İÇİNDEKİLER








Duyurular
Genel Faaliyetlerimiz
Bu Ay Doğanlar
Bilgi Köşemiz
Arılar Grubu (5 yaş)
Uğur Böcekleri (4 yaş)
Neşeli Kelebekler (3 yaş)
Yemek Listesi
DUYURULAR
BU BİR SEVGİ MENÜSÜDÜR
Birbirinize bol bol gülümseyin “Sen gülümsenmeye değersin.” mesajını
verin.
Ailenize ilgi gösterin. İyi günde, kötü günde birlikte olun.
“Acaba eşinizin veya çocuklarınızın ilgi alanlarının ne kadarının
farkındasınız “ Bunu sorun kendinize…
Eşinize ve çocuklarınıza sevgi mesajı verin:”Seni seviyorum!”
Evinize zaman zaman küçük hediyeler getirin. Hatırlanmak güzeldir. Bir
buket çiçek birçok mutluluk getirir.
Ailece birbirinizi dinleyin.”Sen dinlemeye değersin.”mesajını verin,
birbirinizi rencide etmeyin.
Birbirinizi takdir ederek teşvik edin.
Anne baba olarak kendinize zaman ayırın. Eşinizle en son ne zaman
sinemaya gittiniz? En son ne zaman güneşin batışını izlediniz? En son ne
zaman “Seni seviyorum! dediniz ? En son ne zaman bir buket çiçekle
geldiniz? Hiç düşündünüz mü?
Ailece hayallerinizden vazgeçmeyin.
Uyumadan çocuğunuza mutlaka zaman ayırın. “İyi ki varsın! diye öpün.
Ona bir hikaye okuyun.
Güne pozitif başlayın….Size bakan aynalara gülümseyin….Bu hayat
sizin…..
BAKIN YARINLAR HEP GÜZEL OLACAK
DUYURULAR
 Satranç ve Sudoku kurslarımız başladı…
Genel Faaliyetler
 Doğal Yaşam Parkında 3 yaşına giren İZMİR adlı filimizin doğum
gününü kutladık…
Bu Ay Doğanlar
Alperen GÜNDOĞDU
İyi ki Doğdun
Özel Yıldız Anaokulu
Bilgi Köşemiz
Değerli Velilerimiz,
Bu ay bültenimizde, yine çocuklarda sıklıkla karşımıza çıkan
bir konu olan “Kardeş Kıskançlığı”ndan bahsedeceğiz. Birçoğumuzun
yeni karşılaştığı ya da karşılaşmaktan çekindiği bir konu olan kardeş
kıskançlığı, okulöncesi dönemdeki çocukların ailelerinde zorluklar
yaşanmasına sebep olabilmektedir. Yeni bir kardeş bir çocuk için
kabullenmesi zor olan bir durumdur. Bu zor durumun aşılabilmesi ve
çocuğun yeni kardeşi kabullenmesi çocuğun yaşına, kişilik
özelliklerine ve aile bireylerinin bu süreçte çocuğa olan tutumlarına
bağlı olarak değişebilmektedir.
Kardeş kıskançlığının kardeşi olan ya da yeni kardeşi olacak
her çocukta yaşanılması kaçınılmazdır. Alınan her türlü önleme ve
uygun yöntemlere rağmen yaşanılan bir durumdur. Çünkü kardeş
kıskançlığı, yaşanması gereken sağlıklı ve doğal bir durumdur. Ancak
önemli olan kıskançlığın derecesidir. Kıskançlığın aşırı olarak
yaşanması, konunun probleme dönüşmesini sağlamaktadır. Bu noktada
aile bireylerinin özellikle de anne ve babanın çocuğa olan
yaklaşımları,
kardeşle
ilgili
alınan
önlemler
konusu
önem
kazanmaktadır.
1
Bilgi Köşemiz
Çocuğun yaşına ve kişilik özelliklerine göre, yeni bir kardeş
fikrine alışma ve bu kardeşin hayatlarına dahil olmasını kabullenme
süreci değişim göstermektedir. Alınacak önlemler, çocuğun bu
sıkıntılı süreci daha az olumsuzluklarla geçirmesini sağlayacaktır. Bu
süreçte çocuğun yaş ve kişilik özellikleri aynı zamanda aile yapısına
göre alınması gereken önlemleri belirlemek için bir uzmandan yardım
alabilirsiniz.
Doğum öncesi dönemden itibaren çocuğu kardeş fikrine
hazırlamak gerekmektedir. Bu hazırlıkla birlikte hamilelik sürecinde
ve doğum sonrasında da çocuğu kardeş fikrine alıştırmaya
çalışılmalıdır. Bebeğin gelmesinden önce bu fikre alıştırmak daha
kolay olacaktır. Bebeğin gelişiyle kardeşe olan kıskançlığın derecesi
artacağından, bebek geldikten sonra yapılan uygulamalar zahmetli ve
uzun sürebilir.
2
Bilgi Köşemiz
Birçoğumuz kardeş kıskançlığı duygusuna aşinayız. Küçük
kardeşe gösterilen ilgiden sıkılıp ağlamalar, yemek saatinde biberonların
saklanması, kıskanmasın derken küçük kardeşin kötülenmesi gibi bir sürü
durum yaşanmaktadır. Kıskançlığın temelinde, o ana kadar ilginin ve
sevginin tek sahibi olan çocuğun, kardeşin gelişiyle bu ilgi ve sevgiyi
paylaşmak zorunda kalmasının vermiş olduğu rahatsızlık duygusu
yatmaktadır.
Kardeşin gelmesiyle ve hatta gelmesinden önceki süreçte de
evde onun için yapılan değişiklikler, düzenlemeler, kardeş geldikten
sonraki çocuğa ayrılan sürenin azalması, özellikle annenin bebeğe daha
çok vakit ayırması, aile bireylerinin bebeğe olan sevgi ve ilgisini
abartarak çocuğun yanında göstermesi gibi birçok nedenden dolayı
kıskançlık yaşanmaktadır. Bu gibi durumlar aslında bebeğe karşı gibi
görünen, ancak anne ve babaya yönelik kızgınlık, kırgınlık gibi duyguların
ortaya çıkmasına neden olabilmektedir. Çocuğun cinsiyetine göre de
farklılaşabilen kıskançlık belirtileri görülmektedir. Çocuğun bebeğe
yaptığı tüm olumsuz davranışlarının altında, eğer çocuk kız ve gelen
bebek erkekse (ya da tam tersi),
çocuğun, anne-babasının kendi
cinsiyetinden hoşnut olmadığı düşüncesine kapılması yatabilmektedir.
3
Bilgi Köşemiz
Çocuk ilgi ve sevginin paylaşıldığı düşüncesiyle ya kendini geri
plana çeker; içine kapanır ya da rekabet duygusunun ön plana
çıkmasıyla
kardeşe
yöneltilen
olumsuz
davranışlarla
bunu
yansıtabilir. Bu durumda artık sevilmediği düşüncesiyle anneden
tamamen uzaklaşabilir ve yemek yememeye ve zayıflamaya
başlayabilir. İlgiyi üzerine çekmek için sık sık bahaneler üretebilir.
Parmak emme, alt ıslatma, emzik isteme gibi gelişim döneminin
gerisinde davranışlar gösterebilir. Aşırı sinirlilik, huzursuzluk,
sakinleşmekte zorluklar ve çevresindekilere öfkeli davranışlar
görülebilir.
Bazı çocuklar bebeğin oyuncağını kırma, bebeğe vurma gibi
davranışlar gösterirken, bazıları da bu duyguları içine atarak aşırı
sevgi ve ilgisiyle sizleri şaşırtabilirler. Çocuk okula devam ediyorsa
evden ayrılmak istemediği için okula gitmeyi reddetme, baş ağrısı,
mide bulantısı gibi psikosomatik belirtiler gösterebilir. Anne-babaya
sık sık onu sevip sevmediklerini sorma ve sevgilerinden bir türlü emin
olamama gibi durumlar yaşanabilir.
4
Bilgi Köşemiz
Kardeş kıskançlığının sorunsuz atlatılması için hamilelik sürecinde
önlemler almaya başlanılmalıdır. Hamilelik döneminde büyük çocuğun
bakımıyla ilgili baba ya da başka bir aile üyesi yemek yedirme, banyo
yaptırma, uyutma gibi işlere başlayabilir. Böylece anne hastanedeyken
çocuk kendini ihmal edilmiş hissetmeyecektir. Bebek doğduktan sonra
bebekle ilgili işlerde çocuğunuzdan yardım isteyebilirsiniz. Örneğin bebeğe
isim seçme, bebeğin bezini getirme, bebeğin oyuncağını ya da giysi seçimi
gibi konularda çocuğun katılımı sağlanabilir. Her fırsatta çocuğunuzla
iletişime geçmeye çalışabilir ve çocukla ortak faaliyetlerde bulunabilirsiniz.
Her gün çok yorgun olsanız bile anne baba olarak ona kaliteli zaman
ayırmalısınız. Bebeğin olmadığı ve anne-babayla birlikte geçirilen zamanlar
mutlaka olmalıdır.
Ayrıca ona ev ve kardeşiyle ilgili küçük sorumluluklar verebilirsiniz.
Böylece onu hala sevdiğinizi hissetmesini sağlamış olursunuz.
Çocuğun
hayatında mümkün olduğunca en az değişikliği yapmaya çalışmalısınız.
Örneğin, bebeğin gelişiyle odasını kaybetmek zorunda kalması, anneyle
birlikte uyuyorsa artık bebeğin uyuyacağının söylenmesi, bebek gelir gelmez
çocuğun evden uzaklaştırılması (anaokulu vermek gibi) ve çocuğun başka bir
yere gönderilmesi çocuğun hayatında köklü değişiklere yol açar. Bu durumda
çocuğun dışlandığını hissetmesi olağandır. Bu gibi değişiklikler bebek
gelmeden önce yapılmalıdır.
5
Bilgi Köşemiz
Anne baba olarak kendinizi yeni bir bebek dünyaya
getirdiğiniz için çocuğunuz üzülecek diye endişelenmemelisiniz.
Yaşadığınız bu duygu çocuğunuzun her istediğini yapmanıza, onu
hediyelere boğmanıza neden olacaktır. Böylece çocuğunuz disipline
olmayan ve doyumsuz bir şekilde büyüyecektir. Öncelikle kardeş
yaptığınız için suçlu olmadığınızı bilmeniz gerekmektedir. Bunun
olması gereken doğal bir süreç olduğunu unutmamalısınız. Çocuk bu
durumu bir şekilde kabullenmek zorundadır.
Sizin
yaklaşımlarınız
çocuğun
kabullenmesini
kolaylaştırabilecek ya da zorlaştırabilecek en büyük etkendir. Tüm
bu süreçte çocuğun psikolojik gelişimini göz önünde bulundurarak,
gerek siz ve gerekse ailenin diğer üyelerinin üzerine düşenleri
yaptığına inanıyorsanız, çocuğa kardeşini kabullenmesi için zaman
vermelisiniz. Bunları yaptıktan sonra olayı akışına bırakmak en
sağlıklı yol olacaktır.
Yeni kardeşin sizin ve çocuğunuzun hayatına mutluluk
getirmesi dileğiyle…
Psikolog Damla TOPRAK
6
Yemek Listesi
MART 2014 YEMEK LİSTESİ
1.HAFTA
KIRMIZI ET
BAKLİYAT
SEBZE
BEYAZ ET
UNLU MAMÜLLER
03 Mart 2014 Pazartesi
Kahvaltı tabağı
Haşlanmış Yumurta
Süt
Salata
Mantı
Yoğurt
Revani
04 Mart 2014 Salı
05 Mart 2014 Çarşamba
06 Mart 2014 Perşembe
07 Mart 2014 Cuma
Kahvaltı tabağı
Kahvaltı tabağı
Kahvaltı tabağı
Kahvaltı tabağı
SABAH
Tahin Pekmez
Açma
Tereyağ Bal
Çikolatalı Ekmek
Bitki çayı
Bitki çayı
Süt
Bitki çayı
Şehriye Çorba
Kuskus
Buğday Çorbası
Ezogelin Çorba
Beş.Sos.Fırında Tavuk/G.Bulgur P
ÖĞLE
Köfte Patates/G.Pilav
Ispanak
Soslu Makarna
Mevsim Salata
Yoğurt
Havuç/Turp Salata
Yoğurt
Havuçlu Kek
Kalem Böreği
Spangle
Meyve Salatası
İKİNDİ
Süt
2.HAFTA 10 Mart 2014 Pazartesi
11 Mart 2014 Salı
12 Mart 2014 Çarşamba
13 Mart 2014 Perşembe
14 Mart 2014 Cuma
Kahvaltı tabağı
Kahvaltı tabağı
Kahvaltı tabağı
Kahvaltı tabağı
Kahvaltı tabağı
SABAH Peynirli Yumurtalı Ekmek
Tahin Pekmez
Peynirli Omlet
Simit
Cornflakes
Süt
Bitki Çayı
Süt
Bitki Çayı
Süt
Makarna
Tarhana Çorba
Çubuk Makarna
Sebze Çorbası
Domates Çorba
Karnabahar/Patates Kızartma
ÖĞLE
Terbiyeli Ekşili Köfte
Barbunya
Dürüm Tavuk Döner
Sebzeli Pizza
Mevsim Salata
Kuskus
Yoğurt
Ayran
Meyve Suyu
Puding
Kuruvasan
Mozaik Pasta
Meyve Salatası
Bisküvi
İKİNDİ
Meyve Suyu
Süt
3.HAFTA 17 Mart 2014 Pazartesi
18 Mart 2014 Salı
19 Mart 2014 Çarşamba
20 Mart 2014 Perşembe
21 Mart 2014 Cuma
Kahvaltı tabağı
Kahvaltı tabağı
Kahvaltı tabağı
Kahvaltı tabağı
Kahvaltı tabağı
SABAH
Tereyağ Bal
Haşlanmış Yumurta
Pişi
Çikolatalı Ekmek
Tahin Pekmez
Bitki çayı
Süt
Bitki Çayı
Süt
Bitki Çayı
Şehriye Pilavı
Makarna
Bulgur Pilavı
Şehriye Pilavı
Domates Çorba
ÖĞLE
Orman Kebabı
Yeşil Mercimek
Patlıcan Oturtma
Mantarlı Tavuk
Peynirli Patatesli Börek
Ayran
Yoğurt
Mevsim Salata
Havuç/Turp Salata
Ayran
Cevizli Kek
Keşkül
Patates Salatası
Kısır
Sütlü İrmik Tatlısı
İKİNDİ
Süt
Ayran
4.HAFTA 24 Mart 2014 Pazartesi
25 Mart 2014 Salı
26 Mart 2014 Çarşamba
27 Mart 2014 Perşembe
28 Mart 2014 Cuma
Kahvaltı tabağı
Kahvaltı tabağı
Kahvaltı tabağı
Kahvaltı tabağı
Kahvaltı tabağı
SABAH
Peynirli Omlet
Simit
Puf Böreği
Haşlanmış Yumurta
Tereyağ Bal
Süt
Bitki Çayı
Süt
Bitki çayı
Süt
Kuskus
Pirinç Pilavı
Buğday Çorbası
Şehriye Çorba
Patates Salatası
Kerevizli Pırasa/G.Bulgur Pilavı Çıtır Tavuk/G.Bulgur Pilavı
ÖĞLE
İzmir Köfte
Nohut
Ispanaklı Börek
Yoğurt
Komposto
Komposto
Marul Salata
Ayran
Revani
Sütlaç
Havuçlu Kek
Kurabiye
Meyve Salatası
İKİNDİ
Meyve Suyu
Süt
5.HAFTA
SABAH
ÖĞLE
İKİNDİ
31 Mart 2014 Pazartesi
Kahvaltı tabağı
Tahin Pekmez
Süt
Garnitürlü Un Çorbası
Lahmacun Böreği
Havuç Salata
Browni
Download

Özel Yıldız Anaokulu Mart 2014 Bülten Genel