KRV/LIMFNI SISTEM
TOP DETOX
PROGRAM OD 5 DANA
Najbrži, najprirodniji i najbezbjedniji način
za detoksifikaciju krvi i limfnog sistema.
Veoma djelotvoran program za različite bolesti
krvi i limfnog sistema.
1
Sadržaj
Uvod
1.Program detoksifikacije krvi i limfnog sistema u trajanju od 5 dana
1.1. Voćna ishrana
1.2. Post na cijeđenim sokovima
1.3. Biljne formule za pročišćavanje, zaštitu i jačanje krvi i limfnog sistema
1.3.a Tinktura za pročišćavanje i zaštitu krvi i limfnog sistema
1.3.b Čaj za pročišćavanje i zaštitu krvi i limfnog sistema
1.3.c Tonik za pročišćavanje, zaštitu i jačanje krvi i limfnog sistema
1.4. Poboljšanje cirkulacije
1.4.a Tinktura za cirkulaciju
1.4.b Toplo/hladno tuširanje
1.4.c Četkanje
2.Usluge Instituta za prirodnu medicinu Podgorica
Kontakt
O autoru
Uvod
Krv je najmisterioznija tečnost na planeti Zemlji. Život zavisi od krvi. Preko krvi sve ćelije u tijelu i
organima dobijaju kiseonik, hranljive i bio-hemijske sastojke kao što su proteini, aminokiseline, minerali,
vitamin enzimi, masti i svega ostaloga bez čega nema života, svakodnevnog funkcionisanja i liječenja
bolesti.
U Bibliji piše da je duša čovjeka u krvi. Krv se kreće arterijama i venama, a rad krvotoka je suštinski
povezan sa srcem koje ispumpava krv.
Krv zaista ima ogroman kapacitet. Ona iz pluća uzima kiseonik i transportuje ga do svake ćelije u
organizmu, zatim iz digestivnog sistema uzima sve svarene materije (šećeri, aminokiseline, masti,
proteini…) i transportuje ih do jetre i drugih organa. Materije rastvorljive u vodi krv odvodi do bubrega.
Takođe transportuje hormone do ciljne (receptorne) ćelije kojoj je taj hormon potreban, na primjer insulin
transportuje do svih ćelija, jer je svim ćelijama on potreban, dok na primjer tireostimulirajući hormon
(TSH) sprovodi samo do štitne žlijezde, jer je samo njoj taj hormon potreban.
Akumiliranje toksina u organizam znači da je krv postala toksična i gusta i da je cirkulacija oslabila. To se
dešava zbog dugogodišnjeg konzumiranja ishrane životinjskog porijekla (sve vrste mesa, mlijeko i
mliječni proizvodi, jaja), vještačke ishrane (slatkiši, konzervirana hrana…), cigareta, alkohola, kafe,
upotrebe ljekova…
Nezdravim načinom života postaju toksični, oslabljuju, usporavaju rad i blokiraju svi organi u tijelu
zaduženi za eliminaciju otpada, kao što su debelo crijevo, jetra i žučna kesa, bubrezi i bešika… Na taj
način krv dodatno postaje preopterećena i zatrovana.
Takva krv prouzrokuje srčane napade, moždane udare i bolesti krvotoka, koji su vodeći uzroci smrti u
najrazvijenijim zemljama svijeta, ali i regionu bivše Jugoslavije.
Krvni sudovi (arterije, vene) su često preopterećeni i zatrovani holesterolom i brojnim otpadnim
produktima, što u jednom trenutku dovodi do blokade srčanih ili moždanih arterija, i smrti. U optimističnoj
varijanti doći će do preživjelog infarkta ili moždanog udara i/ili oštećenja srca ili mozga, ili do nekih druge
bolesti (aorta, gangrena, jetra, bubrezi, giht…).
Blokada krvnih arterija i slaba cirkulacija sprječava transport kiseonika i hranljivih sastojaka do mozga
što, osim moždanih udara, može izazvati depresiju, anksioznost, demenciju, Alchajmerovu bolest,
gubitak memorije, vida, sluha...
Krvotok i limfni sistem su blisko povezani, pa im je potrebno posvetiti zajedničku brigu. Limfa, kao
2
tečnost i dio limfnog sistema, nastaje iz krvi, ispunjava sve međućelijske prostore u organizmu i
posrednik je između krvi i tkiva, transportuje hranljive sastojke i kiseonik od kapilara do ćelija tkiva,
skupljajući štetne produkte i metabolizma i ugljen-dioksid. Limfni sistem ima izuzetno značajnu ulogu u
imunitetu čovjeka, između ostalog, zadužen je za odvođenje otpadnih tečnosti iz svih organa i tkiva u
tijelu, a takođe omogućava ćelijama imunog sistema koje se bore sa bolestima i infekcijama da putuju
tamo gde je to potrebno. Zatrovanost i blokada limfnog sistema prouzrokuje bolesti i onemogućuje imuni
sistem da se izbori sa njima, naročito sa najtežim bolestima kao što je rak.
Detoksifikacija krvi i limfnog sistema i poboljšanje njihove cirkulacije je jedan od najvažnijih koraka u
održavanju zdravlja, prevenciji ili liječenju svih bolesti, a naročito bolesti srca i krvnih sudova.
1. Program detoksifikacije krvi i limfnog sistema u trajanju od 5 dana
Program detoksifikacije krvi i limfnog sistema u trajanju od 5 dana baziran je na višedecenijskom
iskustvu i radu najboljih ljekara prirodne medicine svih vremena, poput dr Ričarda Šulca, dr Džona
Kristofera, dr Pava Airole, dr Maksa Gersona, dr Šarlote Gerson i drugih njihovih kolega, i
prilagođen je uslovima života na prostoru bivše Jugoslavije.
Primjena ovog Programa je najbrži, najprirodniji i najbezbjedniji način za prirodnu detoksifikaciju krvi i
limfnog sistema. Od njegove primjene ne postoje bilo kakve štetne posljedice.
Program detoksifikacije krvi i limfnog sistema od 5 dana obuhvata sljedeće prirodne metode i tehnike:
- Voćna ishrana
- Post na cijeđenim sokovima
- Biljne formule za pročišćavanje, zaštitu i jačanje krvi i limfnog sistema
- Poboljšanje cirkulacije
1.1. Voćna ishrana
- Voćna ishrana se konzumira 1. i 5. dana Programa.
Način primjene: Doručak, ručak i večeru treba da čini miješano voće. Razmak između obroka mora biti
najmanje četiri sata kako bi organizam kvalitetno svario hranu i odmorio se do narednog obroka. Između
obroka poželjno je piti dosta vode, stim da ne treba piti neposredno prije obroka ili sat vremena nakon
obroka jer bi se na taj način razrijedili želudačni sokovi potrebni za varenje.
Obrazloženje
Voće se smatra najzdravijom ishranom za čovjeka. Ono je bogato hranljivim satojcima i bio-hemijskim
supstancama neophodnim za energiju i funkcionisanje čovjeka, kao i za održavanje zdravlja. Voće je
najbolja ishrana za detoksifikaciju organizma.
Voćni dan služi i kao priprema za čovjekov organizam pred post na cijeđenim sokovima, koji se
primjenjuje u sljedeća tri dana Programa. Peti dan na voću je neophodan i zbog prekida posta, jer se
radi o lakoj hrani koja neće opteretiti organizam nakon posta.
1.2. Post na cijeđenim sokovima
- Post na cijeđenim sokovima primjenjuje se 2, 3 i 4. dana Programa.
Način primjene: Post na cijeđenim sokovima podrazumijeva dnevno konzumiranje najmanje 4 litra
tečnosti, od čega 2 litra treba da bude cijeđeni sok, a ostatak voda ili biljni čajevi. Potpuno se isključuju
ishrana, kafa i druga vještačka pića, alkohol, cigarete, slatkiši, žvakaće gume, grickalice i slično.
-Sok se tokom posta pije u punoj čaši od 2 decilitra na svakih sat ili sat i po vremena, počevši najkasnije
od 9,30h ujutro. Voda i eventualno biljni čajevi se ne piju zajedno sa sokovima, već prije ili poslije
najmanje 15 minuta.
3
Preporučuje se nekoliko recepata za cijeđene sokove koji se mogu konzumirati tokom 3 dana posta:
Recept 1 - kelj, brokoli, celer, zelena salata, peršun, spanać, krastavac, cvekla, crvena paprika (slatka),
đumbir, zelena kisela jabuka.
Način prepremanja:
- Prije cijeđenja soka potrebno je sve biljke dobro isprati. Najbolje je da kupljene namirnice budu što
svježije i po mogućnosti organski proizvedene (kao alternativu koristiti i neorgansko). Najlakše je da se u
jutarnjim časovima pripremi sok, odnosno za jednodnevne potrebe.
Količine biljaka koje su potrebne za pripremanje dnevne doze recepta 1 su sljedeće:
- 1. parče đumbira veličine oko 5 cm;
- 1 komad celera (može samo list, ali i korjen i list);
- 2 šake peršuna;
- 2 do 3 komada cvekle (prvog dana terapije neka bude 1 cvekla, pa se onda narednih dana poveća
doza na 2 ili 3);
- 3 ili 4 crvene paprike;
- 3 do 4 krastavca;
- 5 punih šaka spanaća;
- 5 do 7 zelenih kiselih jabuka;
- Ostale biljke, kelj, brokoli, zelena salata, se stavljaju u količinama po želji (može podjednako), odnosno
u mjeri dok se ne dobije količina soka potrebna za taj dan;
- Biljke isjeckati u manje djelove i procijediti ih u sokovnik.
Napomene:
- Sok pripremati i u slučaju da fali neka od biljaka sa spiska fali.
- Mjere koje su preporučene ne moraju uvijek biti doslovno ispoštovane, zavisno od veličine i težine
pojedinačnih biljaka.
- Kod ni jedne biljke ne treba sjeći koru.
- Sok može biti neukusan (eventualno dodati nekoliko jabuka više).
Recept 2 - pšenična trava, ječmena trava;
Recept 3 - šljiva, trešnja, malina, kupina, borovnica;
Recept 4 - šargarepa (50 odsto), cvekla (30 odsto), zelena kisela jabuka, đumbir;
Recept 5 - šargarepa (40 odsto), cvekla; zeleno povrće;
Napomene:
- Recepti za pripremanje cijeđenog soka tokom trajanja Programa za detoksifikaciju bubrega i bešike se
biraju po želji ili uz konsultacije sa Institutom za prirodnu medicinu Podgorica.
- Tokom trajanja Programa može se koristiti samo jedan recept. Recept 1 ima najsnažnije dejstvo na
ukupno zdravlje i ima najveću energetsku vrijednost, dok ostali recepti prema redosljedu imaju jako
pročišćavajuće dejstvo na krv i limfu.
- Post na cijeđenim sokovima u pojedinim slučajevima dovodi do kratkotrajnih padova energije, osjećaja
gladi, mučnine ili varijacija u krvnom pritisku, kao rezultat detoksfikacije organizma i unosa većih količina
tečnosti.
Obrazloženje
Cijeđeni sokovi smatraju se jednim od najmoćnijih sredstava za održavanje zdravlja i liječenje bolesti.
Kao i biljna ishrana cijeđeni sokovi sadrže sve neophodne hranljive sastojke i bio-hemijske elemente
neophodne čovjeku za brojne funkcije organizma tokom različitih perioda života čovjeka. Za razliku od
hrane čije varenje može da traje i po nekoliko sati, organizam apsorbuje sokove za nekoliko minuta za
koliko oni dospijevaju u krvotok, pri čemu nema trošenja energije koja je potrebna za varenje.
4
Kada je u pitanju liječenje ili detoksifikacija organizma, najefikasniji način za korišćenje cijeđenih sokova
jeste uz post, kada se ništa ne jede.
Tokom posta apsorpcija hranljivih sastojaka je najefikasnija, organi za varenje odmaraju od opterećenja,
energija organizma se tada najbolje štedi, a onda se energija i krv prosljeđuju na mjesta kojima je
potrebno izlečenje.
U tom slučaju, detoksifikacija krvi i limfnog sistema je još uspješnija i pojačano je dejstvo biljnih formula
čije je korišćenje predviđeno ovim Programom. Sokovi su zbog sadržaja antioksidanata veoma moćni
čistači organizma jer prodiru po cijelom tijelu, a i njihovim konzumiranjem u većim količinama stimuliše
se proizvodnja krvnih ćelija u koštanoj srži.
Za krv i limfni sistem je izuzetno značajno zeleno porvće ili pšenična i ječmena trava bogate brojnim
ljekovitim suspstancama, a naročito hlorofilom. Hlorofil, između ostalog, sam od sebe ima sposobnost da
u tijelu stvara krv. Sokovi od pšenične I ječmene trave pomažu tijelu da u velikoj mjeri izbaci teške
metale iz krvi i organizma.
Post na cijeđenim sokovima možda nije pravilan termin za ovu metodu, jer se organizam hrani u
najvećoj mogućoj mjeri samo što se umjesto čvrste hrane unosi tečna.
1.3. Biljne formule za pročišćavanje, zaštitu i jačanje krvi i limfnog sistema
Biljne formule koje se koriste za pročišćavanje, zaštitu i jačanje krvi i limfnog sistema su 100 odsto
organskog porijekla, nemaju bilo kakve štetne efekte i zagarantovano su najdjelotvornije koje se mogu
pronaći na tržištu. Formule su pripremljene prema originalnim receptima vodećeg herbaliste i ljekara
prirodne medicine na svijetu, dr Ričarda Šulca.
1.3.a Tinktura za pročišćavanje krvi i limfnog sistema
- Svakog dana se konzumira tinktura „Detox”.
Način primjene: 2. čajne kašičica 3 puta dnevno. Promućkati prije upotrebe. Može se piti sa vodom,
sokom ili mlakim čajem.
Dejstvo:
Pročišćava
nagomilane
toksine
iz
krvi,
limfnog
sistema
i
pod
kožom.
Sastojci: Crvena djetelina, čaparal, čičak, bijeli luk, lobelija, ljuta aleva paprika, štavelj.
- Alternativno, umjesto tinkture „Detox” može se koristiti tinktura „Krv”.
Način primjene: 2. čajne kašičica 3 puta dnevno. Promućkati prije upotrebe. Može se piti sa vodom,
sokom ili mlakim čajem.
Dejstvo: Pročišćava krv i limfni sistem.
Sastojci: Crvena djetelina, bijeli luk, ljuta aleva paprika, lobelija, štavelj, imela.
Napomena:
- Tinkture su tečni, koncentrovani, ljekoviti sastojci biljaka koji su izvučeni njihovim potapanjem u
alkoholu.
1.3.b Čaj za pročišćavanje, zaštitu i jačanje krvi i limfnog sistema
- Svakog dana konzumira se čaj „Krv/srce”.
Način primjene: 4 puta dnevno po 1 šolja.
Dejstvo: Pročišćava i jača krv, srce i arterije.
Sastojci: Crvena djetelina, kopriva, glog, imela, čičak, srijemuš.
Napomena:
- Iako su pojedine biljke sadržane i u tinkturama i čaju, razlika je u tome što su neki sastojci iz biljaka
rastvorljivi u vodi i otpustiće se u čaju, dok će se pojedine važne supstance lakše i jedino rastvoriti u
5
alkoholnoj tinkturi. Kada se koriste i tinkture i čaj onda se dobija kompletan dijapazon sastojaka iz biljaka
(tinkture su koncentrovaniji napici od čaja).
1.3.d Tonik za pročišćavanje, zaštitu i jačanje krvi i limfnog sistema
- Svakog dana konzumira se tonik za pročišćavanje, zaštitu i jačanje krvi i limfe.
Način primjene: U blender promiješati jednu do 2. čaše vode, 2 limuna i 3 češnjaka bijelog luka. Svakog
dana povećavati dozu za po jedan češnjak bijelog luka.
Napomena:
- Osobe sa niskim pritiskom moraju biti oprezne sa uzimanjem ovog tonika i, po potrebi, isključiti ga.
Obrazloženje
Ljekovite biljke su Božji dar čovjeku. Originalno, izvorno liječenje je liječenje ljekovitim biljkama. Kao što
postoje ljekovite biljke za tretiranje bilo kojeg zdravstvenog problema ili čovjekovog organa, tako postoje
i one koje su ljekovite za krvi i limfni sistem.
Biljke sadržane u tinkturi i čaju za krv i limfni sistem i u tinkturi za pročišćavanje organizma su
jednostavno čistači nagomilanih otrova u krvi i ćelijama. Čaparal je jedan od najboljih prirodnih
antioksidanata, do mjere da uništava i tumore. Crvena djetelina je veoma moćna kada je u pitanju
razređivanje krvi, poboljšavanje cirkulacije, sadrži i brojna bio-hemijska jedinjenja potrebna za borbu sa
bolestima, naročito tumorima. Kopriva je poznata kao ljekovita za krvotok i srce, kao i imela i glog koji je
vjerovatno najbolji za jačanje srca, a znamo da je srce najvažnije za krvotok.
Bijeli luk je pojedinačno najmoćnija biljka koju čovjek koristi, ima snažno dejstvo protiv bakterija, virusa,
otrova i razređivanja guste krvi.
1.4. Poboljšanje cirkulacije
Za poboljšanje cirkulacije primjenjuju se biljna formula u vidu tinkture, toplo/hladno tuširanje kao i
četkanje kože koje naročito popješuje cirkulaciju limfe.
1.4.a Tinktura za cirkulaciju
- Svakog dana konzumira se tinktura „Cirkulacija” .
Način primjene: 1. čajna kašičica 3 puta dnevno. Promućkati prije upotrebe. Može se piti sa vodom,
sokom ili mlakim čajem.
Dejstvo: Snažno poboljšava cirkulaciju krvi. Poboljšava rad i jača srce, arterije, kapilare i nerve. Pomaže
u održavanju normalnog krvnog pritiska.
Sastojci: Ljuta aleva paprika.
Napomena:
- Za poboljšanje cirkulacije ljuta aleva paprika se može koristi i u drugim formama: jednu čajnu kašiku
ljute aleve paprike u prahu promiješati sa čašom vode ili cijeđenim sokom; svježu ljutu papriku procijediti
sa sokom od povrća.
1.4.b Toplo/hladno tuširanje
- Jednom do 3 puta dnevno primjenjuje se metoda toplog i hladnog tuširanja.
Način primjene: Prvo tuširanje treba da bude ujutro. U početku se pusti topla voda po tijelu koja se drži
jedan do nekoliko minuta, a zatim se pusti hladna voda jedan do nekoliko minuta i tako se ponovi
nekoliko puta.
6
Napomena:
- Osoba može postepeno svakog dana pojačavati intenzitet vruće i hladne vode.
1.4.c Četkanje kože
- Svaki dan prije svakog tuširanja koža se četka u trajanju od najmanje 5 minuta.
Način primjene: Osoba odgovarajućom četkom, koja po pravila ima dugačku ručku i mora da bude suva,
treba da očisti (izriba) kompletnu kožu nakon čega je obavezno tuširanje. Četkanje se obavlja u kadi,
dok je osoba suva, prije primjene toplo/hladnog tuširanja.
Napomene:
- Za ovu namjenu koristi se četka sačinjena isključivo od prirodnih materijala i vlakana.
- Prilikom četkanja treba biti oprezan sa eventualnim ranama, infekcijama i osipima i dok se prelazi preko
lica.
- Četkanje se počinje od nogu i uvijek potezima usmjerenim prema srcu, osim kod četkanja leđa kada se
kreće od ramena prema dolje.
- Alternativno umjesto četke može poslužiti spužva od prirodnih materijala.
Obrazloženje
Cirkulacija krvi se odvija u svakom trenutku u ljudskom organizmu jer se na taj način omogućava
funkcionisanje mnogih vitalnih procesa. Preko krvi sve ćelije u tijelu i organima dobijaju kiseonik,
hranljive i bio-hemijske sastojke kao što su proteini, aminokiseline, minerali, vitamin enzimi, masti i sve
ostalo…, bez čega nema života, svakodnevnog funkcionisanja i liječenja bolesti.
Ljuta paprika je najbolja i najpoznatija biljka na svijetu koja poboljšava cirkulaciju i djeluje odmah nakon
konzumiranja. Ekstrakt ljute paprika koji se dobija u tinkturi je veoma koncentrisan i jak što ga *čini
savršenim za poboljšanje protoka krvi.
Razmjena tople i hlade vode po tijelu je veoma djelotvorna. Topla voda dovodi krv do površine kože, a
hladna vraća krv u dubinu. Hladna voda djeluje stimulišuće, topla voda opušta, a zajedno djeluju poput
pumpe koja pokreće krv. Na taj način se stimuliše cirkulacija krvi i limfe na najprirodniji i najbolji mogući
način.
Četkanjem kože se dodatno stimuliše cirkulacija krvi i limfe i pročišćavanje limfnog sistema, a pitanju je i
metoda kojom se uklanjaju naslage stare, suve i mrtve kože, mrtve ćelije, zateže i podmlađuje koža…
2. Usluge Instituta za prirodnu medicinu
Program detoksifikacije krvi i limfnog sistema u trajanju od 5 dana obuhvata sljedeće usluge koje pruža
Institut za prirodnu medicinu Podgorica:
- Vodič u pisanoj formi
- Tinktura „Detox”, 50 ml (poglavlje 1.3.b)
- Čaj „Krv/srce”, 100 g (poglavlje 1.3.c)
- Tinktura „Cirkulacija” (poglavlje 1.4.a)
- Četka za kožu (poglavlje 1.4.c)
Cijena navedenih usluga Instituta za prirodnu medicinu iznosi 40 eura.
Napomene:
- Svaka osoba može samostalno da pripremi biljne formule za primjenu kompletnog Programa
detoksifikacije krvi i limfnog sistema. Za opširnije informacije o detoksifikaciji krvi, limfnog sistema i
cijelog organizma, prirodnom liječenju i pripremanju biljnih formula pogledati knjigu dr Ričarda Šulca 7
„Liječenje neizlečivih bolesti” i istoimeni video serijal.
- Četka za kožu (poglavlje 1.4.c) se može kupiti u slobodnoj prodaji.
- Detoksifikacija krvi i limfnog sistema i poboljšanje njihove cirkulacije je uslov za liječenje bolesti ovih
organa, ali i drugih bolesti.
- Korišćenje biljnih formula i liječenje krvi i limfnog sistema se može nastaviti i nakon pet dana Programa,
uz konsultacije sa Institutom za prirodnu medicinu Podgorica. Za opširnije informacije pogledati Program
prirodnog liječenja.
Kontakt
Institut za prirodnu medicinu Podgorica
[email protected]
+ 382 67 416 416
O autoru
Zdravko Vučinić je osnivač i direktor Instituta za prirodnu medicinu Podgorica, organizacije koja se u
Crnoj Gori i regionu bivše Jugoslavije bavi promocijom zdravog načina života i savjetovanjem u izlečenju
bolesti i detoksifikaciji organizma na prirodan način. On je i urednik Internet portala o zdravlju
www.BUDITEZDRAVI.info.
Vučinić se specijalizovao u Sjedinjenim Američkim Državama iz oblasti prirodnog liječenja, baziranog na
višedecenijskom iskustvu i radu najboljih ljekara prirodne medicine svih vremena, poput dr Ričarda
Šulca, dr Džona Kristofera, dr Pava Airole, dr Maksa Gersona, dr Šarlote Gerson…
Vučinić se obučavao za prirodno liječenje, fitoterapiju, hidroterapiju i detoksifikaciju organizma na nekim
od najpoznatijih zdravstveno-edukativnih (lifestyle) centara u SAD, među kojima su i BellaVita, Uchee
Pines i Back to Garden.
Diplomirao je i na International Institute of Original Medicine(IIOM), online koledžu prirodnog liječenja sa
sjedištem u Virdžiniji u SAD. Osnivače, kadrove i savjetnike IIOM-a čine renomirani doktori medicine iz
SAD, rukovodioci lifestyle centara i istraživači, među kojima ima i autora poznatih knjiga o zdravlju poput
dr Agate Treš, dr Džejmsa Djuka i drugih.
Vučinić je diplomirao i na Ekonomskom fakultetu u Podgorici - odsjek Poslovna škola (menadžment), a
bio je i dugogodišnji novinar i urednik u dnevnom listu „Vijesti”.
Vučinić je autor jedinstvenog Programa prirodnog liječenja koji se prilagođava različitim bolestima i
pojedincu. On je i autor programa za detoksifikaciju: organizma; debelog crijeva; jetre i žučne kese;
bubrega i bešike; kože; pluća. Autor je i brojnih studija i tekstova o zdravlju.
8
Download

KRV/LIMFNI SISTEM TOP DETOX PROGRAM OD 5 DANA