... starostlivosť z prírody pre skutočných DRAVCOV zdravia! http://blog.bezchoroby.sk/
Všeliek? Omega-3 zázračné
super jedlo z prírody
Malé tajomstvo, o ktorom od svojho lekára pravdepodobne nikdy nebudete
počuť:
Omega-3 esenciálne mastné kyseliny sú kľúčom k dlhému,
zdravému a šťastnému životu!
Bolo dokázané, že tieto tuky sú najlepšie pri prevencii srdcových príhod a
pomôžu vám vyhnúť sa aj tak veľmi obávanej mŕtvice. Taktiež chránia
pred depresiou a iných mozgových porúch.
Teraz si môžete myslieť, čo iný by mohol písať dovozca doplnkov stravy
plných Omega 3 kyselín, bio kokosových olejov a predajca rybieho tuku, ako
vychvaľovať svoje výrobky. Práve na základe prospešnosti Omega 3 tukov
a výrobkov s vysokým obsahom týchto zdravých tukov sme sa snažili získať
výhradné právo dovozu bio výrobkov značky Omega & More – Omega
a oveľa Viac od svetoznámej firmy Witsenburg Natural Products.
Celý tento proces trval viac ako 4 roky kvôli odhodlanosti výrobcu ku kvalite
pred kvantitou. Jednoducho museli sa pripraviť na zásobenie ďalších trhov.
Verte ale zdravotným štúdiám a literatúre prírodnej liečby. V roku 1998
výskumníci oslovili rôzne skupiny obyvateľstva v rôznych krajín (Francúzska,
Nového Zélandu a Japonska) a našli silnú spojitosť medzi výskytom
srdcového infarktu a depresie.
Uvedený obsah slúži ako cenné vo svete osvedčené a vedecky dokázané informácie o alternatívnych, prírodných možnostiach 1starostlivosti o zdravie ale nesmú byť interpretované ako odborné lekárske vyjadrenia. O možnostiach využitia uvedených
poznatkov konzultujte so svojim lekárom, liečiteľom! Ak vášmu lekárovi naozaj záleží na vašom zdraví a nie je len obyčajným
lekárom ale lekárom liečiteľom, o uvedených informáciách má relevantné poznatky, potvrdí vám ich! Tieto informácie prijímate s
vedomím, že BEZCHOROBY s.r.o. nie je zapojený do lekárskej starostlivosti alebo inej zdravotnej starostlivosti a nevstúpi do
vzťahu ako tretia strana do pôsobnosti zdravotnej starostlivosti lekár/pacient. BEZCHOROBY s.r.o. nenesie žiadnu zodpovednosť za
prípadné chyby alebo zdravotné ujmy, ale je 100% presvedčený o pravdivosti a prospešnosti tohto obsahu na vaše zdravie!
... starostlivosť z prírody pre skutočných DRAVCOV zdravia! http://blog.bezchoroby.sk/
Následné štúdie ukázali, že u ľudí ktorí PRAVIDELNE konzumovali kokosový
olej, ryby alebo rybí olej bol najnižší výskyt oboch spomínaných porúch.
Prečo sú Japonci taký zdraví?
Napríklad ľudia v Japonsku - napriek preľudneniu a vysokej úrovni stresu majú jednu z najnižších ukazovateľov depresie vo svete. To znamená, že
príčina dvoch chorôb, ktoré sú zdanlivo rôzne, napriek tomu majú spoločný
pôvod a to je výživa. Z dôkazov jasne vyplýva, že špeciálne tuky známe ako
Omega-3 esenciálne mastné kyseliny výrazne zvýšia zdravie mozgu, srdca
ale rovnako aj zdravie prakticky všetkých buniek v tele.
Omega-3 esenciálne mastné kyseliny sú tzv. poly-nenasýtené tuky, ktoré
bežne sa vyskytujú v rastlinách (kokos), rybách, riasach a v ľanovom
semienku. Tieto poly-nenasýtené tuky, sú "pre zdravie mimoriadne
prospešné", kým trans mastné kyseliny (čiastočne hydrogenizované
tuky) nachádzajúce v rastlinných stolových olejoch - sú pre zdravie
mimoriadne škodlivé.
Súčasná konvenčná medicína sa snaží utláčať príznaky chorôb bez ohľadu na
ich spojitosť. Napríklad deň čo deň lekári hovoria svojim pacientom toto:
"Vysoká hladina cholesterolu je príčinou artériosklerózy (hromadenie väziva
a tuku /predovšetkým cholesterolu/ v stenách tepien. Priesvit tepny sa
postupne zužuje, až sa celý uzavrie. Tým sa preruší prúdenie krvi a pokiaľ
sa nevytvorí bočný náhradný obeh, zostáva časť tkaniva za upchaným
miestom bez prívodu okysličenej krvi a bez výživných látok. )".
Ale nová medicína, ktorá má čoraz viac zástancov, ktorí stále viac a viac
veria štúdiám ktoré dokázali, že spojitosť medzi zdanlivo nesúvisiacimi
chorobami existuje a ich skutočná príčina dokonca je rovnaká.
Nedostatok nenahraditeľnej látky (v tomto prípade Omega-3) vedie k
niekoľkým zdravotným problémom - niektoré dokonca ohrozujú aj život,
pretože ovplyvňuje mnoho orgánov a tkanív po celom tele.
Táto správa sa zameria na najdôležitejšiu hlavnú príčinu, a to je –
Uvedený obsah slúži ako cenné vo svete osvedčené a vedecky dokázané informácie o alternatívnych, prírodných možnostiach 2starostlivosti o zdravie ale nesmú byť interpretované ako odborné lekárske vyjadrenia. O možnostiach využitia uvedených
poznatkov konzultujte so svojim lekárom, liečiteľom! Ak vášmu lekárovi naozaj záleží na vašom zdraví a nie je len obyčajným
lekárom ale lekárom liečiteľom, o uvedených informáciách má relevantné poznatky, potvrdí vám ich! Tieto informácie prijímate s
vedomím, že BEZCHOROBY s.r.o. nie je zapojený do lekárskej starostlivosti alebo inej zdravotnej starostlivosti a nevstúpi do
vzťahu ako tretia strana do pôsobnosti zdravotnej starostlivosti lekár/pacient. BEZCHOROBY s.r.o. nenesie žiadnu zodpovednosť za
prípadné chyby alebo zdravotné ujmy, ale je 100% presvedčený o pravdivosti a prospešnosti tohto obsahu na vaše zdravie!
... starostlivosť z prírody pre skutočných DRAVCOV zdravia! http://blog.bezchoroby.sk/
Nedostatok prospešných
esenciálnych mastných kyselín
– zdravých Omega-3 tukov
Jedno je ale 100% isté! Tuky - zdravé tuky sú vašim najlepším
priateľom!
Cukry, sacharidy a nezdravé tuky sú ako by sa k vám natrvalo
nasťahoval do Vášho domu nevypočítateľný a neľútostný vrah
HANIBAL z Mlčania jahniat.
Ľudia, najmä mládež – žijú na zemiakových lupienkoch, hamburgeroch,
hranolkách, cestovinách, sýtených nealkoholických a energetických
nápojoch a ďalších nezdravých potravinách.
Pracujúci ľudia, ich rodičia sú jednoducho príliš zaneprázdnení alebo
pohodlní, aby pripravovali každý deň alebo aspoň každý druhý deň čerstvo
pripravené hlavné jedlá a večeru.
Problém je v tom, že tieto potraviny vôbec neobsahujú prospešné
Omega3 tuky. Dokonca aj ryby, ktoré si občas dáme na upokojenie
vlastného svedomia sú chované na rybích farmách, čo znamená, že sú
kŕmené obilím - takže im chýbajú Omega-3 tuky. Problém dosiahol
epidemické rozmery, a my všetci teraz na to doplácame v obrovskej miere.
Prospešné tuky a zlé tuky
Dobré tuky podľa prospešnosti:
Bio kokosový olej – na varenie a Panenský kokosový olej
Extra panenský olivový olej – len za studena (bolo dokázané, že 68% extra
panenského olivového oleja nespĺňa kritériá EXTRA VIRGIN)
Omega-3 mastné kyseliny (rybí tuk, DHA a ľanový olej)
EPA - eikosapentaénová kyselina
DHA - dokosahexaenová kyselina
GLA - gama-linoleová kyselina - olej z boráku lekárskeho
CLA - konjugovaná kyselina linoleová
Zlé tuky
Všetky stolové a fritovacie oleje (kukuričný, slnečnicový, arašidový,
repkový, sójový, atď.)
Uvedený obsah slúži ako cenné vo svete osvedčené a vedecky dokázané informácie o alternatívnych, prírodných možnostiach 3starostlivosti o zdravie ale nesmú byť interpretované ako odborné lekárske vyjadrenia. O možnostiach využitia uvedených
poznatkov konzultujte so svojim lekárom, liečiteľom! Ak vášmu lekárovi naozaj záleží na vašom zdraví a nie je len obyčajným
lekárom ale lekárom liečiteľom, o uvedených informáciách má relevantné poznatky, potvrdí vám ich! Tieto informácie prijímate s
vedomím, že BEZCHOROBY s.r.o. nie je zapojený do lekárskej starostlivosti alebo inej zdravotnej starostlivosti a nevstúpi do
vzťahu ako tretia strana do pôsobnosti zdravotnej starostlivosti lekár/pacient. BEZCHOROBY s.r.o. nenesie žiadnu zodpovednosť za
prípadné chyby alebo zdravotné ujmy, ale je 100% presvedčený o pravdivosti a prospešnosti tohto obsahu na vaše zdravie!
... starostlivosť z prírody pre skutočných DRAVCOV zdravia! http://blog.bezchoroby.sk/
Všetky Margaríny - trans-mastné kyseliny (čiastočne hydrogenizované oleje
a tuky)
Protilátkou depresie je Omega3
Vo svojej knihe Omega-3 Prepojenie, Dr. Andrew
Stoll - riaditeľ psychologicko - výskumného
ústavu na Harvardskej univerzite a člen fakulty
Harvardskej Lekárskej fakulty píše o 45 ročnom
pacientovi, doslova zničený bipolárnou poruchou
(panická depresia), ktorý mal obrovské
problémy v udržiavaní vzájomných vzťahov so
svojim okolím.
V období ohromujúcej depresie trpel pre
ostatných už neznesiteľnými výbuchmi hnevu.
Početné pokusy lekárskej kontroly nad jeho
stavom po dobu 23 rokov vždy zlyhali a jeho
stav sa nikdy nezlepšil. Namiesto zlepšenia sa
zistilo, že jeho celkový zdravotný stav samotná
antipsychotická liečba zhoršila, viac ako
choroba sama.
Zo zúfalosti sa obrátili na Dr. Stolla, ktorý v tom čase používal Omega-3
mastné kyseliny ako alternatívnu liečbu. Vtedy nastal obrovský zvrat.
25 rokov dlhé utrpenie sa skončilo v priebehu 2 týždňov!
Len s tým, že pacient užíval kvalitné a prospešné Omega3 tuky všetky jeho
príznaky zmizli! Ale tu sa ešte príbeh neskončí.
Dr. Stoll použil takú istú metódu pri liečení mnoho pacientov so symptómom
násilnými a depresívnymi sklonmi, ktorých stav v konvenčnej liečbe (lieky,
antidepresíva) sa vôbec nezlepšil, skôr ich depresie sa prehĺbili a ich
telo nahromadilo toxínmi z použitých liekov.
V skutočnosti mnoho z týchto pacientov sa stali úplne rezistentnými aj k
maximálnym dávkam a kombináciám týchto liekov.
Napriek tomu jednoducho pomocou kvalitných Omega-3 mastných kyselín,
ktoré sú dostupné na trhu, boli vyliečení vo veľmi krátkom čase. Odvtedy aj
iné štúdie a výskumy potvrdili zistenia pozoruhodné výsledky Dr. Stolla.
Uvedený obsah slúži ako cenné vo svete osvedčené a vedecky dokázané informácie o alternatívnych, prírodných možnostiach 4starostlivosti o zdravie ale nesmú byť interpretované ako odborné lekárske vyjadrenia. O možnostiach využitia uvedených
poznatkov konzultujte so svojim lekárom, liečiteľom! Ak vášmu lekárovi naozaj záleží na vašom zdraví a nie je len obyčajným
lekárom ale lekárom liečiteľom, o uvedených informáciách má relevantné poznatky, potvrdí vám ich! Tieto informácie prijímate s
vedomím, že BEZCHOROBY s.r.o. nie je zapojený do lekárskej starostlivosti alebo inej zdravotnej starostlivosti a nevstúpi do
vzťahu ako tretia strana do pôsobnosti zdravotnej starostlivosti lekár/pacient. BEZCHOROBY s.r.o. nenesie žiadnu zodpovednosť za
prípadné chyby alebo zdravotné ujmy, ale je 100% presvedčený o pravdivosti a prospešnosti tohto obsahu na vaše zdravie!
... starostlivosť z prírody pre skutočných DRAVCOV zdravia! http://blog.bezchoroby.sk/
Analýzy ukázali, že jeho prístup fungoval na 100% preto, lebo niektoré
tuky v potrave ovplyvňujú chémiu mozgu. Jedna štúdia zistila, že tí
ktorí pravidelne užívali Omega-3 tuky, hladina serotínu (antidepresívna
látka) v mozgu sa im zvýšil.
Depresia, celosvetová epidémia
Výskumníci sledovali dramatický nárast depresívnych ochorení každých
desať rokov v 20 a 21. storočí. Je šokujúce, že ťažké depresie sa
prejavujú častejšie u mladších ľudí - dokonca aj u mladistvých.
V skutočnosti u tých, ktorí sa narodili pred rokom 1945 bola 100x menej
pravdepodobnosť, že trpia depresiou než u tých, ktorí sa narodili po roku
1945. Čo je príčinou týchto depresívnych chorôb?
Jedným z hlavných príčin sú zlé zmeny v stravovaní
Pred druhou svetovou vojnou ľudia jedli oveľa viac zeleniny, ovocia,
mäso voľne žijúcich zvierat a rýb - všetky tieto potraviny obsahovali
pomerne vysoké množstvo prospešných Omega3 tukov.
Mäso kedysi bolo bohaté na
Omega-3 tuky. Dôvod?
V minulosti dobytok páslo na
lúkach, kde rastliny boli
bohaté na Omega-3 oleje.
Dnešný dobytok kŕmia
obilninou, takže v ich mäse
nie sú takmer žiadne zdraviu
prospešné látky.
Štúdia odhaľujú úzku spojitosť medzi zavedením rastlinných olejov
(stolové oleje) - ako je kukuričný, slnečnicový, sójový, repkový olej a iné - a
zvýšený nárast depresívnych ochorení. Stolové oleje obsahujú obrovské
množstvo spracovaných Omega-6 tukov, ktoré sú príčinou zdravotných
porúch, čo aj bolo dokázané.
Jeden z najviac desivých aspektov depresie je vysoká miera samovrážd
spojených so zlyhaním liečby.
Zo 765.000 pokusov o samovraždu 30.000 končí úmrtím ročne len v
Spojených štátoch a nie je to inak ani v ostatných štátoch, vrátane Európy.
Uvedený obsah slúži ako cenné vo svete osvedčené a vedecky dokázané informácie o alternatívnych, prírodných možnostiach 5starostlivosti o zdravie ale nesmú byť interpretované ako odborné lekárske vyjadrenia. O možnostiach využitia uvedených
poznatkov konzultujte so svojim lekárom, liečiteľom! Ak vášmu lekárovi naozaj záleží na vašom zdraví a nie je len obyčajným
lekárom ale lekárom liečiteľom, o uvedených informáciách má relevantné poznatky, potvrdí vám ich! Tieto informácie prijímate s
vedomím, že BEZCHOROBY s.r.o. nie je zapojený do lekárskej starostlivosti alebo inej zdravotnej starostlivosti a nevstúpi do
vzťahu ako tretia strana do pôsobnosti zdravotnej starostlivosti lekár/pacient. BEZCHOROBY s.r.o. nenesie žiadnu zodpovednosť za
prípadné chyby alebo zdravotné ujmy, ale je 100% presvedčený o pravdivosti a prospešnosti tohto obsahu na vaše zdravie!
... starostlivosť z prírody pre skutočných DRAVCOV zdravia! http://blog.bezchoroby.sk/
Je to samozrejme veľký problém, každý zbytočne zahodený život je
obrovskou tragédiou. Verili by ste, že existuje priama súvislosť medzi
samovraždami a pomerom Omega-6 a Omega-3 tukov v strave?
Jesť a cítiť sa úplne fit: Výživa a Bipolárna porucha
Bipolárnu poruchu prechádzajú rôzne cykly: panická a následne zničujúca
depresia. Počas "panického" obdobia ľudia sa stanú výnimočne
produktívnymi a napätými, ktoré preukazujú neúnavné pracovné nasadenie
a jasnú myseľ plný skvelých myšlienok.
Mnohí známi ľudia zo sveta mali bipolárnu poruchu. Niektorí z nich sú
Winston Churchill, Vincent van Gogh, Ernest Hemingway a Michelangelo.
Bipolárna porucha postihuje vedcov, finančníkov, hudobníkov, umelcov a
mnoho ďalších, zdanlivo zdravých ľudí.
Smutné je, že obdobie únosnej „mánie“ je zriedka posledným. V skutočnosti
časom nasleduje ťažká depresia, ktorá môže človeka a chod rodiny prakticky
ochromiť. Aj najjednoduchšie úkony môžu byť vyčerpávajúce a mnoho obetí
nakoniec je pripútaných na lôžko.
Postupom choroby obdobie
maniackej alebo panickej
produktivity prudko klesá, depresia
prevezme moc a pacienta úplne
ovláda, prevezme nad ním kontrolu.
Nakoniec život pacienta aj jeho rodiny je
úplne zničený. Konvenčné ošetrenie, ako
je podávanie lítia a antidepresívnych
liekov môžu mať škaredé vedľajšie
účinky, od ktorých mnoho užívateľov sa cíti horšie ako od samotnej
bipolárnej poruchy.
Ale výskumníci našli alternatívnu liečbu na základe spojenia medzi
bipolárnou poruchou a nízkou hladinou Omega-3 tukov.
V centre pre výskum duševného zdravia v Melbourne v Austrálii zistili, že
vysoká hladina omega-6 spolu s nízkou úrovňou Omega-3 bola
preukázateľne spojená s ťažkými depresívnymi stavmi.
Je veľmi dôležité si uvedomiť, že Omega-3 esenciálne mastné kyseliny sú
principiálnymi zložkami bunkových membrán – najmä v mozgu.
Uvedený obsah slúži ako cenné vo svete osvedčené a vedecky dokázané informácie o alternatívnych, prírodných možnostiach 6starostlivosti o zdravie ale nesmú byť interpretované ako odborné lekárske vyjadrenia. O možnostiach využitia uvedených
poznatkov konzultujte so svojim lekárom, liečiteľom! Ak vášmu lekárovi naozaj záleží na vašom zdraví a nie je len obyčajným
lekárom ale lekárom liečiteľom, o uvedených informáciách má relevantné poznatky, potvrdí vám ich! Tieto informácie prijímate s
vedomím, že BEZCHOROBY s.r.o. nie je zapojený do lekárskej starostlivosti alebo inej zdravotnej starostlivosti a nevstúpi do
vzťahu ako tretia strana do pôsobnosti zdravotnej starostlivosti lekár/pacient. BEZCHOROBY s.r.o. nenesie žiadnu zodpovednosť za
prípadné chyby alebo zdravotné ujmy, ale je 100% presvedčený o pravdivosti a prospešnosti tohto obsahu na vaše zdravie!
... starostlivosť z prírody pre skutočných DRAVCOV zdravia! http://blog.bezchoroby.sk/
Štúdium na anglickej univerzite v Sheffielde spojená nízkou hladinou
Omega-3 tukov potvrdilo priamu spojitosť medzi depresiou a nízkou
hladinou Omega3 esenciálnymi tukmi.
Omega-3 tuky bojujú proti depresii zmenou neurotransmiterov v mozgu,
zvýšením serotonínu a zvýšením hladiny dopamínu v čelnom laloku.
Dopamín je látka, ktorá v podstate robí vám viac nadšenia životom. Bolo
preukázané obrovské zvýšenie motivácie, ktoré u depresívnych ľudí chýba.
Už dlhodobo je známe, že hyperaktívny imunitný systém môže
spôsobiť depresiu.
Ale vedcov fascinoval záver, že infekčné choroby (napr. chrípka a rôzne
detské infekcie) môžu produkovať imunitné chemikálie, ktoré priamo
ovplyvňujú mozog a následne spôsobujú depresie. Teraz už vieme aj
to, že výživové nedostatky môžu produkovať identický účinok.
Rozšírené používanie rastlinných olejov zmenil pomer
Omega-6 a Omega-3 tukov na 10:1 a nie sú zriedkavé ani
pomery 20-30-50:1
Jedná sa o smrteľne nebezpečné pomery. Správny pomer je jedna Omega-6
tuku na jednu Omega-3. Tento pomer by nemal byť nikdy viac ako 2:1. Už
vieme veľmi veľa o účinkoch nadmernej aktivácii imunitného systému, aké
následky má chronický zápal na depresiu - pomocou štúdií na pacientoch,
ktorí dostávali špecifické injekcie cytokíny - ako napríklad interleukín-1,
interferón a tumor nekrotizujúci faktor alfa (TNF).
Tieto lieky sa používajú na potláčanie zápalu, ale vo veľkej miere
zapríčinia symptómy, ktoré napodobňujú hlavné príznaky depresie. (Je to
ďalší argument proti zbytočnému očkovaniu!)
Užitočné Omega-3 esenciálne mastné kyseliny veľmi bezpečne a
efektívne potlačia smrtiaci zápal, rovnako ako flavonoidy nájdené
v niektorých ovociach a zeleninách. Najnovším objavom je Rezveratrol,
ktorý je vyrábaný z jadierok hrozna.
Kombináciou týchto dvoch skupín základných živín sa môže výrazne znížiť
depresia, rovnako ako riziko väčšiny neurodegeneratívnych ochorení, ako je
Alzheimerova a Parkinsonová choroba.
Štúdia uverejnená ešte v roku 1999 vydaná z Archives of Psychiatry zistila,
že pacienti s bipolárnou poruchou na diéte s Omega-3 boli dlhšiu dobu bez
príznakov a v každom smere sa im zlepšili bežné funkcie - na rozdiel od
tých, ktorých „liečili“ konvenčnou metódou. Dokonca tieto pacienti na
podávané lieky reagovali oveľa lepšie.
Uvedený obsah slúži ako cenné vo svete osvedčené a vedecky dokázané informácie o alternatívnych, prírodných možnostiach 7starostlivosti o zdravie ale nesmú byť interpretované ako odborné lekárske vyjadrenia. O možnostiach využitia uvedených
poznatkov konzultujte so svojim lekárom, liečiteľom! Ak vášmu lekárovi naozaj záleží na vašom zdraví a nie je len obyčajným
lekárom ale lekárom liečiteľom, o uvedených informáciách má relevantné poznatky, potvrdí vám ich! Tieto informácie prijímate s
vedomím, že BEZCHOROBY s.r.o. nie je zapojený do lekárskej starostlivosti alebo inej zdravotnej starostlivosti a nevstúpi do
vzťahu ako tretia strana do pôsobnosti zdravotnej starostlivosti lekár/pacient. BEZCHOROBY s.r.o. nenesie žiadnu zodpovednosť za
prípadné chyby alebo zdravotné ujmy, ale je 100% presvedčený o pravdivosti a prospešnosti tohto obsahu na vaše zdravie!
... starostlivosť z prírody pre skutočných DRAVCOV zdravia! http://blog.bezchoroby.sk/
Obzvlášť desivým nálezom je to, že u pacientov trpiaci depresiou sa
zmenšuje časť mozgu, ktorá kontroluje učenie a pamäť. Je to bohužiaľ
dobre dokumentovateľný fakt. Výskumy sa zameriavali na to, či zmenšenie
je zapríčinené so starnutím alebo depresiou.
Štúdia zistili, že dokonca u mladších pacientov, časté depresie viedli k
väčšiemu zmenšeniu hippokampu. Vedci boli ohromení ešte viac k záveru,
že títo pacienti stále trpeli stratou pamäti - a dokonca aj pacienti s
menšou depresiou bez straty mozgovej hmoty trpeli poruchami pamäte.
Došli k záveru, že časť mozgu strácajú v dôsledku vysokej hladiny kortizolu
a zvýšenej excitotoxicity – je to nadmerná stimulácia buniek, čo môže viesť
k bunkovému poškodeniu dokonca aj k smrti - spojená s ťažkou depresiou.
Zaujímavé je, že strava s nízkym obsahom omega-3 mastných kyselín zničí
mozgovú synapsiu a dendritu (pripojenie) v rovnakej oblasti mozgu.
To opäť zdôrazňuje obrovský význam Omega-3 esenciálnych kyselín aj v
oblasti ochrany proti depresívnym stavom, rovnako ako pridruženému
zmenšeniu mozgu a strate pamäti.
Omega3 a choroby mozgu
Vieme že preukázateľne je spojenie medzi niektorými poruchami mozgu a
stravou nízkym obsahom Omega-3 tukov spojené s vysokým
nepomerom Omega-6 tukov.
Zvážte zistenia štúdie, kde
schizofrenickí pacienti ktorí
konzumovali viac omega-3 tukov
mali oveľa menej závažných
symptómov a oveľa lepšie reagovali
na lieky.
Mimochodom, ďalšie štúdie ukázali,
že schizofrenickí pacienti mali menej
Omega-3 nenasýtených mastných
kyselín v koži a mozgových bunkách.
Štúdie na zvieratách ukazujú
poruchové správanie pri chýbajúcich
Omega-3 tukov v ich strave.
Doplnením tukov Omega-3 alebo
Uvedený obsah slúži ako cenné vo svete osvedčené a vedecky dokázané informácie o alternatívnych, prírodných možnostiach 8starostlivosti o zdravie ale nesmú byť interpretované ako odborné lekárske vyjadrenia. O možnostiach využitia uvedených
poznatkov konzultujte so svojim lekárom, liečiteľom! Ak vášmu lekárovi naozaj záleží na vašom zdraví a nie je len obyčajným
lekárom ale lekárom liečiteľom, o uvedených informáciách má relevantné poznatky, potvrdí vám ich! Tieto informácie prijímate s
vedomím, že BEZCHOROBY s.r.o. nie je zapojený do lekárskej starostlivosti alebo inej zdravotnej starostlivosti a nevstúpi do
vzťahu ako tretia strana do pôsobnosti zdravotnej starostlivosti lekár/pacient. BEZCHOROBY s.r.o. nenesie žiadnu zodpovednosť za
prípadné chyby alebo zdravotné ujmy, ale je 100% presvedčený o pravdivosti a prospešnosti tohto obsahu na vaše zdravie!
... starostlivosť z prírody pre skutočných DRAVCOV zdravia! http://blog.bezchoroby.sk/
DHA (dokosahexaenová kyselina, Omega-3 zložky) abnormálne správania sa
upravilo takmer okamžite.
Mali by ste vedieť, že štúdie jednoznačne preukázali úzku spojitosť
Alzheimerovej a Parkinsonovej choroby medzi nízkym podielom
Omega-3 a vysokým podielom Omega-6 tukov v strave.
Častou konzumáciu sladkostí a sacharidov (cukríky, torty, koláče), riziko
veľmi citeľne stúpa. Omega6 tuky a cukry urýchľujú v mozgu produkciu
voľných radikálov, oxidáciu lipidov a riziko zápalov.
Parkinsonová a Alzheimerova choroba je považovaná za choroby mozgu –
sú to zápalové poruchy a tiež boli úzko spojené so zlými stravovacími
návykmi.
Omega-3 esenciálne mastné kyseliny - najmä DHA zložka preukázateľne
ochraňuje proti excitotoxicitom - centrálny mechanizmus pri Parkinsonovej a
Alzheimerovej chorobe.
Tieto choroby sa šíria alarmujúco rýchlo, už sú zaradené dokonca do
skupiny civilizačných ochorení. Bola zistená aj spojitosť medzi výskytom
týchto ochorení v neskoršom veku s chorobami ako hyperaktivita a
autizmus.
Všetci pacienti týchto ochorení majú vo svojej strave veľmi nízku hladinu
Omega-3 esenciálnych kyselín a vieme už aj to, aký dopad to má na činnosť
mozgu.
Hnev, násilie a Omega 3 mastné kyseliny
Jedlo, ktoré jeme má veľký
vplyv na naše správanie. Každý
vie, že sa to týka nedostatku
minerálov a vitamínov. Niekoľko
štúdií ukázalo, že pridávaním
dôležitých vitamínov a minerálov
do školskej stravy výrazne znižuje
výskyt násilia na školách.
Veríte či nie, dokonca to fungovalo
vo väzenských „komunitách“.
Rovnováha 3omega a omega-6
tukov významne ovplyvňuje aj
správanie.
aj
Uvedený obsah slúži ako cenné vo svete osvedčené a vedecky dokázané informácie o alternatívnych, prírodných možnostiach 9starostlivosti o zdravie ale nesmú byť interpretované ako odborné lekárske vyjadrenia. O možnostiach využitia uvedených
poznatkov konzultujte so svojim lekárom, liečiteľom! Ak vášmu lekárovi naozaj záleží na vašom zdraví a nie je len obyčajným
lekárom ale lekárom liečiteľom, o uvedených informáciách má relevantné poznatky, potvrdí vám ich! Tieto informácie prijímate s
vedomím, že BEZCHOROBY s.r.o. nie je zapojený do lekárskej starostlivosti alebo inej zdravotnej starostlivosti a nevstúpi do
vzťahu ako tretia strana do pôsobnosti zdravotnej starostlivosti lekár/pacient. BEZCHOROBY s.r.o. nenesie žiadnu zodpovednosť za
prípadné chyby alebo zdravotné ujmy, ale je 100% presvedčený o pravdivosti a prospešnosti tohto obsahu na vaše zdravie!
... starostlivosť z prírody pre skutočných DRAVCOV zdravia! http://blog.bezchoroby.sk/
Jedna štúdia zameraná na chlapcov vo veku od 6-12 rokov sa zistilo, že
jedinci s najnižšou úrovňou Omega-3 tukov mali preukázateľne
násilnícke sklony, ich správanie ovládal hnev, nedokázali ovládať svoje
emócie a boli všetci výbušnej povahy, konajúce nerozvážne a bez
rozmýšľania.
V inom výskume pozorovali dve skupiny mladých ľudí už od hranice
dospelosti. Jedna skupina mladých ľudí dostávala potrebnú dávku Omega3
kyselín a agresivita klesla o 89%.
Strava druhej skupiny mladých ľudí obsahovala prevažne Omega6 mastné
kyseliny. V tejto skupine sa zvýšil počet násilných úmrtí, vrátane
samovrážd. To isté platí aj pre staršie osoby.
Priemerná strava je zvyčajne priam preplnená s tukmi Omega-6 a
nevýrazných Omega-3 (margarín je tiež taký). To vysvetľuje vysokú mieru
násilnosti v tejto spoločnosti.
Pridaním toxických látok do potravín (ako aspartam a všetky umelé sladidlá,
hydrogenizované rastlinné proteíny, geneticky modifikované sójové
produkty, stolové oleje, emulgátory, farbivá, CO2 do nápojov a mohli by
sme tu vymenovať okolo 80 000 rôznych, pre telo škodlivých látok) do
našich spracovaných jedál a nápojov celú situáciu ešte oveľa viac zhoršia.
Popôrodná depresia
Existuje staré porekadlo: "keď mamička nie je šťastná, nikto nie je šťastný "
Platí to aj pre ženy s ťažkými depresiami po pôrode. Pocity môžu byť
ohromujúce, spolu s myšlienkami násilia alebo
samovraždy. Tieto mamičky majú oveľa väčší
sklon k zavraždeniu ich novonarodených detí
alebo svojho manžela počas tohto obdobia.
Mnoho nedávnych štúdií dokazuje, že
omega-3 tuky sú NENAHRADITEĽNÉ pre
správny rast a vývoj dieťa – najmä na vývoj
mozgu - dieťa počas tehotenstva
„opotrebuje“ omega-3 tuky z organizmu
matky.
Ak v strave matky chýba dostatočné množstvo
Omega-3 esenciálnych kyselín, je to veľká
hrozba pre oboch. Matka stráca najviac
omega-3 tukov v priebehu posledného
trimestra tehotenstva, pretože to je obdobie
Uvedený obsah slúži ako cenné vo svete osvedčené a vedecky dokázané informácie o alternatívnych, prírodných možnostiach 10starostlivosti o zdravie ale nesmú byť interpretované ako odborné lekárske vyjadrenia. O možnostiach využitia uvedených
poznatkov konzultujte so svojim lekárom, liečiteľom! Ak vášmu lekárovi naozaj záleží na vašom zdraví a nie je len obyčajným
lekárom ale lekárom liečiteľom, o uvedených informáciách má relevantné poznatky, potvrdí vám ich! Tieto informácie prijímate s
vedomím, že BEZCHOROBY s.r.o. nie je zapojený do lekárskej starostlivosti alebo inej zdravotnej starostlivosti a nevstúpi do
vzťahu ako tretia strana do pôsobnosti zdravotnej starostlivosti lekár/pacient. BEZCHOROBY s.r.o. nenesie žiadnu zodpovednosť za
prípadné chyby alebo zdravotné ujmy, ale je 100% presvedčený o pravdivosti a prospešnosti tohto obsahu na vaše zdravie!
... starostlivosť z prírody pre skutočných DRAVCOV zdravia! http://blog.bezchoroby.sk/
zrýchleného rastu mozgu dieťa. Zaujímavé je, že čím viac detí žena rodila,
tým nižšia je jej hladina Omega-3.
To znamená, že jej posledné dieťa bude mať najnižšiu hladinu, ak si
nedoplní tieto zdravé tuky. Ako výsledok tohto Omega-3 pôstu pri rodení
bude veľmi nízka úroveň týchto tukov a z tejto vyčerpanosti vedie
priama cesta k popôrodnej depresii.
Neurotransmiter serotonín má zásadný význam pre ukľudnenie emócií a pre
činnosť mozgu. Vzhľadom schopnosti Omega-3 tukov regulovať v mozgu
hladinu serotonínu, nedostatky môžu viesť k zlosti, násiliu
a samovražedným myšlienkam.
Omega-3 tuky majú mnoho výhod, len niektoré z nich:
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
zabránia depresii
používa sa na liečbu bipolárnej poruchy
zabránia eklampsii
znížia počet predčasných pôrodov
chránia mozog dieťaťa
pomôžu ovládať hnev, úzkosť, strach
zlepšia imunitu
účinné proti auto imunitnému ochoreniu
prevencia a liečba rakoviny
chránia mozog
účinné v boji proti kardiovaskulárnym ochoreniam
prevencia a liečba arytmie
proti mŕtvici
a to sú naozaj len tie naj výhody omega-3 kyselín, je ich omnoho viac,
napríklad
Ochrana v tehotenstve
Obavy pri tehotných pacientok s
eklampsiou (Preeklampsia a eklampsia sa
súhrnne nazýva Hypertenzna poruchy
tehotenstva a toxémie tehotenstva eklampsia predstavuje najťažšiu formu
neskorej gestózy - ťažkosti sprevádzajúce
tehotenstvo, napr. zvracanie, kŕče, poruchy
činnosti pečene a obličiek).
Táto porucha môže spôsobiť vysoký krvný
tlak, bolesti hlavy, vracanie a nakoniec
Uvedený obsah slúži ako cenné vo svete osvedčené a vedecky dokázané informácie o alternatívnych, prírodných možnostiach 11starostlivosti o zdravie ale nesmú byť interpretované ako odborné lekárske vyjadrenia. O možnostiach využitia uvedených
poznatkov konzultujte so svojim lekárom, liečiteľom! Ak vášmu lekárovi naozaj záleží na vašom zdraví a nie je len obyčajným
lekárom ale lekárom liečiteľom, o uvedených informáciách má relevantné poznatky, potvrdí vám ich! Tieto informácie prijímate s
vedomím, že BEZCHOROBY s.r.o. nie je zapojený do lekárskej starostlivosti alebo inej zdravotnej starostlivosti a nevstúpi do
vzťahu ako tretia strana do pôsobnosti zdravotnej starostlivosti lekár/pacient. BEZCHOROBY s.r.o. nenesie žiadnu zodpovednosť za
prípadné chyby alebo zdravotné ujmy, ale je 100% presvedčený o pravdivosti a prospešnosti tohto obsahu na vaše zdravie!
... starostlivosť z prírody pre skutočných DRAVCOV zdravia! http://blog.bezchoroby.sk/
záchvaty, ktoré sú len ťažko kontrolovateľné. Je to hlavnou príčinou úmrtia
dieťaťa ale aj matky.
V časopise Americkej Lekárskej Asociácie v roku 1999 bola publikovaná štúdia,
v ktorej sa zistilo, že ženy s diagnózou preeklampsia mali výrazne nízku
hladinu Omega3. Omega3 tuky sa metabolizujú v tele a vytvoria rad
zlúčením, ktoré môžu mať širokú škálu účinkov na bunky, tkanivá a
orgánov, vrátane placenty a maternice.
Jeden z týchto hormónov - prostacyklín - chýbal u žien s preeklampsiou.
Prostacyklín zabraňuje cievnym kŕčom v placente, čo je veľmi nebezpečné
pre matku a pre dieťa.
Omega-3 majú veľký a rôznorodý účinok na organizmus a neprítomnosť
môže spôsobiť hypertenziu (vysoký krvný tlak), vracanie a ďalšie súvisiace
príznaky.
Predčasný pôrod – postrach tehotných žien
Štúdie potvrdili, že čím viac Omega3 tukov obsahuje strava tehotnej
ženy, tým viac sa znižuje šanca na predčasný pôrod. Ženy, ktorých
strava bola bohatá na omega3, porodili zdravé deti.
Počet predčasne narodených detí je čoraz viac. Predčasný pôrod je veľmi
nebezpečný a štúdia ukazujú, že pri predčasných pôrodoch sa často
vyskytuje poškodenie mozgu novorodenca.
U týchto detí je vysoké riziko výskytu respiračných ochorení, krvácanie do
mozgu a ochorenie gastro-intestinálneho traktu, poruchy videnia a sluchu,
detská mozgová obrna, poškodené obličky a kardiovaskulárne choroby.
Je nesmierne smutné, že niektorí pôrodníci a
gynekológovia neupozorňujú svojich pacientiek na
dôležitosť užívania Omega-3 doplnkov počas tehotenstva.
A čo dieťa?
Vedeli ste, že Omega-3 tuky sú rozhodujúce pri vývoj mozgu dieťaťa?
Týka sa to najmä omega-3 tukov tzv. DHA, ktoré predstavujú veľkú časť
tukov v membránach mozgových buniek.
Boli vykonané experimenty, počas ktorých potkanom podávali stravu ktorá
neobsahovala Omega-3 tuky. Vedci zistili, že týmto zvieratám
Uvedený obsah slúži ako cenné vo svete osvedčené a vedecky dokázané informácie o alternatívnych, prírodných možnostiach 12starostlivosti o zdravie ale nesmú byť interpretované ako odborné lekárske vyjadrenia. O možnostiach využitia uvedených
poznatkov konzultujte so svojim lekárom, liečiteľom! Ak vášmu lekárovi naozaj záleží na vašom zdraví a nie je len obyčajným
lekárom ale lekárom liečiteľom, o uvedených informáciách má relevantné poznatky, potvrdí vám ich! Tieto informácie prijímate s
vedomím, že BEZCHOROBY s.r.o. nie je zapojený do lekárskej starostlivosti alebo inej zdravotnej starostlivosti a nevstúpi do
vzťahu ako tretia strana do pôsobnosti zdravotnej starostlivosti lekár/pacient. BEZCHOROBY s.r.o. nenesie žiadnu zodpovednosť za
prípadné chyby alebo zdravotné ujmy, ale je 100% presvedčený o pravdivosti a prospešnosti tohto obsahu na vaše zdravie!
... starostlivosť z prírody pre skutočných DRAVCOV zdravia! http://blog.bezchoroby.sk/
sa vyvinula šupinatá koža, znížila sa ich hmotnosť, zlyhali obličky a nakoniec
uhynuli.
Keď zvieratám začali podávať stravu, ktorá do určitej miery obsahovala
Omega-3 tuky, škodlivé účinky zmizli.
Strava detí, ktorá neobsahuje dostatok Omega-3
mastných kyselín vyvoláva tie isté symptómy ako
u zvierat!
To je dôvod, prečo nazývame Omega-3 esenciálnymi mastnými kyselinami.
Niektoré Omega-6 tuky sú tiež veľmi dôležité
Nedávna štúdia jasne dokázala, že nedostatok DHA drasticky zmení
chemické zloženie mozgu dieťaťa, ktoré potom ovplyvňuje funkciu mozgu a
v neskoršom živote môže viesť k hypertenzii.
Mozog dieťaťa začne absorbovať DHA z krvi matky rýchlejšie v priebehu
posledného trimestra tehotenstva a to je dôležité pre tvorbu a funkciu
mozgu.
A čo je najdôležitejšie, zistilo sa, že pokles DHA v matkinom organizme v
krátkom čase môže poškodiť aj zásobenie dieťaťa. Môžeme konštatovať,
že vývoj mozgu dieťaťa závisí od stravy matky s vysokým obsahom Omega3 tukov.
Je to také dôležité, že prečítajte tento FAKT je ešte raz:
Vývoj mozgu dieťaťa závisí od stravy matky s
vysokým obsahom Omega-3 tukov.
Ak strava mamičky
neobsahuje dostatok týchto
tukov, v mozgu dieťaťa sa
začne hromadiť škodlivé
množstvo Omega-6 tukov.
Ale je tu dobrá správa:
štúdiou bolo dokázané, že
pridaním DHA do stravy
matky je možné úplne
obnoviť množstvo
zdravých tukov v mozgu
dieťaťa do piatich dní.
Uvedený obsah slúži ako cenné vo svete osvedčené a vedecky dokázané informácie o alternatívnych, prírodných možnostiach 13starostlivosti o zdravie ale nesmú byť interpretované ako odborné lekárske vyjadrenia. O možnostiach využitia uvedených
poznatkov konzultujte so svojim lekárom, liečiteľom! Ak vášmu lekárovi naozaj záleží na vašom zdraví a nie je len obyčajným
lekárom ale lekárom liečiteľom, o uvedených informáciách má relevantné poznatky, potvrdí vám ich! Tieto informácie prijímate s
vedomím, že BEZCHOROBY s.r.o. nie je zapojený do lekárskej starostlivosti alebo inej zdravotnej starostlivosti a nevstúpi do
vzťahu ako tretia strana do pôsobnosti zdravotnej starostlivosti lekár/pacient. BEZCHOROBY s.r.o. nenesie žiadnu zodpovednosť za
prípadné chyby alebo zdravotné ujmy, ale je 100% presvedčený o pravdivosti a prospešnosti tohto obsahu na vaše zdravie!
... starostlivosť z prírody pre skutočných DRAVCOV zdravia! http://blog.bezchoroby.sk/
V poslednej dobe bolo vykonaných viac výskumov na prasiatkach (ktorých
vývoj mozgu sa podobá mozgu dieťaťa) a bolo zistené, že nedostatok
Omega-3 mastných kyselín spôsobilo pocit strachu a úzkosti.
Bolo to spôsobené zmenou hladiny dopamínu vo frontálnej kôre mozgu.
Nedostatok Omega3 spôsobí aj značné problémy v učení. Faktom je aj to,
že deti kŕmené pomocou fľaše oveľa viac plačú, ako dojčené deti.
Bolo zdokumentované, že deti, ktoré dostanú viac DHA, majú aj oveľa lepšiu
víziu - vďaka optimálnemu vývoju mozgu. Fakty a výsledky výskumov jasne
ukazujú, že Omega-3 tuky, najmä zložka DHA, sú nevyhnutné pre
správny rast a vývoj mozgu dieťaťa.
Dokonca aj krátkodobý nedostatok týchto tukov môže výrazne poškodiť
mozgové funkcie dieťaťa na celý život. Strava matky počas tehotenstva a
dojčenia by mala byť bohatá na DHA. Dieťa potrebuje DHA nepretržite po
celý čas vývoja mozgu, až do veku 20 rokov.
Omega-3 je účinná proti srdcovým
ochoreniam
Omega-3 tuky hrajú významnú úlohu v prevencii aterosklerózy a tým aj v
prevencii mŕtvice a srdcového infarktu. Hlavnou príčinou aterosklerózy je
zápal.
Je známe, že Omega-3 mastné kyseliny
spomaľujú, kým Omega-6 tuky ktoré celé
desaťročia boli propagované, dramaticky
zvyšujú zápal a tým pádom aj možnosť
infarktu.
Nedávno vedci izolovali špeciálny tuk, tzv.
"Resolvin E1", o ktorom si myslia, že by
mohol mať protizápalové účinky. Vedci
konštatovali, že tieto tukové zložky zabránia
aby sa zápal dostal do ciev a poškodil ich. Omega-3 tuky krv ľahko riedi,
zabraňuje zrážanie.
Zázračné účinky mastných kyselín v tejto oblasti môžeme porovnať s
účinkami aspirínu. Avšak Omega3 tuky na rozdiel od aspirínu nezničia
Váš žalúdok ani sluch.
Uvedený obsah slúži ako cenné vo svete osvedčené a vedecky dokázané informácie o alternatívnych, prírodných možnostiach 14starostlivosti o zdravie ale nesmú byť interpretované ako odborné lekárske vyjadrenia. O možnostiach využitia uvedených
poznatkov konzultujte so svojim lekárom, liečiteľom! Ak vášmu lekárovi naozaj záleží na vašom zdraví a nie je len obyčajným
lekárom ale lekárom liečiteľom, o uvedených informáciách má relevantné poznatky, potvrdí vám ich! Tieto informácie prijímate s
vedomím, že BEZCHOROBY s.r.o. nie je zapojený do lekárskej starostlivosti alebo inej zdravotnej starostlivosti a nevstúpi do
vzťahu ako tretia strana do pôsobnosti zdravotnej starostlivosti lekár/pacient. BEZCHOROBY s.r.o. nenesie žiadnu zodpovednosť za
prípadné chyby alebo zdravotné ujmy, ale je 100% presvedčený o pravdivosti a prospešnosti tohto obsahu na vaše zdravie!
... starostlivosť z prírody pre skutočných DRAVCOV zdravia! http://blog.bezchoroby.sk/
Takmer jeden milión ľudí, ktorí zomrú ročne na infarkt zomrú kvôli
nekontrolovateľným záchvatom srdcového svalu, známa ako arytmia.
Nedostatok Omega-3 okrem toho, že spôsobuje infarkt - je zodpovedný aj
za arytmiu. Robili sa štúdia u tých pacientov, ktorí mali arytmiu ale
konvenčné srdcové lieky neboli účinné.
Pacienti dostali vysoké dávky omega-3 tukov, pričom sa značne znížil počet
voľných arytmií. Niektorí zas oveľa lepšie reagovali na lieky. Tieto štúdie
ukázali, že strava s vysokým obsahom Omega-3 tukov nielen že zníži riziko
na srdcovú arytmiu ale obmedzí aj záchvaty. Pridanie vitamínu E (v
prírodnej forme) túto účinnosť ešte zvyšuje.
Byť zdravý ... ako Eskimáci?
Vedeli ste, že u Eskimákov sa len veľmi zriedka vyskytujú choroby, ako
skleróza multiplex, reumatoidná artritída, astma, lupienka a iné?
Keby ste ich však presunuli do USA a dali by ste im typickú americkú stravu,
tieto choroby by ich rovnakým tempom zasiahli, ako Američanov. Je pravda,
že väčšina týchto štúdií hovorí o Američanoch ale nedúfajte si, ani vaša
krajina nie je na tom lepšie.
Nové štúdie zistili, že za posledné 3 roky vakcína
proti hepatitíde B zvýšila riziko na vznik roztrúsenej
sklerózy až o 300%.
Vo Francúzsku sa objavilo nové autoimunitné ochorenie, ktoré sa šíri do
ostatných štátov a je zapríčinené hliníkom, ktorá sa nachádza vo vakcíne.
Deti a dospelí sú postihnuté rovnako.
Pokusy potvrdili, že zvieratá ktoré boli geneticky náchylné na autoimunitné
ochorenia (napr. lupus a reumatoidná artritída), budú menej náchylné,
keď dostanú dostatok Omega3 mastných kyselín.
Podobne je to aj ľudí. Existuje dôkaz, že osoby trpiace týmito ochoreniami
majú genetickú slabosť. Viac ako 13 klinických štúdií potvrdilo, že pri
reumatoidnej artritíde zvýšený príjem Omega-3 tukov alebo významne
zlepšil bolesti kĺbov a stuhnutosť.
Veľa pacientov trpí závažnou reumatoidnou artritídou. Pri ich liečení sú
použité rôzne metódy. Mnohý sa sťažujú, že ich strašne trápi systémový
lupus erythematosus a že užívanie liekov je oveľa horšie ako samotná
Uvedený obsah slúži ako cenné vo svete osvedčené a vedecky dokázané informácie o alternatívnych, prírodných možnostiach 15starostlivosti o zdravie ale nesmú byť interpretované ako odborné lekárske vyjadrenia. O možnostiach využitia uvedených
poznatkov konzultujte so svojim lekárom, liečiteľom! Ak vášmu lekárovi naozaj záleží na vašom zdraví a nie je len obyčajným
lekárom ale lekárom liečiteľom, o uvedených informáciách má relevantné poznatky, potvrdí vám ich! Tieto informácie prijímate s
vedomím, že BEZCHOROBY s.r.o. nie je zapojený do lekárskej starostlivosti alebo inej zdravotnej starostlivosti a nevstúpi do
vzťahu ako tretia strana do pôsobnosti zdravotnej starostlivosti lekár/pacient. BEZCHOROBY s.r.o. nenesie žiadnu zodpovednosť za
prípadné chyby alebo zdravotné ujmy, ale je 100% presvedčený o pravdivosti a prospešnosti tohto obsahu na vaše zdravie!
... starostlivosť z prírody pre skutočných DRAVCOV zdravia! http://blog.bezchoroby.sk/
choroba, pritom liečba je tak jednoduchá: začať užívať Omega3, vitamín E a
horčík. Mnohí už o dva týždne nemajú žiadne príznaky tejto choroby a
prestanú užívať lieky úplne.
Samozrejme nie všetci pacienti reagujú rovnako, ale vo väčšine prípadov
stav pacientov sa výrazne zlepšil.
Zásadnou otázkou je...
...môže zmena stravy zabrániť v tom, aby choroba
bola na prvom mieste?
Odpoveď je jednoznačné ÁNO!
Napríklad vieme, že gén HLA-DRß je ohrozením pre osoby reumatoidnou
artritídou. Napriek tomu v Japonsku, kde je vysoký výskyt HLA-DRß, ľudia
len zriedka trpia reumatoidnou artritídou, podobne ako aj Eskimáci. U týchto
ľudí je známe, že konzumujú veľa voľne žijúcich rýb.
Niektoré štúdie tvrdia, Omega-3 mastné kyseliny môžu skutočne ovplyvniť
funkciu génov. Vypnú škodlivé a aktivujú užitočné gény. To isté platí
pri astme, lupienke, lupuse, nefritíde a pri ďalších autoimunitných
ochoreniach.
Všetky tieto stavy môžete zmeniť zmenou stravovacích
návykov a prijímaním užitočných tukov.
Treba si zapamätať, že tuky ktoré vo veľkej miere obsahujú Omega6, vážne
môžu zhoršiť stav pacientov trpiacich týmito ochoreniami. Nesmiete
zabudnúť ani na diabetes, ktorý postihuje milióny ľudí - dospelých aj detí.
Potvrdilo sa, že Omega-3 tuky zlepšili sekréciu inzulínu a zmiernili aj
neurologické symptómy. Okrem toho, že Omega-3 mastné kyseliny znižujú
príznaky týchto ochorení a sú prospešné pri prevencii, posledné štúdie
dokazujú, že podstatne predĺžia aj život pacientov.
Pomocník v boji proti
rakovine
Ďalšie štúdia potvrdzujú účinnosť
kombinácie dvoch tukov, GLA a CLA, čím
dosiahnete ešte lepší výsledok. Zistili sme,
Uvedený obsah slúži ako cenné vo svete osvedčené a vedecky dokázané informácie o alternatívnych, prírodných možnostiach 16starostlivosti o zdravie ale nesmú byť interpretované ako odborné lekárske vyjadrenia. O možnostiach využitia uvedených
poznatkov konzultujte so svojim lekárom, liečiteľom! Ak vášmu lekárovi naozaj záleží na vašom zdraví a nie je len obyčajným
lekárom ale lekárom liečiteľom, o uvedených informáciách má relevantné poznatky, potvrdí vám ich! Tieto informácie prijímate s
vedomím, že BEZCHOROBY s.r.o. nie je zapojený do lekárskej starostlivosti alebo inej zdravotnej starostlivosti a nevstúpi do
vzťahu ako tretia strana do pôsobnosti zdravotnej starostlivosti lekár/pacient. BEZCHOROBY s.r.o. nenesie žiadnu zodpovednosť za
prípadné chyby alebo zdravotné ujmy, ale je 100% presvedčený o pravdivosti a prospešnosti tohto obsahu na vaše zdravie!
... starostlivosť z prírody pre skutočných DRAVCOV zdravia! http://blog.bezchoroby.sk/
že omega-3 tuky znížením zápalu sú schopné zabrániť ako aj
zastaviť šírenie rakoviny.
Taký istý účinok majú aj pri neurodegeneratívnych chorobách, diabetese,
hypertenzii, ateroskleróze, zlyhaní obličiek, artritíde a pri zlyhaní srdca.
Omega-3 mastné kyseliny sú schopné zastaviť rakovinu, stimulovať
antioxidačných enzýmov a detoxikáciu, ako aj predchádzať poškodeniu DNA.
Naopak, preťaženie organizmu Omega6 mastnými kyselinami môže spôsobiť
rýchle šírenie a rastu rakovinových buniek.
Sme ohromne prekvapený, že väčšina lekárov len málo využíva tieto
dostupné informácie, ktoré sú veľmi cenné a užitočné, zatiaľ čo
výrobcovia potravín naďalej pridávajú tony škodlivých tukov do svojich
výrobkov a tým pádom aj do vašej stravy.
Udržujte pomer Omega!
Teraz už viete, že zmenou typu tukov ktoré
denne konzumujete výrazne môžete zlepšiť
svoje zdravie, dokonca pomáhajú aj pri
vážnych ochorení.
Viete aj to, že tie isté tuky môžu mať vplyv na
depresiu, bipolárnu poruchu a na správanie,
schopnosť myslenia a učenia.
Kritici budú nepochybne tvrdiť, že Omega6 tuky sú tiež
dôležité, a vôbec nie sú také zlé - a je to pravda.
Podporujú mnoho základných funkcií v tele. Ale prebytok týchto tukov je
hlavnou príčinou mnohých ochorení. Prevažná väčšina ľudí prijímajú 15-50x
viac Omega6 tukov, ako by potrebovali pre svoje zdravie, pričom dôležité
Omega3 tuky im úplne chýbajú.
Už sme spomenuli, že na prelome 20. storočia, pomer tukov Omega6 a
Omega3 v typickej strave bolo medzi 2-1:1.Tento pomer dnes sa pohybuje
medzi 45-15:1. Jedna štúdia dokonca potvrdila, že u niektorých je to
neuveriteľný pomer, 50-45:1. Experti zistili a teraz už vieme, že mozog
najlepšie funguje pri pomere 1:1-2.
Na prvý pohľad by sa mohlo zdať, že stačí ak zvýšite príjem Omega3 a inak
môžete pokračovať v obvyklej strave. Ale štúdia dokazujú, že to
jednoducho nestačí.
Uvedený obsah slúži ako cenné vo svete osvedčené a vedecky dokázané informácie o alternatívnych, prírodných možnostiach 17starostlivosti o zdravie ale nesmú byť interpretované ako odborné lekárske vyjadrenia. O možnostiach využitia uvedených
poznatkov konzultujte so svojim lekárom, liečiteľom! Ak vášmu lekárovi naozaj záleží na vašom zdraví a nie je len obyčajným
lekárom ale lekárom liečiteľom, o uvedených informáciách má relevantné poznatky, potvrdí vám ich! Tieto informácie prijímate s
vedomím, že BEZCHOROBY s.r.o. nie je zapojený do lekárskej starostlivosti alebo inej zdravotnej starostlivosti a nevstúpi do
vzťahu ako tretia strana do pôsobnosti zdravotnej starostlivosti lekár/pacient. BEZCHOROBY s.r.o. nenesie žiadnu zodpovednosť za
prípadné chyby alebo zdravotné ujmy, ale je 100% presvedčený o pravdivosti a prospešnosti tohto obsahu na vaše zdravie!
... starostlivosť z prírody pre skutočných DRAVCOV zdravia! http://blog.bezchoroby.sk/
Zo stravy musíte vylúčiť toľko trans mastných
kyselín, koľko sa len dá!
Súčasné nezdravé stolové oleje
nahraďte extra panenským
kokosovým olejom alebo extra
panenským olivovým olejom –
olivový olej používajte len za
studena.
Mali by ste pozorne prečítať etikety
všetkých spracovaných potravín
a zistiť to, aké ingrediencie pri
výrobe použili. Prakticky všetky
potraviny sú vyrobené použitím
Omega6.
Platí to predovšetkým pre chlieb,
buchty, koláče, sušienky, chipsy,
hranolky a všetky vyprážané jedlá.
Pamätajte si, že Omega3 tuky sa ľahko oxidujú, preto musia byť
uchovávané v chladničke. Vitamín E v prírodnej forme chráni za studena
lisované oleje od oxidácie a zvyšuje ich účinnosť.
Optimálne vyvážená zmes esenciálnych mastných kyselín ( napr. Perfect
Balance) minimalizuje príznaky PMS = predmenštruačný syndróm je súbor
subjektívnych ťažkostí približne u pätiny až polovice žien v období 14 až 7
dní pred menštruáciou. Pod predmenšturačný syndróm sa zarátava až 150
rozličných prejavov, ktoré môžu ženu v rôznej intenzite a počte zasiahnuť v
tomto období, kedy sa v tele výrazne menia hladiny hormónov.
Získanie dostatočnej dávky niektorých mastných kyselín, ako sú omega-3
mastné kyseliny, ktoré poskytujú množstvo pozitívnych výhod pre Vaše
zdravie nájdete vo výživových doplnkoch a v niektorých super prospešných
potravinách – panenský kokosový a olivový olej, za studena lisované olej zo
semien, atď.
Vedci z Brazílie objavili to, o čom sa už dlhšie hovorí, že dostatočný príjem
mastných kyselín môže zabrániť predmenštruačnému syndrómu (PMS).
Štúdia uverejnená v časopise reprodukčného zdravia zistila, že u žien ktoré
dostali určitých mastných kyselín denne sa prejavilo menej symptómov
PMS, vrátane menej podráždenosti a menej bolestí.
Uvedený obsah slúži ako cenné vo svete osvedčené a vedecky dokázané informácie o alternatívnych, prírodných možnostiach 18starostlivosti o zdravie ale nesmú byť interpretované ako odborné lekárske vyjadrenia. O možnostiach využitia uvedených
poznatkov konzultujte so svojim lekárom, liečiteľom! Ak vášmu lekárovi naozaj záleží na vašom zdraví a nie je len obyčajným
lekárom ale lekárom liečiteľom, o uvedených informáciách má relevantné poznatky, potvrdí vám ich! Tieto informácie prijímate s
vedomím, že BEZCHOROBY s.r.o. nie je zapojený do lekárskej starostlivosti alebo inej zdravotnej starostlivosti a nevstúpi do
vzťahu ako tretia strana do pôsobnosti zdravotnej starostlivosti lekár/pacient. BEZCHOROBY s.r.o. nenesie žiadnu zodpovednosť za
prípadné chyby alebo zdravotné ujmy, ale je 100% presvedčený o pravdivosti a prospešnosti tohto obsahu na vaše zdravie!
... starostlivosť z prírody pre skutočných DRAVCOV zdravia! http://blog.bezchoroby.sk/
Všetky mastné kyseliny boli poly-nenasýtené, ktoré majú flexibilné
molekuly a ktoré sa nelepia na steny žily a tepny. Obsahovali vitamín E,
kyselinu gamainolénovú, kyselinu olejovú a kyselinu linoleovú– panenský
kokosový olej a zmes Perfect Balance sú také oleje.
Kým tieto molekuly sa môžu nachádzať v niektorých potravinách, dennú
dávku nie je ľahké zabezpečiť z týchto zdrojov.
Jednoduchým užívaním bio kokosových olejov, ľanového oleja, rybieho tuku
(uistite sa, že sú z voľne žijúcich rýb) alebo potravinových doplnkov ako je
Perfect Balance – perfektne vyvážená zmes za studena lisovaných olejov
môžete jednoducho zabezpečiť príjem dostatočného množstva zdravých
mastných kyselín.
Dostatočné množstvo zdravých mastných kyselín v organizme zlepší kvalitu
života, pomáha udržiavať optimálnu pH hodnotu tela, zlepšuje náladu a
prispieva k dobrému fyzickému a psychickému zdraviu.
Záver: Dúfame, že ste sa dozvedeli mnoho zaujímavých a dôležitých faktov
hlavne o prospešnosti Omega-3 esenciálnych kyselín. Sú naozaj veľmi
prospešné a BEZCHOROBY s.r.o. ich ponúka v najvyššej, v BIO kvalite.
Prihláste sa teraz na bezplatný odber správ
a príspevkov ...pre skutočných dravcov
zdravia! Krknite teraz na prepojenie pre
prihlásenie a pre váš darček: E-kniha – POZOR!
V kuchyni máte zákerného vraha!
S úctou: Margita Víghová BEZCHOROBY s.r.o.
Uvedený obsah slúži ako cenné vo svete osvedčené a vedecky dokázané informácie o alternatívnych, prírodných možnostiach 19starostlivosti o zdravie ale nesmú byť interpretované ako odborné lekárske vyjadrenia. O možnostiach využitia uvedených
poznatkov konzultujte so svojim lekárom, liečiteľom! Ak vášmu lekárovi naozaj záleží na vašom zdraví a nie je len obyčajným
lekárom ale lekárom liečiteľom, o uvedených informáciách má relevantné poznatky, potvrdí vám ich! Tieto informácie prijímate s
vedomím, že BEZCHOROBY s.r.o. nie je zapojený do lekárskej starostlivosti alebo inej zdravotnej starostlivosti a nevstúpi do
vzťahu ako tretia strana do pôsobnosti zdravotnej starostlivosti lekár/pacient. BEZCHOROBY s.r.o. nenesie žiadnu zodpovednosť za
prípadné chyby alebo zdravotné ujmy, ale je 100% presvedčený o pravdivosti a prospešnosti tohto obsahu na vaše zdravie!
Download

Všeliek? Omega-3 zázračné super jedlo z prírody