustiti i u isto
vreme obogatiti njen rečnik.
„Šta treba da ponesem
“
“
kada izlazim sa bebom?
Neophodna vam je torba sa mnogo pre- dana da ima potrebu za promenom pelena, pa
grada u kojima ćete držati dosta pelena (beba će vam zatrebati dosta), kao i kesice za odlamože čak 12 puta u toku
ganje onih upotrebljenih. Ponesite i vlažne
maramice i portiklice, da zaštitite odeću u
slučaju da beba bljucne mleko. Treba vam i
bebi krema kad je prepovijate. Ne morate
nositi celu, već stavite malu količinu u manju
bočicu.
Ako dojite bebu veštačkim putem, ponesite
već pripremljeno mleko. Bebi će biti potrebna
i kompletna presvlaka, igračka (nikako njena
omiljena, da je ne izgubite!) i laža, ako je beba
koristi. Ukoliko su visoke temperature, nikako
nemojte bebu da izlažete suncu i obavezno
koristite zaštitnu kremu sa zaštitnim faktorom ( minimalno 15).
Od stvari za kolica, ponesite prekrivač i
navlaku za kišu, ukoliko je vreme promenljivo. Što se tiče vas, obucite se lagano i
udobno i ne zaboravite uloške za grudi: ako
vam iscuri par kapi mleka na majicu na
javnom mestu, može da vam bude neprijatno zbog toga. Obuća treba da vam je
vrlo udobna. Izbegavajte štikle, jer stopala su vam još uvek malo otečena od
trudnoće, a to može učiniti i da guranje
kolica postane jedna velika tortura. Ponesite i higijenske uloške, nešto za jelo i
flašicu vode, kako biste imali dovoljno
energije, naročito ako dojite bebu.
Ako vam se učini da već imate previše
stvari, ipak ponesite i rezervnu majicu za
sebe, u slučaju neke „posebne“ nezgode
kad beba bljucne.
25
Pitanja i odgovori
„Da liˇ moje dete
moze da se
prehladi ako
ga unosim u
radnje koje su
klimatizovane?
“
Sve do šestog meseca života dete ne može
da reguliše temperaturu svog tela, pa je
preporučljivo da dete
oblačite slojevito, kako biste mogli da ga raskomotite ili
utoplite, u zavisnosti od situacije. Ukoliko je u prostoriji ili
napolju toplo, uvek mu skinite jaknicu, kapicu i prekrivač.
„U kojoj meri zagadjen vazduh i dim
“
cigarete mogu da naškode mojoj bebi?
Teško je zaštititi dete od izduvnih gasova i zagađujućih
agenasa u vazduhu kada ste na otvorenom prostoru, ali
dim cigarete je, zapravo, najveća opasnost za njegovo
zdravlje. Pokušajte na sve načine da vaše dete držite što
dalje od dima. Osim toga, izbegavajte ulice u kojima je gust
saobraćaj kada vodite dete u šetnju ili idete u tržni centar.
„Da li cu´ napraviti skandal
“
ukoliko podojim bebu na javnom mestu?
Prema istraživanjima, velika većina stanovništva je blagonaklona kad je u pitanju dojenje bebe na javnim mestima. Mnogi tržni centri danas imaju posebne prostorije
u kojima je moguće presvući svoje dete na miru i gde, naravno, možete i da dojite. Kada idete u kafe ili restoran,
uvek zatražite neki sto u uglu gde možete da imate malo
privatnosti.
„Da li apriori treba da se odreknem
“
planiranja izlazaka sa svojim prijateljima?
U početku je najbolje ići postepeno. Ukoliko ste isplanirali izlazak sa prijateljicama, i baš kada ste krenuli,
vaše dete je povratilo mleko, možete se osetiti stresno
zbog činjenice da je sve propalo. Preporučljivo je da
počnete sa planiranjem izlazaka tek kada uvedete neku rutinu za vaše dete koja dobro funkcioniše i kada već imate
jasniju predstavu kako funkcionišu vaše dnevne obaveze.
Kad sve lepo i mirno organizujete, stres ćete držati pod
kontrolom i moći ćete mirno da uživate u izlascima.
Odluka da imate dete
je izbor da svima
pokažete svoje srce.
Ishrana
26
Živka Vlajković,
diplomirani nutricionista
DZ Zemun
Zašto je organski
proizvedena hrana najbolja
za vašu bebu?
Najsigurnija zaštita zdravlja deteta je zdrava
hrana. Sva deca imaju potrebu za kvalitetnom
hranom, ekološki proizvedenom. Ekološka hrana
za odojče pomaže izgradnji dobrog imunog sistema,
pa će tako hranjena deca biti mnogo otpornija.
Ovo nije još jedan tekst o hrani koji treba da Vas uplaši.
Sigurno ste se sreli sa sledećim terminima: genetski
modifikovana hrana (GMO), bolest ludih krava (BSE)
ostaci pesticida, aditivi... to su samo najčešći od mnogih razloga zbog kojih treba da
se potrudite kada nabavljate hranu za svoje dete. Odrasli su uglavnom shvatili da u
ishrani dece, a posebno odojčadi, ne sme biti kompromisa.
Zašto su deca osetljiva?
Deca su najosetljivija od rođenja do kraja 1. godine. Razlozi za to su fiziološka nezrelost malog organizma i brzina
umnožavanja ćelija, tj. uvećanja telesne mase, pa se telo
može dobro snabdevati samo pri pravilnoj ishrani. Pojedini
sistemi organa razvijaju se i sazrevaju tokom perioda detinjstva. Bubrezi odojčeta su manje sposobni da izbace štetne
materije iz organizma, a jetra ne može da izvrši razgradnju
(detoksikaciju) tih materija.
Do 6. godine telo deteta sadrži više vode, a manje masnoće, za razliku od tela odraslog čoveka. Masnoće, koje u organizmu odraslog čoveka “love” i lageruju pesticide, u organizmu deteta manje su sposobne za ovu funkciju i toksini
kruže po organizmu, posebno toksini koji su rastvorljivi u
vodi.
Nervni sistem se intenzivno razvija tokom prve godine i
njegov razvoj se nastavlja do 18. godine. Prisustvo toksina
može da omete taj razvoj.
Potrudimo se da sve što deca jedu i piju bude bez veštačkih
dodataka, koji mogu ozbiljno da naškode malom organizmu.
Sigurno se pitate kako i gde ćete nabaviti organski proizvedene namirnice. Kod nas je donet zakon o organskoj poljoprivredi (Sl. list SRJ br. 28/2000), ali za sada su programi koji
stimulišu i podržavaju ovakvu proizvodnju tek u začetku.
27
Ishrana
Sigurno znam da postoje, istina usamljeni
primeri eko proizvodnje, a dok se ista
ne omasovi, morate se potruditi da
pronađete ovakvu hranu na porodičnim povrtnjacima, voćnjacima
i do­ma­ćinstvima u selu, ili da
kupite već pripremljene kašice
organske hrane za bebu.
Srećom, i na našem tržištu postoji hrana za odojče spremljena od
bioloških, potpuno “čistih“ namirnica. To znači da su te namirnice,
životinjskog ili biljnog porekla, uzgajane bez upotrebe hemijskih sredstava
(pesticidi, veštačka đubriva, antibiotici i sl). Ovi proizvodi su zdraviji za decu
u razvoju.
Treba, ipak, naglasiti da je sveže pripremljeno povrće i voće u sezoni,
ako je organskog porekla boljeg ukusa i biološki vrednije.
EKOLOŠKO JE UKUSNIJE I ZDRAVIJE
Recepti
Kuvani integralni pirinacˇ
1 šoljica integralnog pirinča (bio)
3 šoljice meke vode
Uveče potopiti u vodu temeljno opran pirinač. Sledeće jutro kuvati u istoj vodi dok
ne omekša (oko 30 minuta). Kuvani pirinač poklopiti i ostaviti na ringli da se ohladi.
Čuvati u frižideru najduže tri dana. Integralni pirinač je odličan dodatak povrću ili
voćnim kašicama. Nutritivno i biološki je vredniji od belog - glaziranog pirinča.
ˇ
Ružicasti
pire
100 g šargarepe
100 g krompira
1 kašičica maslaca
2 kašike mleka
Krompir i šargarepu kuvati zajedno u malo vode, u poklopljenom sudu da dobro
omekša. Kuvano povrće propasirati, dodati masnoću i mleko kojim se odojče hrani.
Sok od višnje
50 ml soka od višnje
50 ml vode
10 g žutog šećera
Višnja je kiselija od trešnje, ima relativno malo šećera.
Sadrži mineralne materije, naročito: Ca, Fe i
vitamin C, kao i pektina, tanina i aromatičnih materija.
Zrele višnje dobro oprati pod mlazom vode, zatim očistiti
od koštica. Izgnječiti ih ili izmiksati, ostaviti da kratko stoje i procediti sok.
Višnjin sok uvek razblažiti prokuvanom zaslađenom vodom.
Recepti su preuzeti iz knjige BEBI KUVAR
nutricioniste Živke Vlajković. Knjigu
možete poručiti na telefon: 064/ 178 2252
Porodica
28
Kultura
govora
Verovatno se pitate otkuda to da logoped piše o kulturi govora i retorici?
Evo odgovora: logopedija je kao praksa nastala u vreme kada je retorika bila
kraljica veština i kada je Kvintilijan kliktao: „Govor je najlepši dar što su ga
besmrtni bogovi mogli dati čoveku!“. Kvintilijanovo delo „Obrazovanje govornika“
iz 68. godine, bavi se pravilnim izgovorom i greškama u izgovoru.
Lep govorni izraz najbolje se uči i neguje praktikovanjem. Što se više govori, bolje se govori.
Prirodno, neophodna su pravila i tehnike, ali i
sistematično vođeno vežbanje.
Logopedsku rehabilitaciju konstituišu tri područja aktivnosti: opšti deo, klinički deo i društveni deo. Društveni deo podrazumeva: higijenu
glasa, kulturu govora i jezika i integraciju i socijalizaciju.
Na prvom mestu na lestvici patologije kulture
govora su embolofonije i embolofrazije. Neki ih
nazivaju „embolusne reči“, ne bi li naglasili koliko
ruže govor, a drugi pak, kažu uzrečice ili poštapalice, ublažavajući ružnoću ovih neprijatnih
umetaka. Govornik najčešće nije svestan da koristi poštapalice, koliko ih često koristi i koliko te
umetnute reči narušavaju logiku misaonog toka i
izraza. Najčešće korišćeni embolusi su: „ovaj“,
„kako se zove“, „znate“, „razumeš“, a u novije
vreme i „ZNAČI“, veoma često na samom početku
rečenice, pa i razgovora uopšte. Neukost vaspitača prouzrokovala je pravu poplavu embolofrazija kod predškolske dece, na primer: „I onda“,
„Ali“, „Znači“, naročito pri prepričavanjua priča i
doživljaja.
Embolofrazija je reč/i, bez značenja, koja je
umetnuta u govorni tok. To je automatizovana,
nesvesna navika, u funkciji pauze dok se misao tj.
rečenica ne formuliše. Što su misli nekonzistentnije, to su embolusne reči češće i upadljivije. Embolofonije su parazitarni fonovi, poluvokali, produženi (aaa, eee) ili centralizovani vokali, umetnuti pred početak emisije reči i neprijatno zvuče.
Nastavnike i profesore, takođe, treba edukovati,
da ne bi svojim lošim primerom „trovali“ mladež, i
da bi i sami znali da ih prepoznaju i otklone.
Ma koliko automatizovane i nesvesne, embolofrazije i embolofonije se, uz malo dobre volje,
lako otklanjaju. Najpre snimimo govor. Potom
subjektu puštamo snimak i ukazujemo mu na
problem. Tražimo da namesto poštapalice i embolofonije ne izgovori ništa, već da napravi
pauzu, makar ona trajala i deset sekundi.
Kada naš sagovornik govori brzo, ponavlja
prve slogove u reči ili kraće reči, sažima slične
glasove, slogove, premešta slogove u reči, koristi
embolofonije i embolofrazije... tada govorimo
o tahifemiji. Govor je nefluentan ili nedovoljno
fluentan, pa i ružan. Tahilaliju bi karakterisalo
ponešto od pobrojanog, a najviše ubrzan govor.
U našem narodu se za tahilaliju kaže brzopletost
i u domenu klinike je, ali i kulture govora, vaspitanja i obrazovanja. Tahifemija je patološka brzopletost i mora klinički da se tretira.
Tahilalija i tahifemija se mogu tretirati zakasnelim govorom, frekvencijski podešenim govorom ili maskingom. Tahilalija se može tretirati i
skretanjem pažnje, snimanjem govora, planiranjem iskaza, diskursa, usporenim čitanjem, usporenim prepričavanjem... Činjenica da osobe i
sa tahifemijom i sa tahilalijom u prisustvu nepoznatih osoba govore bolje, ukazuje na to da se
na problem može uticati.
Ne možemo da govorimo o kulturi govora i
veštini govorenja a da ne pomenemo Demostena. Većina zna da je veliki besednik mucao, ali
da je imao i tikove ramena tokom govora manje
je poznato. Demosten je bio mršavo, bledunjavo
i bolešljivo dete, zbog čega je dobio nadimak
„Batal“ - „Pokvaren“. Imao je i nadimak „Argas“
– „zmija“ - loš „stihoklepac“, jer je govorenjem
vređao uši slušalaca i imao divlju i žestoku ćud.
29
Porodica
oko sebe. Nadarenija deca imaju na stotine denominatora: mama, tata, sok, beba..., ali rečenicu, suštinu govora i jezika, još uvek nemaju.
Posle druge godine dolazi do eksplozije rečnika,
rečenice i gramatike uopšte. Do četvrte godine,
dete ovladava gotovo svim finesama maternjeg
jezika. Dok savladava izgovor glasova, ovladava i
redosledom glasova u reči, njihovim trajanjem,
brzinom izgovaranja govornih segmenata, ritmom i melodijom govora.
To su veliki zadaci koje dete savlada za kratko
vreme. U ovom periodu, deca zastajkuju u
govoru, ponavljaju glasove, slogove, reči, oklevaju, služe se embolofrazijama i embolofonijama... sve to liči na mucanje, ali nije mucanje,
jer za mesec – dva sve nestane, ako se roditelji
Demosten se izborio sa mucanjem, tikovima
i slabim glasom, tako što je napravio salu iz koje nije po dva – tri meseca izlazio jer je vežbao.
Najpre je na tavanicu okačio dva mača, tik iznad
svojih ramena, čiji su vrhovi bili premazani
otrovom. Stao bi ispod mačeva i započinjao
govor. Pažnja mu je toliko bila fokusirana na ramena da su nevoljni trzajevi nestajali. Sa mucanjem se borio tako što bi usta punio kamenčićima i onda izgovarao slogove, reči i
rečenice. Danas imamo slične vežbe, naravno ne
sa kamenčićima, već sa žvakom. Demosten je
svaku besedu prepravljao, pripremao i predviđao. Nikada nije besedio bez pripreme, niti
prema trenutnom nadahnuću. Nema pravog i
efikasnog tretmana, ukoliko osobu koja muca
ne naučimo najpre da organizuje misli pa da ih
verbalizuje. Demosten je retorikom savladao
mucanje, i mnogi drugi posle njega, što beleži savremena logopedska praksa.
U literaturi figurira termin fiziološko mucanje.
Kao što niko, razvojnu fazu kada je dete u pelenama ne naziva fiziološka enkompreza ili enureza, smatramo da ni ova fiziološka pojava u razvoju govora ne treba da nosi denominator „mucanje“, jer veoma lako uplaši roditelje i uvede
dete u pravo mucanje.
Do druge godine, dete skoro da i ne govori.
Ono imenuje, rečima označava stvari i pojave
ne uplaše i ne umešaju. Tako, neka deca iz ovog
perioda izađu sa mucanjem, neka ostanu sa
nefluentnim govorom, a kod neke dece, odabiranje i slaganje reči ostanu nedograđeni, pa i
celoga života, ukoliko svoje misli vežbanjem ne
„očešljaju“. Videćemo kasnije kako.
Ranko Vuković, dipl. def.-logoped
Kabinet VeRa (kabinet za glas, govor i sluh)
tel: 011/245 4207, www.glas-govor-sluh.com
Sve bebe se smeju
na istom jeziku.
Porodica
30
“TURBULENTNO
DETE”
dete sa hiperkinetskim
sindromom,
hiperaktivno dete
U anamnezi hiperaktivnog deteta najčešće
nalazimo: hipotoniju na rođenju i nemogućnost
da uzme “dobro mleko”, što kasnije uslovljava
distoniju, u vidu hiperaktivnog ponašanja i hipervigilne pažnje, kao i disharmoničan razvoj u
kome centralno mesto zauzima poremećaj
jezika - disfazija. I obrnuto, u sliku disfazije uklapaju se svi elementi koje defektolozi i psiholozi navode u rezultatima testiranja hiperaktivne dece: slaba pažnja, spretna, živa motorika, nekoordinisanost ruka-oko i teškoće u
grafo-motornom izražavanju, nemogućnost da
se ostane u igri ili nekoj organizovanoj aktivnosti, nemogućnost da se, prvenstveno razume nalog, pitanje, a zatim i da se adekvatno
izvrši, odnosno odgovori, nesnalaženje u prostoru, vremenu i neadekvatna orijentacija prema ličnostima, negativizam, pasivan ili aktivan,
impulsivnost, acting-out reakcije, defekt emotivne rezonance, neadekvatan afekt. I ono što
oseća odrasla osoba dok je u kontaktu sa hiperaktivnim detetom, bilo da je roditelj, vaspitač, terapeut… LJUTNJA.
Ono što ne znamo, to je da je hiperaktivno
ponašanje ustvari tzv. manična odbrana, način
da dete pobegne od TUGE i ANKSIOZNOSTI.
Hiperaktivno dete je depresivno dete, koje
svoju tugu i strah ispoljava kroz povremene acting-out reakcije, agresivnost i hiperaktivnost.
U osnovi psihološkog konflikta je duboko
osećanje tuge i straha zbog doživljaja gubitka,
najčešće fantazmatski gubitak majke, prerano
odvajanje, kada dete nije bilo ni zrelo, ni spremno da prihvati i obradi separaciju, niti je imalo adekvatnu figuru, supstitut za izgubljeni
objekt.
Svoj strah od separacije i neožaljen gubitak,
dete pobeđuje kroz agresivnost. Ono odbacuje
majku, svoj voljeni objekt i tako smanjuje gubitak
l
l
l
Ono što ne znamo, to je da je
hiperaktivno ponašanje ustvari tzv.
manična odbrana, način da dete
pobegne od TUGE i ANKSIOZNOSTI.
l
l
l
i regredira u ponašanju i govoru na stadijume
gde se osećalo sigurno i gde je bilo “dovoljno
dobro” i voljeno. Dete ne može da se “veže”,
bilo za osobu, predmet ili aktivnost, kao i da
“veže”, odnosno fokusira i zadrži pažnju. Dete
stalno mora da prati dešavanja u okolini i da,
neuspešno, kontroliše osobe u svom okruženju,
ne bi li, na taj način, sprečilo novo odvajanje.
Stereotipije, verbalne i motorne kompulzije,
koje se najlakše uočavaju u vidu istih pitanja ili
u igri su pokušaj negiranja realnosti, za ovo
dete tužne i strašne, odnosno svake promene i
mogućeg novog gubitka. Tako dete stvara iluziju “ja sam dobar, voljen” i “mama me neće
ostaviti, uvek će biti tu”.
Depresivni ekvivalenti, kao promene u uzimanju hrane u smislu povećanog apetita ili
gubitka apetita, insistiranje na slatkišima, cocacoli, nesanica, noćni strahovi, noćno mokrenje,
pojačavaju se pri svakoj promeni u okruženju:
odlazak u vrtić, dolazak bebe na svet, promena
stana... Potreba da se kontroliše, da “sve drži
stalno na okupu”, donosi olakšanje, jer na taj
način su i unutrašnji objekti na okupu, nema
opasnosti od raspadanja. Svako odvajanje i
promena predstavljaju pretnju, mogućnost
gubitka, kako spoljašnjih, tako i unutrašnjih
objekata.
Neusvajanje jezičke logike, nerazvijanje govora i jezika, ukazuju na zastoj u razvoju
31
objektnih odnosa, zastoj u razvoju simbolizacije, odnosno pokušaje da se negira zjap koji se
pojavljuje između objekta i njegovog simbola,
predstave. Spoljašnji objekt je nestao pre nego što je njegova predstava zaživela u dečjem
unutrašnjem psihološkom prostoru. Dete ne
može da stvori mamu kada mu treba, a ona nije
tu, što stvara osećaj usamljenosti, nesigurnost i
strah u odnosu na spoljašnji/unutrašnji svet.
Haos koji postoji u unutrašnjem svetu, koji uznemirava, plaši, prenosi se, projektuje u
spoljašnji svet, na spoljašnje objekte. Potreba
da se osvoji spoljašnji prostor, kroz hiperaktivnost i “radoznalost”, nema svoj cilj. Pažnju ne
vodi cilj, zato se ni na čemu ne zadržava, dete
nije radoznalo, odnosno ne traga da bi saznalo,
osvajalo, već “juri po svetu”, ne bi li dodirnulo,
videlo, pokupilo, ali samo na kratko. Jer, svi
spoljašnji objekti, koliko su zanimljivi toliko su i
opasni, pa dete ne sme dugo da ostane u kontaktu sa njima. “Haos” koji nam “turbulentno
dete” ostavi je isti onaj koji ono nosi u sebi.
Dete gubi i iznova stvara granice sopstvenog
psihičkog prostora, ali i svog tela, tako da mu je
Porodica
teško da se orijentiše i u sebi
samom, te ne dograđuje telesnu šemu, nema pun doživljaj
telesne celovitosti, ne zna šta
je gore-dole, spolja-unutra, šta
pripada drugom, a šta njemu.
Vreme takođe nema značaja,
ne uvažava se, ono ne prolazi.
Deca su uvek ista, on je uvek
isti, roditelji su ostali tamo gde
je on zastao, nije bitno da li se
nešto dešava danas ili je bilo
juče, i kojim redom treba da se
ređaju događaji.
Emocije haosa, intenzivne,
doživljene kao vrlo opasne,
razarajuće i po objekt i po sopstvenu ličnost, moraju da se
kontrolišu, jer su upućene objektu koji se i voli. Tako da kontrola, opsesivnost, kada emocije postanu nepodnošljive,
moraju da prerastu u potpunu
inhibiciju. I to, ne samo inhibiciju da se oseća, da se pokaže
drugom to što se oseća, da se
imenuje to što se oseća, da se
ispolji tuga, stid, osećanje krivice, briga za drugog. Dete je
INHIBIRANO DA ŽELI, da razvija odnos i bliskost, i da UČI.
Dete se boji, teško prima negu
od drugog, ali teško prima i
zadržava i znanje. Zato mora stalno da ponavlja, da prevodi emocije u motorne ili verbalne akcije, ne bi li se rasplašilo. To je i jedini
način da uči. Što je strah manji, to će i znanja
lakše da usvaja.
Način na koji dete postoji u ovom svetu je
način na koji može da se izbori sa svim zastrašujućim i lepim sadržajima iz svog unutrašnjeg sveta, a ujedno i nama pouk kako da mu
priđemo i na koji način da ga učimo. Bezbrojnim ponavljanjima istih sadržaja uverićemo
dete da ne mora da se plaši i da može slobodno
da uzme ono što mu dajemo.
Vesna Vuković, lekar specijalista dečije
psihijatrije, psihoterapeut
Kabinet VeRa (kabinet za glas, govor i sluh)
tel: 011/245 4207,
www.glas-govor-sluh.com
Ne brini šta će dete biti sutra ...
... shvati šta je danas.
Halobeba
34
ili kraće
Dežurni centar Halo za zdravu bebu
sata
24
ren
otvo
je
ive
poz
Vaše
“Halobeba“ za
svakoga dana u mesecu – godini
011/3237 357; 011/3237 358
Šta preduzeti kada se
na koži glave pojave naslage?
Nekada se na kosmatom delu glave stvaraju naslage
peruti kao posledica nepravilne nege, odnosno nedovoljnog pranja kose. Kada se kosa deteta posle kupanja ne
suši trljanjem frotirom i/ili kada se ne koristi češalj, četka,
mogućnost za pojavu temenjače je veća. Temenjača se
otklanja tako što se predeo pokriven temenjačom dva sata
pre kupanja namaže parafinskim uljem. Posle uobičajenog
kupanja, kosmati deo glave se energičnije protrlja peškirom. Kada se beba obuče, četkom za kosu ili gustim
češljem, čiji zupci nisu oštri, četkati preko temenjače
potezima u oba pravca do željenog oblika frizure. Primenom ovog postupka temenjača će se skinuti za nekoliko dana. Nastaviti sa redovnom toaletom kosmatog dela
glave. Temenjača ne ometa pravilan rast kose, niti je bolna
za vašu bebu. Ne treba je nasilno skidati da se ne bi povredila koža glave. Temenjača može biti podloga za nastajanje
lokalne infekcije. Ako navedeni postupci ne pomognu
javiti se lekaru.
Kako postupiti ako beba uporno štuca?
Štucanje bebe nije retko. Najčešće je normalna pojava.
Prekida se stavljanjem bebe na dojku, kada se posle nekoliko gutljaja mleka najčešće beba smiri. Ako beba uporno
štuca, odnosno štucanje traje dugo vremena, uz poremećaj
opšteg stanja, treba konsultovati lekara-pedijatra.
Kako postupati ako beba ima
učestale stolice ili stolice zelene boje?
Novorođenče najčešće dnevno ima 1-2 stolice, zlatno
žute boje. Neka novorođenčad, prvenstveno na prirodnoj
ishrani, imaju stolicu posle svakog obroka. Ako dobijaju u
telesnoj masi, na ovo ne treba obraćati pažnju.
Stolica zelene boje nije stolica gladi. Zelena stolica se
može javiti kod odojčeta koje sisa, a pogotovu u dece na
veštačkoj ishrani. Uočite razliku: stolice gladi su stolice
koje liče na žabokrečinu (zelena pena bez sadržaja).
Kontrola telesne mase je objektivan kriterijum za procenu napredovanja deteta. Ako niste sigurni u tačnost
vage koju koristite za merenje bebe u kući, kontrolu telesne mase uradite i redovno obavljajte u zdravstvenoj
ustanovi.
Ako dete ima učestale, tečne, sluzave stolice i/ili primese krvi u stolici, hitno se obratiti lekaru-pedijatru.
Tekst preuzet sa www.halobeba.rs
Download

Male tajne bezbrižnog leta Zašto beba tako plače