KOKTEJL EXTRA | doma
KOKTEJL EXTRA | ulázně
léčba tmou
Jednou z možností uklidnění
mysli i ducha je takzvaná
terapie tmou. Základ je
v myšlence oprostit se od
veškerých vněmů z okolí,
které působí na člověka.
Pro úspěšnou cestu ke klidu
se člověk uzavře do temné místnosti,
kde pod dohledem lékařů pobývá
v naprosté tmě a tichu. Průkopníkem
této metody v Česku je psycholog
Andrew Urbiš, který sám na zkoušku
pobýval v temnotě deset dní.
terapie zvukem
Tradiční čínská medicína používá
k léčení také různé druhy zvuků, které ve spojení s jednoduchými pozicemi
působí přímo na vnitřní orgán.
Terapeutické zvuky jsou určeny
pro šest základních jinových
orgánů (plíce, ledviny, játra,
srdce, slezinu a obal
srdce), ale působí
také na jejich sdružené jangové orgány
(tlusté střevo, močový
měchýř, žlučník, tenké střevo,
žaludek a tři ohřívače).
pelyňkový kouř
Text: Marek Beneš, foto: archiv Resort Sv. Kateřina
Svatý klid
Je to výjimečné místo, kam
autem nedojedete a kdE
vám mobil vypoví službu.
KateŘina. Oáza božského
Ticha.
n
Na pomezí Čech a Moravy, ve skrytu rozlehlých jehličnatých lesů ve výši 730 metrů nad mořem, v jednom z nejkrásnějších
a nejútulnějších míst Českomoravské vrchoviny najdeme Resort Svatá Kateřina.
Skládá se ze tří hotelů, kolem kterých dýchá neposkvrněná příroda. Už v minulosti
se právě zde nacházely lázně vyhledávané
46
www.ikoktejl.cz | květen 2010
vídeňskou smetánkou, ve druhé polovině
minulého století se ale přeměnily na dětskou ozdravovnu.
zákaz vjezdu vozidel, případný hluk je tak
eliminován na nejnižší míru. Zda je i špatný nebo nulový signál mobilního telefonu
účelem nebo jen čirou náhodou, nevíme.
Jisté je však jedno. Záhy zjistíte, že tuto
Mobil nechte
vymoženost moderní techniky vlastně
doma
vůbec nepotřebujete. Atmosféra
Že nepřijíždíte do
klidu vás už během prvních
centra společenskéminut zbaví stresu a naho dění zjistíte už při
Počátky
Sv. Kateřina
plní blaženým pocitem
příjezdu do nedaleké
sounáležitosti k přírodě.
obce Počátky. Na hosty
Okouzlující ticho však není
tu čeká hlídané parkoviště,
tím jediným, co vás na samotném zaze kterého budou na Kateřinu
bezplatně přepraveni. Do rezortu totiž platí čátku pobytu překvapí. Už při prvním se-
↑ Resort Svatá Kateřina se rozkládá uprostřed lesů.
↓ Pro relaxační nebo harmonizující koupel si můžete vybrat z mnoha
vůní, např. bergamot, růžové dřevo, sladký pomeranč nebo cedr.
Pro uvolnění těla používají v Asii metodu moxibuce, která je dokonce starší
než samotná
akupunktura.
Stejně jako ta se
i moxibuce zaměřuje na stimulaci
bodů, ale místo
jehly se používá teplo. Sušené listy pelyňku
srolované do svitků, takzvaná moxa, se
zapalují a s jejich pomocí se nahřívají
body po těle, čímž se dosahuje uvolnění
svalstva, případně i správné funkce
orgánů.
rozmlaťte to
Nevšední formou relaxační terapie
která se začíná hojně objevovat
v nabídkách pro top managery je
destrukce. Princip je jednoduchý,
něco rychle a efektivně zničit.
Slouží hlavně k uvolnění potlačovaných emocí při pracovním styku
a vybití přebytečné agrese.
květen 2010 | www.ikoktejl.cz
47
KOKTEJL EXTRA | doma
tkání s personálem zjistíte, že s neochotou
se zde rozhodně nesetkáte. Mnozí z nás
jsme přivykli tomu, že arogance bují na
každém kroku, ale do Resortu Svaté Kateřiny se naštěstí nedostala. A přesvědčovat
se o tom budete po celou dobu pobytu – ať
už při jízdě hotelovým taxi, v restauraci,
ve wellness centru, při masážích, při cvi-
↓ V dietologické laboratoři vám
odborníci připraví pogram na míru.
4 otázky
Charakterizujte pěti slovy
váš rezort.
Klid, harmonie, zdraví
a aktivní odpočinek. Není
náhoda, že slogan Resortu Svatá Kateřina zní: Kde
harmonie našla své jméno!
Jako světoběžník jste už
spousty wellnessových center navštívil. Už
si Češi wellnessové pobyty oblíbili nebo je
u nás wellness stále v plenkách?
Obliba a kvalita wellness služeb v Česku v posledních několika letech rychle
stoupá, nicméně stále nedosahuje takové
48
www.ikoktejl.cz | květen 2010
KOKTEJL EXTRA | ulázně
čení… prostě všude. Že se budete chvílemi
cítit jako Alenka v říši divů? Možná ano,
ale určitě v tom pozitivním slova smyslu.
Dejte své tělo do
pohody
Pokud bude účelem vašeho pobytu regenerace celého těla a snaha shodit pár kilogramů, čeká vás krátký pohovor v dietologické
laboratoři, ve které je instalován špičkový
přístroj InBody 720, sloužící k detailnímu
změření svalové hmoty, podkožního tuku,
minerálních látek a vody v těle a jeho jednotlivých částech. Podstoupit „proklepnutí“
vaší tělesné schránky se určitě bát
nemusíte. Nejenže
vyšetření
nebolí
a zabere skutečně
jen pár minut, ale
veškerá data zůstávají chráněna před zneužitím. Dočkáte se
mimořádně přesných a detailních výsledků,
na základě kterých vám specialista sestaví
vhodný způsob stravování a tělesné zátěže. Věřte, že výsledky se projeví už po pár
dnech – pravidelná strava pětkrát denně
a cvičení pod dohledem zkušených instruktorů udělají zázraky. A co víc, při lekcích
jógy, pilates, nordic walking a při mnoha
dalších sportovních aktivitách záhy zjistíte,
jak moc může být sport zábavný a jak skvěle
pomáhá vašemu tělu i psychice. Důkazem
pak bude ostatně další měření na přístroji
InBody 720 těsně před vaším odjezdem, ze
kterého zjistíte, co vše se dá i za pouhý týden
na zdevastovaném těle napravit.
Jogurt na hydrataci
I to zdánlivě nesplnitelné se v Resortu
Svatá Kateřina stává skutečností. Sladké
chvíle nicnedělání, romantické procházky
po okolí, jízda ve psím spřežení a na koni,
lekce golfu a v neposlední řadě wellness o rozloze 1200 metrů čtverečních. To
vše se může stát dokonalým balzámem
na duši. Darujte svému tělu péči, kterou
si zaslouží. Okuste třeba kateřinskou finskou a aromatickou saunu, solnou nebo
bylinnou lázeň, whirlpool a v neposlední
řadě masáže, které vám poskytnou nebeskou rozkoš. Velmi příjemná je třeba medová masáž, která
odstraňuje toxiny
a aktivuje vnitřní
orgány. Exotická
jogurtová masáž
zase
rozproudí
krevní oběh a hluboce hydratuje pokožku. Vrcholem je pak
bruselská čokoládová masáž, při které se
budete cítit doslova jako v ráji. Možností,
jak se uvolnit a nabrat potřebnou energii
je ve svatokateřinském wellness centru
bezpočet. Jedinou nevýhodou je absence
bazénu. Plavání si však můžete vynahradit
i docela jinak, třeba hodinkou strávenou
v kosmetickém či kadeřnickém salónu
nebo při romantickém posezení u jezírka
přímo v hotelovém komplexu.
↑ Cvičit lze nejen v tělocvičně, ale také v přírodě. Jóga na trávě ovlivní
naše tělo dvojnásob.
← Golf si zde mohou zahrát i úplní začátečníci – k dispozici je totiž
zkušený trenér.
↓ Jízda na koni nebo v kočáře je určena nejen pro dospělé, ale také pro děti.
V dietologické
laboratoři vám doporučí
individuelní stravovací
a cvičební plán.
Víte, kolik toho sníte
Také vaše chuťově buňky tu nepřijdou
zkrátka. Šéfkuchař restaurace Voda si totiž
dal při sestavování jídelního lístku skuteč-
Petr Zempliner, majitel resortu sv. Kateřina
úrovně jako v některých zemích, kde
„dělání si dobře wellness způsobem”
patří k tradici, jako třeba v Thajsku
nebo na Šrí Lance.
Tuzemský wellness zatím nedosahuje ani úrovně, kterou nacházíme
v zemích nám blízkých, jako jsou
Rakousko nebo Itálie, kde nebyl poválečný rozvoj společnosti narušen
tak intenzivně jako u nás.
Co najdu u vás a jinde ne?
Ve Svaté Kateřině panuje klid a odpočinek. Leží uprostřed lesů a luk, kde končí
silnice, kam je zakázán vjezd motorových
vozidel, kde nejsou na pokojích televize,
kde musíte vyběhnout z hotelu na kopec,
aby vám naskočil signál mobilu. Rezort je
zaměřen výhradně na wellness, tedy na
relaxaci, odpočinek, sportování, beauty
a spa procedury. Nikoho zde neléčíme.
Jsme jedineční komplexností služeb, nabízíme velký počet sportovních aktivit
a více než sto spa procedur.
Jakou formou odpočíváte vy?
Hraju moc rád golf; při něm odpočívám
nejlépe. Dvakrát týdně cvičím hatha jógu,
která mi dává pocit harmonie, klidu a pohody.
ně záležet. Vybírat si tak můžete z několika
lehkých předkrmů, salátů a mnoha specialit mezinárodní kuchyně. Naší pozornosti
neušly např. steaky připravené na té nejvyšší úrovni, dále šafránové rizoto s tygřími krevetami a jelení svíčková se šípkovou
omáčkou. Pochutná si opravdu každý. V jídelním lístku nás ovšem nezaujalo pouze
lákavé menu, ale také skutečnost, že u každého pokrmu je uvedena jeho energetická
hodnota a množství cukrů, tuků a bílkovin. Nejednou nás to „přinutilo“ objednat
si místo pečených brambor nebo těstovin
s italskou omáčkou „jen“ grilovanou zeleninu s drůbežím masem, a místo koly pramenitou vodu z kateřinského pramene.
A zjištění, že sladký dezert jako tečka na
závěr energeticky „nadopuje“ stejně jako
hlavní jídlo, nás většinou odlákalo raději
do posilovny ve snaze nechat si zajít chuť.
ulozte
• fotografii na www.fotoplus.cz
časopisu Koktejl
a vyhrajte putovní fotografickou vystavu
í
Prostředí restaurace Voda působí velmi
útulně a nekonvenčně. Nedivte se, že při
obědě či večeři potkáte hosty v županu
nebo ve sportovní soupravě. Přijít se posilnit můžete totiž přímo z wellness centra
nebo z lekce cvičení. V letním období je
navíc k dispozici také venkovní restaurace
s výhledem na jezírko. Při takovém posezení si místní speciality vychutnáte dvojnásob. 
Download

Koktejl, květen 2010 - Resort Svatá Kateřina