En yaygın emzirme pozisyonları;
0-3 Ay Arası
Oturma pozisyonu, futbol tutuşu, çapraz beşuk tutuşu ve
yatarak emzirmedir.
KLASİK BEŞİK TUTUŞU:
En yaygın emzirme pozisyonudur. Bu pozisyonda sırtınızı destekleyen rahat bir koltuğa oturun.
Memenizi elinizle C şeklinde tutarak destekleyin. Bebeğinizin başı dirseğinizin çukur kısmında bulunmalıdır. Kolunuzun yorulmaması için
gerekirse bir yastıkla destekleyin.
FUTBOL TUTUŞU:
Anne sütünün devamlılığının
sağlanması için;
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
Bebek her istediğinde emzirilmelidir.
Bebek emmeyi kendisi bırakmalıdır.
Emzirme için her iki göğüste kullanılmalıdır.
Daima bir önceki emzirmede kullanılan son göğüsten
başlanmalıdır.
Emzirmede son süt göğüs çevresine sürülmelidir.
Göğüs temizliğinde sabun, krem vb. kullanılmamalıdır.
Emzirmeye gece de devam edilmelidir.
Emzik ve biberon kesinlikle kullanılmamalıdır.
Anne sütünün bol olması için emziren annelerin günde
15 su bardağı sıvı (süt, su, ayran, meyve suyu, hoşaf,
ıhlamur, komposto) alınmalıdır.
Sezeryan doğum yapan, göğüsleri büyük olan
anneler için idealdir. Bebeğinizin bacaklarını
koltuğunuzun altına sarkıtın. Bebeğinizin başını
elinizle destekleyin, gerekirse elinizin altına bir
yastık koyun. Bu tutuş memenizi kontrol ve bebeğinizin emişi açısından kolaydır. İki bebeği olan
T.C.
SAĞLIK BAKANLIĞI
TÜRKİYE KAMU HASTANELERİ KURUMU
Sakarya İli Kamu Hastaneleri Birliği Genel Sekreterliği
Sakarya Üniversitesi Eğitim ve Araştırma Hastanesi
ANNELER
Bebeğinizi ilk 6 ay
Sadece EMZİRİN
anneler için idealdir.
ÇAPRAZ BEŞİK TUTUŞU:
Memeyi yakalama problemi olan küçük veya
erken doğan bebek anneleri için idealdir. Bebeğinizi emzireceğiniz memenin aksi tarafındaki
kolunuzun içine yatırın. Bebeğinizin başını daha
rahat kontrol edersiniz.
YATARAK EMZİRME:
Sezeryan doğum yapan ve geceleri emziren
anneler için idealdir. Hafif yan yatar biçimde
sırtınızı ve omzunuzu bir yastıkla destekleyin.
Kolunuzu bebeğin başının arkasından geçirerek
onun vücudunu, diğer elinizle de memenizi destekleyin. Bebeğinizin sınqrtına bir yastık koyun,
ağzı meme ucuna gelecek şekilde yanınıza yatırın.
SAKARYA ÜNİVERSİTESİ
EĞİTİM ve ARAŞTIRMA HASTANESİ
Merkez Kampüsü
444 54 00 / 888 40 51 - 57 ( 7 Hat )
Faks: 0.264.275 91 92
Adnan Menderes Cad. Sağlık Sk. No:195
Adapazarı / Sakarya
Korucuk Kampüsü
Tel: 0.264.255 21 06 - 13 ( pbx )
Sağlıklı Nesiller, emzirilen bebeklerden oluşacak
nne sütü
•
ilk
anne sütü •
e
c
6 ay sade
a
ce
ilk
Anne Sütünün Yararları!
Emzirme Teknikleri:
•
•
•
•
•
•
Anne sütü kolay sindirilir.
Anne sütünün hastalıklardan koruyucu etkisi vardır.
Anne sütü ile bebeklerde ishal ve solunum sistemi
hastalıkları azalır.
Anne sütü temizdir ve her kullanımda hazırdır.
Ağız denilen ilk süt, sarımsı süt mutlaka bebeğe
verilmelidir.
•
•
6 ay sade
•
Anne Sütünün Önemi!
•
•
•
•
•
•
•
•
Anne sütü bebeklerin büyüme ve gelişimini sağlayacak
en uygun besindir.
Hiçbir besin anne sütünden üstün değildir.
Doğumdan sonra ilk yarım saat içinde bebek mutlaka
emzirilmelidir.
Emzirmeye ne kadar erken başlarsanız sütünüz o kadar
çabuk gelecektir.
Bebeğiniz her istediğinde istediği kadar emzirin.
Bebeğiniz ilk 6 ay ANNE SÜTÜ, altı aydan sonra ek
gıdalarla birlikte 2 yaşına kadar ANNE SÜTÜ ile besleyiniz
•
•
Bu
•
•
•
•
•
•
•
bebeğin ilk aşısıdır.
Anne sütü en uygun sıcaklıktadır. Her yerde verilebilir.
Anne sütü ekonomiktir, maliyet gerektirmez.
Anne sütü ile beslenen bebeklerde alerjik hastalıklar
görülmez.
Emzirme ile anne bebek bağının kurulması sağlanır.
Meme kanseri riskini azaltır.
Bebek su ihtiyacını anne sütü ile karşılar. İlk 6 ay su
vermeye gerek yoktur.
Sağılan anne sütü oda ısısında 8 saat, buzdolabında
72 saat (3 gün), derin dondurucuda 3-6 ay
bozulmadan saklanabilir. ANNE SÜTÜ ile besleyiniz
•
Bebeğin vücudu, başı anneye yakın, memeye dönük
olmalı anne ile bebek yüz yüze bakışmalıdır.
Anne bebeği emzirirken oturuş pozisyonuna dikkat
etmeli, dik oturmalı veya hafifçe eğilmeli, ancak kucağı
düz olmalı, anne ve bebeğin arkasının birer yastıkla
desteklenmesi etkili emzirmeye yardımcı olur.
Annenin sakın ve gürültüsüz bir ortamda rahat oturması
sağlanmalıdır. Fiziksel rahatlama süt salınması refleksinin
işlerliği için gereklidir.
Bebeğin kollarının ağız-meme temasının önlenmemesi
sağlanmalıdır.
Emzirmeye başlamadan önce bebeğin burnunun açık olup
olmadığı kontrol edilmeli, açık değilse temizlenmelidir.
Anne, meme başını bebeğin yanağına dokundurarak
arama refleksini uyarıp bebeğn kendisinin meme başını
bulmasını sağlamalı. Bebeğin başını memeye doğru
iterek veya meme başını zorla ağzına vererek emzirmeye
çalışmak bebeğin sinirlenerek emmeyi reddetmesine
neden olabilir.
Emme sırasında meme başının tamamı ve areolanın
(meme başı ve çevresindeki koyu renkli bölge) büyük bir
kısmının bebeğin ağzında olması sağlanmalıdır.
Anne serbest olan elinin başparmağı üstte areola
kenarında, diğer dört parmağı areolanın altında olacak
şekilde memeyi tutmalı ve hafifçe bastırarak hem sütün
kanallara akışını kolaylaştırmalı, hemde bebeğin
burnunun memeye gömülmesini engelleyerek rahat nefes
almasını sağlamalıdır.
Emzirme sonunda memeyi zorlayarak bebeğin ağzından
çekmek meme başına zarar verebilir. Anne küçük
parmağını yandan bebeğin ağzına doğru iterek emmeyle
oluşan negatif basıncı ortadan kaldırırsa memeyi rahatça
çekebilir.
Download

Anne Sütü - Sakarya Eğitim ve Araştırma Hastanesi