ÚVOD
Peter Betyár | Život bez hraníc pomocou NLP | www.peterbetyar.sk
1
Ste na začiatku najväčšieho
dobrodružstva vášho života!
Premýšľali ste niekedy nad tým, aké by to bolo, keby ste mohli vytvoriť to, čo
by ste chceli? Predstavte si, že si stačí vybrať - dom svojich snov, úžasnú
kariéru, byť zdravý a cítiť sa fit, šťastný a naplnený a mimoriadne úspešný.
Žiť život po boku partnera, po akom ste vždy túžili… A všetko to načerpať do
svojho života… Žiť v hojnosti a v prosperite, cítiť sa užitočný a milovaný…
Nebolo by to skvelé?
A PRITOM JE TO TAKÉ JEDNODUCHÉ…
V skutočnosti každý z nás má všetky zdroje na to, aby to dosiahol, a aj
vnútorne vie, ako to urobí. Len obyčajne pri prvej prekážke, ktorá mu stojí v
ceste, to vzdá.
Ako kouč denne pomáham mojim klientom objavovať ich skryté sily a ich plný
potenciál. Pomáham im aj vtedy, keď to chcú vzdať. Vždy im poviem ich
,,prečo” a dal som si záväzok, že v tom budem pokračovať aj naďalej…
Hovoríte si, že toto nie je pre vás a že je to len ďalšia rozprávka pre
dospelých?
Tak práve pre vás píšem tento ebook, pretože metóda, ktorú vám teraz
predstavím, funguje viac ako 40 rokov a pomáha denne miliónom ľudí po
celom svete.
Zapamätajte si: ,,To, čo si vaša myseľ dokáže predstaviť a čomu dokáže
uveriť, to aj dokáže zrealizovať.”
Neurolingvistické programovanie - NLP nazývame aj ,,umením a vedou o tom,
ako vyniknúť “ a ,,štúdiom subjektívnych zážitkov”.
Peter Betyár | Život bez hraníc pomocou NLP | www.peterbetyar.sk
2
Pomáha nám porozumieť rozdielom medzi tým, čo robíme a čo
produkuje priemerné výsledky a neúspech, a tým, čo robíme a čo
prináša úspech a vynikajúce výsledky.
Rieši otázky: Ako robím to, čo robím dobre a Ako by som to mohol robiť
lepšie a Ako môžem dosiahnuť zručnosti, ktoré obdivujem u druhých?
NLP POMÁHA KLIENTOM ZÍSKAŤ PREKVAPIVO
RÝCHLE VÝSLEDKY PRAKTICKÝM A JASNÝM
SPÔSOBOM.
Posledných 5 rokov som trávil študovaním NLP. Učil som sa od
medzinárodných učiteľov a trénerov NLP, koučov a odborníkov na
psychológiu. Zúčastňoval som sa rôznych seminárov a kurzov doma aj v
zahraničí. Absolvoval som online programy a taktiež som prečítal niekoľko
kníh o tom, ako viesť úspešný, tvorivý a zmysluplný život. Investoval som do
svojho vzdelania tisíce eur a verte, že investícia do seba a do vzdelania je to
najlepšie, čo pre seba môžete urobiť. Som NLP praktikantom, mentorom a
koučom. Svojim klientom pomáham dosahovať rýchle pozitívne zmeny. V
štúdiu NLP pokračujem, pretože výsledky, ktoré ľuďom NLP prináša, sú
rýchle a trvalé. Som šťastný človek, pretože vízia, ktorú som pred časom mal,
sa napĺňa a to ma posúva vpred. Pre moju víziu ráno vstávam a večer s ňou
chodím spať. S výsledkami, ktoré sme doposiaľ spolu s mojím tímom dosiahli,
som veľmi spokojný. Cítim sa naplnený a denne mi moji klienti hovoria, že
som šťastný človek, lebo pomáham a mením ľuďom životy k lepšiemu.
TENTO EBOOK SOM NAPÍSAL, PRETOŽE MI NLP
ZMENILO ŽIVOT K POZITÍVNEMU.
Vďaka NLP technikám som prestal fajčiť a dnes je to rok a pol, čo
abstinujem. Cítim sa lepšie, zdravšie a som bohatší. Ak som niekedy
vyhlasoval, že ,,Ja som šťastný, že fajčím,” dnes hovorím: ,,Kde som dal
rozum, že som vtedy začal fajčiť?“
Peter Betyár | Život bez hraníc pomocou NLP | www.peterbetyar.sk
3
Pýtate sa, kde nastala zmena? Spýtal som sa svojho podvedomia, aké by to
bolo, keby som prestal fajčiť. Pýtal som sa ho to dva týždne a následne som
našiel svoj spúšťač, čo v mojom prípade na to, aby som si zapálil svoju
obvyklú rannú cigaretu, bola ranná káva. Moji rodičia, obaja fajčiari, vždy
hovorievali, že k dobrej káve patrí dobrá cigareta. Z obyčajnej vety sa stalo
moje presvedčenie.
Tento program som postupne zmenil. Namiesto rannej kávy bol čaj alebo
ovocná šťava a namiesto cigarety pravidelná strava.
To, čo sa zdalo byť pre mňa nemožné, sa stalo reálnym v priebehu
niekoľkých dní. Pomocou NLP sa mi podarilo schudnúť za 4 mesiace 15 kg a
stále chudnem.
Techniky NLP mi pomáhajú denne vo všetkých smeroch. Napríklad v
komunikácii s inými som sa naučil viac načúvať a menej rozprávať. V
obchodných rokovaniach som presvedčivejší než v minulosti. Som zdravo
sebavedomý a poznám cenu za svoje služby.
Vďaka NLP som sa naučil byť viac v raporte s ostatnými a vedieť o iných viac
vďaka tomu, že som sa naučil rozumieť reči tela.
Viem si kedykoľvek navodiť pozitívny stav vďaka pozitívnym kotvám. Ľudia
hovoria, že v mojej prítomnosti sa cítia pokojní a pozitívne naladení.
Moji obchodní partneri sa zase s radosťou so mnou púšťajú do nových
projektov, pretože pracujeme v pokoji, s prehľadom a v priateľskej
atmosfére. Na jednej strane sme zodpovední a každý má jasne stanovené
kroky, aby sme dodržali zadanie klienta, a na druhej strane počas kampaní
vládne vždy dobrá atmosféra. V priebehu nových projektov zažívame kopec
zábavy a pozitívnej energie. Ako obchodní partneri medzi sebou nesúťažíme,
ale hľadáme riešenia na výzvy. Sme presne orientovaní na ciele a záujmy
našich klientov.
Peter Betyár | Život bez hraníc pomocou NLP | www.peterbetyar.sk
4
O NLP by som vedel písať večnosť…
V tomto ebooku chcem poukázať na to, že úspech býva v hlave a že život
nemá žiadne hranice, len tie, ktoré si vytvoríme sami.
Cítim povinnosť podeliť sa s vami o to najdôležitejšie a napísať o tom, že
tam, kde iné
metódy zlyhávajú, NLP FUNGUJE a ŽELANÉ
ZMENY
PRICHÁDZAJÚ TAKMER OKAMŽITE A NATRVALO!
V ebooku vás zoznámim s mojím terajším učiteľom NLP a jedným z
popredných majstrov a trénerov NLP v Európe a tiež vám prezradím, čo pre
vás chystáme v najbližšom období.
Naším poslaním je POMÁHAŤ, MOTIVOVAŤ A INŠPIROVAŤ. Verím, že Vás
tento ebook inšpiruje. Budem vďačný za každú otázku či pripomienku.
Kontakt na mňa, môj príbeh, ako aj to, čím sa zaoberám, nájdete na
www.peterbetyar.sk
v
príslušných
sekciách
webu
alebo
na
stránke
www.nlp-academy.sk.
Peter Betyár | Život bez hraníc pomocou NLP | www.peterbetyar.sk
5
Je dôležité, že NLP sa neobmedzuje na vonkajšie pozorovateľné správanie,
ale zahŕňa aj spôsob, ako myslíme, duševné procesy, ktoré riadia naše
skúsenosti a vedú nás k dosahovaniu toho, čo chceme. Zaoberá sa celou
štruktúrou ľudských zážitkov a skúseností, pokúša sa modelovať myšlienkové
procesy, pocity, presvedčenia, čoho výsledkom je ľudské správanie.
Zvlášť sa zaoberá komunikáciou - komunikáciou so sebou samým, rovnako
ako komunikáciou s ostatnými ľuďmi.
AKO VZNIKLO NLP?
Richard Bandler (matematik a psychológ) a John Grinder (lingvista a
psychológ) v 70. rokoch 2O. storočia na základe štúdie uskutočnenej na
univerzite v Santa Cruz v Kalifrornii založili Neuro-lingvistické programovanie,
účinnú psychoterapeutickú metódu. Ich cieľom bolo modelovanie vzorcov
myslenia a chovanie sa úspešných odborníkov v rôznych oblastiach života.
Odvtedy čo vzniklo, stále pomáha miliónom ľudí po celom svete.
ČO JE NLP?
Predstavte si, že vlastníte zázračný stroj, ktorý dokáže absolútne
čokoľvek. Je dokonalý a úžasne výkonný. Jediné čo potrebujete, je
nájsť k nemu manuál. Bez návodu na správne používanie je vám
totiž zbytočný a niekedy aj škodlivý.
Vaša myseľ je zázračný stroj.
NLP je návod na používanie.
Peter Betyár | Život bez hraníc pomocou NLP | www.peterbetyar.sk
6
S POMOCOU NLP BUDETE LEPŠIE:
 Rozumieť sebe i ľuďom okolo vás.
 Zbavíte sa obmedzujúcich presvedčení na podvedomej úrovni.
 Budete komunikovať efektívne, sebavedomo a s ľahkosťou.
 Pozdvihnete kvalitu vašich vzťahov o niekoľko úrovní.
 Nadobudnete pravé sebavedomie.
 Vymeníte nefunkčné návyky a škodlivé automatické reakcie za nové
a žiaduce.
 Spoznáte svoj potenciál a budete ho chcieť naplno využiť.
 Budete výkonnejší, motivovanejší a sústredenejší.

NLP je v podstate súbor účinných techník a cenných poznatkov o:
ľudskej mysli, správaní a komunikácii.
Peter Betyár | Život bez hraníc pomocou NLP | www.peterbetyar.sk
7
ČO
VLASTNE
NEURO
LINGVISTICKÉ
PROGRAMOVANIE ZNAMENÁ?
- Neuro – všetci ľudia majú nervovú sústavu a komunikujú so svetom
prostredníctvom zmyslov.
- Lingvistické – pre svoj vnútorný monológ a komunikáciu s ľuďmi
používajú jazyk.
- Programovanie – pre dosahovanie cieľov tvoria postupy, na základe
ktorých dosahujú požadované výsledky. Opakujúce sa vzorce nášho
vnímania, myslenia a cítenia na vedomej aj nevedomej úrovni.
Prečítajte si nasledujúcu otázku a na chvíľku sa zamyslite: „Ak by vo vašom
živote neexistovali žiadne hranice, kým by ste boli?” Mám na mysli bariéry a
obmedzenia v hlave, pretože úspech a šťastie naozaj bývajú v hlave, v
mozgu.
,,Čo by sa udialo vo vašom živote, ak by ste nemali žiadne strachy, obavy,
predsudky a negatívne presvedčenia?” Ak by ste dosahovali v živote
čokoľvek, akýkoľvek cieľ? Boli by ste šťastnejší? ….
Ja viem, že áno. A som si istý, že ak by sa vyriešila jedna oblasť vášho života,
tá, ktorá vám bráni v živote uspieť a napredovať, malo by to ,,domino efekt,
aj na ďalšie oblasti vášho života.”
Možno si hovoríte: „sladké rečičky, veď všade okolo nás samý negativizmus,
zdražovanie, málo peňazí, ľudia sú radi, že prežijú“ a podobné negatívne
presvedčenia. Ja viem, v týchto časoch je neľahké ostať pozitívnym,
ale na druhej strane
naše myšlienky a pocity priamo ovplyvňujú naše
konanie a vytvárajú našu identitu a realitu. Inak
povedané - sme to, na čo myslíme.
Peter Betyár | Život bez hraníc pomocou NLP | www.peterbetyar.sk
8
ČO JE TO, PO ČOM NAOZAJ TÚŽITE?
Je vaším snom skočiť bunji-jumping, ale strach z výšok je silnejší? Celý život
túžite letieť v balóne, vznášať sa v oblakoch a vidieť krajinu, v ktorej žijete, z
vtáčej perspektívy? Možno len letieť lietadlom a namiesto 20 hodín prepravy
autobusom tú istú vzdialenosť zdolať za 2 hodiny? Alebo chcete schudnúť či
prestať sa prejedať čokoládou? Chcete skoncovať s fajčením alebo máte
fóbiu z tmy? Ste manažér a máte prezentovať pred 200 ľuďmi najnovší
projekt a desíte sa tejto predstavy, lebo ste trémista? To sú jasné príklady,
kde pomáhame ľuďom pomocou NLP.
Rýchle, pozitívne zmeny sú to, v čom pomáhame našim
klientom denno-denne.
Peter Betyár | Život bez hraníc pomocou NLP | www.peterbetyar.sk
9
Môžete používať princípy a praktiky NLP k tomu, aby sa vo
vašom správaní odrazili dlhotrvajúce a zásadné zmeny. V práci
aj vo vašom osobnom živote.
Na základe toho, čo chcete mať či čím chcete
byť, si môžete zvoliť, čo robiť. Tým že lepšie
porozumiete svojim vlastným myšlienkovým
procesom, môžete sa naučiť ako riadiť a
kontrolovať svoje podvedomé správanie,
založené na zvykoch, a ako začať dosahovať
ciele, ktoré sa vám až doteraz zdali nemožné.
Je rad na vás žiť život, aký len chcete.
KEĎ VÁM POVIEM: „NEMYSLITE NA MODRÉHO SLONA“, ČO
UROBÍTE?
Samozrejme, že napriek výzve ste na neho mysleli. Táto možnosť
manipulácie sa využíva čiastočne nemilosrdne, napríklad v reklame alebo v
niektorých šikovne vedených rozhovoroch. Tento fakt v ďalšom priebehu
určuje naše rozhodovanie, konanie, ba dokonca náš život.
Vznikol
tak
súhrn
praktických
znalostí
a
nenáročných
postupov
sebazdokonaľovania.
To umožní každému, kto si ich osvojí, chápať a meniť svoj život a využiť
maximálne svoj potenciál.
Peter Betyár | Život bez hraníc pomocou NLP | www.peterbetyar.sk
10
NLP VÁM MÔŽE ZMENIŤ ŽIVOT OKAMŽITE A NATRVALO!
Každý z nás má právo na šťastný život plný lásky. Každý z nás má právo byť
úspešný, či ide o úspech v práci, v biznise, vo vzťahoch, alebo v rodine.
NLP pomáha ľuďom na celom svete, aby dosiahli to,
čo v živote chcú.
Chcem, aby NLP bolo dostupné komukoľvek. Aj preto píšem tento ebook, aby
ste vedeli, ako vám môže NLP zmeniť pozitívne život, a to za veľmi krátku
dobu.
Jedna z najúčinnejších zručností, ktorú v živote môžete získať, je
schopnosť ovládať svoje reakcie na ľudí a na to, čo sa deje okolo
vás. Táto schopnosť sebakontroly je nutným základným kameňom
ľudskej dokonalosti a úspechu.
Peter Betyár | Život bez hraníc pomocou NLP | www.peterbetyar.sk
11
Vaša schopnosť pozitívne kontrolovať svoje reakcie a
emocionálne stavy ovplyvňuje vaše činy a naopak. A to
priamo ovplyvňuje, do akej miery sa vám darí dosahovať
vaše ciele!
Neuro-lingvistické programovanie skúma to, ako myslíme a cítime a skúma
„vnútorný“ jazyk, ktorý používame na zobrazenie našich zážitkov.
KOMUNIKÁCIOU K VÝNIMOČNOSTI
Komunikácia je centrálnou otázkou pre výkonnosť. Na zozname kritérií
úspešnosti sa vždy objavuje vysoko, obzvlášť ak ide o vlastnosti lídra.
Tradičná teória komunikácie sa často sústredila na technické stránky nosiča
informácie a formu správy a potom na technológiu. NLP sa viac zaoberá
rôznymi možnosťami vnímania, rôznymi postojmi a presvedčeniami. Obzvlášť
sa sústredí na požadovaný výsledok či účel komunikácie, alebo na rôzne
aspekty správania a na to, nakoľko bol tento zámer dosiahnutý.
ČO PRESNE CHCETE DOSIAHNUŤ?
Ako poznáte, že Vaša komunikácia bola úspešná? Aký bude ,,zmyslový
dôkaz”? Čo budete vidieť, počuť, pociťovať?
V NLP nie je úspech meraný na základe lipnutia na niečom, čo bolo napísané,
na nejakom systéme či na iných vstupoch, ale podľa toho, či to, čo robíte,
FUNGUJE. V akejkoľvek medziľudskej komunikácii to znamená, že viete,
,,odkiaľ druhá osoba prichádza”, určitým spôsobom preklenujete svoje rôzne
pohľady na svet. Porozumieť tomu, ako druhá osoba myslí a cíti, je zásadné
pre to, aby ste boli v raporte (dobrý vzťah medzi komunikujúcimi), od
ktorého závisí úspešná komunikácia. Je to efektívnejšia základňa pre
dosiahnutie požadovaných výsledkov než najpremyslenejší komunikačný
systém či dokonale nacvičená prezentácia.
Peter Betyár | Život bez hraníc pomocou NLP | www.peterbetyar.sk
12
Komunikácia ako taká má prenášať pochopenie a porozumenie z mysli
jedného človeka do mysle niekoho iného. Začína skôr u vás a u mňa než u
,,nich”. Komunikácia môže byť pripísaná manažmentu, mestu, obci či im. Ale
ide vždy o preklenutie priepasti medzi jedincami, pričom nezáleží na tom, akú
veľkú skupinu títo jedinci predstavujú.
POKIAĽ
VY
ČI
JA
CHCEME
S
NIEKÝM
KOMUNIKOVAŤ, POTREBUJEME MAŤ NAJPRV
JASNO V TOM, ČO CHCEME DOSIAHNUŤ, A
POKIAĽ TOMU TAK NEBUDE, POTOM JE MÁLO
PRAVDEPODOBNÉ,
ŽE
BUDEME
JEDNAŤ
SPÔSOBOM, KTORÝ DRUHEJ OSOBE JASNE
OSVETLÍ NAŠU MIENKU.
Najprv by ste mali komunikovať so sebou samým, aby ste
vedeli, čo vlastne chcete a aký dôsledok môže vami
požadovaný cieľ mať na ďalšie stránky vašej práce a vášho
života. Potom sa musíte dostať do mysle druhého, vidieť
veci tak, ako ich vidí on, aby vaša komunikácia mala preňho
nejaký
zmysel.
Pokiaľ
tomu
tak
nie
je,
je
malá
pravdepodobnosť, že uspejete, a nebude záležať na tom,
nakoľko je vaša prezentácia kvalitná. To je jedna z oblastí
NLP.
Peter Betyár | Život bez hraníc pomocou NLP | www.peterbetyar.sk
13
SLÁVNI UČITELIA…
Možno poznáte Tonyho Robbinsa,
Briana
Tracyho
alebo
Jacka
Canfielda, Boba Proctora, slávnych
učiteľov osobnostného rozvoja. Sú
bohatí, slávni, úspešní, ale hlavne sú
NLP majstrami a trénermi. Používajú
techniky NLP denne či už v knihách,
vo filmoch, kde účinkujú, alebo na
svojich tréningoch, kde prednášajú. Tony Robbins je snáď najslávnejším
trénerom na svete. Jeho služby kouča využívajú sestry Williamsové, slávne
tenistky, britská kráľovská rodina a na jeho semináre cestujú ľudia z rôznych
kontinentov a platia mu státisíce dolárov. Jeho semináre a tréningy sú
doslova vypredané za pár minút.
V posledných rokoch čoraz viac na jeho tréningy, semináre a workshopy
cestujú aj lídri zo Slovenska a Česka. Na jednej strane je to pozitívna
informácia, ale čo bežný človek? Ten si Tonyho Robbinsa len veľmi ťažko
dovolí zaplatiť.
Napadla mi teda myšlienka, ako priniesť na Slovensko a do Čiech takého
trénera a osobnosť, ktorá môže pomôcť ľuďom v rôznych oblastiach ich
osobného rozvoja, pričom by si jeho tréningy a semináre mohol po finančnej
stránke dovoliť každý a nie len vyvolená hŕstka top manažérov.
A VIETE, ŽE SOM NAŠIEL …?
Prinášam a zároveň vám predstavujem Mick McEvoya. Mick NLP trénuje 16
rokov. Pochádza z Londýna a je majiteľom a zakladateľom britskej federácie
YOUR CALM COACH. Jeho federáciu odporúča uznávaná medzinárodná
organizácia INLPTA. V súčasnosti je aj mojím trénerom a učiteľom NLP. To,
že sa nám spolu podarilo nadviazať spoluprácu, je veľký úspech pre jeho
zaneprázdnenosť. Jeho klientmi sú okrem bežných ľudí hlavne manažéri
Peter Betyár | Život bez hraníc pomocou NLP | www.peterbetyar.sk
14
veľkých korporácií z celej Európy a taktiež trénuje koučov športovcov. Najmä
koučov v oblasti golfu.
Spolu s Mickom vám prinášame niečo, čo na slovenskom a českom
trhu zatiaľ nebolo. Príďte na jedinečný NLP TESTER, 4-hodinový
extrakt NLP TECHNÍK, a čerpajte zo sily NLP!
Stretnite sa s nami a vyskúšajte NLP! Stretnite ľudí, ktorí myslia pozitívne.
Okrem toho, že sa zoznámite s NLP, sa určite zoznámite aj s ľuďmi, ktorí v
živote dosahujú ciele s ľahkosťou. Za veľmi špeciálnu cenu 39 EUR
preskúmajte, čo NLP a hypnóza ponúka, a tým si vytvorte štýl
života, ktorý si zaslúžite. Vytvorte si ŽIVOT BEZ HRANÍC!
Ste manažéri, predajcovia, obchodníci, poradcovia,
športovci, umelci, koučovia, učitelia, lekári, konzultanti, tréneri, terapeuti? Predstavte si, ako rýchlo
vytvárate vzťahy, ktoré sú založené na dôvere,
nachádzate
slová,
ktoré
ľudí
motivujú,
meníte
námietky na pochopenie, zákazníci odchádzajú od
vás a cítia sa dobre, chcú viac, preberáte kontrolu
nad
svojím
životom,
modelujete
úspešných
predajcov a iné…
V čom by bol váš život iný ako predtým? Čo všetko by ste vďaka správnej
komunikácii dosiahli? Čo všetko by ste stihli, ak by ste namiesto
prokrastinácie (odkladania povinností) plnili všetky denné kroky a úlohy, ktoré
ste si naplánovali?Ak by ste sa naučili načúvať a menej rozprávať? Ak by ste
sa naučili reč tela alebo by ste odchádzali z NLP TESTRA s tým, že nemáte
zábrany hovoriť pred publikom a namiesto trémy a fóbie z ľudí by ste sa na
vašu prezentáciu vždy tešili? Zmenilo by to váš život?
REZERVUJTE SI HNEĎ TERAZ MIESTO!
Peter Betyár | Život bez hraníc pomocou NLP | www.peterbetyar.sk
15
Počas štyroch hodín vám ukážeme, ako NLP FUNGUJE. Špeciálnu cenu 39 eur
za NLP TESTER sme dali preto, pretože v Čechách a na Slovensku je niekoľko
stotisíc ľudí, ktorí nevedia o NLP vôbec nič.
Na TESTERI budete priamo čerpať zo sily NLP. Ak budete chcieť
NLP poznať do hĺbky, priamo na Testeri si zarezervujete miesto na
4-dňový Diplomovaný kurz NLP, ktorý je ukončený certifikátom
britskej federácie YOUR CALM COACH, ktorú založil pán Mick
McEvoy.
Viac informácií ohľadom kurzov nájdete na www.nlp-academy.sk.
Milióny ľudí po celom svete už preukázali,
že NLP funguje!
Niekedy nám v úspechu bráni naše nízke sebavedomie a skôr než nám
napadne myšlienka, napríklad vybudovať medzinárodný obchod, strach, že
na to nemáme, nám ihneď spôsobí to, že ostávame na mieste. Najviac nás
však odrádzajú naši blízki. A namiesto toho, aby sme si išli za svojimi cieľmi,
ich obyčajne počúvneme a naše sny končia na cintoríne snov.
Nebojte sa, nie ste v tom sami!
Tiež som si prešiel svoje, aj mňa odrádzali najbližší, aj som veľakrát padol,
ale nevzdával som sa, a preto som nakoniec uspel.
To ako som nakoniec uspel, spôsobilo to, že som skopíroval stratégiu,
myšlienkové vzorce a používal som presvedčenia osoby, ktorá mi bola
modelom, vzorom. Nakoniec som dosiahol taký istý úspech, ako táto osoba.
Opäť vďaka NLP.
Peter Betyár | Život bez hraníc pomocou NLP | www.peterbetyar.sk
16
MOJA CESTA ZA NLP
Osobnostnému rozvoju sa venujem od roku 2002, kedy som prvýkrát počul
meno Andrew Carnegie, a absolvoval som vtedy jeden z tréningov, kde som
sa vtedy cítil veľmi zle. Nebol som zvyknutý obklopovať sa pozitívnymi ľuďmi
a ľudia, ktorí nás tam trénovali, boli pre mňa až príliš pozitívni, až presladení.
Postupne ako som začal čítať knihy od Andrew Carnegieho a neskôr Jacka
Canfielda, Briana Tracyho, Rhondu Byrne, Marie Diamond a iných, som
pochopil, že ľudia na tom tréningu to vôbec nehrali. Boli veľmi vyrovnaní,
pokojní a všetko, čo tam hovorili, mysleli vážne. Celé mi to začalo zapadať
ako Rubikova kocka a osobnostný rozvoj sa odvtedy stal mojím koníčkom, ale
aj cestou …
Dnes som certifikovaný NLP Practitioner, pomáham klientom a iným ľuďom
dosahovať rýchle, pozitívne zmeny v ich životoch. Založil som komunitnú
stránku, kde je niekoľko tisíc ľudí, a som zakladateľom YOU ACADEMY,
spoločnosti,
ktorá
sa
venuje
najmä
organizovaniu
seminárov
a
certifikovaných kurzov NLP.
V apríli 2009 som bol mojimi priateľmi pozvaný do Prahy na stretnutie s
jedným koučom, ktorý mi hovoril o NLP. Bolo to pre mňa úplne niečo nové.
Pomohol mi veľmi rýchlo vnímať určitú situáciu inak ako predtým. Z
negatívnej situácie bola pozitívna. Stačilo mi prejsť si neurologickými
úrovňami.
Na vlastnej koži som pocítil, že NLP naozaj funguje!
Vedel som, kade bude viesť moja ďalšia cesta v osobnostnom rozvoji.
V máji 2010 mi môj obchodný partner ukázal video, kde Mick McEvoy,
medzinárodný tréner a popredný učiteľ NLP, prevádzal klientov technikami
NLP. Fascinovali ma hlavne pozitívne zmeny u ľudí a ako rýchlo odchádzali
šťastní. Ako si priamo na pódiu vyriešili svoje strachy a fóbie. Rôzne
obmedzenia, ktoré im bránili uspieť v živote. Fascinovalo ma to natoľko, že
Peter Betyár | Život bez hraníc pomocou NLP | www.peterbetyar.sk
17
som začal čítať knihy o NLP a neskôr som absolvoval niekoľko kurzov o NLP
priamo u Micka McEvoya.
Predtým, než sme uzavreli spoluprácu, Mick prijal pozvanie na Slovensko na
pár dní a ukázal som mu, aká sme my krásna krajina. To ako sa Mickovi na
Slovensku páčilo, si pozrite v nasledujúcom videu. Natáčali sme ho na nádvorí
Smolenického zámku.
Chcem, aby vám tento ebook priniesol odpoveď na vaše otázky, na vaše
„Prečo?“
Dal som si záväzok, že mojím celoživotným poslaním
bude pomáhať iným ľuďom v dosahovaní ich
reálnych cieľov:
 ak máte strach z výšok a chcete vystúpiť na vrch,
 ak máte strach z tmy a chcete sa prestať báť,
Peter Betyár | Život bez hraníc pomocou NLP | www.peterbetyar.sk
18
 ak máte nízke sebavedomie a chcete na ľudí pôsobiť zdravo
a sebavedomo,
 ak chcete prestať fajčiť a chcete začať zdravo žiť, ak chcete schudnúť
a cítiť sa fit,
 ak sa chcete zbaviť závislostí, neužitočných vzorcov správania,
 chcete vylepšiť vzťahy s ostatnými a riešiť konflikty s druhými ľuďmi,
 v športe chcete zvýšiť výkonnosť a schopnosti,
 chcete sa zbaviť stresu/depresie a cítiť sa pokojne,
 trpíte fóbiami, negatívnymi emocionálnymi stavmi,
 túžite získať dôveru druhých.
O tom presne budú kurzy, ktoré pripravujeme. Všetky spomínané výzvy,
problémy si vyriešite priamo na kurzoch NLP.
Každý mesiac budeme organizovať a pomáhať vám všetkým, ktorí sa
zaujímate o NLP, ale aj tým, ktorí túžia po zmene a chcú objaviť silu NLP.
Mick McEvoy okrem toho, že je NLP majstrom a trénerom, je aj
certifikovaným hypnoterapeutom. Cez jeho ruky prešli tisíce študentov z
celého sveta, ale aj športovcov a manažérov veľkých korporácií. Viac si o
Mickovi môžete prečítať TU, a to, čo hovoria o Mickovi a o jeho kurzoch
jeho účastníci, si pozrite TU.
Postupne budeme našu webovú stránku dopĺňať po každom kurze, či už
fotkami, alebo videami.
Peter Betyár | Život bez hraníc pomocou NLP | www.peterbetyar.sk
19
NLP poskytuje praktické nástroje, ktoré vám umožnia, aby
sa z vás stal vysoko kvalifikovaný rečník.
Naučíte sa niektoré znamenité stratégie, ako dosiahnuť
určité
dôležité
emočné
stavy,
ako sa zdokonaliť
v
komunikácii s ostatnými a ako zlepšiť rozmanité oblasti
života.
Najlepšie by som to popísal slovami, že
práve zmena zaručuje zlepšenie. Ide o to,
aby ste vedeli, ako si vybudovať úspešný
život.
Jazyk môže obmedziť, akým spôsobom sa správame, myslíme, cítime,
vnímame svet a ako naň reagujeme. Predstavte si, ako by ste mohli
motivovať seba a ostatných, keď použijete jazyk tak, že budete pozitívne
motivovať seba, ale tiež ľudí okolo seba.
Modelujte skvelosť! NLP procesy/stratégie sú výsledným zistením, ako experti
alebo skvelí vodcovia robia tak dobre to, čo robia, tým pádom je možné tieto
zručnosti naučiť ostatných.
Peter Betyár | Život bez hraníc pomocou NLP | www.peterbetyar.sk
20
OVLÁDNITE SVOJU MYSEĽ!
NLP popisuje v jasných termínoch obrazy, zvuky a pocity, ktoré utvárajú náš
vnútorný a vonkajší svet. NLP nám poskytuje ekvivalent manuálu nášho
mozgu - až pochopíme konkrétne spôsoby, ako naše mozgy tvoria jednotlivé
rozdiely, potom je jednoduchšie robiť zmeny, učiť sa a efektívnejšie
komunikovať.
Vďaka
technikám
neuro-lingvistického
programovania budete môcť mať svoj
stav pod kontrolou v akejkoľvek situácii,
dokážete sa zbaviť pocitov stresu, budete
si vedieť stanoviť dosiahnuteľné plány a
ciele, budete vedieť eliminovať nežiaduce
strachy a zvyky alebo pokojne prednášať
pred stovkami ľudí.
Aby sme porozumeli svetu, vytvárame si v mozgu mapy. Koncepcia toho, že
mapa nie je územie, je v skutočnosti jednou z myšlienok, ktoré položili
základ neuro-lingvistickému programovaniu. Znamená to, že naše chápanie
sveta sa zakladá na tom, ako ho vyjadrujeme na našej mape - nie na svete
samom.
Bežne sa potom môže stať, že tú istú situáciu opíšu dvaja ľudia úplne inak.
Preto hovoríme, že mapa nie je územie.
Peter Betyár | Život bez hraníc pomocou NLP | www.peterbetyar.sk
21
Podvedomé procesy sú recepty, ktorými sa riadime, keď si vytvárame
myšlienky, pocity a správanie. Tým, že si ich uvedomujeme, ich potom vieme
vedome zlepšovať alebo meniť.
VEDELI STE, ŽE PODVEDOMIE POČÚVA SPOLU S
VAMI?
Málokto si uvedomuje silu nášho podvedomia a
rozdiel medzi našou vedomou a podvedomou
časťou.
Tým chcem povedať, že so svojimi zlými návykmi sme sa nenarodili.
Nenarodili sme sa ani so svojimi zručnosťami. Ani so svojimi presvedčeniami
sme sa nenarodili. Väčšinu vecí, ktoré robíme, sme sa naučili - tak isto
ako sme sa naučili chodiť alebo si automaticky podávame ruky.
Dokonca aj strach je naučený! Vedeli ste o tom, že existujú iba dva
druhy prirodzeného strachu? Strach z hlasitých zvukov a strach z
pádu a tým to aj končí.
Všetko ostatné je naučené. Pravda, niektoré strachy sú užitočné, ako napr.
strach zo škorpiónov, ale iné až tak užitočné nie sú. Nikto sa nechce zbaviť
strachu ako takého, každý sa iba túži naučiť báť sa primeraného nebezpečia
v primeranú dobu. Ako je napríklad fóbia z toho, že by sme svojmu
partnerovi boli neverní. Takáto fóbia sa vypláca. Ľudia si vo všeobecnosti
myslia, že zmeny sú pomalé a bolestivé. Ja však verím, že ľudia sa
najčastejšie menia rýchlosťou blesku. Chcem tým povedať, že stať sa môže
Peter Betyár | Život bez hraníc pomocou NLP | www.peterbetyar.sk
22
čokoľvek. Napr. pozrieme si film alebo si prečítame knihu, porozprávame sa s
priateľom alebo možno s neznámym človekom v autobuse a náš život to
zmení. Ihneď. Nemusíme si jednu a tú istú vetu čítať dookola - prečítame si
ju raz a povieme si: “Páni! To dáva úplný zmysel!”
A EŠTE JEDNA VEC …
Mali by sme zistiť, kým skutočne sme, a prijať samých seba. No na druhej
strane nič také nemusíme. Nemusíme byť nikým, kým byť nechceme. Preto,
že sme sa doteraz správali ako hanblivé bytosti, nie sme odsúdení hrať úlohu
hanblivky po zvyšok nášho života. Skutočnosť, že sme sa správali napr. lenivo
alebo ľahkovážne, z nás takých ľudí nerobí - ide o vzorec správania, nie o to,
kým sme. Môžeme byť kýmkoľvek, koho si len vyberieme.
NLP učí meniť spôsob, ako premýšľame, ako sa cítime
a ako konáme. NLP ponúka možnosť všetko, čo
robíme - tak ako vo vnútri svojej hlavy, tak aj v
skutočnom svete - preprogramovať tak, aby bola naša
myseľ schopná previesť mocné zmeny.
Doslova pred nami leží možnosť prevziať kontrolu nad
naším životom a žiť život bez hraníc. Bude však
fungovať iba za predpokladu, že to urobíme - za
predpokladu, že si naozaj sľúbime, že urobíme všetko
Peter Betyár | Život bez hraníc pomocou NLP | www.peterbetyar.sk
23
potrebné na to, aby sa veci zmenili, a že svoje sľuby
potom uskutočníme.
NA ZÁVER POĎTE SKÚSIŤ NIEČO Z NLP!
Urobte si nasledujúce veľmi jednoduché cvičenie. Myslite na niečo, čo
nechcete, aby sa stalo, na situáciu, ktorej by ste sa najradšej vyhli, alebo na
udalosť, ktorá by mohla byť bolestivá alebo nepríjemná. Môže to byť niečo z
vašej práce, z projektu, ktorým sa zaoberáte, alebo to môže byť nejaký vzťah
v práci, alebo čokoľvek iné. Na chvíľu sa na to sústreďte - prežívajte situáciu,
pozerajte sa na to, čo vidíte okolo, prežívajte pocity, počúvajte zvuky - práve
Peter Betyár | Život bez hraníc pomocou NLP | www.peterbetyar.sk
24
tak ako keď prežívate niečo hrozné z budúcej udalosti alebo pokiaľ sa
niečoho obávate.
Spíšte všetky slová, ktoré popisujú vaše pocity, keď si predstavujete
negatívny výsledok.
Teraz myslite na niečo, čo by ste chceli, aby nastalo, namiesto toho
negatívneho výsledku. Pýtajte sa samých seba: ,,Ak nechcem tamto, čo
skutočne chcem?” Potom v duchu plne prežívajte pozitívny radostný výsledok,
všetko, čo okolo seba vidíte, všetky zvuky, pocity, vnemy presne tak isto, ako
keď napr. snívate o zaslúžených prázdninách a radujete sa už vopred z
každej drobnosti.
Opäť spíšte všetky slová, ktoré opisujú vaše pocity.
Pravdepodobne ste zistili, že ste sa cítili oveľa lepšie, keď ste mysleli na to,
čo chcete, než keď ste mysleli na to, čo nechcete. Je tu niekoľko slov, ktoré
obvykle sprevádzajú myšlienky na negatívny výsledok: strach, panika,
frustrácia, smútok, letargia, bezmocnosť, nervozita, zúfalstvo, sklamanie,
zahanbenie, bolesť, beznádej, pesimizmus, podráždenosť a závisť.
Pocity, ktoré sprevádzajú predstavu pozitívnych výsledkov, sú: dôvera,
radosť, nádej, mier, ocenenie seba samých, sila, vďačnosť, optimizmus,
motivácia, istota.
Môže to, ako cítite, ovplyvniť to, čo dosiahnete? Určite áno.
A aká kategória pocitov by najpravdepodobnejšie podporila vaše ciele?
Odpoveď na túto otázku, aj keď je jasná, je kľúčom k trvalému dosahovaniu
cieľov. A môžete vytvoriť tento posilňujúci vzťah jednoduchým myslením.
Peter Betyár | Život bez hraníc pomocou NLP | www.peterbetyar.sk
25
Všetko je pod vašou kontrolou. Rozdiel nie je iba v mysli.
Ktokoľvek, kto sa na vás pozerá, si pravdepodobne všimne
rozdiel v držaní vášho tela, výrazu vašej tváre. Výsledok
vašich predstáv odráža aj chemické zmeny vo vašom vnútri,
ktoré
vám
pomáhajú
na
ceste
k
naplneniu
cieľov.
Fyziologicky sa stávate tým, na čo myslíte.
Je nádej, že vo svojom novom, pozitívnejšom stave ste tak
šikovnejší a viac motivovaný a s väčšou pravdepodobnosťou
dosiahnete svoje žiadané výsledky. Takže v tom, ako
vyjadrujete a predstavujete si výsledok toho, čo robíte, je
rozdiel, možno i zásadný rozdiel medzi úspechom a
neúspechom.
Peter Betyár | Život bez hraníc pomocou NLP | www.peterbetyar.sk
26
Už teraz sa tešíme spolu s Mickom na stretnutie s Vami na
niektorom z kurzov, ktoré pre vás pripravujeme.
Dovtedy vám želám pokojnú myseľ a otvorené srdcia na
ceste k vášmu osobnostnému rozvoju.
Peter Betyár
zakladateľ YOU ACADEMY
www.peterbetyar.sk
www.nlp-academy.sk
www.nlp-kurz.sk
Peter Betyár | Život bez hraníc pomocou NLP | www.peterbetyar.sk
27
Download

ČO JE NLP? - Peter Betyár