2014 – 2015 EĞİTİM – ÖĞRETİM YILI
ÖZEL SEV AMERİKAN KOLEJİ
ARALIK AYI YEMEK LİSTESİ
01 Aralık 2014
02 Aralık 2014
03 Aralık 2014
04 Aralık 2014
05 Aralık 2014
PAZARTESİ
SALI
ÇARŞAMBA
PERŞEMBE
CUMA
ÖĞLE YEMEĞİ
KALORİ
ÖĞLE YEMEĞİ
KALORİ
ÖĞLE YEMEĞİ
KALORİ
ÖĞLE YEMEĞİ
KALORİ
EZOGELİN ÇORBA
IZGARA KÖFTE / SEBZE
SÖĞÜŞ
125
SEBZE ÇORBA
125
DOMATES ÇORBASI
125
ŞAFAK ÇORBA
125
MERCİMEK ÇORBA
125
150
ETLİ KURU FASULYE
175
SİCİLYA USULÜ PİLİÇ
200
MANTI
200
ET DÖNER
300
SPAGETTİ NAPOLİTEN
TEREYAĞLI PİRİNÇ PİLAVI
150
SADE ERİŞTE
200
SEBZE GRATEN
125
Ş.PİRİNÇ PİLAVI
225
MEYVE / TATLI
150
75 /
225
MEYVE / TATLI
75/225
MEYVE / TATLI
75/225
MEYVE / TATLI
75/225
Z.Y. PIRASA
150
TON BALIKLI SALATA
175
Z.Y. KEREVİZ
150
Z.Y. BROKOLİ
GÖBEK
75
AKDENİZ SALATA
75
KISIR
150
GÖBEK
HAVUÇ SALATA
140
HAVUÇ SALATA
140
HAVUÇ SALATA
140
HAVUÇ SALATA
KIRMIZI SALATA
115
KIRMIZI LAHANA
115
KIRMIZI LAHANA
115
BİBER BORANİ
CACIK – YOĞURT
130
CACIK – YOĞURT
130
CACIK – YOĞURT
130
CACIK – YOĞURT
150
75
115
130
ÖĞLE YEMEĞİ
AYRAN
MEYVE / TATLI
KALORİ
75
75/225
Z.Y.KARNABAHAR
150
ROKA SALATA
125
ACILI EZME
140
CACIK - YOĞURT
130
2014 – 2015 EĞİTİM – ÖĞRETİM YILI
ÖZEL SEV AMERİKAN KOLEJİ
ARALIK AYI YEMEK LİSTESİ
08 Aralık 2014
09 Aralık 2014
10 Aralık 2014
11 Aralık 2014
12 Aralık 2014
PAZARTESİ
SALI
ÇARŞAMBA
PERŞEMBE
CUMA
ÖĞLE YEMEĞİ
KALORİ
ÖĞLE YEMEĞİ
KALORİ
MANTAR ÇORBA
125
SEBZE ÇORBA
125
SAHAN KÖFTE
200
ETLİ NOHUT
SOSLU MAKARNA
175
TEREYAĞLI PİRİNÇ PİLAV
Z.Y. TAZE FASULYE
150
MEYVE / TATLI
MEYVE / TATLI
75/225
TON BALIKLI SALATA
ÖĞLE YEMEĞİ
KALORİ
ÖĞLE YEMEĞİ
KALORİ
ÖĞLE YEMEĞİ
KALORİ
125
MERCİMEK ÇORBA
125
DOMATES ÇORBA
125
200
KÖYLÜ ÇORBA
PİLİÇ BUT IZGARA /
SEBZE SÖĞÜŞ
200
KIYMALI ISPANAK
200
ÇITIR BALIK/ PATATES
250
175
BULGUR PİLAVI
150
PEYNİRLİ SU BÖREĞİ
200
SOSLU MAKARNA
175
75/225
MEYVE / TATLI
75/225
115
Z.Y.KARNABAHAR
115
GÖBEK
75
GÖBEK
75
ÇOBAN SALATA
HAVUÇ
140
HAVUÇ
140
GÖBEK
75
KIRMIZI LAHANA
115
TON BALIK SALATA
175
HAVUÇ
CACIK – YOĞURT
130
CACIK YOĞURT
130
MEYVE / TATLI
ZY ENGİNAR
75/225
MEYVE / TATLI
75/225
135
CACIK YOĞURT
130
ZY BAMYA
140
GÖBEK
75
HAVUÇ
140
GÖBEK
75
140
KIRMIZI LAHANA
115
HAVUÇ
140
MANTAR SALATA
120
CACIK YOĞURT
130
AKDENİZ SALATA
100
CACIK YOĞURT
130
2014 – 2015 EĞTİİM ÖĞRETİM YILI
ÖZEL SEV AMERİKAN KOLEJİ
ARALIK AYI YEMEK LİSTESİ
15 Aralık 2014
16 Aralık 2014
17 Aralık 2014
18 Aralık 2014
19 Aralık 2014
PAZARTESİ
SALI
ÇARŞAMBA
PERŞEMBE
CUMA
ÖĞLE YEMEĞİ
KALORİ
ÖĞLE YEMEĞİ
KALORİ
ÖĞLE YEMEĞİ
KALORİ
ÖĞLE YEMEĞİ
KALORİ
ÖĞLE YEMEĞİ
KALORİ
TARHANA ÇORBA
125
ŞEHRİYE ÇORBA
125
BROKOLİ ÇORBA
125
YOĞURT ÇORBA
125
KROTONLU DOMETES ÇORBA
175
KIYMALI MANTI
225
PATATES MUSAKKA
200
ÇİFTLİK KEBAP
200
KADINBUDU KÖFTE
200
ET DÖNER
250
PAZI GRATEN
175
SPAGETTİ
175
SOSLU MAKARNA
175
TEREYAĞLU PİRİNÇ PİLAVI
175
BULGUR PİLAVI
175
MEYVE / TATLI
75/225
MEYVE / TATLI
75/225
MEYVE / TATLI
HUMUS
150
ZY BEZELYE
225
ZY TAZE FASULYE
GÖBEK
HAVUÇ
75
140
GÖBEK
HAVUÇ
75
140
GÖBEK
HAVUÇ
90
KARIŞIK TURŞU
100
ÇOBAN SALATA
130
CACIK YOĞURT
130
CACIK - YOĞURT
MERCİMEK KÖFTE
CACIK YOĞURT
75/225
75
MEYVE / TAHİN HELVA
75/225
AYRAN
75
ZY KABAK MÜCVER
150
MEYVE / TATLI
GÖBEK
HAVUÇ
75
140
ZY ŞAKŞUKA
GÖBEK
130
75
90
ROKA SALATA
140
HAVUÇ
140
130
CACIK YOĞURT
130
KIRMIZI LAHANA
115
CACIK YOĞURT
130
200
140
75/225
2014 – 2015 EĞTİİM ÖĞRETİM YILI
ÖZEL SEV AMERİKAN KOLEJİ
ARALIK AYI YEMEK LİSTESİ
21 Aralık 2014
22 Aralık 2014
23 Aralık 2014
24 Aralık 2014
25 Aralık 2014
PAZARTESİ
SALI
ÇARŞAMBA
PERŞEMBE
CUMA
ÖĞLE YEMEĞİ
KALORİ
ÖĞLE YEMEĞİ
EZOGELİN ÇORBA
125
KÖY ÇORBA
ET SOTE
175
İZMİR KÖFTE
PEYNİRLİ KOL BÖREĞİ
150
ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAV
MEYVE / TATLI
75/225
MEYVE / TATLI
KALORİ
ÖĞLE YEMEĞİ
KALORİ
ÖĞLE YEMEĞİ
MERCİMEK ÇORBA
125
ŞEHİRYE ÇORBA
125
EZOELİN ÇORBA
125
ETLİ KARIŞIK DOLMA
200
ETLİ, KURU FASULYE
150
LAVAŞTA KÖFTE
175
SOSLU MAKARNA
175
PİRİNÇ PİLAVI
200
AYRAN
175
75/225
MEYVE/ TATLI
75/225
MEYVE / TATLI
165
ZY. BARBUNYA
150
TON BALIKLI SALATA
125
150
175
KALORİ
75/225
150
ÖĞLE YEMEĞİ
MEYVE/ TATLI
AYRAN
KALORİ
75/225
GAVURDAĞ SALATA
150
ZY KEREVİZ
KIRMIZI LAHANA
115
GÖBEK
75
GÖBEK
75
GÖBEK
75
GÖBEK
75
HAVUÇ
140
HAVUÇ
140
HAVUÇ
140
GÖBEK
75
HAVUÇ
140
TON BALIKLI SALATA
150
KIRMIZI LAHANA
115
KISIR
150
HAVUÇ
140
CACIK - YOĞURT
130
CACIK YOĞURT
130
CACIK – YOĞURT
130
CACIK YOĞURT
130
KIRMIZI LAHANA
115
CACIK YOĞURT
130
ACILI EZME
75
200
2014 – 2015 EĞTİİM ÖĞRETİM YILI
ÖZEL SEV AMERİKAN KOLEJİ
ARALIK AYI YEMEK LİSTESİ
29 Aralık 2014
30 Aralık 2014
PAZARTESİ
SALI
ÖĞLE YEMEĞİ
KALORİ
ÖĞLE YEMEĞİ
TARHANA ÇORBA
175
KAŞARLI DOMATES ÇORBA
ÇİFTLİK KEBAP
MANTAR SOSLU
MAKARNA
175
HİNDİR TANDIR
175
KESTANELİ İÇ PİLAV
MEYVE / TATLI
75/225
MEYVE / KABAK TATLISI
ACILI EZME
150
TON BALIKLI SALATA
COLESLAW SALATA
115
KISIR
AKDENİZ SALATA
KALORİ
125
150
175
75/225
165
75
75
TURP DİLİMLERİ
140
HAVUÇ
140
KIRMIZI LAHANA
150
CACIK - YOĞURT
130
CACIK YOĞURT
130
Download

buradan - SEV American College