SENKRONİZE BUZ PATENİ EĞİTİM SEMİNERİ GENEL İÇERİĞİ
06.08.2014 ÇARŞAMBA
•
SENKRONİZE BUZ PATENİNE GİRİŞ
•
TEMEL KURALLAR VE ELEMENTLER
•
TEMEL KAYMA BİLGİLERİ
Temel Tutuşlar, Takım Halinde Temel Isınma Egzersizleri, Blok Isınma (Warm Up Block)
•
BLOCK ELEMENTİ, BLOCK ÇEŞİTLERİ, PIVOTING BLOCK VE TEMEL BLOCK EGZERSİZLERİ
•
WHEEL ELEMENTİ, WHEEL ÇEŞİTLERİ, TRAVELING WHEEL VE TEMEL WHEEL EGZERSİZLERİ
•
CIRCLE ELEMENTİ, CIRCLE ÇEŞİTLERİ, TRAVELING CIRCLE VE TEMEL CIRCLE EGZERSİZLERİ
•
INTERSECTION ELEMENTİ, INTERSECTION ÇEŞİTLERİ VE TEMEL INTERSECTION EGZERSİZLERİ
07.08.2014 PERŞEMBE
•
LINE ELEMENTİ, LINE ÇEŞİTLERİ, PIVOTING LINE VE TEMEL LINE EGZERSİZLERİ
•
MOVE ELEMENT VE COMBINED ELEMENT TEMEL EGZERSİZLERİ
•
CREATIVE ELEMENT VE PAIR ELEMENT TEMEL EGZERSİZLERİ
•
GROUP LIFT, SYNCHRONIZED SPIN TEMEL EGZERSİZLER
08. 08. 2014 CUMA
•
ELEMENTLERİN BİRBİRİNE BAĞLANMASI (TRANSITIONS)
•
TEMEL OFF ICE PROGRAMLARI
•
KISA VE UZUN PROGRAM KOREOGRAFİLERİ
Download

SENKRONİZE BUZ PATENİ EĞİTİM SEMİNERİ GENEL İÇERİĞİ