2014-1 yedek:BİZİMŞİFA DERGİSİ 17.02.2014 12:53 Page 1
içindekiler
RAKAMLARLA KADIKÖYŞİFA
NÖROLOJİ
DAHİLİYE
RADYOLOJİ
BESLENME VE DİYET
MEDİKAL ESTETİK
WEB HABER
Ortopedi ve Travmatoloji Kliniği
HABER
KadıköyŞifa SG & Coliseum işbirliği
BİZDEN HABERLER
KLİNİK PSİKOLOJİ
HABER
HABER
KADIN HASTALIKLARI VE DOĞUM
Gebelikte seyahat ederken dikkat...
KÜLTÜR SANAT
BİZDEN HABERLER
BİZDEN HABERLER
MetabolicBalance ile kilo sorununa kalıcı...
Doğuştan kritik kalp hastalıklarının...
Kurucumuz
DR. AHMET EMİNOĞLU
Yönetim Kurulu Başkanı
LEVENT EMİNOĞLU
İcra Kurulu Başkanı
BUKET PİLAVCI
Beyin Pili parkinson hastalığında...
Cildinizi yeniden dokuyoruz
Boşanmış anne babanın çocuğu olmak
Einstein ile zamansız söyleşi
Bülteni Hazırlayanlar
AYŞEN ÖZKUL
Pazarlama Müdürü
FARUK GÜR
Görsel İletişim Sorumlusu
Antibiyotikler gerçekten faydalı mı?
Farmaskop Sağlık İletişimi Ödüllerinde...
8. KadıköyŞifa Kültür Sanat Etkinliği
İletişim Bilgileri
Işıklar Cad. No: 31
Ataşehir, İstanbul
444 2 574
www.kadikoysifa.com
[email protected]
Dijital Mamografi Tomosentez ile daha hızlı...
2013’ün En Başarılı Gönüllüsü olduk
Atananlar, bebeği olanlar...
Baskı
Form-Ar
Matbaacılık ve Ambalaj San.
Tel: 0212 512 16 31
2014-1 yedek:BİZİMŞİFA DERGİSİ 17.02.2014 12:53 Page 2
* * *'
!
"*! *!*
!
!!
* * *' !
0# !
#
- )&/
0
%
.0
#
!- & 0 &
& #
$0#$!
%
0 !- -
#
(
.
-!
"
$ $ "
&
$ $
!
%
!
-!
.!
-' - ).!
% "*!
' "&
' !$
% "
(
!$ $
0 !- -
*! & ,
!
" .-
( -0
'
#
"-
! -- & ! # !
#
!"
*
'
!
)
% '&
$
!
"-
!
$0#$!
0 !-&* *
!$
%
% "*! *!*
!- "
!
!- - % #
" .-
'
%! & "
#"
+*
&
#&
# % !
!
" . &- -
- -
.
& 0
!0
0 !-&#
!
! ' ! $!
! $!$ $'
$
$
!
*
#
. !
$.$
-& !$'
. !&
.!$ #$"$
0 !-
! $0#$! $.$
0$
!&
' "&
&
- -'-
!
( -0
&
"#
!
!
!- -' %
'
' # ( -0
"
!
'
&
%
#
-
-
0 !- -'-
& !$'
-.- -' $
0
.0
"
!
#*
!- -'
$!$ $ $' % *
'
2014-1 yedek:BİZİMŞİFA DERGİSİ 17.02.2014 12:53 Page 3
3
2014-1 yedek:BİZİMŞİFA DERGİSİ 17.02.2014 12:53 Page 4
4
2014-1 yedek:BİZİMŞİFA DERGİSİ 17.02.2014 12:53 Page 5
5
2014-1 yedek:BİZİMŞİFA DERGİSİ 17.02.2014 12:53 Page 6
6
2014-1 yedek:BİZİMŞİFA DERGİSİ 17.02.2014 12:53 Page 7

 










  






























 
















 



2014-1 yedek:BİZİMŞİFA DERGİSİ 17.02.2014 12:53 Page 8
2. Ameliyattan 3 gün önce hastaneye
kabul edilen hasta bu dönemde
anestezi uzmanı tarafından
değerlendirilir.
3. Ameliyat öncesinde hastanın ilaçları
belli bir düzende azaltılır ve ameliyat
sabahı beyin haritalaması için
kullanılan bir çerçeve (frame) hastaya
lokal anestezi ile takılır. Hastanın MR
görüntüleri alınır ve son hesaplamalar
yapılır. Hasta ameliyathaneye alınır.
4. Hasta uyutulmadan elektrotların
ince ayarları muayene ederek ve
elektrofizyolojik kayıtlayarak belirlenir.
5. Sistemin enerji kaynağı cilt altına
yerleştirilirken hasta anestezi uzmanı
tarafından uyutulur.
6. Ameliyathaneye girme ve çıkma
arasındaki süre hastaya göre
değişmekle birlikte 3-5 saattir.
7. Ameliyat sonrası ilk gece hasta
tedbir gereği yoğun bakım ünitesinde
izlenir.
8. Ameliyattan sonra taburculuk 3 - 5
gün içinde gerçekleşir. Dikişler 10.
günde alınır.
9. Pil ayarlarının yapılması ameliyattan
sonra birinci hafta için planlanır. Takip
eden haftalar için hasta 7 - 10 gün
aralarla kontrole çağrılır. 4 - 6
haftadan sonra vizitler (hasta
kontrolleri) aylık veya 3 aylık
gerçekleşir.
PARKİNSON HASTALIĞI İLAÇLARI İLE ESKİ FAYDALANIMI KAYBEDEN
VE İLAÇ YAN ETKİLERİ İLE SORUNLARI OLAN HASTALAR CERRAHİ
TEDAVİYE ( BEYİN PİLİ) ADAY HASTALARDIR. MERKEZİMİZDE
NÖROLOJİ, BEYİN CERRAHİSİ VE PSİKİYATRİ BİRİMLERİNİN ORTAK
ÇALIŞMASI İLE BU AMELİYATLAR BAŞARIYLA UYGULANMAKTADIR.
8
DAHİLİYE
2014-1 yedek:BİZİMŞİFA DERGİSİ 17.02.2014 12:53 Page 9
Antibiyotikler gerçekten
faydalı mı?
Hiçbir ilaç doktor onayı olmadan içilmemeli. Özellikle de
antibiyotikler. Çünkü yarardan çok zarar sağlayabilirler.
KadıköyŞifa Kadıköy Hastanesi Dahiliye Uzmanı
Dr. Deniz Hızlıbacak antibiyotiklerin yararlarını ve zararlarını
anlatıyor.
Antibiyotik; mikrobik enfeksiyon, solunum, idrar yolları ve
gıdalarla birlikte alınmaları sakıncalı. Çünkü midede birleşen
yumurtalık iltihapları, anjin, prostat ve hatta tüberküloz,
tetrasiklin ve kalsiyum pıhtılaşma yapabiliyor ve böylece
difteri ve tifo gibi çok ciddi hastalıkların tedavisinde hayat
oluşan kütleler bağırsaktan kana geçemiyor.
kurtaran, mucizevi bir ilaçtır. Günümüzde yüzlerce
Sonuç: İlaç bağırsakta kalıyor. Yani ilaç etki edemeden
antibiyotik çeşidi bulunuyor. Olumlu etkisi tedaviye
bağırsakta emiliyor.
başladıktan birkaç gün içerisinde kendini gösterir. Yine de
kullanılıp kullanılmamasına ancak bir doktorun karar
Öneri: Tetrasiklin grubundan antibiyotik almadan önce ve
vermesi gerekir.
aldıktan sonraki 2 saat içerisinde süt, yoğurt, kaymak,
Günümüzde en sık yapılan hata, en ufak bir rahatsızlıkta,
peynir ve kaşar yenmemeli.
örneğin grip, üşütme gibi hastalıklarda bile doktora
danışmadan bu ilaca başvurulmasıdır. Oysa antibiyotiğin
Antibiyotik kullanırken nelere dikkat etmeli?
gelişigüzel keyfi olarak alınması yanlış.
• Doğum kontrol haplarının etkisini azaltabilir. Bu
Antibiyotik zararlı olabilir. Başka ilaçlarla birlikte
nedenle kutunun içindeki açıklamaları mutlaka okuyun.
kullanıldığında antibiyotiğin etkisi azalabilir veya kötü
• Antibiyotik kullanırken güneş ve solaryumdan uzak
sonuçlar doğurabilir. Hamile ve emziren anneler için en
durun. Çünkü vücut UV ışınlarına karşı hassaslaşır.
uygun antibiyotiğe de hekim karar vermelidir. İlacın
• Antibiyotik bağırsaklara zarar verebilir. Tetrasiklin
doktorun belirttiği doz ve aralıklarda içilmesi, tedavinin
grubundakiler hariç, diğerlerinin alımı süresince bol bol
başarılı olması açısından çok önemli.
yoğurt yemeye çalışın. Yoğurttaki süt asidi bakterileri
bağırsakları korur.
Bazı gıdalar ilacın etkisini azaltıyor
• Faydasını görebilmeniz için, ilacınızı tam zamanında
Tetrasiklin grubundaki geniş spektrumlu bakterilerin
ve doktorunuzun belirttiği süre boyunca alın.
çoğalmasını durduran bazı burun, boğaz, kulak
antibiyotiklerinin süt ve süt ürünleri gibi kalsiyum içeren
9
2014-1 yedek:BİZİMŞİFA DERGİSİ 17.02.2014 12:53 Page 10
2014-1 yedek:BİZİMŞİFA DERGİSİ 17.02.2014 12:53 Page 11

 
 
  
 
 





























































2014-1 yedek:BİZİMŞİFA DERGİSİ 17.02.2014 12:53 Page 12
yöntemlere göre alınan radyasyon miktarını çok
düşük dozlara indirmesidir. Kabul edilen en yüksek
doz her bir meme ve poz için 2 rad (radiation
absorbed dose) sınırıdır ve bu doz akciğer grafisine
göre alınan dozun çok altında ve yaklaşık bir diş
filmi dozudur. Bu sayede hayat boyu alınan doz
miktarı düşürülmüş olur.
Mamografi neden önemli bir tetkiktir?
Meme dokusu süt bezleri ile bunların arasını
dolduran yağlı doku alanlarının karışımıdır. Meme
dokusu genel olarak menopoz sonrasında ve ileri
yaşlarda daha çok yağlı doku içerdiğinden
mamografi ile değerlendirilmesi daha kolaydır.
Dolayısı ile ileri yaşlarda mamografinin tanısal
değeri daha yüksektir. Mamografinin meme kanseri
erken tanısında duyarlılığı; süt bezleri miktarının
fazla olduğu özellikle menopoz öncesi ve genç
kişiler ile yapısal olarak süt bezlerinden zengin
yoğun meme yapısı bulunan kişilerde daha
düşüktür.
Digital Meme Tomosentezi'nin (Digital Breast
tomosynthesis) özellikleri nelerdir?
Digital Meme Tomosentez veya diğer bir tanımla 3D
mamografi digital mamografinin günümüzde
ulaştığı en son teknolojik seviyedir. Rutin mamografi
tetkiki sırasında statik 2 boyutlu görüntüler ile tüm
meme kalınlığı tek düzlemde değerlendirildi.
Üst üste binen dokular memenin
yoğunluğuna bağlı olarak zaman
zaman lezyonları kapatmakta ve
doku detaylarının
değerlendirilmesini imkansız
kılmaktadır.
12
3D mamografi veya Digital MemeTomosentez ile
hareketli tüp ve dedektör teknolojisi ile rutin
mamografi tetkikine ek olarak 1mm kesit
kalınlığında görüntüler elde edilerek dokular
birbirinden ayrıştırılabilmekte ve detaylar daha net
değerlendirilmektedir. Bu sayede hem daha çok
lezyon tanımlanmakta hem de lezyonların
mamografik kriterleri daha net belirlenebilmektedir.
Mamografinin tanı değerini düşüren en büyük
etkenin üst üste binen yoğun meme yapısı olduğu
düşünülürse kesitsel görüntüleme Digital Meme
Tomosentezi bu alanda teknolojinin sağladığı en
büyük avantajdır.
Digital Meme Tomosentezi rutin iki planda alınan
mamografi tetkikine ek olarak tek planda alınan
ilave bir incelemedir ve tetkik süresine yalnız 4 – 5
saniye kadar uzakmaktadır. Alınan doz miktarı tek
poz mamografi ile eşdeğer olup tüm verilerden
geriye dönük olarak 1 mm kalınlığında planlar elde
edilir.
Meme kanserinde erken tanının hayat kurtardığı ve
bilinen en iyi savunma yöntemi olduğu
bilinmektedir. Mamografinin tanı değerini ve
güvenilirliğini artıran bu teknoloji hem hasta hem de
hekim güvenliği açısından konvansiyonel
mamografiye yeni bir boyut katmaktadır.
2014-1 yedek:BİZİMŞİFA DERGİSİ 17.02.2014 12:53 Page 13
3 adımda
kendi kendine
meme muayenesi
Ayakta aynanın karşısında gözle muayene
(3 pozisyonda: düz dururken, eller başın arkasında ve göğüsleri gererek,
eller belde ve öne doğru eğilerek) İki meme arasında
bir farklılık var mı?
• Asimetri
• Büyüme
• Ciltte kabarıklık
• Ciltte çöküntü
• Meme başında çöküntü
• Meme başında yara, döküntü
• Memede lokal kızarıklık, damarlanma
• Meme cildinde ya da meme başında ödem, portakal kabuğu görünümü
Yatarak elle muayene
Muayene edilecek taraftaki el başın altına konarak meme dokusu göğüs duvarı
üzerinde yayvanlaştırılır, diğer elin 2.3.4. parmaklarının etli uç kısmı
kullanılarak meme muayenesi yapılır)
• Parmaklara saat kadranı yönünde adım attırılarak meme başından çevreye
doğru giderek
genişleyen daireler çizilerek
• 3 parmakla geniş dairesel hareketlerle tüm memeyi göğüs duvarı üzerinde
sıvazlayarak
• 3 parmak meme çevresinden meme başına doğru memeyi göğüs duvarı
üzerinde sıvazlayarak
Oturarak Koltuk altı muayenesi
(Muayene edilecek taraftaki kol düz dururken diğer elin 2.3.4. parmaklarının
etli uç kısmı kullanılarak koltuk altı muayenesi yapılır)
• Parmak uçları koltuk altının en derin yerine yerleştirilir, parmaklar cilt
üzerinde kaydırılmadan derindeki dokuyu hissederek göğüs duvarı üzerinde
aşağı doğu sıvazlama hareketi yapılır.
13
1
2
3
2014-1 yedek:BİZİMŞİFA DERGİSİ 17.02.2014 12:53 Page 14
14
2014-1 yedek:BİZİMŞİFA DERGİSİ 17.02.2014 12:53 Page 15


 
 








































































































2014-1 yedek:BİZİMŞİFA DERGİSİ 17.02.2014 12:53 Page 16
sindirebilmesi için bir dinlenme süresine
ihtiyacı var. Her ara öğün metabolizma
dengesini bozarak insülin düzeyini
yükseltiyor, bu da acıkma ataklarını tetikliyor.
5 saatlik aralıklarla beslenince kandaki insülin
düzeyi düşüyor,leptin hormonu devreye
giriyor ve yağ yakımı gerçekleşiyor.
Çok kilo vermeden de birkaç beden
incelmek mümkün
MetabolicBalance ile kilo verirken vücudun
problemli bölgeleri özellikle karın çevresi yağ
kitlesi hedef alındığı için kişi bölgesel olarak
zayıflıyor. Bu nedenle zayıflama sürecinde ve
sonrasında yüzde ve vücutta kırışıklık ve
sarkma olmuyor. Kişi vücudun eksik
besinlerini aldığı ve dengelediği,yeterli
miktarda su tükettiği için bağ dokusu daha da
güçleniyor;cilt gergin, pürüzsüz ve güzel
görünüyor. Yüzde sivilce,akne gibi
istenmeyen durumlar varsa metabolicbalance
ile önerilen beslenme programından sonra bu
sıkıntılar ortadan kalkıyor.
Program boyunca düzenli ve yeterli uyku en
az spor kadar önemli
MetabolicBalancesisteminin ilk dönemlerinde
hedef öncelikle vücudun yeni beslenme
düzenine adapte olması ve yağ yakmak
olduğu için hazırlık ve sıkı dönemde ağır ve
kas geliştirici egzersizler tavsiye edilmiyor.
Çünkü 1 gram karbonhidratın yanması için
0.9 litre oksijen gerekirken 1 gram yağın
yanması için 2 litre oksijen
gerekmektedir.Spor yaparken daha ziyade
karbonhidrat yakılır. Yağların çoğu dinlenme
halindeyken, vücudun oksijen ihtiyacı azken
yani yağ yakma için
yeterli oksijen varken yakılır. Bu şartlar en iyi
uyku sırasında sağlandığı için düzenli uyku en
az spor kadar önemlidir. Ayrıca yine yağ
yakma için önemli olan Leptin hormonu da
en yüksek düzeylerine gece ulaşır. Yine bu
nedenle akşam yemeği en geç saat 20.oo de
yenmelidir.Metabolizmanın dengelenmesi ve
istenen vücut ağırlığına gelinmesi ile daha
önce hissedilen yorgunluk yerini enerji
artışına ve canlılığa bırakacağı için bu
dönemde doktorunuzun kontrolünde sağlıklı
bir egzersiz programı tekrara günlük yaşamın
bir parçası haline getirilir.
Beslenme programı tek tip ve tek yönlü
besinlerden oluşmuyor.
Kişinin vücudunun ihtiyaç duyduğu geniş
kapsamlı ve çok sayıda farklı besin maddesi
içeren bir dosyası oluşturuluyor. Besinler
içerdikleri yağ miktarına göre değil glisemik
yüklerine göre seçiliyor. Çünkü sanılanın
aksine vücut yağ kitlesini ve kolesterolü
artıran yediğimiz yağlar değil, alındığında
vücutta yağa dönüşen şekerli gıdalardır. Kişi
oluşturulan beslenme programındaki
besinleri kullanarak kendine özel zengin
menüler oluşturabiliyor.
MetabolicBalance enerji düzeyinizi
yükseltiyor.
Program süresince hedef kalori hesabın
olmadığı ve kişileri zorlayıcı egzersizler
yapılmadığı için kişi çabuk uyum sağlıyor,
günlük yaşam aktiviteleri etkilenmiyor,
kendisini halsiz hissetmiyor, tersine fiziksel ve
psikolojik olarak daha iyi hissediyor
Veriminde ve konsantrasyonunda gözle
görülür bir düzelme oluşuyor ve enerji
düzeyleri artıyor.
Şişmanlık zemininde gelişen pek çok
hastalıkta çözüme katkı sağlıyor.
MetabolicBalance programını uygulayan
kişilerde kilo verme ile birlikte insülin fazlalığı
ve hormon dengesizliği düzeltildiği için bu
zeminde gelişmiş olan veya gelişme
potansiyeli olan şeker hastalığı, kolesterol ve
tansiyon yüksekliği, alerji gibi pek çok
hastalık ile ilgili önemli düzelme sağlanıyor,
kişilerin ilaç ihtiyacı azalıyor veya tamamen
bitiyor.
2014-1 yedek:BİZİMŞİFA DERGİSİ 17.02.2014 12:53 Page 17


 


   
     
   
      
      
 
    
     
    
     



























 









































2014-1 yedek:BİZİMŞİFA DERGİSİ 17.02.2014 12:53 Page 18
2014-1 yedek:BİZİMŞİFA DERGİSİ 17.02.2014 12:53 Page 19
WEB
HABER
www.kadikoysifa.com/ortopedi-ve-travmatoloji-klinigi
ORTOPEDİ VE
TRAVMATOLOJİ
KLİNİĞİ
Prof. Dr. Hakan Gündeş | Prof. Dr. Murat Bezer | Prof. Dr. Şeref Aktaş | Op. Dr. Ali Canpolat | Op. Dr. Mete Meçikoğlu
OMURGA CERRAHİSİ
Omurga anatomisi genel olarak 3
bölümde incelenir. Bu bölümlerde 7
boyun, 12 sırt, 5 bel omuru bulunur. Bel
omurlarının hemen altında embriyolojik
olarak omurga yapısındaki sacrum kemiği
ve onun da altında yine embriyolojik
olarak omurga kökenli fakat evrimsel bir
artık olan kuyruk sokumu kemiği bulunur.
Bir omurga kemiğinde değişik parçalar
vardır.Gövde denilen ana parça yük
taşıyan en önemli parçadır. Gövdeler disk
denilen esnek bir doku ile birbirleri
üzerinde sıralanır. Gövdenin hemen
arkasında omuriliğin geçtiği kanalı
çevreleyen laminalar bulunur. Laminaların
yanlarında 2 transfers çıkıntı, arkasında
spinöz çıkıntı omurga çevresi kasların
yapışma noktalarıdır. Her omur alt ve
üstte toplam 4 faset eklem ile diğerlerine
bağlanır. Bu kilit sistemi omurganın
sabitliğini sağlar. Gövde ile laninaların
arasındaki oluktan sinir kökleri çıkar.
Alttaki 4 bel omurundan çıkan sinir
köklerinin bazı dalları birleşerek siyatik
siniri oluşturur. Siyatik sinir kısa bir
mesafe leğen kemiğinin arka duvarı
boyunca karında seyrettikten sonra
kalçanın ortasından dışarı çıkar ve
bacağın arkasında orta hattı boyunca
aşağı doğru iner. Bu nedenle bel
omurlarındaki bir takım hastalıklarda (bel
fıtığı, bazı tümörler gibi) ağrı kalça
içinden bacağa doğru hissedilir. Omurlar
birbirinden disk denen etrafı halka biçimli
sert annulus denen yapı ve ortasında jöle
kıvamında nucleus pulposus dan oluşan
dokuyla ayrılır. Bu annulus denen halka
kırılırsa aradan nucleus pulposus dışarı
çıkarak omuriliğe veye sinir köklerine
bası yapar ki bunun en bilinen ismi
fıtıktır.
PEDİATRİK ORTOPEDİ
18 yaş ve altı çocuklarda görülen
doğumsal ya da sonradan oluşmuş
ortopedik problemlerin tanı ve
tedavilerinin yapıldığı ortopedi yan
dalıdır. Çocuklarda oluşan ortopedik
problemler, ileriki yıllarda tüm yaşamını
etkileyebilir. Hem doğumsal, hem de
sonradan oluşan problemler için erken
tanı ve zamanında tedavi, hayati önem
taşır. Burada temel amaç, kısa süre içinde
tanı ve tedavi ile, kişinin normal yaşama
dönüşünü sağlayabilmektir. Erişkin
dönemde görülebilen ortopedik
sorunların bir çoğu çocukluk yaşlarında
tesbit edilmemiş, üzerinde durulmamış,
etkili ve yeterli tedavi görmemiş çocukluk
çağı ortopedik sorunlarından
kaynaklanabilmektedir. Bu sebeple,
pediatrik ortopedi, ileriki yaşlardaki
ortopedik sorunların azaltılması için
önemlidir.
AYAK VE AYAK BİLEĞİ HASTALIKLARI
Ayak ve Ayak Bileği Hastalıkları
bölümümüzde, vücudumuzun bütün
yükünü taşıyan Ayak ve Ayak Bileklerimiz
ilgilendiren tüm sorunlar tedavi
edilmektedir. Ayağımızda ağrı ve yürüme
güçlüğüne yol açan birçok hastalık
merkezimizde güncel yöntemler ile tedavi
edilmektedir.
19
Ayak ve Ayak Bileği Hastalıklarının
ameliyatsız tedavilerinde; istirahat, ilaç
tedavisi yanında güncel kişiye özgü
tabanlıklar, PRP ve Botoks Uygulamaları,
Şok Dalga Tedavisi Uygulamaları,
Prof.Dr.Şeref Aktaş tarafından
gerçekleştirilmektedir. Ayrıca,
Prof.Dr.Şeref Aktaş, Cerrahi tedavi
gerektiren Ayak ve Ayak Bileği
Hastalıklarında, sahip olduğumuz güncel
ve gelişmiş teknik imkanlar ile her türlü
Ayak ve Ayak Bileği yumuşak doku
ameliyatları, mini-invaziv kapalı Aşil
tendon onarımları, tendon transferleri,
ayak ve ayak bileği kemik şekil bozukları
düzeltilmesi ve kırık ameliyatları, ayak
bileği protez uygulamaları ve Ayak Bileği
Artroskopisi işlemlerini başarı ile
yapmaktadır.
El, El BİLEĞİ VE DİRSEK
HASTALIKLARI
Kişinin yaşı ve işi ne olursa olsun sürekli
kullandığı bir organı olan el, aynı
zamanda vücudun oldukça kompleks
yapıya sahip bir alanıdır ve el bölgesinin
rahatsızlıklarının tedavisi de çoğu zaman
kompleks ve zordur. Doğuştan bazı
anomaliler de bu bölgede sıkça
görülebilir. Bu bölümün temel konularını
el parmaklarının ucundan başlayıp omuza
kadar olan bölgedeki her türlü hastalıklar
yaralanmalar oluşturur. Doğuştan bazı
anomaliler de bu bölgede sıkça
görülebilir. Bu bölümün temel konularını
el parmaklarının ucundan başlayıp omuza
kadar olan bölgedeki her türlü hastalıklar
yaralanmalar oluşturur.
2014-1 yedek:BİZİMŞİFA DERGİSİ 17.02.2014 12:53 Page 20
2014-1 yedek:BİZİMŞİFA DERGİSİ 17.02.2014 12:53 Page 21
SAĞLIKLI SPOR İÇİN
KADIKÖYŞİFA SAĞLIK GRUBU &
COLISEUM İŞBİRLİĞİ
Spora başlamadan önce, sağlığınızı yakından ilgilendiren bazı kontrollerin yapılması büyük önem taşıyor.
Kimi zaman, bazı sağlık sorunların tesbit edilmesi, yapacağınız sporun süresi ve zorluk derecesi gibi
ayarlamaların yapılması açısından oldukça gerekli.
Coliseum & KadıköyŞifa Sağlık Grubu işbirliği ile , KadıköyŞifa hekimi haftanın belirli gün ve saatlerinde
Coliseum’da bulunacak. Coliseum üyeleri, spor öncesi gerekli kontrollerin / testlerin yapılması, gerekli
durumlarda sağlıklı beslenme programlarının oluşturulması ve takibi konularında hekimlerimizden destek
alabilecekler. Ayrıca; Ozonterapi, PRP, sağlıklı beslenme gibi yaşam kalitesini artırıcı uygulamalarla sizlerin
çok daha sağlıklı spor yapmanıza yardımcı olacaklar.
Spor öncesi kontroller için
KadıköyŞifa Sağlık Grubu’ndan bir hekim:
Pazartesi - Salı - Çarşamba günleri : 17:00 – 21:00
Cumartesi günleri
: 11:00 – 17:00
KadıköyŞifa Sağlık Grubu
Beslenme ve Diyet Uzmanı:
Perşembe günleri
: 18:00 – 21:00
Saatleri arasında Coliseum’da bulunacaklar.
21
2014-1 yedek:BİZİMŞİFA DERGİSİ 17.02.2014 12:53 Page 22
22
ÇOCUK
SAĞLIĞI
2014-1 yedek:BİZİMŞİFA DERGİSİ 17.02.2014 12:53 Page 23
Doğuştan kritik kalp hastalıklarının
Pulse Oximetre ile taranması
Hastanemizde doğan bütün bebeklere taburcu
olmadan Pulse oksimetre ile doğuştan kritik kalp
hastalıklarının taraması yapılmaktadır.
Yenidoğan bebeklerin %1’i kalp hastalığı ile doğarlar. Bunların ¼’i
kritik doğustan kalp hastalığıdır ve önemli bir kısmı ilerleyen
günlerde müdahele edilmezse hayatlarını kaybedebilirler. Bu
bebekler doğduktan sonra normal gözükür, muayeneleri
normaldir. Kalp hastalığı duktus dediğimiz doğduktan sonra
kapanan damara bağımlı ise bulgular doğduktan sonra ilk hafta
içinde duktus kapandığında ortaya çıkar. Bebek taburcu olduktan
sonra eve gittikten bir süre sonra morarır, kalp yetmezliği
gözükebilir. Acil cerrahi müdahale gerekebilir.
• Pulse oksimetre taraması kritik doğuştan kalp
hastalıklarının tanısında fizik muayeneyi tamamlayıcı,
güvenli, ağrısız bir tarama yöntemi olarak kullanılmaya
başlanmıştır.
• Bu tarama ile hastalığın bebek kötüleşmeden tanınması
ile erken ameliyat şansı elde edilmektedir.
• Bu tarama ile kanda oksijen düşüklüğü ile giden kalp
hastalıkları tanı almaktadır. Aileye taramanın tüm kalp
hastalıklarını dışlamayacağı söylenmelidir.
23
2014-1 yedek:BİZİMŞİFA DERGİSİ 17.02.2014 12:53 Page 24



 
 

 
 



































2014-1 yedek:BİZİMŞİFA DERGİSİ 17.02.2014 12:53 Page 25


 
  

    
 
 

 












































2014-1 yedek:BİZİMŞİFA DERGİSİ 17.02.2014 12:53 Page 26
kaçınarak), bundan sonra kimin nerede yaşayacağı, ne sıklıkla
görüşüleceği anlatılmalıdır. Çocuğun soru sormasına izin
vermeli, sorular onun anlayacağı şekilde cevaplanmalıdır.
Çocuğun kaldıramayacağı şeyleri o gün ve o an söylemek
gereksizdir. Üzerinde durulması gereken en önemli şey, anne ve
baba boşansa bile, hala onun annesi ve babası olmaya devam
ettiklerini, ayrı evlerde de yaşasalar bunun hiç değişmeyeceğini
söylemektir.
Ancak çocuğunu aldığında onu bir yük gibi görüp,
babaanne/anneanneye bırakıp, kendi hayatını yaşayan bir
ebeveyn çocuğa bu duyguyu veremez.
• Onunla her görüştüğünüzde özel şeyler yapmaya gerek
yoktur. Sıradan vakit de geçirseniz, önemli olan birlikte olmaktır.
Sürekli hediyeler alarak kendinizi affettirmeye çalışmayın. Bu
şekilde onu sadece doyumsuz yaparsınız. Çocuk her iki evde de
normal, kurallı bir hayat yaşamalıdır.
• Kendinizi kötü hissediyorsanız, çocukla duygunuzu paylaşın.
Ama bunu yaparken dozajını iyi ayarlamalısınız. “Çok kötüyüm,
mahvoldum” gibi olumsuz şeyler yerine “bu günlerde kendimi
kötü hissediyorum, ama üstesinden geleceğim” gibi geleceğe
yönelik umutlu sözler kullanın.
• Kardeşlerin birbirinden ayrılması çocuklar için ikinci bir
yıkımdır. Zaten aile parçalanmışken, bir de kardeşinden ayrılmak
çocuk için zordur. Bu nedenle kardeşlerin ayrılmaması önerilir.
Çocuk ne yaşar...
Anne ve babası boşanan çocuğun yaşayacağı en büyük ruhsal
sorun, terk edilme korkusudur. Evden giden ebeveynin onu
unutacağını, artık sevmeyeceğini sanır. Bu da kendine güvenini
zedeler. Kimisi anne ve babasını bu işi başaramamış olmakla
suçlar, onları bir araya tekrar nasıl getirebileceğini düşünüp
durur. Kötü bir olayı kabullenememe, “yas” sürecinin en doğal
parçasıdır. Bir suçlu ararlar. Çoğunlukla evden gideni suçlarlar;
ya da kavgalarda kim daha agresif idiyse onu. Özellikle okul
öncesi yaştakiler suçluluk, 6-8 yaştakiler üzüntü, 8-9 yaşın
üzerindekiler kızgınlık duyarlar. Yetişkinliğe yaklaşmış çocukların
boşanmayı kabullenmesi çok daha kolay olur, çünkü neyin
neden olduğunu daha iyi bilirler.
Boşanma sonrası çocuklarda görülebilecek
psikolojik problemler
Çocuklar bazen içinde bulundukları duruma içe kapanma ya da
öfke ile karşılık verir. Utandığı için arkadaşlarıyla görüşmeyen,
evden çıkmayan çocuğunuz için mutlaka yardım alın. Bazen de
duygularını kontrol edemeyen çocuk basit şeylere sinirlenir,
vurur, kırar, kendine veya etrafına zarar verir. Böyle zamanlarda
öfkeye öfkeyle karşılık verilirse öfke kışkırtılır, kızgınlık
anneye/babaya yönelir. Oysa çocuğun öfkesini boşaltması
beklenir, ondan sonra konuşulursa, sakin bir ortamda sorunlar
daha rahat çözülür. Çocuğu susturmak için verilecek ceza ise
onu daha fazla içine kapatacaktır. Sonunda öfke kendine döner
ve “ben kötü biriyim” duygusu gelişir.
Boşanma sonrası
•Her yaştaki çocuklar bir süre bebeksi davranışlar
gösterebilirler, öfkeli olabilirler, ya da hastaymış gibi
davranabilirler. Böyle zamanlarda cezaya değil fazladan desteğe
ihtiyaç duyarlar.
• Hayatınızda birçok şey değişecektir (daha az para, daha az
ilgi, daha fazla sorumluluk, yeni okul, yeni ev, yeni arkadaşlar,
vb.). Bunları anlayabilmeleri ve kabul etmeleri için onlara
şefkatle ama kararlı bir şekilde yaklaşmalısınız.
• Ayrıldığınız eşinizden öç almak için çocuğunuzu görmeyi ya
da ona destek vermeyi reddetmeyin.
• Eşinize ne kadar kızgın olursanız olun, onu çocuğunuza
kötülememeye çalışın. Dünyanın en kötü annesi/babası da olsa,
onun sahip olduğu tek anne/babadır. Bu da onu sevmesi için
yeterlidir. Onu eleştirdiğinizde çocuğunuz sevdiği birini
sevmemek zorunda kalacak, bu da onu çelişkiye sokup,
suçluluk hissetmesine neden olacaktır.
• Düzenli bir ziyaret programının hazırlanması çok önemlidir.
Çocuğun kendini terk edilmiş, sevilmeye layık olmayan biri gibi
hissetmemesi için ayrı yaşadığı ebeveyninin onu ne zamanlar
göreceğini bilmesi gerekir. Ancak o zaman kendini değerli
hisseder.
• Ayrı yaşayan ebeveyn, görüşme zamanlarında çocuğuyla
birlikte zaman geçirmelidir. Bu vaktin sıklığından çok kalitesi
önemlidir. Nadiren bile görüşülse, çocuk “ben annem/babam
için çok değerliyim” duygusunu yaşıyorsa problem yoktur.
Çocuğun duruma tepkisi normal sınırları aşarsa depresyon,
kaygı bozuklukları, uyku sorunları, okul sorunları, davranış
sorunları gibi ruhsal sıkıntılar ortaya çıkar. Bu durumda mutlaka
bir çocuk ruh sağlığı uzmanından yardım almak gerekir.
“
Anne ve babası boşanan çocuğun
yaşayacağı en büyük ruhsal sorun,
terk edilme korkusudur. Evden
giden ebeveynin onu unutacağını,
artık sevmeyeceğini sanır. Bu da
kendine güvenini zedeler.
26
2014-1 yedek:BİZİMŞİFA DERGİSİ 17.02.2014 12:53 Page 27
 

 

      
   
   
    











































 

 

 

 







2014-1 yedek:BİZİMŞİFA DERGİSİ 17.02.2014 12:53 Page 28
28
2014-1 yedek:BİZİMŞİFA DERGİSİ 17.02.2014 12:53 Page 29
Kadıköyşifa Sağlık Grubu 2013’ün
En Başarılı Gönüllüleri Ödülüne
Değer Görüldü
Türkiye’deki gönüllük projelerini teşvik etmek için
Özel Sektör Gönüllüler Derneği (ÖSGD) tarafından
Gönüllülük projelerine verilen ‘Gönülden Ödüller’
sahiplerini buldu. KadıköyŞifa Sağlık Grubu, En
Yaratıcı Gönüllülük Projesi kategorisinde “Okumak
Görmektir Projesi” ile ödüle değer görüldü.
Özel sektördeki gönüllülük çalışmalarını
destekleyerek yaygınlaşmasını sağlamak
ve toplumda fark yaratan iyi örnekleri
ödüllendirmek amacıyla Özel Sektör
Gönüllüler Derneği (ÖSGD) tarafından
2007 yılından bu yana verilen Gönülden
Ödüller Conrad Otel’de düzenlenen
törenle sahiplerini buldu. Şirket
yöneticileri, gönüllüleri, sivil toplum
kuruluşları ve basın mensuplarının
katılımıyla gerçekleşen organizasyonda
En Yaratıcı Gönüllülük Projesi
kategorisinde ise “ Okumak Görmektir
Projesi” ödüle değer görüldü.
KadıköyŞifa Sağlık Grubu – Okumak
Görmektir Projesi çerçevesinde
Görme/Okuma engelli vatandaşların
ihtiyacı olan temel sağlık bilgileri, ilgili
branş hekimleri tarafından 16 branşta ve
79 farklı içerikte oluşturuldu. İçerikler
oluşturulurken görme/okuma engelli bir
kişinin ihtiyacını karşılayacak şekilde
olmasına özen gösterildi. Acil
müdahaleler, çocuk sağlığı, kadın sağlığı,
dahiliye, sağlıklı beslenme, enfeksiyon
hastalıkları, psikoloji, üroloji vb.
29
branşlarda oluşturulan bilgiler değişik
görevlerdeki 38 Şifa Gönüllüsü
tarafından KadıköyŞifa Kadıköy ve
KadıköyŞifaAtaşehir Hastaneleri’nde
oluşturulan özel ses kayıt alanlarında
seslendirilerek kayıtlandı. Oluşturulan
ses kayıtları görme/okuma engeli
vatandaşların dinleyerek öğrenmeleri için
GETEM’in web sayfasında erişimlerine
açıldı. Engellilerin bu bilgileri Türkiye’nin
her noktasından erişebilmelerini ve
dinlemelerini sağlayacak çalışmanın
sonuçlanması bekleniyor.
2014-1 yedek:BİZİMŞİFA DERGİSİ 17.02.2014 12:54 Page 30
30
2014-1 yedek:BİZİMŞİFA DERGİSİ 17.02.2014 13:10 Page 31



 



        
       
        



 
 
 


 

 


 





 

 
 


 




 



  

 

 
 
 


  
 






 


 





 



 
2014-1 yedek:BİZİMŞİFA DERGİSİ 17.02.2014 12:54 Page 32
ekstra bir sakınca oluşturmaz. Temiz
olduğundan emin olunan deniz veya havuzda
yüzmek gebelik sırasında yapabilecek en ideal
spordur. Ancak sırtüstü ya da kurbağalama
stilinde yüzmek ve çok zorlanmamak önemlidir.
Güneşlenmek konusunda ise biraz daha dikkatli
olmakta fayda vardır. Gebelik olsa da olmasa da
güneş ışınlarının dik olarak geldiği öğle
saatlerinde güneşlenmek çok sağlıklı bir
davranış değildir. Hamilelerin bu nedenle
güneşlenmek konusunda çok daha hassas
davranmaları önerilir. Kısmen gölgede oturmak
daha doğru kabul edilse de akşamüzeri
saatlerinde güneşlenilebilir. Mutlaka bol sıvı
alınmalı, 30 SPFve daha yüksek bir güneş kremi
kullanılmalı ve mutlaka şapka takılmalıdır.
Gebelikte solaryum zararlı mıdır?
Solayumun bebeğe ve gebeliğe zararı olduğunu
gösteren bir çalışma mevcut değil. Sauna veya
solaryum gibi vücut ısısını yükselten etkenler
bebekte omurga problemlerine
neden olabilmektedir. Bazı
çalışmalar ultraviole
ışıkları ile folik
asit eksiliği
arasında
bir
bağlantı göstermişlerdir. Ayrıca gebelikte cilt
yanmaya ve lekelenmeye meyillidir.
Otobronzanlar tehlikeli midir?
Gebelikte iyi bir opsiyon olabilir. Fakat içeriğinde
dihidroaseton mevcuttur ve deriden emilen bir
maddedir. Gösterilmiş bir zararı yok, fakat ilk 3
ayda kullanmamak daha doğru olacaktır.
Gebelikte saunaya girmek sağlıklı mıdır?
Gebeliğin ilk 3 ayında vücut ısısının çok
yükselmesi bebekte sakatlıklara yol açabilir. Bu
nedenle gebelik boyunca çok ısıtılmış sauna
önerilmez.
Hamilelikte saç bakımı yapılabilir mi?
Gebelik sırasında saç boyatmanın riskli
olduğuna dair herhangi bir kanıt
bulunmamamaktadır. Ancak güvenilir olduğu da
kanıtlanmış değildir. Saça yapılan
uygulamalarda kullanılan maddelerin çok az bir
kısmı deriden emilmektedir. Bu kadar küçük bir
miktar bebekte problem yaratmayacaktır. Fakat
yinede tüm bu bilgilere rağmen gebeliğin ilk 3
ayında saç boyatılmasına izin verilmez.
• Bitkisel kökenli boyaların kullanılmasında
fayda var.
• Boyayı iyi havalanan bir mekanda yaparak
havaya karışan kimyasallara daha az maruz
kalmak doğru olacaktır.
• Kına son derece güvenli bir boyadır.
• Kimyasalların gereğinden fazla saçta - kafada
kalmaması sağlanmalıdır.
• İşlem sonrası saçların çok iyi durulanması
gerekir.
• Bu tür işlemler yapıldığında mutlaka eldiven
kullanılmalıdır.
• Alerji açısından önce küçük bir deneme
yapılması doğru olacaktır.
• Kaşlar ve kirpikler boyanmamalıdır.
• Süt verirken de saçlar boyanabilir.
Gebelik sırasında kişinin kendini iyi hissetmesi
önemlidir. Bu nedenle öz bakımını kişi yapabilir.
Epilasyonun zararı var mıdır?
Gebelik boyunca hormonal değişiklikten dolayı
tüylenmede artış olacaktır. Gebelikte iğneli 32
elektrikle yapılan epilasyon yapılmaz, çünkü
amnion sıvısı elektrik akımını iletir. Isıyla yapılan
epilasyonun gösterilmniş bir zararı yok. Lazer
epilasyon konusunda bir bilgi birikimi
olmadığından gebelikte önerilmez. Bu tür
epilasyonlar yapılacaksa bile son 3 ayda meme
uçlarına yapılmamalıdır.
Hamilelikte ağda yapılabilir mi?
Gebelikte cilt çok hassaslaştığından ağda
yanma, tahriş yapabilir. Öncesinde ve
sonrasında mutlaka antiseptik solüsyonla
temizlenmelidir.
Tüy dökücü krem ve depilatörler kullanılabilir
mi?
İçerdiği barium sülfat ve kalsiyum thioglycolatın
gösterilmiş bir zararı yok. Fakat kullanmadan
önce test dozu uygulamak ve alerji yapıp
yapmadığını kontrol etmekte fayda var. Ayrıca
koku nedeniyle mutlaka iyi havalanan bir
mekanda uygulanmalıdır.
Gebelikte tıraş sağlık mıdır?
Gebelikte yapması kolay değildir. Fakat bu işi eş
yapabilir ve böylece aradaki bağlar daha da
güçlenebilir. Günlük içinde E vitamini bulunan iyi
bir nemlendirici kullanılması kılların büyüme
hızını azaltabilir.
Gebelikte makyaj yapılabilir mi?
Gebelikte kaliteli malzemelerle, hafif makyaj
yapılabilir. Özellikle içeriğinde yüksek dozda A
vitamini içeren kremler önerilmez.
Çok ağır parfümler yerine daha hafif vücut
spreyleri kullanmak gebelikte kişiyi rahatlatır.
Manikür ve pedikürün riskleri var mıdır?
Manikür ve pedikür gebelikte yapılabilir. Fakat
dikkatli olunmalı, işi bilen birilerinin yapması
gerekir. Özellikle enfeksiyon riskinden dolayı
kişinin kendi aletlerini kullanması ve bu aletlerin
temiz - steril tutulması önemlidir. İşlem sonrası
mutlaka bir dezenfektan kullanılmalıdır.
2014-1 yedek:BİZİMŞİFA DERGİSİ 17.02.2014 12:54 Page 33
 



 
 





























  
  
 
 































    

































































2014-1 yedek:BİZİMŞİFA DERGİSİ 17.02.2014 12:54 Page 34





             



 
  

 








 
 

 
 








  
 

 



2014-1 yedek:BİZİMŞİFA DERGİSİ 17.02.2014 12:54 Page 35
35
2014-1 yedek:BİZİMŞİFA DERGİSİ 17.02.2014 12:54 Page 36
SUNUCU
Levent Gürkan
Şeniz Sarı
MÜZİK DİNLETİSİ
Ayşen Özkul
Hakan Filizel
İlhan Ermergen
İrem Deniz
Murat Şeker
Nurettin Şahin
Onur Karaküçük
Uygar Üstün
Vildan Kalender
Yeliz Alkılıç
Zafer Kuvan
36
HALK OYUNLARI
Bahtiyar Küçük
Çiçek Aşkar
Demet Akbaba
Fatih Çakmak
Sinem Kurtuluş
Şükrü Özcan
Tuba Yıldız
Yasemin Akyol
Yasemin Kızıltaş
Yeşim Çağlayan
FOTOĞRAF
SERGİSİ
Dr. Cenk Oğurtanı
Emrah Karaduman
Dr.Günay Ermergen
Nilgioun Topaloğlu
Özlem Aksoy
Zafer Eski
ORKESTRA
Barış Cem Songur
Burak Aykaç
Erdem Ateş
Ertan Keser
Murat Buldu
Soner Gülfidan
SPONSORLAR
Beytaş Ulaşım
Hizmetleri
Caddebostan Kültür
Merkezi
Esin Fendal
Sis Matbaa
Sofra Yemek Üretim
Hizmetleri
ETKİNLİKTE YER
ALAN İSİMLER
Şenay Ekizoğlu
Ayşen Özkul
Murat Şeker
Gökçe Babayiğit
Pelin Kemeç
Sevgi Yaylalı
Timur Uygur
Celal Ulupınar
Meryem Biçici
2014-1 yedek:BİZİMŞİFA DERGİSİ 17.02.2014 12:54 Page 37
 


Sifalı Miniklerimiz

 

 
 




 

  



 




 

 
 
 



 
  



 
  












2014-1 yedek:BİZİMŞİFA DERGİSİ 17.02.2014 12:54 Page 38
Download

BİZİMŞİFA DERGİSİ - Özel Kadıköy Şifa Hastanesi