Porodičnilekar
Hipnoterapija, lečenje
uz pomoć podsvesti
Piše: Emina Ćirić, fotografije: Zoran Mirčetić
P
ostoji li mesto gde je sve moguće, gde svi naši
snovi prelaze u stvarnost? Postoji! To je ono
mesto s kog možemo sami sebe izlečiti, mesto
na koje šaljemo instrukcije kako da se ostvare naše želje, to je naša podsvest. Iz nje izvire i u njoj se deponuje sve što proživljavamo.
Za rešenjem problema, otklanjanjem simptoma tegoba i mogućnostima da ih prevaziđemo najčešće tragamo na pogrešnim mestima.
Savremena medicinska hipnoza može znatno
pomoći da se nađu koreni svega kroz šta prolazimo, svega gde ne želimo da budemo.
Osnov svih poremećaja zdravlja je u psihološkoj ravnoteži čoveka. To savremena medicina sve učestalije dokazuje i lečenje sve
češće bazira na holističkom, sveukupnom posmatranju fizičkog i psihičkog zdravlja. U takvom suočavanju hipnoza se u svetu sve više
koristi, jer ona ne leči tegobe nastale usled bolesti, već otkriva zašto je poremećaj nastao, iz
dubine podsvesti razobličava korene koji su
uzrokovali narušavanje zdravlja.
Hipnoterapija u medicinski razvijenim
zemljama danas zauzima sve značajnije mesto. Još je dr Sigmund Frojd koristio hipnozu
kao put terapije i skretao pažnju medicinskim
stručnjacima na moć podsvesti.
Vođena vlastitim iskustvom i fascinacijom
snage hipnoterapije, dr Nataša Kunijević Mujović uložila je sve svoje potencijale da se specijalizira za hipnoterapeuta, kako bi drugima
pomogla u onome što je sama iskusila. Danas
ona uči druge da postanu hipnoterapeuti.
- Naš život, naša pozitivna i negativna iskustva, sve je deponovano u podsvesti.
Ona ništa ne zaboravlja, već određuje kakvi
ćemo biti: uspešni, neuspešni, debeli, mršavi, vredni, lenji... Srela sam se sa problemom
koji je umnogome remetio komfor mog života. Panično sam počela da se plašim putovanja
avionom. Živela sam u Španiji i nije bilo jednostavno dolaziti u Beograd, a da ne govorim
o želji da otputujem na neki drugi kontinet.
Osim što sam ja bila u problemu nametnula
sam ga i mojim najbližima, pre svega svojoj
ćerki. Na nagovor moje prijateljice, samo da
bi njoj učinila, otišla sam na razgovor sa jednim od viđenijih hipnoterapeuta.
42
Između
jave i sna
Gde hipnoza
pomaže?
Peter Hanney je Englez i osnivač
Northern School of Medical Hypnotherapy, danas među najpriznatijim školama hipnoze u svetu. Rekla sam da sam lekar
po struci, da ne verujem ništa u to što se zove
hipnoza, da sam došla po nagovoru. Osim želje da pobedim strah od letenja htela sam da
ostavim cigarete, jer to smeta mom partneru i
mojoj ćerki. Pitao me je smeta li meni, i kada
sam objasnila da ja uživam da pušim, rekao je
da zaboravim na odvikavanje. Naime, hipnoterapija je medicinski metod kojim može da
se stigne do cilja koji čovek želi, a ako čovek
nešto ne želi - ne može mu se pomoći. Ako
čovek hoće a sam nema snage da to izvede,
podsvest će mu pomoći, objašnjava dr Nataša
Kunijević Mujović.
Ona je jako želela da savlada strah od
letenja. Smatrala je da je to strah od zvuka
aviona, koji je asocirao na NATO bombardovanje. Kroz priču s terapeutom došli su ipak
do zaključka da je to nešto drugo: stah koji
je donelo odvajanje od Beograda, roditelja,
prijatelja, svog jezika, sigurnosti (jer avion je
„odveo“ iz Srbije u Španiju)… Bio je to gubitak sigurnosti i identiteta.
- Dozvolila sam sebi da se opustim i bućnula u terapiju. U toku hipnoze znate šta vam
se dešava, šta govorite, šta vas terapeut pita.
Čujete reči koje izgovarate, a kojih niste svesni u realnom svetu. Već posle nekoliko terapija savladala sam svoj strah. Odmarala sam
se na Karibima. Poučena vlastitim iskustvom krenula sam da proučavam
hipnoterapiju, da se usavršavam,
priča Nataša. Pored nostrifikovane diplome stomatologa,
ona je još dve godine učila hipnoterapiju, radila s pacijentima, podvrgavala se i sama svim
mogućim hipno-tretmanima.
Lično iskustvo
dr Nataša
Kunijević
Mujović
medicinski
hipnoterapeut
www.onamagazin.com
Ona
- Za razliku od drugih terapeutskih disciplina, osim teoretskog osnova
i rada s pacijentima, nužno
je lično iskustvo, jer se mora
osetiti i videti kako se ulazi u hipnozu, kako izlazi, šta
može da se očekuje… Nažalost, kada laicima govorite o hipnozi odmah taj pojam vezuju
za kabere, cirkuske atrakcije
i kozerije. Ima ljudi koji su
podložni i oniх koji su ma-
Ona svakog 20. na kioscima
nje podložni hipnozi. Mora se znati da se
ne može hipnotisati niko ko to neće, dakle
nema tu prostora za obmane, čovek mnogo mora da hoće da biste ga hipnotisali. Efekat
traje samo u onom delu u kome pacijent želi.
Terapeut mu može dati deset sugestija, on će
prihvatiti samo one koje želi. Naše podsvesno
je jače od svesnog, ali samo do momenta dok
se racio, iskustvo i znanje ne umešaju, dok se
svesno ne pobuni i kaže: Ja to neću - objašnjava
Nataša Kunijević Mujović.
Delotvorno je komuniciranje s nesvesnim
i njegovo korigovanje. Hipnoza je indukovano,
prolazno stanje promenjene svesti koja je i dalje budna, ali sužena, a pažnja čoveka usmerena je prema terapeutu i njegovim sugestijama,
a smanjena prema svim ostalim podsticajima.
Govorimo o tzv. alfa-stanju koje se lako
detektuje EEG-om. Blokirani su pojedini
delovi mozga, ali nikada svi. Hipnostanje je
samo po sebi isceljujuće i ugodno, jer je čovek
tada duboko opušten.
- Lekar opšte prakse susreće se u preko 50
odsto slučajeva s takozvanom psihosomatikom, za koju nema ciljanog dijagnostičkog postupka ni terapije osim one iz apoteke, kojom
samo uklanjamo simptome, ali ne i uzrok bolesti. To svedoči da ljudski um ima veliku ulogu
u razvoju simptoma, ali i u njihovom preveniranju, pa sve veći broj ljudi shvata da je njihov
um odgovoran za njihove tegobe i traži hipnoterapiju kao način rešavanja vlastitih problema. Ne radi se o nekoj moći koju ima terapeut,
već o posebnim tehnikama, kojima on pomaže osobi da sama uđe u hipnotičko stanje. U najdubljem hipnotičkom stanju
nema gubljenja svesti, samokontrola
postoji i pacijent može svaku sugestiju koja mu ne odgovara odbaciti
ili prekinuti hipnozu.
Gojaznost
U savremenoj medicini i stomatologiji hipnoterapija izuzetno pomaže kod
obezboljavanja ljudi koji su
alergični na anesteziju. Intenzitet bola može da se
svede na minimum.
Dragocena
je pomoć
hipnoterapije
kod priprema
za poro-
Deca posle terapije imaju osećaj da su
spavala i obično se ničega ne sećaju, a
odrasli su svesni toka terapije, ali ne mogu
da otvore oči. Dok odgovaraju, osvešćuju svoje reči i tek kada čuju šta govore,
shvate značenje onoga što su izgovorili.
Hipnoza je vođena idejom da bi trebalo
pobediti problem koji postoji.
Hipnoterapija je siguran i efikasan način
rešavanja problema kao što su:
l kontrola apetita kod gojaznih
l odvikavanje od pušenja
l rešavanje svih oblika strahova
l smanjenje stresa,
anksioznosti i depresije
l lečenje alkoholizma
l glavobolje, migrene
l poboljšanje motivacije
l podizanje samopouzdanja
l noćno mokrenje kod dece...
đaj, oboljenja gde je bol konstantan (naročito
u fizikalnoj medicini i rehabilitaciji), kod odvikavanja od bolesti zavisnosti, impotencije
psihološkog porekla... Nema kontraefekata, ne
boli, ne koriste se medikamenti.
- Imam poprilično iskustvo sa gojaznom
decom. Roditelji teško postižu da deca jedu
manje i da oslabe. Deca se u toku terapije ničim ne limitiraju. Odslušaju pričicu,
dođu kući i sipaju koliko i ranije, ali pojedu samo pola porcije, jer im je data takva
sugestija. Ne odričući se ničega, počinju da
gube kilažu. Kod odraslih ide savršeno kada
oni odluče da hoće. Doduše, ima ljudi koji
nisu spremni, jer im je hrana zamena za nešto drugo, objašnjava Nataša, dodajući da se
posle par tretmana čovek nauči autohipnozi, pa sam sebi postaje terapeut.
To je kod stresa vrlo bitno, a znamo da
mnogi poremećaji nastaju kao posledica stresa ili im je on okidač (autoimune bolesti).
Kroz hipnozu osoba se nauči da stres kontroliše, pa vremenom nestaju bolesti koje ga prate, kao visok pritisak (koji je uvek posledica
stresa), neurotska stanja (nesanica, grickanje
noktiju, pijenje, prekomerno jedenje…). Kada
se nauči kako zaustavilti stres, kako se relaksiOna
rati, lako je korigovati i tegobe. 43
Download

Hipnoterapija,-Ona