01.12.2014 PAZARTESİ
BUĞDAY ÇORBA
MEVSİM TÜRLÜ
SALÇALI BULGUR
HAVUÇLU TARÇINLI KEK
SALATA
KALORİ
210
90
270
270
120
960
02.12.2014 SALI
DOMATES ÇORBASI
MEZGİT BUĞLAMA
SPAGETTİ BOLONEZ
ROKA DOMATES SALATASI
UN HELVASI
KALORİ
180
200
350
120
340
1190
03.12.2014 ÇARŞAMBA
SEBZE ÇORBASI
NOHUT
PİRİNÇ PİLAVI
KARIŞIK TURŞU
CACIK
KALORİ
100
200
210
95
60
650
04.12.2014 PERŞEMBE
MERCİMEK ÇORBASI
KARNI YARIK
TEREYAĞLI PİLAV
ÜZÜM HOŞAFI
YOĞURT
KALORİ
200
410
350
210
95
1265
05.12.2014 CUMA
BUĞDAY ÇORBASI
ISPANAK GRETEN
PEYNİRLİ MAKARNA
KAYISI TOPU
YOĞURT
KALORİ
210
270
300
410
95
1285
08.12.2014 PAZARTESİ
SEBZELİ ŞEHİRYE ÇORBASI
ÇITIR BALIK
SPAGETTİ NAPOLİTAN
MEVSİM SALATA
İRMİK HELVASI
KALORİ
100
180
350
120
410
1160
09.12.2014 SALI
YAYLA ÇORBASI
KALORİ
70
IZGARA KÖFTE
SAFRANLI PİLAV
AYRAN
MEYVE
10.12.2014 ÇARŞAMBA
BROKOLİ ÇORBASI
KURU FASULYE
MERCİMEKLİ BULGUR PİLAVI
VİŞNELİ SÜTLÜ TATLI
CACIK
11.12.2014 PERŞEMBE
YAYLA ÇORBASI
KIYMALI KAPUSKA
FIRIN MAKARNA
AĞLAYAN PASTA
YOĞURT
200
350
120
60
800
KALORİ
140
340
380
250
120
1230
KALORİ
85
200
335
400
120
1140
12.12.2014 CUMA
SEBZE ÇORBASI
HİNDİ TANDIR
İÇ PİLAV
YOĞURT
ÇOBAN SALATA
KALORİ
100
350
210
120
120
900
15.12.2014 PAZARTESİ
EZO GELİN ÇORBASI
PATATES MUSAKKA
SALÇALI MAKARNA
YOĞURT
MEYVE
KALORİ
200
310
330
120
60
1020
16.12.2014 SALI
TARHANA ÇORBASI
KURU FASULYE
PİRİNÇ PİLAVI
VİŞNELİ SÜTLÜ TATLI
CACIK
KALORİ
180
340
380
250
120
1270
17.12.2014 ÇARŞAMBA
ARPA ŞEHRİYE ÇORBASI
ISPANAK BORANİ
KALORİ
90
90
MAKARNA GRETEN
KREM ŞOKOLA
YOĞURT
330
350
120
980
18.12.2014 PERŞEMBE
YAYLA ÇORBASI
MEKSİKAN TAVUK
NOHUTLU PİLAV
CACIK
MEYVE
KALORİ
70
240
330
120
60
820
19.12.2014 CUMA
DOMATES ÇORBASI
HAMBURGER
BAHARATLI PATATES
AYRAN
BROVNİ
KALORİ
90
380
210
120
400
1200
22.12.2014 PAZARTESİ
BROKOLİ ÇORBASI
KIYMALI YEŞİL MERCİMEK
TAVUKLU PİLAV
MEVSİM SALATA
CACIK
KALORİ
200
390
340
120
120
1170
23.12.2014 SALI
TARHANA ÇORBASI
PATLICAN DOLMASI
TEPSİ BÖREĞİ
YOĞURT
KEŞKÜL
KALORİ
180
400
280
120
480
1460
24.12.2014 ÇARŞAMBA
BUĞDAY ÇORBASI
SEBZELİ TAVUK SARMASI
PEYNİRLİ ERİŞTE
MEVSİM SALATA
YOĞURT
KALORİ
210
410
360
120
120
1220
25.12.2014 PERŞEMBE
KREMALI MANTAR ÇORBASI
TAS KEBABI
ŞEHRİYELİ PİLAV
KABAK TATLISI
KALORİ
210
480
330
480
MEYVE
60
1560
26.12.2014 CUMA
EZO GELİN ÇORBASI
KARIŞIK MUSAKKA
KUSKUS
SALATA
CACIK
KALORİ
200
460
360
120
120
1260
29.12.2014 PAZARTESİ
ŞEHRİYE ÇORBASI
TAVUKLU MİKS SEBZE
SALÇALI MAKARNA
SALATA
YOĞURT
KALORİ
120
270
330
120
120
960
30.12.2014 SALI
LAZANYA
PARMAK PATATES
KEMAL PAŞA TATLISI
AYRAN
KALORİ
430
280
380
120
1210
31.12.2014 ÇARŞAMBA
DOMATES ÇORBASI
KÖRÜ SOSLU HİNDİ
İÇ PİLAV
YAŞ PASTA
AYRAN
KALORİ
80
340
330
410
70
1230
02.01.2015 CUMA
BARBUNYA PİLAKİ
EKŞİLİ KÖFTE
SALÇALI ERİŞTE
KOMPOSTO
MEYVE
KALORİ
300
280
360
210
60
1210
Download

buradan - Özel Kent Koleji