Sağlıklı yaşamak ve hastalıklardan
olsa da sonuçlarını hemen
Uykunuzu alın!
Spor yapın!
Stresten kaçının!
devamlı olur.
Sağlık
Okuryazarlığı
Yetişkin
Sağlıklı Yaşam
Sağlık okuryazarlığı sağlığın korunması ve
Dokuları besler.
olacak etkenlerden nasıl korunacağını ve
dostlarınızla paylaşın!
Her Şeyden
Kararınca:
Sağlıklı
Sağlıklı Beslenme
Sağlık Okuryazarı
yaymamızı sağlar.
beslenme çocukların
tanıyın!
www.tbm.org.tr
/tbmYesilay
@tbmYesilay
Türkiye Yeşilay Cemiyeti Sepetçiler Kasrı, Sarayburnu Eminönü / İSTANBUL
www.yesilay.org.tr
“Dört
Yapraklı
Yonca”dan
pamuklu atlet ve rahat
Ekmek ve Tahıl Grubu
Sebze ve Meyve Grubu
uzman yardımı alın!
Yumuşak tabanlı spor
haklardan haberdar olun ve bunlardan faydalanın!
Sağlık kuruluşlarını ve çalışanlarını tanıyın,
Yattığınız odaya ve yatağınıza almayın!
Sağlıklı Mekânlarda
Yaşamak
hastalıkları, ruh sağlığı bozuklukları, bazı eklem hastalıkları,
Hastalıklardan
Çocuklarına Sağlıklı Yaşam
Alışkanlıkları Kazandırmak
İsteyen Ebeveynlere
bozmasıdır.
Uyku Hormonu
oluşur.
Karanlıkta uyuyun!
Akşam erken yatın!
Uyandıktan sonra tekrar uyumayın!
Sabah erken kalkın!
İlaçlarınızı aksatmayın!
Hastalık gelmeden aşı olun!
Zararlı maddelerden uzak durun!
Çocuğunuzu zararlı alışkanlıklar
Ayağı sıkmadan kavrayan, yuvarlak burunlu ayakkabılar kullanın!
Download

İndir - Türkiye Yeşilay Cemiyeti