SALI
10:00-10:50
10:00-10:50
10:00-11:00
STUDIO - 2
STUDIO - 2
STUDIO - 2
ERSEN
PILATES THERABAND
11:00 - 11:30
AQUA - GYM
19:30 - 20:30
Yüzme Büyükler***
Havuz
Yüzme
Grub Dersi
19:30 - 20:15
19:30 - 20:20
ZUMBA
STUDIO - 2
20:30 - 21:20
YOGA
STUDIO - 2
TUBA
YOGA
11:00 - 11:50
PERŞEMBE
CUMA
CUMARTESİ
PAZAR
10:00-10:50
10:00-10:50
11:00-11:50
11:00-11:50
STUDIO - 2
STUDIO - 2
FİLİZ
PILATES - GYMBALL
19:30 - 20:30
Yüzme Büyükler***
ATHLETIC COACH*
Basketbol Sahası
19:30 - 20:20
FİLİZ
PILATES GYMBALL
STUDIO - 2
Yüzme
Grub Dersi
19:30 - 20:15
Zumba
STUDIO - 2
20:30 - 21:20
20:30 - 21:30
20:00 - 20:30
20:00 - 20:30
20:00 - 20:50
20:30 - 21:00
21:00 - 21:30
ERSEN
PILATES THERABAND
STUDIO - 2
FATİH
SPINNING - BASIC ***
STUDIO - 1
CRUNCH
Basketbol Sahası
1.
2.
3.
DUYGU
ZUMBA
ÇARŞAMBA
20:30 - 21:20
ZUMBA
STUDIO - 2
ATHLETIC COACH*
STUDIO - 2
FATİH
SPINNING - BASIC ***
STUDIO - 1
TUĞBA
YOGA
STUDIO - 2
ÖMER
SPINNING - START*
STUDIO - 1
CRUNCH
Basketbol Sahası
Herhangi bir rahatsızlığınız varsa, derse girmeden önce lütfen eğitmene söyleyiniz 4.
5.
Dışarıda kullandığınız ayakkabı ile derse girmeyiniz.
6.
Spor yaparken havlu kullanınız.
ERSEN
ZUMBA
11:00 - 11:30
AQUA - GYM
Havuz
19:30-20:20
Wellness GYM
Basketbol Sahası
Basketbol Sahası
11:00 - 12:00
AİKİDO***
STUDIO - 2
12:00 - 13:00
KANGO JUMPS*
STUDIO - 2
ŞİRİN
Cimnastik***
STUDIO - 2
20:30 - 21:20
14:30 - 15:00
Wellness GYM
STUDIO - 2
FİLİZ
Pilates Matwork
CRUNCH
STUDIO - 2
14:00 - 14:30
Spinning - BASIC
STUDIO - 1
11:00 - 12:00
AİKİDO***
STUDIO - 2
12:00 - 13:00
ŞİRİN
Cimnastik***
STUDIO - 2
14:00 - 14:30
Spinning - BASIC
STUDIO - 1
14:30 - 15:00
Wellness - GYM
Basketbol Sahası
Spor sırasında su içmeyi ihmal etmeyiniz
Rezervasyonlu dersler için aynı gün 08:00 den itibaren m
Derse girerken başkalarının rahatsız olmaması için lütfen cep telefonlarınızı kapatınız...
* Rezervasyonlu dersler
PAZARTESİ
*** Ücretli dersler
STUDIO-1
STUDIO-2
HAVUZ
STUDIO-2
GRUP DERSLERi PROGRAMI
Download

Haftalık programı indirmek için tıklayınız.