Datum 2.2.2011
Autor
redakcija
Medij RTS1
Emisija
Jutarnji program
Tema Beo - lab laboratorije
Strana
0
Naslov Ishranom do zdravlja
Početak
Kraj
Trajanje
Emisija
2.2.2011 6:00:00
2.2.2011 9:00:00
180
Prilog
2.2.2011 8:20:00
2.2.2011 8:21:36
1,6
Elektronski medij
Spiker:
Tajna očuvanja našeg zdravlja leži u prilagoñavanju prirodi. Kraći dani i niske temperature nose sa sobom
brojne prehlade. Ipak, poručuju lekari i do nas zavisi da li ćemo zimu provesti zdravi.
Ivana Božović, reporter:
Sarma, rebarca, prebranac i naravno neizostavne torte i kolači sigurno im niste odoleli za vreme praznika, ali
posle zadovoljstva opterećenje je kako za stomak tako i za krvnu sliku.
prof. dr sc. med. Branislava Brkić, biohemičar Beo-lab laboratorije:
Sa jedne strane povećava se krvni pritisak a sa druge strane oni dovode do theriranja trombocita ili lepljenje
trombocita i mogu da izazovu intravaskularni tromb, a svaki taj intravaskularni tromb ako se nañe u srcu ili
ako se nañe u mozdu može da dovede do infarkta.
dr Tatjana Mraović, savetovališta za ishranu Vojno-medicinske akademije:
Umerenost u svemu - u ishrani, fizičkoj aktivnosti, u željama i prohtevima. Kada je ishrana u pitanju obavezno
5 do 6 laganih obroka. Napravite neki svoj ritam pa nekako uz neko vreme to bude tačno odreñena satnica.
Ivana Božović, reporter:
Za hronične bolesnike u ovo doba stroža su pravila.
dr Branka Birovljev, specijalista higijene u Studentskoj poliklinici:
Ukoliko je u pitanju kardiovaskularni bolesnik njemu se preporučuju odreñeni minerali i naravno omega 3
masne kiseline za koje je dokazano da štite srce. Ukoliko se radi o ljudima koji imaju dijabet tu je ishrana sa
povećanim unosom dijetnih vlakana neobično važno koji će usporiti absorciju šećera.
Ivana Božović, reporter:
Iako nije pohvalno što ponekada jedemo previše utešno je bar to što je hrana koju jedemo u Srbiji kvalitetna i
zdrava tvrde nadležni.
Download

"RTS" - 02. feb. 2011