Termal Su İle Çamurun Sihirli Dokunuşu
Terlik: Odalarda bulunan terlikler sizler için steril edilmiş olup terlikle siz misafirlerimizin Thermal SPA havuz
bölümünde kullanımınız için tasarlanmış olup, bahçede, otel içerisinde ve genel alanlarda kullanımı hijyen
açısından uygun değildir.
Bornoz: Otel odalarında bulunan bornoz, Thermal SPA ile oda arasında, beyaz el ve beden havluları ise
odalarınızda kullanımınız için tasarlanmıştır. Girişte verilen oda kartı ile Thermal SPA Resepsiyonundan beden
havlunuzu temin edebilir, aynı zamanda ıslak havlunuzu getirerek yine kurusu ile değiştirebilirsiniz. (Thermal SPA,
havuz, hamam bölümlerinde bornoz değişimi yapılamamaktadır.)
Genel mekânlarda bornoz kullanımı ile ilgili olarak Lobby, Restaurant, Bar vb. yerlerde bornoz ile oturulması
uygun değildir. Bornoz ve havlular sadece oda ve Thermal SPA havuz bölümünde kullanım için uygundur.
Bone: Hijyen kuralları gereği havuzlarımız bone ile kullanılmaktadır. Bonesiz havuzlara giriş sağlık açısından uygun
olmamaktadır. SPA Resepsiyonundan extra olarak bone temin edebilirsiniz.
Thermal SPA bölümlerinde Cam Ürün Kullanılmaması: Thermal SPA, havuz, hamam, açık havuz çevresinde tehlike
oluşturabileceği nedeniyle cam ürünler ile sunum yapılmamaktadır.
SPA Nedir?
SPA Latince (Salus per Aquam) Salus: Sağlık ve Aqua: Su kelimelerinin birleşimiyle “Sudan Gelen Sağlık” olarak
bilinmektedir. SPA genel anlamda sağlığı, zindeliği, estetik ve güzelliği, iyileşmeyi, su ve suyun iyileştirici gücüyle
kazanma olarak tanımlanabilir. SPA ‘lar ülkemiz topraklarında Romalılarda ki Roma Hamamı ile başlayarak,
Osmanlıda ki Türk Hamamı ile kültürümüzün bir parçası haline gelen ve tüm dünyada tanınan hamam
kültürümüzün sağlık ve güzellik ile ilgili pek çok işlemin uzmanlar tarafından uygulandığı çağdaş bir şekli olarak
tanımlanabilir. Konaklamanız boyunca Thermal SPA Merkezi profesyonel ekibi ile sizlere hizmet vermekten
mutluluk duyacağız. SPA, ruh ve bedenin mükemmel uyumu yakalayacağı, huzur ve yenilenme hissi yaşatacak bir
bölüm olmasıyla birlikte, kişiye özel bakım ve programlarla yaşamınızda sizi yıpratan etkenlerden, stres ve
endişelerinizden arınıp yeniden yaşamaya başladığınızı hissedeceksiniz. SPA farklı konsepti ile rahatlatıcı masaj
çeşitleri, vücut bakımları, iyileştirici termal suyu ve yenileyici cilt bakım uygulamaları ile sizleri farklı bir dünyaya
taşıyacak. Konaklamanız boyunca termal havuzlardan, saunalardan, buhar banyolarından keyfinizce
faydalanabilirsiniz.
Termal Su ile Çamurun Sihirli Dokunuşu
Aziz Michel ’in hastalarını tedavi ettiği Frigyalıların mukaddes şehir saydığı ve birçok efsaneye konu olmuş
Sandıklıdaki Hüdai Kaplıcalarını diğer kaplıcalardan ayıran en önemli özellik ünü tüm dünyaya yayılmış olan çamur
banyolarıdır. Bu mucizevi çamur banyoları, 500 metre devam eden jeolojik bir çatlağın farklı yerlerinde kaynayıp
68 derecelik sıcaklığa ulaşan şifalı su ile özel şekilde hazırlanan toprağın karışımından oluşur. 2000 yıllık mucizevi
şifalı suları Sandıklı Thermal Park Hotel kalitesi ve konforu ile sizlere sunuyoruz.
Çamurumuzun ve Termal Suyumuzun Faydaları
Siyatik (siyatik sinir sıkışması), tendinit (tenden iltihabı), kadın hastalıkları (kronik dönemlerde), polinevri (birden
fazla sinirin iltihapları), hemipleji (vücudun bir yerinin felci), periartrit(eklem zarı iltihabı), artroz(eklem
kireçlenmesi), romatizma, selülit, romatoit artrit (ateşli romatizma hastalıkları) spondolit (omurganın kireçlenmesi)
bağırsak hastalıkları, nevrit (sinir ucu iltihaplanması) polio sekelleri (çocuk felci sekeli), nevralji (sinir boyunca
yayılan iltihaplar), parapleji (her iki alt bacağın felci) kırık çıkık sekelleri, kazalardan ve ameliyatlardan kalan
sekeller, mialji (kas ağrıları), ruhi yorgunluklar, böbreklerde taş ve kum düşürülmesi, çamur banyosu, inhalasyon
(buhar teneffüsü) olarak faydanılmaktadır.
Termal Suyun Kimyasal Özellikleri
Sodyum, kalsiyum, sülfat ve biokarbonatlı sular grubuna faydanılmaktadır. Sudan gelen pozitif enerji size anı
yaşamanın ayrıcalığını sunacak, ruhunuzu dinlendirirken sağlığınıza sağlık katacaktır.
Doğal Çamur Banyoları
Çamur Banyoları suya göre daha derin ve güçlü bir ısınma yaratır. Çamurda kükürt volkanik kül gibi minerallere
rastlanır. Hafif ağrı ve acıları iyileştirir, kan dolaşımını artırır, kasları rahatlatır ayrıca cildi arındırarak yumuşak ve
temiz hale getirir. Bilimsel araştırmalar çamur banyolarının aşağıdaki yararlarını da kanıtlamıştır. Hücre
yenilenmesi: Kolajen üretimini artıran bir antioksidan olduğu için yaşlanma sürecini yavaşlatır. Sıkılaştırıcı: Cilt
üzerinde bulunan ölü hücrelerin canlanması ve gözeneklerin açılmasını sağladığı için sıkılaştırıcı etkileri vardır.
Hormon dengeleyici: Regl dönemi öncesi sendromu adı verilen dönemin negatif etkilerine karşı savaştığı gibi
hormon dengeleyici etkileriyle regl dönemi zorluklarının azalmasını sağlar. Doğal iltihap savar: Yorgunluk, aşırı
zorlanma veya bazı hastalıklar (artrit, romatizma) nedeniyle oluşan kas ve kemik problemlerini giderir. Bağışıklık
sisteminin kuvvetlenmesine yardımcı olur. Stresi azaltan doğal bir yöntemdir. Bu nedenle özellikle sporcular veya
efor gerektiren ağır işleri olan kimseler için çok faydalıdır.
Şifalı Su ile Gelen Sağlık
Jeotermal bakımından oldukça zengin olan ülkemiz kaynak zenginliği açısından dünyada ilk 7 ülke arasında yer
alıyor. Bu kaynaklardan birisi de Afyon’un Sandıklı İlçesindeki 2000 yıllık tarihi bir geçmişe sahip Hüdai
Kaplıcalarında bulunuyor.
Sandıklı Thermal Park Hotel termal suyunun iyi geldiği rahatsızlıklar; Siyatik (siyatik sinir sıkışması), tendinit
(tenden iltihabı), kadın hastalıkları (kronik dönemlerde), polinevri (birden fazla sinirin iltihapları), hemipleji
(vücudun bir yerinin felci), periartrit(eklem zarı iltihabı), artroz(eklem kireçlenmesi), romatizma, selülit, romatoit
artrit (ateşli romatizma hastalıkları) spondolit (omurganın kireçlenmesi) bağırsak hastalıkları, nevrit (sinir ucu
iltihaplanması) polio sekelleri (çocuk felci sekeli), nevralji (sinir boyunca yayılan iltihaplar), parapleji (her iki alt
bacağın felci) kırık çıkık sekelleri, kazalardan ve ameliyatlardan kalan sekeller, mialji (kas ağrıları), ruhi
yorgunluklar, böbreklerde taş ve kum düşürülmesi, çamur banyosu, inhalasyon (buhar teneffüsü) olarak
faydanılmaktadır.
Thermal SPA Hizmetleri
Bayan Termal Havuz
07:00 – 23:00
Thermal SPA
Ücretsiz
Bayan Türk Hamamı
07:00 – 23:00
Thermal SPA
Ücretsiz
Bayan Sauna
07:00 – 23:00
Thermal SPA
Ücretsiz
Bayan Termal Buhar Odası
07:00 – 23:00
Thermal SPA
Ücretsiz
Bayan Buhar Odası
07:00 – 23:00
Thermal SPA
Ücretsiz
Bayan Kapalı Havuz
07:00 – 23:00
Thermal SPA 2 adet
Ücretsiz
Bayan misafirlerimiz için 1 adet sabit kapalı kaydıraklı yüzme havuzumuz ve güneşlenme terasımız mevcut
olup, ilave olarak bay misafirlerimize ait kapalı yüzme havuzumuz ise 07:00 ile 11:00 saatleri arasında
baylara, 11:00 ile 20:00 saatleri arasında bayanlara, 20:00 ile 23:00 saatleri arasında baylara hizmet vermek
için tasarlanmıştır.
Bay Termal Havuz
07:00 – 23:00
Thermal SPA
Ücretsiz
Bay Türk Hamamı
07:00 – 23:00
Thermal SPA
Ücretsiz
Bay Sauna
07:00 – 23:00
Thermal SPA
Ücretsiz
Bay Termal Buhar Odası
07:00 – 23:00
Thermal SPA
Ücretsiz
Bay Buhar Odası
07:00 – 23:00
Thermal SPA
Ücretsiz
Bay Kar Çeşmesi
07:00 – 23:00
Thermal SPA
Ücretsiz
Müşterek Termal Havuz
07:00 – 23:00
Thermal SPA
Ücretsiz
Müşterek Kapalı Havuz
07:00 – 23:00
Thermal SPA
Ücretsiz
Müşterek Jakuzili K. Havuz
07:00 – 23:00
Thermal SPA
Ücretsiz
Müşterek Açık Havuz
07:00 – 23:00
Thermal SPA
Ücretsiz
Müşterek Açık Çocuk Havuzu
07:00 – 23:00
Thermal SPA
Ücretsiz
Kaydıraklı Kapalı Havuz (Aqua)
10:00 – 12:00
14:00 – 16:00
Thermal SPA
Ücretsiz
12:00 – 14:00
Thermal SPA
Ücretsiz
17:00 – 18:00
Thermal SPA
Ücretsiz
13:00 – 14:00
21:00 – 22:00
Thermal SPA
Ücretsiz
07:00 – 23:00
Thermal SPA 15 yaş üzeri
spor ayakkabı ve kıyafetli
Ücretsiz
Kaydıraklı Açık Yüzme Havuzu
(Aqua) (Mevsim Şartlarına
Göre)
Kaydıraklı Bayan Yüzme Havuzu
(Aqua)
Dönüşümlü Kaydıraklı Yüzme
Havuzu (Aqua)
Fitness Center
(Anahtar SPA Reception)
Özel Aile Banyoları
08:00 – 23:00
Thermal SPA
Ücretli
SPA Uygulamaları
08:00 – 20:00
Thermal SPA
Ücretli
SPA UYGULAMALARINDAN BAZILARI
Doktor Balıklar
08:00 – 20:00
Thermal SPA
Ücretli
Ayak Detoksu
08:00 – 20:00
Thermal SPA
Ücretli
Ozon Tedavisi
08:00 – 20:00
Thermal SPA
Ücretli
Tuz Odası
08:00 – 20:00
Thermal SPA
Ücretsiz
Soğuk Çamur Havuzu
08:00 – 20:00
Havuzbaşı
Ücretli
Cilt Bakımları
08:00 – 20:00
Thermal SPA
Ücretli
Vücut Bakımları
08:00 – 20:00
Thermal SPA
Ücretli
Masajlar
08:00 – 20:00
Thermal SPA
Ücretli
Bitki Banyoları
08:00 – 20:00
Thermal SPA
Ücretli
Çamur Banyoları
08:00 – 20:00
Thermal SPA
Ücretli
Kese & Köpük
08:00 – 20:00
Thermal SPA
Ücretli
Thermal SPA Merkezi ‘mizde Sizler için Hazırlanan Kürler
Kese & Köpük
Termal kullanımının ilk aşaması Kese& Köpük ile başlar. Türk hamamında bütün vücut keselendiğinde ölü deri
hücreleri temizlenir. Devamında doğal sabun köpüğü ile göbek taşı üzerinde sıvazlama şeklinde kısa bir masaj
yapılır. Vücudumuzun salgılamış olduğu ter yüksek miktarda toksik atık içerir. Kötü vücut kokusu ve yapışkan ter,
bedendeki yoğun toksinlerin işaretidir. Kese & köpük uygulaması ile zararlı toksinlerin vücuttan atılımı sağlanır. Cilt
üzerindeki ölü derinin alınması sonucu tıkalı tüm gözenekler açılır, cilt nefes almaya başlar. Dolayısıyla vücut
canlılık ve parlaklık kazanır. Bu uygulamanın sonucunda vücut bebek cildi gibi yumuşak, yenilenmiş bir görünüme
kavuşur.
Deniz Tuzu Peeling
Vücudunuzu ölü deriden arındırmak için hamam ortamında muhteşem bir terapidir. Deniz tuzu güçlü anti-aging
etkisinin yanı sıra kan dolaşımını da hızlandırır, dokuların elastikiyetini sağlayıp ve lenf sistemini harekete geçirir.
Deniz tuzu içindeki vitamin ve mineraller cildi besler ve sıkılaştırır. Bu sebeple çatlak ve selülit probleminde çok
etkilidir. Gözenekleri tıkayan ölü deri temizlenir cilt arındığı için yumuşak ve pırıl pırıl olur. Bebeksi bir cilt ile
birlikte müthiş bir ferahlık ve rahatlama duygusu verir. Tüm vücudunuza uygulanacak Deniz tuzu ve ZEYTİNYAĞI
karışımından oluşan Deniz Tuzu Peelingi ile cildinizin derinlemesine nefes aldığını hissedeceksiniz.
Kahve Peeling
Kahvenin bilindiği gibi vücudumuza birçok etkisi vardır. Şöyle bir gerçek var ki kahvenin cilt bakımındaki önemi çok
büyüktür. Özellikle toksik maddelerin vücuttan atılmasında etkisi büyük olduğu için kahve; Cildin sıkılaşmasında,
rahatlamasında ve selülit tedavisinde kullanılır. Kahve, içerisindeki uyarıcı maddeler sayesinde cildin sıkılaşmasını
ve kan dolaşımını sağlar. Cildinizi cansız ve pul pul hissediyorsanız, doğal yöntemlerle yapılan bir rahatlamaya
ihtiyacınız varsa; Hamam ortamında zeytinyağı içerikli özel kahve peelingimizi mutlaka yaptırın. Bebekler gibi
yumuşacık, ferahlamış, parlak ve ışıltılı bir cilde sahip olmaya ne dersiniz?
Sıcak Kil Peeling
Tendeki ışıltıyı yeniden uyandırmak için kil peeling’den daha yararlı hiçbir şey olamaz. Kil; çok çeşitli mikro
organizmalara karşı aktif olduğu bilimsel olarak ispatlanmış bir antiseptiktir. Cildin içerisindeki sıvı
mekanizmayı düzenlemeye yardım eder yeniden yapılanmayı hızlandırır ve yenilenmesini sağlar. Cilt
gözeneklerinde biriken kiri yağı ve tozu, bu şekilde arındırmanız mümkün. Kil tek başına cildi temizlediği gibi her
tip cildi besler, sıkılaşmasını sağlar ve cildi toksinlerden arındırır. Kese Köpük uygulaması sonrası hamam
ortamımızda arındırıcı sıcak kil peeling’i mutlaka denemelisiniz.
Portakal Özlü Vücut Bakımı
Portakalın tonlayıcı/renklendirici ve sıkılaştırıcı özelliği olduğu, cilt yapısı ve ten rengini geliştirmede çok faydalı bir
meyve olduğu bilinir. Bu yararlarının dışında, cilt yaşlanmasını önlemeye yardımcıdır. Özellikle selülit bakımlarında
portakal vazgeçilmez bir meyvedir. Cildin sıkılaşmasına da yardım eder. Yüksek C Vitamini ise cildinize enerji verir.
Cildinizin parlamasını ve gerginleşmesini istiyorsanız, Daha sıkı pürüzsüz canlı ve ışıl ışıl bir cilt için, Kese köpük
uygulamasından sonra portakal özlü vücut bakımını mutlaka tavsiye ediyoruz.
Çikolata Peeling
Çikolata sadece yenir demeyin. Bu vücut bakımı özellikle parlaklığını kaybetmiş, nem oranını yitirmiş, kuru ciltlerde
harikalar yaratır. Kakao yağı gerçekten iyi bir nemlendiricidir. Ciltteki en belirgin etkisi onu yumuşatması, ince
kırışıklıkları düzeltmesidir. Kakaodaki zengin antioksidanlar cilt proteinlerini besler. Cildimizi yumuşatır ve
ruhumuzu okşar. Esmer şeker, kakao yağı ve çikolata içerikli bu bakım sayesinde vücudunuzdaki ölü derilerinizden
arınırsınız. Mutluluk hormonu endorfin salgılamanıza yardımcı olan çikolata bakımı çok özel hamam
terapilerimizden biridir. Parlak, canlı ve bebeksi bir cilt için bu vücut bakımını mutlaka tavsiye ediyoruz. Kaybolan
enerjinizi çikolata ile Yeniden Kazanmaya ne dersiniz?
Çamur Banyoları
Sandıklı çamurun diyarıdır. Yerin 500 metre devam eden jeolojik bir çatlağın farklı yerlerinde kaynayıp 68 derecelik
şifalı su ile özel şekilde hazırlanan toprağın karışımından oluşur. Hiç bir yan etkisi olmayan çamur banyosunun hem
güzelleştirici hem de birçok hastalığı iyileştirici etkileri vardır. Boyun bölgesine kadar vücudu çamurda tutarak
gerçekleştirilen çamur banyosu, kas, kemik ve iskelet sistemi ve eklem hastalıkları, cilt hastalıkları, romatizma,
sindirim ve sinir sistemiyle ilgili hastalıkların tedavisinde en önemli faktördür. Bunun yanında kan dolaşımını
hızlandırır, kasları rahatlatır, antioksidan özelliğiyle hücreleri yenileyerek yaşlanma sürecini yavaşlatır, cildi
sıkılaştırır, hormon dengeleyici etkileriyle kadın hastalıklarından meydana gelen ağrılarını sıkıntılarını hafifletir ve
bazı kas, kemik ve eklem problemlerini giderir. Ayrıca bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlar ve stresi azaltıp
depresyonu giderir. Bir anlamda çamur uygulaması, en etkin termal tedavilerden biridir. Çamur insanı rahatsız
etmeden derin, etkili ve güçlü bir ısınma sağlar. Tıbbi çamurların ısı tutma kapasiteleri çok yüksektir. Bunlar bu
anlamda klasik su tedavilerinden çok daha etkilidirler. Özellikle; Romatizma, Romatoit Artrit ( Eklem İltihabı)
Nevraji (Sinir boyunca yayılan iltihaplar), Nevrit (Sinir ucu iltihapları), Polinevrit (Birden fazla sinirin iltihapları),
Tendinit (Tenden zedelenmesi), Pariatrit (Eklem zan iltihabı), Artroz (Eklem kireçlenmeleri), Selulit (Yumuşak doku
romatizması), Siyatik (Siyatik sinirinin sıkışması), Spondilit (Omurganın kireçlenmesi), Mialji (Kas ağrıları), Kadın
hastalıkları (Kronik dönemlerde), Polip sekeli (Çocuk felci sekeli), Hemipleji (Vücudun her her tarafının felci),
Parapleji (Her iki alt ekstremitenin felci), Kırık - Çıkık sekelleri, Kazalardan ve ameliyatlardan kalan sekeller, Ruh,
yorgunluklar, Dimağ yorgunluğu, Bağırsak hastalıkları, Böbreklerdeki taş ve kumların düşürülmesi, Cilt ve deri
hastalıklarında etkilidir.
MASAJ ÇEŞİTLERİ
Klasik Masaj
Vuruşlar, ovma ve dairesel hareketlerin vücuda kısmen ya da tamamen uygulanması sonucu ortaya çıkan masaj
şeklidir. Klasik masaj doğru uygulandığı takdirde tansiyonu düzenler, ağrıyan kasları yumuşatmada yardımcı olur
ve kan dolaşımını hızlandırır. Dolayısıyla vücutta rahatlama hissi meydana getirir. Klasik Masaj vücuttaki dokuları
ve hücreleri canlandırarak kişinin yorgunluk ve stresten kurtulmasına yardımcı olur.
Aromaterapi Masajı
Bitkilerin kök, çiçek, yaprak vs. bölümlerinden elde edilmiş karışımlardan hazırlanan masaj yağlarını kullanılarak
uygulanan bir masaj yöntemidir. Bu masajın özelliği, temponun düşük ve hareketlerin şiddetinin hafif olmasıdır.
Rahatlatıcı, gevşetici ve dinlendirici bir özelliğe sahip bir masajdır. Bu masajda oluşan etki hem yapılan temas hem
de uygulanan yağın kimyasal özelliği ile olmaktadır. Aromaterapi, bitkisel aroma yağları ile terapi uygulama
yöntemidir. Kendinizi rahatlamış stresten arınmış ve zinde hissetmenizi sağlar.
Medikal Masaj
Bel, boyun, sırt, baş ağrıları, kalça ağrıları, bacak ağrıları, eklem ve romatizma ağrıları için uygulanan bir masaj
türüdür. Bu masajda kullanılan yağlar ağrı kesici ve ısıtıcı özellikte, etkili karışımlardır. Vücuttaki bazı ağrılar bilinçli
yapılan medikal tıbbi masaj yöntemleri ile ilaç kullanmaya gerek kalmadan geçirilebilmektedir. Rahatsızlık
durumuna göre tüm vücuda veya sadece sırt bölgesine uygulanabilmektedir.
Medikal masaj omurgadan başlayarak tüm vücuda dağılan sinirleri doğrudan etkileyerek sinir sistemini rahatlatır.
Tek başına masaj bir hastalığı tedavi edemez. Fakat kas krampları, kas spazmları, eklem ağrıları, kireçlenmeler,
romatizma ağrıları, el ayak uyuşmaları, kulunçlar, kas düğümlenmeleri, gerginlikleri ve vücut deformasyonları
(Selülit sarkmalar, ödem, cilt dokusunda gevşeklik vs.) ve daha birçok problemleri ortadan kaldırabilir, azaltabilir.
Disk kayması, omurga eğrilikleri, bel fıtığı, siyatik kalça ağrı problemlerinde ayak ve bacak ağrılarında, romatizma
eklem ağrılarında medikal tıbbi masajlar son derece rahatlama sağlar.
İsveç Masajı
Avuç içleriyle direkt olarak kasa uygulanarak yapılan klasik masajdır. Değişik masaj tekniklerinin karışımı ya da
temeli olarak nitelendirebilinir. Omur kası yanından sıvazlama, yoğurma ve baskı hareketleri uygulanır. Omuzlarda
gün içerisinde çalışma temposundan oluşan sertlikler elle hissedilir. Bunlar sıvazlama ve baskı hareketiyle dağıtılır.
Böylelikle vücuttaki ağrılar rahatlar. Burada önemli olan kişinin rahatlatılabilmesi ve bulunduğu ortamdan keyif
almasının sağlanmasıdır. Batı tekniği ile yapılan bu masajı sıkı spora giden kişilerin arada bir yaptırmaları tavsiye
edilir. Çünkü spor sonucunda vücutta oluşmuş ve atılamamış laktik asit, bu masajla sayesinde yok edilebilir.
Anti-Stres Masajı
Anti Stres Masajı, yavaş ve ritmik yapılan bir masaj tipidir. Kasları gevşetici ve rahatlatıcı etkisi vardır. Anti-stres
masajı özellikle baskı noktalarının yoğun olduğu yüz, baş, boyun, sırt, eller, kollar ve ayak tabanını kapsar. Anti
Stres Masajı vücuttaki kas ve dokuların gevşeyerek rahatlaması esasına dayanır. Dinlenme, uykusuzluk, stresten
arınma, ağrılı bölgelerin tedavisinde ve migrende özellikle uygulanır.
Lenf Drenaj Masajı
Lenf Drenaj sistemi vücutta bağışıklık, savunma ve lenf sıvısının tamamının işlevlerini yerine getiren sistemdir.
Fazla kilo durumlarında, bayanlarda özel dönem öncesinde vücutta oluşan ödem ve şişliklerde, selülit
probleminde, meme kanseri sonrası kollarında ödemler meydana gelen hanımlarda lenf drenaj masajı ciddi
anlamda rahatlama sağlamaktadır. Lenf Drenaj, kanda dolaşan serbest yağ asitlerinin, kolayca yakılabilecek hale
getirilmesini sağlar. Bu sayede uygulandığı bölgede cilt kalitesinde düzelme, çevresel olarak incelme, deri ve deri
altında sıkılaşma sağlamaktadır.
Refleksoloji Masajı
Refleksoloji'yi ''Ayaklar bedenin aynasıdır." sözüyle özetleyebiliriz. Refleksoloji, ayaklarda bedenin tüm
bölgelerine, organlarına ve sistemlerine karşılık gelen refleks noktaları ve bu noktaların beden anatomisinin aynası
olduğu prensibine dayanan bir sanattır. Daha geniş anlamda Refleksoloji, ayaklara uygulanan özel ovma
hareketleriyle vücudun belli bölgelerinde bloke olmuş enerjiyi çözerek, bedenin kendi kendisini iyileştirme gücünü
harekete geçirmesi olarak tanımlanabilir. Refleksoloji 'denge' sağlayan bir terapidir. Refleksoloji Terapisi kişinin
kendisini,
fiziksel,
duygusal
ve
ruhsal
bakımdan
iyi
hissetmesini
sağlar.
Ayrıca;
Stres, Yorgunluk, Uykusuzluk, Migren, Baş ağrısı, Kadın hastalıkları, Menopoz, Regl sorunları, Kabızlık, Hazımsızlık,
Sırt ağrısı, Romatizma, Siyatik, Eklem iltihaplanmaları, Sinüzit, Astım, Prostat sorunlarında rahatlatıcıdır.
Anti Selülit Masajı
Selülit tedavisinin en önemli ayağı masajdır. Selülit oluşumunun başlıca nedeni dolaşım bozukluğudur. Kan ve lenf
dolaşımındaki bozukluk ve yağ dokusundaki artış toksik madde birikimine yol açar. Selülit Masajı kan ve lenf
dolaşımını harekete geçirir ve dokuların taze oksijen ile dolmasını sağlar. Selülit masajında yoğun olarak kullanılan
hareketler dolaşımı hızlandırmak için sıvazlama, vücuttaki yağları kırmak için yoğurma ve buna yardımcı olarak
vurma hareketleridir.
Spor Masajı
Sportif etkinliklerde, etkinlik öncesinde veya sonrasında ve hatta hızlı ve sınırlı olmak kaydı ile etkinlik sırasında da
yapılan bir masajdır. Spor masajını klasik masajdan ayıran en önemli özellik ritim, süre ve bası miktarlarının değişik
olmasıdır. Bu masaj türünde uyarıcı amaçlı hareketler çoğunluktadır ve yapılan spora göre farklılıklar gösterir. Süre
bölgeye göre değişmektedir. Masaj sporcuyu kas sertliklerinin ve krampların zararlı yan etkisinden koruyarak,
bunların sebep olacağı kas zedelenmesi, lif kopmalarını önler. Kan dolaşımını aktive ederek, enerji veren besin
maddelerinin dokulara daha kolay ve çabuk erişmesine imkân sağlar, kalp ve dolaşım sisteminin işini kolaylaştırır.
Volkanik Taş Masajı
Sıcak volkanik taşların vücudun belirli bölgelerine yerleştirilerek ovulması şeklinde uygulanan bir yöntemdir. Sıcak
ve kaygan bir his uyandıran volkanik taşlar vücutta biriken stresi de çekme özelliğine sahiptir. Öz yağların
kullanıldığı bu terapi stres ve sırt ağrılarına iyi gelmektedir. Volkanik taşlarla sırt, boyun, bel ve karın gibi bölgelere
uygulanacak bu masajı siz de seçin. Taşların sıcaklığıyla bedeninizi negatif enerjiden arındırırken tüm çakralarınızı
açın. Ruhsal, zihinsel ve fiziksel anlamda rahatlayın.
Lokal Masaj
Vücudun istenen bölgesine kısmen yapılan bölgesel dediğimiz masaj türüdür. Yalnız bacak, omuz, sırt, baş veya
yüze yapılabilir. Lokal masajlar daha çok bölgesel olarak kısmen sorunlu bölgelere yönelik yapılır.
Cilt Bakımları
Cilt Bakımı - Cilt Teşhisi - Cilt Tipleri - Cilt Tedavileri
Normal sağlıklı bir cilt günümüz koşullarında çevresel etkenlerden ve mikro organizma artıklarından kendini
koruyamaz hale gelmiştir. Dolayısıyla kırışmalar başlar ve sağlıksız bir görünümle karşı karşıya kalınır. Cilt bakımı
cildin dış etkenlere karşı savunma mekanizmasının güçlenebilmesi için herkesin yaptırması gereken bir işlemdir.
İnsanların genetik olarak yapısı farklıdır. Farkı bilip cildin yapısına ve gereksinimlere göre kişinin cildini
yönlendirerek ürün uygulamak gerekir. Peki, ne yapmalı veya ne yapmamalıyız? Sizin cilt tipinize uygun bakım
nedir? Dengeleyici bakım, Akne Sivilce Bakımı, Yağlı ciltlere özel arındırıcı bakım, Yoğun Nemlendirici Bakım, Temel
Cilt bakımı, Hassas cilt bakımı,Olgun cilt bakımı,Özel Göz Bakımı. Bütün bu sorularınızın cevabını ve cildinizin güzel
ve sağlıklı görünümü için yapmanız gerekenleri Termal S.P.A Merkezimizde bulunan estetisyenimizden öğrenebilir
ve cildinize uygun cilt bakımını yaptırabilirsiniz.
Aromaterapi Banyoları
Fitobalneoloji" adı verilen banyolar; uyku bozuklukları, asabiyet ve sinirlilik, romatizmal hastalıklar, soğuk
algınlıkları ve enfeksiyonal deri hastalıklarının tedavisinde kullanılmaktadır. Güzellik ve cilt sağlığı sorunlarında
Aromaterapi; cilt nemlendirici kompresler, cilt temizleyici kokulu sular, cilt dinlendirici buğular ve masajlar yoluyla
faydalı olur. Hiçbir şey sizden değerli değildir. Süt banyosu, Cleopatra banyosu veya Köpük banyosu ile kendinizi
şımartmaya ne dersiniz?
Özel Aile Banyoları
Ailenizle birlikte rahat bir ortamda hamam keyfini yaşamaya ne dersiniz? Binlerce yıllık arınma mekanı hamamlar
Romalılarla başladı ama Türklerle zirvesine ulaştı. Buharın, kesenin, köpük masajının ve çeşitli peelinglerin etkisiyle
bir detoks merkezi işlevi gören hamamlar Anadolu kültürüne ait sanatı ve kültürü ile vücudun dinlenmesini ve
rahatlamasını sağlamaktadır. Termal bölümlerimizde bulunan bay ve bayanlara özgü hamamlara ek olarak sizler
için tasarladığımız Özel Aile Banyoları ve sizin için hazırlanan şifalı termal havuzlar içerisinde bir yandan
yorgunluğunuzu atacak diğer yandan aileniz ile birlikte doyasıya bir hamam keyfi yaşayacaksınız.
Vücut Analizi
SPA merkezimizde vücut analizinizi yaptırın; vücudunuzdan ve sağlık durumunuzdan haberiniz olsun.
Vücudunuzdaki Yağ doku oranı, Kas doku oranı Bel kalça oranı Vücut Metabolik hızı Vücut iç direnci Beden kitle
endeksi Hücre içi-dışı su oranınızı biliyor musunuz? SPA Merkezimizde yapacağımız vücut analizi ile sağlık
durumunuzu ve doğru yaşam şeklinizi öğrenmeye ne dersiniz?
Ozon Sauna
Ozon göklerden gelen şifadır. Yakıcı bir gaz olduğu için, zayıflamada oldukça etkilidir. Çatlak ve selülit
problemlerinde özellikle kullanılır. Depresyon, sinirlilik ve asabiyette yatıştırıcı etkisi vardır. Adrenalini okside
ederek genel bir sakinlik sağlar. Deri kan dolaşımını arttırarak cilt yenilenmesini, sıkı ve pürüzsüz görünüm
oluşmasını sağlar. Damarları, kan ve lenfa sistemini temizler. Bağışıklık sistemini güçlendirip, sıcağın da etkisi ile
mikropları öldürerek enfeksiyon hastalıklarında direnci arttırır. Kaslarda biriken laktik asidi okside ederek kasları
gevşetir ve yumuşatır, esnekliğini arttırır. Eklem ağrılarını ve kas rahatsızlıklarını iyileştirir. Hormon ve enzim
üretimini normale döndürür. Daha temiz, daha yumuşak ve daha gençleşmiş bir cilt sağlar. Beyin fonksiyonlarını ve
hafızayı kuvvetlendirir. Daha ilk seansta gevşemiş ve rahatlamış olduğunuzu hissetmenizi sağlar.
Detoks
Organizmamız tarafından üretilen ve dışarıdan aldığımız toksinlerin ve virüslerin belirli organlarda birikerek daha
sonra kalıcı bir hastalığa yol açmadan vücudumuzdan atılması işlevidir. Toksinler, vücudumuzda üretilen veya
dışarıdan da sürekli aldığımız zararlı etkileri olan yaşam kalitemizi düşüren, sağlığımızı bozan maddelerdir. Salgı
sistemini düzenler, ph değerlerini ayarlar ve vücudun düzenli çalışmasını sağlar. Metabolizmayı geliştirir, bağışıklık
sistemini güçlendirir. Virüsleri ve toksinleri vücudumuzdan dışarı atar. Lenfatik sistemin daha aktif çalışmasına
yardımcı olur. Kan dolaşımını hızlandırır ve destekler. Uyku düzenini ve kalitesini artırır. Yorgunluğu azaltır, zindelik
hissi verir. Zayıflama çabalarına destek olur.
Doktor Balık Tedavisi
Sivas Kangal ilçesinde bir çoban tarafından tesadüfen keşfedilen Doktor Balıkları şimdi tüm dünyada sağlık ve
estetik sektörlerine hizmet ediyorlar. Cilt dokusundaki yaralar, egzama, irinli sivilceler ve en önemlisi tıpta
tedavisinin imkânsız olduğu bilinen sedef hastalığı gibi cilt hastalıklarında doktor balıklar yavaş ağız (dudak)
hareketleriyle acıtmadan ve kanatmadan yaptıkları mikro masaj ile ölü hücreleri temizleyerek cilt pürüzsüz hale
gelinceye kadar doğal bir tedavi sağlarlar. Salgılamış oldukları dithranol enzimi hücre yenilenmesinde çok etkilidir.
İlaç tedavisi mümkün olmayan sedef hastalarının 21 günlük bir kür sonunda şifa bulmaları, bilimsel araştırmalara
neden olmuş ve zaman içerisinde balıkların faydası bilimsel çevrelerce de kabul edilmiştir. Balıkların barındırıldığı
tedavi havuzları u.v. Filtrelerle sterilize edilmekte ve tedavinin gerçekleştiği suların hiçbir zararlı bakteri
içermemesi temin edilmektedir.
Tuz Odası
Teknik olarak tuz terapisi doğal kaya tuzlarının çıkarıldığı tuz mağaralarının içerisinde zaman geçirerek, gözle
görülemeyecek kadar küçük boyutlardaki tuz zerrelerinin solunmasına verilen isimdir. Özellikle solunum yolları
rahatsızlıklarında etkilidir. Astım, nefes darlığı, KOAH, sinüzit hastalarında ciddi bir rahatlama sağlar. Yine -solunum
sistemi ile ilişkili olarak rahat nefes alamama kaynaklı- uyku düzensizlikleri, uyku bozuklukları, sabahları yorgun
uyanma durumlarında yüksek düzeyde faydası görülen bir yöntemdir.
Hüdai Kaplıcaları Mevkii Sandıklı / AFYONKARAHİSAR
Tel: 0 272 220 33 33 Fax: 0 272 535 72 72 Mobil: 0 530 762 43 42
[email protected] | [email protected]
Termal Su ve Çamurun Diyarı ‘na Hoşgeldiniz.
Şifalı, mutlu ve huzurlu bir tatil geçirmeniz dileğiyle…
Download

Termal Su İle Çamurun Sihirli Dokunuşu