İnternet bağımlılığı projesi
Rabia GÜL
Sedanur ŞAHİN
İnternet
Bilgisayar
Kategoriler
f
%
f
%
Evet
305
76.6
259
65.1
Hayır
93
23.4
139
34.9
Toplam
398
100
398
100
Özellikler
İnternete En Çok
Bağlanılan Araç
Kategoriler
f
%
Tablet
34
8.5
Telefon
251
63.1
Bilgisayar
Toplam
113
28.4
398
100
İnternet Bağımlılığı
Grupların Dağılımı
1.Bağımlı Grup
2.Risk Grubu
3.Eşik Grup
4.Bağımlı Olmayan Grup
1. Bağımlı Grup
14%
4. Bağımlı Olmayan 27%
2. Ris Grubu
25%
3. Eşik Grubu
34%
Her devirde anne baba olmak zordu ama bu
devirde anne baba olmak sanırım bir başka zorluk
arz ediyor.
ÇÜNKÜ
Her şey çok çabuk değişiyor…
Bu devrin çocuklarının ve büyüklerinin en önemli
sorunlarından
biri teknoloji ve buna bağlı tüketim çılgınlığı.
KULLANILMAMALI MI?
YADA NASIL KULLANILMALI?
Televizyon ve Çocuk
Yanlış örnek teşkil edebilecek
görsellerin sunumu (Gençlik dizileri).
Şiddet içerikli programlar.
Popüler kültüre özendirici yayınlar
Ailece Kullanalım
Her programın izlenmesinden
ziyade seçici davranarak
belirlenen programların beraber
izlenmesi daha önemli.
Sınırları Belirle!
0–2 yaşındaki çocukları televizyon ve bilgisayar
ekranı ile tanıştırmayın.
2–6 yaşındaki çocukların eğlence için her türlü
ekranla muhatap olmasına izin vermeyin.
Sınırları talimatla değil, çocuğunuzla birlikte
belirleyin.
Çocuk odasında televizyon, İnternet veya oyun
aparatı olmamasına özen gösterin.
AKILLI-AKILSIZ
TELEFONLAR
ZARARLARINA GENEL BAKIŞ:
• Rus bilim adamlarının cep telefonu kullanan
– 5-12 yaş arası çocuklar üzerinde yaptıkları 5 yıllık
bir araştırma sonucunda bu çocukların cep
telefonu kullanmayan yaşıtlarına oranla
– Beyin kapasitelerinde düşme, dikkat dağınıklığı
ve öğrenme bozuklukları tespit etti.
KISA VADELİ (24 SAATTE)
•
•
•
•
•
•
Görüş alanında daralma.
Yoğun stres ve yorgunluk hissi.
Kalp pilinin bozulma riski.
Kulak çınlaması ve kulaklarda ısınma.
Konsantrasyon ve dikkat bozulması.
İşitmede geçici aksaklıklar oluşması. Baş
ağrıları ve sersemleme.
UZUN VADELİ (10 YIL)
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
- Genetik yapının bozulması.
- Beyaz kan hücresi (lenfoma) kanseri.
- Kalp rahatsızlıkları.
- Kan beyin bariyerinin zedelenmesi.
- Kalıcı işitme bozuklukları.
- Hafıza zayıflaması ve beyin tümörü riski.
- Embriyo gelişiminin zarar görmesi.
- Kadınlarda düşük riskinin artması.
- Kan hücrelerinin bozulması.
- Yüksek tansiyon.
- Bağışıklık sisteminin zarar görmesi.
ZARARI EN AZA İNDİRGEMEK:
• Acil durumlar hariç çocuklara cep telefonu
kullandırılmamalı, onların yakınında tutmamalı.
• Cep telefonu görüşmeleri çocuklardan mümkün
olduğunca uzakta yapılmalı.
• Hamilelikte cep telefonu acil durumlar dışında
kullanılmamalı. Hamilelik süresince evdeki cep
telefonları kapalı tutulmalı.
• Cep telefonunu gün içinde vücudunuzdan
olabildiğince uzakta, çantada; çantanız yoksa, en
dış cepte taşımalı.
• Çevreye dağılan radyasyon, cep telefonu
çaldığında ve aranan numaranın bağlandığı
anlarda yoğunlaşıyor.
• Telefona ilk sinyal geldiğinde hemen açılarak
kulağa götürülmemeli, aksi halde kulağa
götürülen telefonla vücut yüzde 50 daha
fazla enerji saldırısına maruz
kalmaktadır.Telefondaki çağrıyı onayladıktan ya da
karşıya bağlandıktan 1-2 saniye sonra cihazı
kulağa yaklaştırmak sağlık açısından çok önemli
• Cep telefonlarının insanları en savunmasız
zamanda yakalayacağı vakit gece uykudayken.
Geceleri cihazı kapatma alışkanlığı kazanılmalı.
• Cep telefonunu kalp ve beyin gibi organlara yakın
yerde taşınmamalı.
• Asansör ve otomobil gibi dar ve kapalı alanlarda
cep telefonu ile görüşme yapılmamalı. (Cihaz
çekmediği için görüşmenin gerçeklesmesi baz
istasyonunun daha fazla elektromanyetik
radyasyon iletmesini gerektirir.)
• - Yolculuk sırasında da cep telefonunu kullanmayın. Baz
istasyonu değiştikçe, vücuda yüzde 50 daha fazla enerji
yüklemesi olur.
• - Cep telefonuyla görüşmeler mümkün olduğunca kısa tutulmalı,
gereksiz konuşmalardan kaçınmalı. Yakında sabit hat varsa o
tercih edilmeli. Uzun görüşmelerde beyin sıvısının sıcaklığı 0.1
santigrat derece artar.
• Yatarken cep telefonunuzu size yakın ve sürekli şarjda
bırakmayın.
• Kulağımızın neredeyse içine sokup beynimize bu kadar yakın
tuttuğumuz, elektromanyetik radyasyon yayan baska bir cihaz
yok ve diğer aletlerin kullanımında aldığımız zararı, vücut kendini
yenileyerek bertaraf edebiliyor. Ancak cep telefonunu yoğun
kullandığımız için buna fırsat vermiyoruz.Telefonun beyine
yakınlığı da oldukça önemli hayati risk taşıyor. Kablolu kulaklık
kullanmak çok daha iyi.(Bu, zararı bütünüyle önlemez, çünkü
kulaklıkla da radyasyon beyne ulaşır. Ancak zararı azaltır.)
İNTERNET BAĞIMLILIĞI
Artık bir hastalık olarak kabul edilen İnternet bağımlılığı
ayrıca başka psikiyatrik bozuklukları da harekete geçirebilir.
İnternet ve özellikle video oyun oynamak beyinde
fiziksel hasarlara sebebiyet verebilir ya da zihinsel
melekelerin kullanımını olumsuz etkileyebilir
Hayatının büyük bir kısmını İnternet’te
geçiren kişi, gerçek sosyal hayattan ve kişiler
arası ilişkilerden kopabilir.
İnternet’te kurulan dostlukların gerçek
hayata taşınması, ciddi tehditler ve tehlikeler
yaşanmasına neden olabilir.
• İnternet ve telefon kullanımı konusunda
çocuklarınıza sınır koyun (SÜRE)…
• Sanal dünyadaki arkadaşlarını mutlaka takip
edin (DİKKATLİ OLUN)…
• İnternet erişimi evin ortak alanlarında
bulunsun (salon gibi)..
• Öğrencinin odasında kesinlikle internet
bağlantısı bulunmamalı…
• Bilgisayarlarınızda mutlaka aile koruma şifresi
bulunmalı
• Telefonlarda da benzer uygulamalar mevcut
aynı uygulama telefonlar içinde bulunmalı
• Şüphelendiğiniz durumlarda mutlaka
müdahale edin
• Çocuklarınızın davranışlarında değişiklik
olduğunda mutlaka bunu onula konuşun ve
kendisini açmasını sağlayın
TEŞEKKÜRLER
Download

teknoloji çağında anne baba olmak